Cómo DEJAR de pensar en algo que NO QUIERO PENSAR
En muchas ocasiones, cuando andamos preocupados por algo, corremos el riesgo de entrar en la famosa llamada rumiación: Una retaíla de pensamientos obsesivos, una discusión mental constante.
Ante esto, nos encontramos con el famoso consejo: 'No pienses en ello' y desde ahí intentamos dejar de pensar en algo. No obstante nuestra mente no funciona así. No podemos controlar lo que pensamos porque la mayoría de pensamientos son inconscientes. Para esto tenemos que entender cómo la mente funciona y cómo se comporta cuando intentamos negar un pensamiento.
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@ri5324
2 жыл бұрын
Gracias yo no queria pensar en cosas que yo no quiero
@carlosbenites9816
2 жыл бұрын
@@ri5324 si pasa bro :(
@nahuelfernandez4278
Жыл бұрын
Ami no me molesta eso es que no puedo dormir porque ahí una invocación del juego de la ventana que me da miedo y tenés que pensar para invocarlo pensar ven 3 veces y no puedo dormir
Odio mis pensamientos malos, no me dejan tranquilo no puedo hacer nada que ya me vienen a la mente. Es algo horrible que no le deseo a nadie, hay pensamientos que son horribles y me causan frustración no poder quitarme los.
@alejandrocanizares2995
Жыл бұрын
Fuerzas bro me pasa lo mismo 😞
@ahshshhwjajjsja
Жыл бұрын
x2
@SweetieAlexa
Жыл бұрын
Yo también
@exokistan462
Жыл бұрын
x3 amigo yo nos los odio...LOS RE CONTRA RE ODIO
@Arekksunery
Жыл бұрын
Yo puedo ayudarlos
Cuando entras a los comentarios y vez personas pasando por algo parecido te da una sensación de consuelo, no porque te alegre la desgracia de alguien mas, sino porque comprendes que no eres el único que la esta pasando mal :) Fuerza para todos
Es un infierno vivir así, algunas veces llego al límite y resulto llorando
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Llora, no reprimas. Quizás es lo que necesitas. Ya habrá momentos diferentes, nada es permanente. Un abrazo!
@alejandrocanizares2995
Жыл бұрын
Lo mismo bro
1.No eres tus pensamientos 2.Acepta tus pensamientos malos 3.Hacer cosas nuevas en tu día a día
@tizalapeque4667
3 жыл бұрын
Yo me la paso leyendo y haciendo tarea td los días.. dios me quero mataar
@laspatasdebarca8528
3 жыл бұрын
Pero no quiero esos pensamientos :(
@isaiaspalomino9548
3 жыл бұрын
El 2 esta mal.
@isaiaspalomino9548
3 жыл бұрын
@@laspatasdebarca8528 no le hagas caso el 2 esta mal.
@ivyta2138
2 жыл бұрын
el 2do no me parece bien porque el primero dice no eres tus pensamientos no voy hacer caso al 2do
He visto algo que jamás debí ver y este video me ayudó mucho
@Donatius123
3 жыл бұрын
Que fue lo que viste bro?
@kang826
3 жыл бұрын
He hecho algo que jamas debi haber hecho pero gracias a esto ya se esfumo y se borro completamente
@normalnoob123
3 жыл бұрын
@@Donatius123 es mejor que no lo sepas
@normalnoob123
3 жыл бұрын
@Josue Zapata yo veni por lo mismo :v
@carensalazar
3 жыл бұрын
Mataste a alguien
Yo la verdad pienso que soy el centro del universo ,y cada acción que hago imagino que me están viendo algunas personas o todos y me pongo nervioso y hago movimientos torpes aveces.
@monsecantero650
4 жыл бұрын
Me pasa lo mismo hace años, y por eso estoy acá, ya me está afectando y ya no quiero hacer eso, pero no se como solucionarlo
@josecarlosalvarezmeza8384
4 жыл бұрын
@@monsecantero650 Pues deberíamos ser amigos y ayudarnos 🤣 De donde eres amiguita? Yo soy de Perú, otro level...
@monsecantero650
4 жыл бұрын
@@josecarlosalvarezmeza8384 Yo soy de Paraguay JAJAJAA que tal te va con este tipo de pensamientos?? Yo los tengo todos los días, es como si ya formara parte de mi vida y cuando me doy cuenta veo lo estresante que es😔
@josecarlosalvarezmeza8384
4 жыл бұрын
@@monsecantero650 Pasa pe tu WhatsApp para hablar más cómodamente jajajajaja. No la verdad a mi personalmente me sucede muchas veces y cuando más lo pienso es peor. Pero ahora tengo una nueva filosofía que es ser más positivo en mi rutina diaria y me va un poco mejor la verdad...
@monsecantero650
4 жыл бұрын
@@josecarlosalvarezmeza8384 este es mi número 0991382186, y sii yo también creo que mientras más ocupado estas menos tenes esos pensamientos
2:17 me acorde del elefante de Pocoyo 😂😂😂😂
@dormindo294
3 жыл бұрын
XD LA ELLIE XDDDDDD
@Coquititigrita
3 ай бұрын
2:24 me hizo reír jiji😂
Leyendo todos estos comentarios hicieron que me sienta menos solo, fuerza a todos
Extraño sentido del humor Me encanta.
Con esto de la cuarentena me han dado muchas crisis existenciales y ataques de ansiedad, que por suerte mi mamá me ha ayudado con acupuntura, pero sigo pensando en cosas que me generan ansiedad, aunque ya no afecte tanto lo sigue haciendo. No puedo pasar un minuto sin estar prestando atención a algo porque entonces pienso en cosas que me generan estás emociones "negativas" o bueno, que me hacen sentir mal):
@aggsito
4 жыл бұрын
Mi mamá me recomendó menditar, pero esto suele generarme más miedo, pues tiene que ver con mis pensamientos que me generan ansiedad);
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Hola Amy. Lo de practicar la meditación te puede ayudar a entender que tú no eliges los pensamientos. Generalmente nos creemos todo lo que pasa en la cabeza, con la práctica de la meditación podemos cambiar esta reacción, ser más pacientes y resilientes. Eso sí, esto es una práctica, no es algo que se consiga de la noche a la mañana. Te invito a que veas más vídeos del canal con respecto a la meditación, mindfulness (atención plena) y demás cuestiones. Un abrazo!
