¿CÓMO ELEGIR bien la ALMOHADA?
La almohada que usamos para dormir no puede ser de cualquier tipo. A la hora de elegirla hemos de valorar varios parámetros individuales que hagan que sea fuente de descanso y no fuente de lesiones. En el vídeo se comentan todos estos aspectos.
0:00 Dolor de cuello e importancia de la almohada
0:32 Anatomía del cuello y tipo de almohada
2:45 Consejos para elegir la almohada
4:34 Materiales de la almohada
4:54 ¿Dura para siempre la almohada?
5:32 Las parejas ¿1 almohada o mejor 2?
#Almohada #DormirBien #DoctorDanielGonzález
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El material de este vídeo pertenece al programa "MedicinaTV.com Salud", fruto de la colaboración entre el Doctor Daniel González y Medicina Televisión. Para contactar:
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Пікірлер: 27
jajaja; Realmente usted es muy simpático; una almohada para costilla y una almohada para costillo..¡¡¡GENIAL!!!
Muchas gracias
Gracias
Buenas tardes. Gracias mi.doc por esa buena informacion. Yo solo duermo de lado y modo fetal.
EXCLEENTE INFORMACION,GRACIAS DOCTOR
Doctor, encuentro un fallo en su sistema/lógica de medida: Cuando considera cómo medir el grosor adecuado para una almohada paa el durmiente lateral, cita expresamente añadir "dos-tres centímetros" a la medida orejapared para compensar el hundimiento de la almohada. Creo que ha olvidado considerar que el colchón se puede hundir tanto o más que la almohada, máxime tratándose de una almohada especialmente firme.
Me encantan tus consejos y la manera en que lo dises con tanto cariño
Buen y sabio consejo..!!! Un fuerte abrazo Daniel. Que tenga un feliz descanso..!!!
17/08/2022 b buenos días, muchas gracias una vez más. Salud y fuerza para todos!!!
Querido Dr. Gracias por esplicarnos tengo problemas para elegir mi almohada pero con sus consejos problema resuelto
Saludos 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Que interesante, gracies doctorin, un saludin
ME DUELEN LOS OIDOS al DESPERTAR Y me doy cuenta que AFIRMO ESA PARTE sobre la almohada !!!
Buenas doctor soy un adolescente de 15 años (hombre) de contextura delgada (56kl) y me salió un bulto hace 1 dia en la tetilla derecha lo toco y me duele y me pica cuando hago cualquier cosa al tocarlo es duro y está dentro de la tetilla espero me ayude o informe que es :(
ESPERO SU RESPUESTA DOC !!!
Claro y cachondo. Me encanta
Gracias Dr. por la explicación y consejos. Una pregunta: que es esa bolita que sale en el dorso de la muñeca y como se cura?😢por favor?
Tengo un problema triple, (casi siempre); duermo del lado izquierdo, del derecho, (pocas), boca arriba, boca abajo... Osea un lío y doy fe, que mi almohada tiene más curvas y contracurvas, que las fotos falsas, del monstruo del lago Ness. Un extremo altísimo, una zona muy baja y, otra normal. Estéticamente, es un horror, y entre sueños, según el cambio postural, la trato como a un sparring, y la adapto a mis necesidades :) Salu2
Yo duermo boca arriba y de lado
Doctor. Me salió una bolita en el dorso de la mano izquierda ( me dicen que es ganglion), por que aparece?, que síntomas tiene, como se cura? (Help). Gracias
@alicianunez553
Жыл бұрын
⁹⁰117p de la
@alicianunez553
Жыл бұрын
⁰
Doctor yo duermo con una almohada de viscoelastica que tienen la particularidad de adaptarse a la forma del cuello. Eso es malo?
@user-dq2rp1wx2x
Ай бұрын
.... cómo te sientes
Yo duermo desnudo y sin almohada,de lado,y no tengo ningún dolor ni nada. Por las ganas de vender todo se complica,se puede vivir mejor con muy pocas cosas
👏👏👏👍👍👍
Y DUERMO DE AMBOS LADOS NOMÁS !!! SERÁ ALMOHADA EQUIVOCADA ??? O SERÁ OTRO EL PROBLEMA ??.