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Es una muy buena recomendación :) . Al principio es normal que meditar nos genere más ansiedad porque esconde que estamos en un estado del que queremos salir y, al no conseguirlo de inmediato, nos empezamos a frustrar. Meditar consiste precisamente en saber vivir esas experiencias para que en un futuro no te afecten tanto, es como mirar a los pensamientos de frente, al principio abruma, pero después te vas dando cuenta de que son inofensivos. Todo depende de tu reacción y lo identificada que estés con esos pensamientos. Te dejo este vídeo sobre por qué la meditación nos genera más ansiedad y cómo ponerle remedio: kzread.info/dash/bejne/h2Z6xMqal9rdZbA.html&t
@dayronvelarde1983
3 жыл бұрын
Mi crisis existencial es que todo es infinito osea morimos y hasta el infinito nos quedamos ahí y nunca ahí final
@aggsito
3 жыл бұрын
@@dayronvelarde1983 TE ENTIENDO
Este problemas tiene nombre y se llama trastorno obsesivo compulsivo(toc). No son ustedes, tranquilos, es una enfermedad que muchos sufrimos. A mi me ha servido demasiado medicarme con el psiquiatra y psicologo; ademas del apoyo de mi familia y su amor eterno. Espero que todos y todas de los que sufrimos de esta mierda se enteren de que esto tiene tratamiento y vean este comentario para que sepan su diagnostico
@juliocarrasco-sx1oc
7 ай бұрын
Cuanto tiempo te tomo superar todo eso bro? Ya puedes dominar tu mente tu mismo? :''
pienso mucho en una situacion que al principio no le di importancia cuando paso ,pero ahora esa situacion viene cada rato a mi memoria :c
@yalediolachiripiorca6658
2 жыл бұрын
me pasa lo mismo pero trato de no pensarlo y por un minimo detalle de algo que este haciendo se me viene a la mente y ya me esta estresando
Hermanos , Todo pasa en esta vida, pero tenemos que elegir el camino correcto y hacer las cosas bien , luchen por sus metas , bendiciones a todos espero que estén bien 🌅
Siempre pienso en cosas que no quiero pensar. Es irónico. No puedo tener control. No quiero pero aún así lo hago ¿?
@valentinaferro8779
3 жыл бұрын
me pasa igual! pienso q tengo enfermedades o así... y a veces de tanta ansiedad me siento casi si respirar! ósea yo solo pido volver a ser la chica de antes! y poder pensar en e presente y no el que será! yo siempre leo estos comentarios para ver q hay gente q está igual! y me calmo! TRANQUI Q TODO PASA!!! 🙏🏻
@mindjorge9444
3 жыл бұрын
Hola! Parece que la mente tiene vida propia, ¿verdad? Al final es un error de identificación el pensar que controlamos lo que pensamos (como indico en el vídeo) Es como si quisiéramos controlar el latir del corazón, ¿Puedes? En tu cuerpo están pasando muchas cosas que no controlas y una de ellas son los pensamientos.
@kampurin
3 жыл бұрын
@@valentinaferro8779 si, tienes razón, gracias por ese ánimo . espero vuelvas a tener lo que quieres. Cuídate! 💪🏻
@valentinaferro8779
3 жыл бұрын
@@kampurin igualmente 💗
@eliannygarcia7459
3 жыл бұрын
@@valentinaferro8779 yo igual
Admito que actual mente eh estado pensado en cosas que no quiero pensar, es decir, pasa inclusive con las personas que me rodean, ya que pienso cosas malas sobre ellos aunque yo no las quiero pensar, me siento extraño al pensar de esa forma, me siento culpable
@samutopstutoriales4409
Жыл бұрын
Me pasa igual amigo no se como mrd sacarme eso de la pta* cabeza
@Nachimeval
Жыл бұрын
En estos momentos estoy igual, tengo esperanza de salir de esto..
@guitrox_2291
Жыл бұрын
@@Nachimeval amigo, hace 9 meses que tuve este problema, eh de admitir que costo, pero al fin pude deshacerme de todo eso, me di cuenta que la forma en la que pensaba estaba asociada a mi entorno y con las personas con las que convivía, me canse de ello eh interveni en mi mismo, pude controlar mi mente almenos un 90% y así mismo poder controlar mi persona, ahora voy por el 100%, deje las bacterias que me infectaban y mejore mi persona, tanto mental como física y mental mente, encontré nuevas amistades, mejore mucho en mi estado laboral, también estoy sacando a flote mi carrera de boxeo muy pronto debutare para ser profecional, al igual que la vida se me hizo más bonita desde que cambie mi forma de verla, y sobre todo, acepte a cristo en mi corazón, lo digo encerio, en resumen, si hay escapatoria, solo tienes que decidir cuando quieres escapar de ello, te deseo lo mejor amigo
@katerinarua
5 ай бұрын
Me pasa igual, ya desde hace 5 meses que llevo sobrepensando algo que me hace daño y ya no puedo ni ver a algunas personas porque me reaparecen los mismos pensamientos y quiero olvidarlos y espero que con estos consejos lo pueda sobrellevar
Agradezco mucho que este video me haya aparecido.Estos últimos meses le he temido mucho a la muerte y no habia dejado de pensar en eso,ademas la sensación de terror que le tengo no me gusta y tampoco puedo pensar en algo bueno por que de la nada aparece ese pensamiento... Igual,gracias por esos consejos y recomendaciones,tal vez eso me ayude bastante con mi problema
Yo recuerdo que en el pasado hice algo turbio y no sé cómo me acordé y ahora gracias a eso.. pienso en esa cosa fea que hice y no quiero pensarlo... Pero lo olvido distrayendome.. Enserio funciona:D
Me ha servido mucho el tema de "Tú no eres tus pensamientos" muchas gracias por el video, en serio me has ayudado bastante
@mindjorge9444
3 жыл бұрын
Me alegro mucho de que te haya servido, un abrazo :)
Me encanta el humor q le pones a videos así , sos un genio Jorge, Podría decir q sos el héroe de mis pensamientos xq me inspira tanta confianza ver tus vídeos q me ponen de buen humor
Es algo inexplicable te sientes que te estas undiendo y no puede salir por mas que tratas sientes que te undes mas y mas y mas que llegas a un momento que te quiebras en llanto al no poder manejar eso tengo años de venir lidiando con esto, pero se que nosotros podemos fuerzas.
Lo malo es que mis pensamientos tomas temas delicado algo asi como alguien va a venir a mi casa y me va a hacer algo a mi o a mi familia :(
@jairotorresabrego7441
3 жыл бұрын
Entonces piensa e imagina cosas que puedes hacer es como si viene un insecto lo recibiré con un bate y arrastrare su cabeza por las escalera pensar así xd
@jamaicaland2243
2 жыл бұрын
a mi se me hace no tan fuete que pienses algo asi pero como no puedo entenderte tratare de. El destino nadie lo puede saber mi hermano y yo tuvimos por un tiempo pensamientos de enfermedades y te contare que hice yo y mi hermano, mi hermano se distrajo con lo que sea deportes peliculas series helado perros correr parque. Aunque no funciona bien si sigues pensando aun cuando estes haciendo esas actividades como me paso. Pues lo que tienes que hacer es simplemente tratar de se realista. A cuantas personas que conoces han sido asaltadas o que vinieran a sus casas o porque específicamente a ti de TODAS las personas. Yo trataba de pensar eso mientras bailaba cosa que por alguna razon me ponia distraído. osea trata de hacer algo mas y si no puedes piensa en las probabilidades de que pase.
@jamaicaland2243
2 жыл бұрын
o trata de ayudar a alguien mas que tenga un pensamiento asi por ejemplo lo acabo de hacer contigo y me siento un poco mejor
@chisaii-
2 жыл бұрын
Hola 2022, yo tengo unos pensamientos horribles, pienso que me van a hacer daño con una motosierra (no se como se escribe bien) y me da pánico no quiero que me pase algo así, me da mucho miedo que no puedo dormir :*(
@millaraarostica9804
2 жыл бұрын
En realidad me había olvidado que alguna vez comente esto, fue raro verlo jsjs, bueno al final fui a psiquiatra y digamos que estoy mejor muchas de las respuestas tienen razón, el realizar actividades si ayuda bastante ♡ espero pase pronto para mi y para ti persona q leíste esto jsjsj xd
Pensé algo de más que me afectó demasiado, caía a la paranoia pensando en esto. Espero, este video me ayude.
@cuentainactivaxsiemprepipi2238
2 жыл бұрын
Imagina estar feliz ya que dejaste de pensar en un problema y después venga otro. :D
@diegomacielanalco5686
Ай бұрын
@@cuentainactivaxsiemprepipi2238como te sientes actualmente? Pasa que yo pienso que la vida es una simulación y es algo que no puedo sacarme de la cabeza hasta un momento donde ya hasta me lo creí creo
Yo sufro mucho con el tema del odio hacia los grupos LGBT que está ocurriendo en Latinoamérica y que hasta youtubers famosos pueden soltar sus mentiras en contra de esos grupos y todos los apoyan. Así que estoy alejándome de todo tema que trate de eso, y trato de buscar consejos para que mi mente no me agote tanto con esos pensamientos. Llega un punto donde me duele la espalda del estrés. Este vídeo me ayuda. Gracias.
@jercho431
10 ай бұрын
Simplemente no entres al grupo LGBT
Gracias 😃 Lo haré para poder superarme Y hací poder estar bien Un like si lo vas a intentar igual que yo
Jorge tengo 10 años y pienso que soy lesbiana y tenia miedo, pero no era ni soy lesbiana, vi el video entero y me puse a llorar, no pense en eso💖💖💖💖💖💖
Eh visto este video como 100 veces y lo veo antes de dormir por que siempre que voy a dormir me llega el mismo pensamiento que no quiero pensar así que veo este video para distraerme y escuchar todo lo que dice y así puedo dormir en paz y la verdad es que me ayuda mucho tuve una infancia muy buena pero siempre fui distante a las personas y al socializar y ahora al estar encerrado en la cuarentena mi mente ya no aguanto más y mi mente quiso un cambio de vida y de ambiente y poco a poco lo estoy logrando lo que quiero se me está dando poco a poco y para ser más claro la marihuana abrió mis ojos un día fume tanto que lloré mucho por el pensamiento que pensé y desde ese momento mi vida cambió quiero algo distinto y no la fumo todo los días pero siento que la necesito para abrir mi mente 🙂 espero que alguien lea esto❤️ tal vez entre en depresión los primero 3 días de ese pensamiento pero ya poco a poco lo pienso menos y no le doy mucha importancia
@LuistationChannel
7 ай бұрын
Puedo identificarme, creo que te sientes aislado ¿no? y si malinterprete perdóname y responde mi comentario para aclarar cosas ¿vale? Mira pues la cosa es que nos cuesta socializar y relacionarnos y abrirnos a la gente. Créeme, también tuve una buena infancia pero en ese tema de salud social, casi siempre ha sido 0, aunque a la persona que más le hablo con confianza es a mi madre, la mujer que me dio a luz. Te voy a decir esto como si yo me lo dijera a mí mismo porque ni yo mismo me lo aplico, y es que hay que conocerse mejor, y para conocerse mejor hay que meditar.
Una cosa Jorge y a todos los suscriptores del canal, si sobrepensamos todos los días, pues va a ser difícil entender nuestra mente porque muchos pensamientos nos llevan a la confusión y también a la ansiedad. Y cada mente es diferente y cada uno de nosotros de cómo la vemos. Pero como yo la veo en la mía, Sobre pensar es un vertedero mental, es una porquería, es muy complejo y como acabo de escribir como describo esto, ya puedo entender que no soy mis pensamientos aunque sea difícil no caer en sus falsas verdades. Por eso Jorge hizo ese video de los ejercicios para relajar la mente y no pensar tanto que debería aplicar a menudo y gracias Jorge por hacer ese video y a todos por leer.
Siento que estos pensamientos nunca se van a ir, siempre estarán ahí porque no les tengo una respuesta
Muchas gracias, te agradezco por todos los vídeos. Información valiosa,.oro puro Jorge!
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Muchísimas gracias!!! Este tipo de comentarios me animan mucho a seguir haciendo estos vídeos :)
Llevo horas divagando por youtube en busca de un vídeo que realmente ayudase y por fín lo he encontrado, has hecho como un click en mi cabeza y ya sé por dónde comenzar para dejar de pensar en algo en concreto. De corazón, muchísimas gracias❤🥰
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Gracias a ti Anna. Un abrazo :)
Tal vez no tienes muchos subs pero te los mereces tus videos son buenos gracias por los concejos q diste 😊
Lo que evitas te molesta, lo que aceptas te transforma. Os recomiendo a vosotros esta idea que me ayudado bastante.
@mindjorge9444
23 күн бұрын
Muy cierto! gracias por compartir
Muy bueno sigo tus videos, estoy en una etapa algo complicada y me estan ayudando mucho.
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Me alegra mucho que te estén ayudando, un abrazo y gracias por pasarte a comentar ^^
Muchas gracias,acabo de ver algo muy fuerte que no se me quería sacar de la mente y esto me ayudó mucho ,gracias
Este video me ayudó un montón. A mi me pasaba que cada que tenía una conversación con alguien, me la pasaba pensando "y ahora que digo", "que digo para no arruinarlo, y para caerle bien", y no tenía mi propio criterio sobre lo que me gustaba, sino que hacía lo que los demás veía bien. Qué va, si lo sigo haciendo, pero con estos consejos espero mejorar mucho, al punto de no sobrepensar cada que tengo una conversación.
Hola. Hace 4 años sufro de T.O.C y pues en la forma en la que más me afecta es la questión de los pensamientos. Son obsesivos, arruinan mi día a día, es como si tuviera una voz recordándolo cada instante. Estoy al bordo de la locura. En estos momentos más amargos de mi vida. Me siento culpable por algo que no hice e inclusive evite. Y de hecho le hice saber a la persona que estaba mal hecho lo que hizo, y lo.comprendió y no lo volvió hacer. Pero sigo sientiendo mucha culpabilidad y es porque jamás se lo conté a la otra persona.
@albertoajanel7412
2 жыл бұрын
Bro Sobre Toc yo poco a poco lo estoy superando
@albertoajanel7412
2 жыл бұрын
Te recomendó el canal de @ la Anciedad me tiene miedo es lo que me esta ayudando
Yo quiero olvidar algo que nunca debi ver •,-,• necesitó olvidarlo :"v
@nataliav2614
3 жыл бұрын
X2 :( ya no sale de mi mente
@eduardlope1187
3 жыл бұрын
X3
@joseemmanuel3554
3 жыл бұрын
x4 quiero olvidarlo y es orrible
@danielarias1016
3 жыл бұрын
Yo quiero olvidar algo que me va a perturbar toda mi vida me quiero morir no lo quiero pensar por favor ayuda
@fatimacontreras8887
3 жыл бұрын
Me pasa lo mismo, pero yo tengo miedo a dormir, por que tengo kiedo de soñar eso.
Me ayudas mucho enserio… pero mucho mucho enserio creo que no hay un video tuyo que no me haya ayudado y me siento identificada con este y muchos más videos tuyos que dios te bendiga por ser bondadoso y ayudar a la gente.
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Qué alegría leer mensajes así. Muchas gracias por hacérmelo saber. Seguiremos compartiendo y aprendiendo juntos 🥰🥰
Muchisimas gracias estaba tab frustada tantos ataques de panico tanto estres y ansiedad wow se sentia super horrible 😢 Tu video me ayudo demasiado muchas gracias😊
Busqué algo horrible por pura curiosidad el día de ayer que me arrepentire toda la vida pero este video me ayudó bastante gracias
@eddy5811
3 жыл бұрын
Como kegma.ga
@eltaintedkeeper994
Жыл бұрын
Yo tambien
Enserio esto es muy maluco por ejemplo yo ví una persona o algo y se me queda ahí en la mente y no soy capaz de sacarlo puede que se me olvide por un tiempo pero después se me viene ala mente otra vez😔
@helendayanasernalondono3703
3 жыл бұрын
Me Pasa Igual Desde Aquel Día No He Podido Estar Tranquila Ni Un Segundo😭😔
@desireemicaela6587
3 жыл бұрын
Me pasa...
Hice algo de lo que me arrepiento. Que afecta mi entorno actual. Me siento avergonzada, ridícula, mala persona. Pero actué en base a lo que sentía, y ahora se que me equivoqué. Lo único que le pido a Dios, al universo o a quien sea, es poder seguir adelante
@cinedelbuenoo
3 ай бұрын
Estoy en la misma situación
A mi me pasa bastante que de la nada empiezo a pensar en la muerte, clsa que es a lo que mas le temo, y quisiera dejar de pensar en ello, lo odio y solo me deprime, me hace muy mal y necesito la solución
Quería ver algo así porque mi novia me contó ayer algo que me dolió muchisimo. Necesitaba olvidarlo porque me hacía llorar y me daba bastante ansiedad, pero no era capaz. Creo que me ha ayudado un poco ver esto
@garyarias145
Жыл бұрын
F este video no es para eso
Ya llevo tres dias sin poder olvidar un pensamiento,por mas que esté concentrado en algo,no puedo olvidarlo,es tan repetitivo,hasta el punto de pensar que nunca podre quitarme ese pensamiento,siento que me undo mas y mas.
Este video me ayudo mucho, me siento mucho más tranquilo
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Me alegro Luis, gracias por comentar.
La verdad quisiera dejar de pensar que nunca volveré a ver a mis amigos una vez que pase la secundaria y que muchas de las risas que tenemos día a día no volverán a pasar, casi siempre que me rio con mi grupo me acuerdo de eso y odio ese pensamiento
Como a que año aprox. Pensamos tanto? Tengo 11 y sinceramente pienso demasiado, mi familia me ha hablado que hay que dejar de pensar pero con este video me di cuenta de que me empeoró, yo le tengo miedo al futuro y hago un montón de preguntas y eso me está afectando, gracias por ayudarnos uvu, lo veré de nuevo para practicar mi mente
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Pensar demasiado es un problema común y son varias generaciones las que tienen este problema. Solamente practica la meditación y el vivir el presente :) . Un abrazo.
@K1ngRazZ
4 жыл бұрын
Me pasó justo lo mismo a la misma edad, te pones a pensar en cosas del futuro, las cuales te dan miedo como... El día en que tus padres mueran, en cuando dejaras de ser niño etc, pronto lo superarás, es una sensación muy fea pero intenta superarte y concentrarte en el presente, pronto pasara
@mathiasmontoya5013
7 ай бұрын
En 2023 tengo la misma edad y estoy sufriendo demasiado no he podido dormir pero este video me ha ayudado
Sufro de hipnofobia pero voy de a Poquito Gracias a ti , mis problemas son gracias a mis pensamientos repetitivos
@Mr.miau_miau
2 жыл бұрын
Te entiendo igual tengo simnofobia
Hola nececito tu ayuda mi mente me hace pensar imaginar cosas que no quiero y me esta haciendo mal y no quiero pensar oh imaginar eso y me da miedo de imaginar mas cosas que no quiero y me aga mal
Me hiciste llorar muchísimas gracias te amo mucho me hiciste sentir mucho mejor
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Gracias a ti por comentar el vídeo Aylin, un abrazo!
Es normal que piense lo contrario a lo que en realidad siento, como si mi mente pensará lo que yo no quiero pensar, como si tuviera dos mentes y una siempre me lleva la contraria diciendo cosas que jamás yo diría es como si tuviera no tuviera mi filtro para evitar pensamientos negativos. Es normal??
@thegeekguy7663
3 жыл бұрын
por ese mismo motivo vine a este video tambien!!!
@catsneeze
3 жыл бұрын
Me pasa igual :'(
@eliannygarcia7459
3 жыл бұрын
@@catsneeze no no es normal
Yo siento que mi pensamiento malo ya ni me da miedo , solo que a ratos que no pienso en el solo vuelve y eso ciertamente me estresa, y a veces ni siquiera pienso en esa imagen sino en el hecho que llevo rato sin pensarla y hace que muchos de mis pensamientos sean únicamente eso
Pienso que me voy a matar o algo asi y es muy obsesivo ese pensamiento, que puedo hacer para enfocar mi mente en otra cosa?
@stefanope7784
4 жыл бұрын
@Lyrolairo Dewra Bueno lo que más saque de tu testamento fue estoy vivo y no debo estar lamentandome de susecos y mientras estoy vivo debo vivir, suena un poco extraño pero creo que es así, bueno cuando escribí esto pues estaba muy desesperado en el sentido de que como hago para no pensar en eso y bueno pasando ya 3 meses estoy súper bien con miedos de que me pase otra vez tener que somatizar eso y bueno. Gracias que me haz hecho sentir algo mejor, te deseo lo mejor 😉
@rogeranthonysullcacarrion5292
3 жыл бұрын
@Lyrolairo Dewra Amigo Yo tengo Bloqueos al Hablar pero esos bloqueos Aparecen cuando estoy pensando en eso , me di cuenta que cuando no lo Pienso ahí es donde hablo fluido
@mjlopez79
3 жыл бұрын
Cuando nosotros nos obsesionamos con estos pensamientos lo que le damos es mayor fuerza yo también los tuve dirsnte años se perfectamente lo que hablas solo te puedo decir que un día te levantarás y todo volverá a la normalidad pero hay que trabajar en ello.. yo eso hice busque y encontré la ayuda aquí este canal es perfecto para empezar y seguir el sabe lo que hablo perfectamente.. porque estuve en su lugar.. tip para un pensamiento negativo el más fuerte que ande en tú cabeza..SOLO IGNORA.. se oye fácil pero encuentra el sentido y verás que saldrás adelante... Ánimo y bendiciones 🙏
@barbaragodoyperez8400
3 жыл бұрын
Yo estoy igual lo superaste?
@stefanope7784
3 жыл бұрын
@@barbaragodoyperez8400 Pues si, es cuestión de que pase el tiempo y hagas cosas nuevas simplemente aveces vienen esos pensamientos y luego se me olvidan, tranquilo que al paso del tiempo les dejas de dar importancia todo el tiempo pero eso sí también tienes que poner de tu parte con tratar de calmarte y dejas esos pensamientos a un lado con eso podras superarlos 😉
hola, yo soy eliseo y no puedo de dejar de pensar en una pregunta que me hice en mi cabeza, ultima mente estoy muy nervioso y con tristeza por miedo a enloquecer, como calmo mi mente?
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Hola Eliseo, principalmente tienes que entender que tú no eres tus pensamientos. Tus pensamientos son una parte de ti, como lo es un brazo. A partir de ahí puedes trabajar en desidentificarte de tu mente, esto es una tarea que requiere de mucha práctica (el ser humano lleva cultivando la identificación con la mente muchos años) y la herramienta es la Meditación o derivados como el yoga, mindfulness etc. Cuando no quieras pensar algo en concreto, siguiendo con lo que comento en el vídeo, simplemente acepta esos pensamientos, mira hacia a ellos en vez de desde ellos y centra tu atención en la respiración y sensaciones físicas de tu cuerpo. Si ahora no entiendes esto no te preocupes, nos pasa a todos, se trata de ir practicando la consciencia, el entendimiento irá llegando. Te invito a que eches un vistazo a mis vídeos donde hablo sobre cómo practicar meditación, espero que te sirvan de ayuda. Un abrazo.
@anii7357
4 жыл бұрын
@@mindjorge9444 una pregunta el deporte ayuda?
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
@@anii7357 Por supuesto, el deporte nos ayuda a estar más despiertos y conscientes. Liberamos endorfinas, se activa el proceso de autofagia y mejora nuestro sistema inmune. Pero para el tema mental creo que se necesita el suplemento de la meditación, entrenar cuerpo y mente, unificarlo todo.
Toda la imagen y background está bien hasta que se me cruzó en la vista ese micrófono. 😁😁😍
Cambiemos por quitarnos de la boca la palabra ANSIEDAD por allí hay que empezar, porque ese es uno de los primeros pensamientos rumiantes.. la condición simplemente nos trata de decir que algo estamos haciendo mal.. y nos está devolviendo a la realidad.. los pensamientos nosotros mismos les damos las fuerzas
Excelente explicación. Me encantan tus vídeos
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Me alegra mucho que te gusten Graciela, un abrazo 🙏
Muchas gracias
He tenido problemas y muchas gracias por la recomendacion
@mindjorge9444
Жыл бұрын
Gracias a ti Pablo. Ánimo :)
Hola jorge. Me ha encantado tu video. Por favor sigue haciendo lo que haces. Me siento acompañada en mi camino de conocerme a mi misma con gente como tu que tiene la valentía de atreverse a observarse. Te deseo lo mejor. Un saludo
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Muchas gracias Sandra! Me anima mucho lo que me dices, me alegro de que te sirvan ^^ . Te deseo lo mejor a ti también, un abrazo!
Logré relajarme un poco, espero me funcione, muchas gracias🥰
Maestro! Gracias por ser tan preciso con tus consejos, me has ayudado demasiado!! te pareces a Roncero joven
@mindjorge9444
3 жыл бұрын
Gracias a ti por comentar Diego, un abrazo ;)
Yo me la paso todo el tiempo pensado en el miedo a no poder dormir y nada he a ayudado espero todo esto me ayude a algo
me caiste muy bien y me diste otro enfoque muchas gracias :)
@mindjorge9444
Жыл бұрын
Gracias :)
He estado pasando malas rachas, siempre pero últimamente más. Se me viene mucho a la mente el caso de una mujer colombiana que se aventó junto con su hijo porque tampoco lo quería dejar solo. Y bueno, el pensamiento de hacer lo mismo que hizo esa mujer no me deja, pienso en que yo también quiero hacerlo, acabar con la vida de mi hijo y la mía. Ya sé que me van a decir que me suicide yo sola, pero no quiero que él quede sólo como yo quedé desde niña. Quiero dejar de pensar en eso y tener pensamientos positivos pero se me hace muy difícil. 😭
este video me ayudo, ya que pensaba de que pasaba cuando muera, ire al cielo (si es que existe) sere parte de la nada o rencarnare y que la vida es corta y que mis familia no sera eterna y queda poco y no paro de pensarlo y eso no me deja dormir ni hacer cosas.
@emiliorosvar3764
3 жыл бұрын
Yo no quiero eso y que al morir no sea vacío y todo en negro o ir con ellos al cielo pero en realidad sea un sueño y no sean los reales😭
@mrfino5556
3 жыл бұрын
@@emiliorosvar3764 por eso hay que disfrutar la vida al maximo, ay que seguir adelante, ya que la vida no ea eterna, y ahi que pasar mucho con la familia y mejores amig@. Tu sigue con tu vida bro, ya que algun dia pasara lo que tenga que pasar
@emiliorosvar3764
3 жыл бұрын
@@mrfino5556 si Bro tienes razón a ver si hablamos por aquí para que jo pase nada de hackeos y eso mas seguro aquí ( entre comillas)
@emiliorosvar3764
3 жыл бұрын
Yo no quiero reencarnar quiero estar con my familia XD
@emiliorosvar3764
3 жыл бұрын
Hola??
Amigo la meditancion sirve y tambien ir a fiestas con amigos estar con tus amigos en El Cole asiendo joda y tmb eso de lo que no queremos pensar es temporal, respondeme eso porfa ,
Nose como pero eres el mejorr youtubeer grasias💞💞💞💞😍😍💞😍😍💞😍😍💞😍😍💞 Mandame un saludo!!!
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Hola Yamil! Muchas gracias, pero los hay mucho mejores, créeme 😂. Un abrazo
Creí haber vivido lo peor, desde insomnio, ansiedad, parálisis de sueño,( todo esto ya estaba en segundo plano, lo había superado), pero, hace unos día atrás debido a la somnolencia experimenté un ataque de pánico, fue de lo peor es diez veces más potente que la parálisis, y ahora ya no logro conciliar el sueño, en el día lo puedo controlar pero en la noche todo se dispara. No queda de otra que adentrame a la psicología o al estoícismo, ¡necesito algo que no sea un fármaco para calmar esta ansiedad! ... Os contaré el proceso pronto...
Hola perdon por ser tan obsesivo con los mensajes pero...... Un domingo pasado no pude dormir por los pensamientos y ahora siempre los domingos con miedo a no dormir me ayudas?
Llevo un mes pensando en que tengo que respirar de forma voluntaria y siempre que me olvido, vuelve el recuerdo
@mauro_rodriguez_sj4854
Жыл бұрын
Me está pasando lo mismo ajaja
Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷 me a servido mucho , gracias🙏🏻👍🏻
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Gracias a ti amigo, no dudes en dejarme cualquier duda que tengas :)
Amigo tu definiste lo que yo estaba sufriendo claramente gracias lo intentaré aún que será muy difícil
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Un placer Rafael :)
Yo tengo pensamientos malos pero no quiero decir de que es porque me duele lo que ago es no pensar en ello y distraerme para olvidarlo
@breakR7
3 жыл бұрын
Hermano que se lo que te pasa creo igual que yo
@yo-kt6ng
3 жыл бұрын
Yo también los tengo y me dan mucho miedo
A mi me pasa que no puedo dejar de pensar en el sentido de la vida, debido a la cuarentena no he podido darle sentido y no dejo de pensar en que estoy desperdiciando tiempo, pero solo debo de esperar, pero no puedo y siento que el tiempo pasa muy lento y esto nunca acaba, poco a poco quedandome sin nada más que pensar que en el sentido de la vida y me da un cierto miedo de pensarlo.
@dai6709
2 жыл бұрын
Querido Jesua, si la vida tuviera sentido, duraria para siempre, no?. Ultimamente me siento como vos, cada vez esta mas y mas presente ese sentimiento de desperdiciar el tiempo, tengo 20 años, y cada vez se me hace mas dificil avanzar, siento que solo somos maquinas, que realmente no hay ni un gramo de libertad en nada, solo podemos tomar unas pocas opciones ya "premeditadas", como por ejemplo con el trabajo, me pasa algo raro, ya que yo no quiero trabajar, y no por ser un holgazan, sino por que me parece que la vida tiene que ser tu trabajo, se me hace totalmente ilogico el trabajar, estar en una oficina 11 horas diarias, llegar a tu casa vacio sin ganas de nada, no tener tiempo para nada y solo usar tu casa para dormir y descansar un poco, antes de volver a trabajar y repetir el mismo ciclo por una paga tan mediocre que da verguenza, el cambiar mi tiempo de vida por unas pocas monedas, me parece algo horrible. Pero es algo tan implantado en la sociedad, solo piensalo, las escuelas desde chicos nos vienen preparando para hacer jornadas laborales, temo que solos somos maquinas echas para trabajar y proveer algo a la """sociedad""", sinceramente me parece que el tiempo lo estamos perdiendo de la peor manera. Llevo varios años con estos problemas, asi que se bastante sobre esto, te recomendare un par de libros que me vienen ayudando mucho y me hicieron cambiar mis pensamientos en muchas cosas, sinceramente me liberaron. El primero es del autor, Mark Manson, se llama "El sutil arte, de que (casi todo) te importe una mierda", este libro trata estos problemas de forma bastante directa, asi que si eres muy suave podrias llegar a sentirte mal, o hasta que lo asimiles de frente y asi perder el miedo. El otro es "Las 7 leyes espirituales del exito"- Deepak Chopra Este otro libro lo estoy leyendo en este momento, esta bastante bueno y he sido capaz de sacarlo provecho a lo que dice, sin duda me ayudo. Espero logres estar mejor.
@jesuarodriguezgonzalez4477
2 жыл бұрын
@@dai6709 Gracias por la recomendación, ten buen día bro...
Conocí tu canal hace 3 años y desde ahí mis habitos y sobre controlar mis emociones mejoraron mucho y me siento mucho mejor
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
😍😍
Veo el futuro lo que va a pasarme en todo el dia y eso me atormenta lo peor es que pasa tal y como me lo imagino es muy feo y me estoy volviendo loco mas cuando veo cosas malas😨
Esto me va a costar decirlo pero yo cuando tenía 11 años, me pico la curiosidad de ver nopor y pues ahora me arrepiento mucho de lo que hice porque aun que se que casi todos los adolescentes de hoy ven nopor. Lo único que quiero es no pensar en eso nunca más y por una vez en 1 año ser feliz
@soul2709
4 жыл бұрын
Yo Vi incógnita y me traume :(
@fasbiansi3304
4 жыл бұрын
Valeria Sofía Avella Caballero 7B pero murio sabiendo xd
@pao_200
2 жыл бұрын
Si Ami me pasó era muy pequeña y me entró la curiosidad y hice algo horrible y ahora junto con los problemas familiares y ansiedad y estrés vienen pensamientos que no quiero tener y es horrible :(
@whichtd
2 жыл бұрын
XD
Ok Ok ha,ha,ha No a la suscripcion, me gusta y notificaciones Saludos, mucho gusto, es muy grato conseguir una explicacion realmente clara y breve a eso de los pensamientos incontrolables, yo estoy atravezando esto muy fuerte y es que me levanto a las 3:15am y no duermo mas, se me llena la cabeza de recuerdos y pensamientos del pasado, desafortunados, desagradables, problematicos, y no encuetro como aliviar esto.
@mindjorge9444
9 ай бұрын
😅😂
entonces no hay forma de borrar los pensamientos? pues claro que no(esto es algo que yo ya sabia) cualquier cosa que aprendas, sepas y le des importancia puede aparecer aleatoriamente(incluso cuando no quieres), la unica forma de detener aquello en lo que no quieres pensar es distraerte con algo (en mi caso es dificil ya que ni con videojuegos me lo quito de la mente, una historia que jamas quise escuchar y que me dio un susto apenas y la oi) pero la idea entonces.. es pensar en algo distinto y distraerte o mejor aun. conocer algo nuevo. algo que nunca hayas visto y que te beneficie en el futuro espero y me funcione, llevo 1 semana completa con un trauma y hasta el dia de hoy no me lo quito y la inconsiencia me domina mas que la conciencia misma
@mindjorge9444
3 жыл бұрын
Distraerse es una alternativa, pero personalmente conozco otras más efectivas. Por ejemplo la meditación. Practicar estar con uno mismo nos permite detectar ese pensamiento, trauma o lo que sea y no reaccionar a él. Esto se consigue con mucha práctica y puede que dejemos de darle tanta importancia a todo pensamiento que pase por la cabeza. Mis mejores deseos 🙏
@plushninorata6494
3 жыл бұрын
@@mindjorge9444 de verdad muchas gracias señor
Muchas gracias por el video me sirvió mucho!!!
@mindjorge9444
3 жыл бұрын
Gracias a ti Julian!
yo la verdad tenia un problema pero ya lo resolví pero no dejo de pensar en ello y llevo 2 semana y ya quiero dejar de pensar en ello
@tatuuu6417
3 жыл бұрын
Me pasa lo mismo
@bryantjesus5867
3 жыл бұрын
Yo llevo 4 meses pensando lo mismo muy molesto
En esta cuarentena me ayudo mucho gracias
Yo quiero olvidar mi pedido de amazon porque eso me estresa porque no me acuerdo cuando llega
la ansiedad es algo temporal??? me lo puedes decir mind
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
La ansiedad o ese estrés descontrolado tiene un mensaje fundamental en nuestras vidas: Algo no estamos enfocando con sabiduría. Por ello, es importante comprender que hay que hacer un trabajo hacia nuestra mente. El autoconocimiento es el primer paso, entender qué es lo que nos está generando ansiedad, qué es lo que estamos afrontando con tanto miedo, qué estamos tratando de evitar. Todo esto es muy común entre la sociedad actual, nos toca trabajar en todos estos aspectos. Lleva tiempo pero se puede. Te recomiendo que empieces por la meditación. Tienes varios vídeos en el canal donde trato este tema.
@mixgamer3624
3 жыл бұрын
@@mindjorge9444 as un vídeo de para dejar de pensar
@poyo7775
3 жыл бұрын
@@mixgamer3624 xD
Siempre pienso cosas que NO quiero pensar,lo peor esque me imagino detalle por detalle ejemplo:Si estoy en un carro mi mente imagina que tenemos una accidente 😖 y me lo imagino todo hasta el punto de casi llorar y no me deja dormir ya que me da más en las noches se lo dije a mi mamá y no me cree lo que no sabe esque me duermo como a las 4 de la mañana ya que eso me pasa mucho 😔
@marielcastagnino776
3 жыл бұрын
Estoy igual , 🙁 pienso que algo malo va a pasar o que va a aver un tsunami y me lo imagino asi como tu dices al punto de llorar todo el día no puedo parar de llorar por mas que enfoque mi mente en otra cosa esos pensamientos llegan sin avisar así de la nada ,y eso hace que llore mucho y sienta un horrible dolor en el corazón estoy asi desde hace un mes y no puedo dejar de sentirme mal ,por mas que haga lo que haga mi mente me diece : OYE ALGO MALO VA A PASAR ,e incluso aveces cuando vienen esos pensamientos aveces unas veces me pegué a mi misma de la desesperación ya no se que hacer la verdad .Yo soy De Perú , y tengo una tía psicologa pero no mejoro 😔 solo empeoro cada día mas y más ...... , Aveces pienso que no quiero estar en este mundo pero NO , yo tengo miedo a morir se que morir (La muerte) es algo natural y a todos nos pasa eso pero nose yo me siento mal y no se que hacer para dejar de sentirme así el miercoles iré al psicólogo espero que pueda mejorar un poco ahí. ....
@leogutierrezxd4546
3 жыл бұрын
Tranquilos la muerte es algo que todos vamos a tener que pasar y si vas en tu auto solo piensa en Dios recuerden que todos tenemos un ángel de la Guarda que siempre nos va a proteger en los momentos malos
Tienes razón.... hay q activarse hacia nuevas experiencias... 😀
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Gracias Julio!
@Alejandro-qh4lr
4 ай бұрын
Buenas, por cierto
Yo estoy sufriendo de Pensamientos Negativos y recuerdos indeseados del pasado me molesta muchísimo pensar diario lo mismo y todo el día de verdad ya me harto de que ya lo que pasó ya no se puede cambiar pero eso me sigue mortificando
@merytorres6578
3 жыл бұрын
Me pasa exactamente lo mismo
Gracias 😄😀
@mindjorge9444
4 жыл бұрын
Gracias a ti por verlo y comentar :)
Yo no tengo control de mis pensamientos algunas veces digo lo contrario a lo que pienso y algo en mi propio pensamiento me responde
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
No se trata de controlar tus pensamientos sino de aprender a mirarlos como lo que son, eventos mentales. No son la verdad. La meditación te puede ayudar a tomar consciencia de la actividad mental. Un abrazo.
Ufff mil gracias por este video 🙏 para calmar y aclarar más la mente y los pensamientos
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Muchas gracias a ti :)
A mi me humillaron en facebook por una publicacion que hice y por eso deje un gusto que a mi me encantaba y ya no quiero pensar en eso :(
Jorge, un saludo fraternal de mi parte, Dios te bendiga, hace un par de meses hice algo que la verdad fue una bobada pero me perjudicó tanto que caí de nuevo en ansiedad, esos pensamientos vuelven y vuelven y como que no me dejan tranquilo, hay días en los que me siento bien pero cuando estoy bien, vuelvo y pienso en esa situación que hice y de nuevo siento ese malestar tan desagradable y/o ese desasosiego que la verdad quedó mal, estoy viendo tus videos y poco a poco estoy tratando de mejorar, que bueno poder charlar un rato para compartir experiencias de vida con esa ansiedad en la que hemos padecido muchas personas, también tuve ansiedad por no dormir y fue una lucha también con eso, en fin muchas bendiciones Jorge Dios quiera qué pudiésemos hablar algún día mi hermano, éxitos Dios me lo cuide.
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Muchas gracias por tu comentario Álvaro. Estoy seguro de que poco a poco y con la práctica de meditación irás mejor. Si necesitas aclarar cualquier duda o compartir algo te dejo mi email: mind.jorge.j@gmail.com
@ahenaov360
2 жыл бұрын
@@mindjorge9444 listo, estimado Jorge gracias.
@user-zf7je7zz8b
11 ай бұрын
ya lo superaste? y si si, como?
@ahenaov360
11 ай бұрын
@@user-zf7je7zz8b si ya estoy mucho mejor y si me preguntas como hice solo te digo una sola cosa mi hermano y es sencillo. Lee la biblia y te aseguro que muchas cosas se te aclararán la ansiedad es una obsesión de la mente que hace que a la más mínima situación negativa los pensamientos te dañan crucialmente repercutiendo de esa manera en tu salud emocional y todo eso ocurre simplemente por una obsesión mental que no te deja tranquilo haciendo que a su vez caigas en depresión por falta de no hallar La Paz así que por eso cualquiera que de primero sea ansiedad o depresión generalmente caerás en el otro trastorno. Padecí de fobias, miedo a no dormir y por ello tuve insomnios graves que cada vez era peor incluso toqué fondo tanto que llegaba al trabajo sin dormir, veía el amanecer hasta me estaba desesperando pero con el tiempo logré encontrar La Paz y así pude dormir de nuevo sin embargo la ansiedad muchas veces era latente. En fin tengo mucho que contar y mucho que explicarte de cómo poder manejar esos pensamientos pero lo primero es leyendo la biblia y créeme que logre encontrar el significado de nuestras emociones y de cómo saber vivir para no caer en la desesperación y desasosiego. Un saludo y cualquier cosa me escribes.
El principio del vídeo 😂😂😂😂 gracias por la información!!!
Gracias bro me ayudo mucho la meditacion
Gracias
Buenas, vengo a contarles un poco lo que me esta pasando desde hace un tiempito. Soy una persona bastante "amargada", no me gusta mucho salir con gente, soy muy introvertido y tengo una fobia social un tanto fuerte, yo siempre fui tremendamente empatico, nunca he podido siquiera pegarle a alguien que lo merezca sin sentir lastima, yo siempre perdone muy muy facil y nunca pude decir que no. Desde hacer un par de años que vengo desarrollando una depresion, esta viene de la mano con una ansiedad muy muy fuerte la cual esta presente todo el tiempo y todos los dias, se hace bastante dificil sobrellevarla, pero cada vez me acostumbro mas, y es ahi en donde empiezan los problemas. Hace un par de semanas que vengo notando que las cosas ya no son como antes, mi personalidad ya no es la misma, aquel tipo empatico, suave y fragil poco a poco se esta alejando mas y mas, ahora simplemente me siento vacio, no se muy bien como explicarlo, pero cada vez noto que me hago mas y mas indiferente, hay tantas cosas que me disparan la ansiedad, que empece a evitarlas, pero con ello se generan cosas nuevas, y hoy en dia, casi todo me disgusta y todo me provoca ansiedad, pero me estoy acostumbrando, y eso me hace sentir horrible, me aterra pensar en estar volviendome un psicopata, ahora tengo pensamientos los cuales son horribles, son tremendamente tristes y son asquerosamente perversos, pensamientos que definitivamente no los quiero tener ni siquiera ver en pintura, son cosas de una pelicula de terror, y tengo miedo de volverme loco. Soy alguien sin amigos, nunca tuve muchos amigos desde niño, siempre me trataban bastante mal, a decir verdad, nunca tuve amigos de verdad, solo uno, el cual hace poco descubri que solo se aprovechaba de mi, casi 10 años de amistad y no fui capaz de darme cuenta que no me queria. Estoy triste, amargado, infeliz, enojado, angustiado, aterrado, estoy en un completo infierno en el cual solo puedo escapar, fumando marihuana, la cual ultimamente no me esta ayudando como lo hacia antes. Tengo miedo de volverme alguien totalmente indiferente, alguien sin sentimientos y alguien vacio, poco a poco me estoy acostumbrando a pasarla mal, al dolor y al miedo, de tal forma que me siento mas y mas raro con el pasar del tiempo. Por mencionar algo, es que ultimamente veo muchos videos de policias tratando con delincuentes, vi muchas muertes, pero MUCHAS, vi tiroteos masivos, masacres, delincuentes siendo torturados y asesinados, antes me daba miedo ver algo asi, pero ahora simplemente me acostumbre, antes me tapaba los ojos cuando mataban a alguien, ahora no me importa. Si alguien tiene algun consejo, por favor, agradezco cualquier cosa, que tengan buen dia.
@mindjorge9444
2 жыл бұрын
Gracias por compartir tu experiencia. Un abrazo amigo :)
@matem4047
2 жыл бұрын
Todo lo que dijiste en las primeras 3 partes me pasa.
@jastynrojas05
2 жыл бұрын
Recibe al Señor Jesucristo en tu corazón, y notarás la diferencia
@juanchenmacz8034
2 жыл бұрын
Si no as conocido a Jesús te invito que lo hagas yo me sane buscando a cristo jesus busca un pastor y dígale que quieres entregar tu vida a Jesús,amen
Hola Jorge pienso siempre que en qué sexo o qué orientación sexualice soy pero sé que no soy bi ni lesbiana porque no me llaman la atención pero mi mente siempre con el mismo pensamiento cuando se que no es verdad me podrías ayudar porfavor
@txr-yeriel-pr6079
4 жыл бұрын
A mi también. Me pasa eso
@txr-yeriel-pr6079
4 жыл бұрын
Me puedes dar tu número de teléfono y podemos hablar con lo que no pasa
@-alisson-7367
3 жыл бұрын
A mí también