Cómo corregir tus juanetes en 5 pasos
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretender suplir un diagnostico fisioterapeutico ni medicos o de cualquier otro profesional del area de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio habla acerca de como corregir los juanetes
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¡QUÉ SIGAN VIVIENDO LA FAMILIA JUANETES! YO uno de ellos chee ya no tengo remedio , gracias por tu información y compartir y estimularme, que JEHOVÁ DIOS TE BENDIGA ABUNDANTEMENTE CHAUCITO. Haber haré estos ejercicios, gracias por tú hermoso tiempito y dedicación A mi no me aburre tus sugerencias, mas bien me elevas mi AUTOESTMA PUES.
Muchas gracias por tu información...como siempre excepcional 👏👏👏
Muy buena información gracias Doctor por sus buenos consejos que Dios lo bendiga 🙏🙏
Y tú video no es aburrido ni demasiado. Es muy útil y se te agradece😊👋🙏
Excelente muchas gracias por compartir tu conocimiento Dios te bendiga siempre ❤️😊
Excelentes y útiles consejos 😃👍no aburres al contrario muchas gracias por compartir 😃
Muchísimas gracias, contenido.muy interesante y muy agradable la firma en la que explica Julio. Para nada aburrido.
Gracias Julio me encantó su nobleza y sencillez le saludo desde COLOMBIA
Muchas gracias por tus consejos 👌 no sufría pero hace unos días siento dolor , no uso tacones seguido
Gracias nos haz dado muy Buenos consejo s para hacer ejercicios para nuestra juanete gracias 💗👏👍🤗👋👋👋
Muchas gracias fideo Julio, por enseñarnos tantas cosas, que Dios te bendiga, con mucha salud, para que nos sigas enseñando a ejercitar.
¡Muchas Gracias Julio! Dios te bendiga por tus consejos, tu paciencia y tu generosidad al compartir tus conocimientos de una manera tan sencilla, para que todos podamos entender. Un saludo cordial desde este lugar del mundo, Montevideo, Uruguay; y, el deseo de que estés muy bien, junto a tu familia. ¡Gracias maestro!
Gracias por tus vídeos! Dios te bendiga! Vi tu vídeo para aliviar la fascitis plantar y gracias a eso ya no me duele mi pie.
Buenos días, me encantan tus videos, me gustaría de ser posible que nos mostraras ejercicios, muchas gracias por enseñarnos a cuidarnos, saludos 😊🤗🇦🇷
No nos aburres , al contrario informacion necesaria muchas gracias!! Desde lo Angeles California!!
Muchas Gracias Julio! Excelentes consejos 💯🙏 Cuídate, te ves agotado 🌻
Gracias por la información y por los ejercicios. Los llevare a cabo. Saludos y Bendiciones. 💝
Muchas gracias por informar sobre los juanetes es genial ya que nadie los toman en cuenta,por la explicación buenas noches
Gracias por compartir este interesante video Diosito de Bendiga te conserve muchos años con vida y salud Asi Sea Amen🙏
Hola te agradezco mucho tus explicaciones,me has ayudado mucho con tu información. Gracias por compartir tus conocimientos. Bendiciones.
Mil gracias por sus valiosos consejos. Saludos .
Muchas gracias doctor y no habla demasiado habla preciso conciso sustancioso bendiciones
Muchas gracias por todo tus consejos son muy prácticos bendiciones 🙏
Maravilloso felicitaciones sus concejos me ayudarán eso espero gracias
Parabéns Dr.! Estou te seguindo, mas seria interesante e mto importante tradução, pois suas lives ultrapassa fronteiras...obrigado!!!
Muy clara e interesante información. Gracias
Muchas gracias Julio, Dios te bendiga siempre 🙏🌈❤
Agradecida muy buena su exposición su ayuda, nada Aburrida muy profesional .🙌🌻Dtb
Hola gracias julio, claro que si, por favor sigue compartiendo este tema tan importante con nosotros.
Gracias Julio excelente tus consejos ..Jamás me aburres..Al contrario me has ayudado con tus consejos y mejore bastante la flexibilidad de mis pies
Mil gracias por tus videos Julio, son excelentes!!
Muchas gracias for esa linda informacion ,se le aprecia su tiempo ..Bendiciones ..🙏🏻🇨🇦
No nos aburres, estimado y apreciado Julio. Por el contrario, es un gusto ver tus videos y tus valiosos consejos tan prácticos y útiles. Muchísimas gracias. Dios te siga bendiciendo, iluminando y protegiendo porque con tus videos, haces mucho bien a muchísimas personas. Te sigo amando. Tu admiradora de 76 años. Saludos desde la Ciudad de México.
@juanapulidorepecho7776
2 жыл бұрын
Lo
@altagraciaarcos5070
2 жыл бұрын
❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@bertaramirez6057
2 жыл бұрын
Para nada no.aburre gracias por los consejos.ayuda mucho esos vídeos . gracias se lo agradezco mucho
@nancymarianjel334
2 жыл бұрын
@@altagraciaarcos5070 un año ni el la ve el perfil completo de 😅😢😮😅😅
@nancymarianjel334
2 жыл бұрын
@@altagraciaarcos5070 un año ni el la ve el perfil completo de 😅😢😮😅😅
Muchas gracias. Muy bien explicado.
Asi es, gracias por su valiosa información, deseo el bien a Todooos
Nunca me aburres al contrario me gustan mucho tus vídeos gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga
Gracias por compartir valiosa información 👌
Gracias Julio.. Tus vídeos no son aburridos al contrario son muy placenteros y de mucha buena información 🙏
Agradecidos de tenerte y gracias por estar para todos nosotros Dios te colme de salud fortaleza y bendiciones lindo día
Buenos días me gustó mucho tus consejos gracias Dios te Bendiga Amén 🙏🙏
Gracias por sus consejos me duelen mucho saludos 🤗
Me gusta tu recomendación, yo ya me operé todos los dedos, los tenía en martillo, menos el dedo gordo, Vi tu vídeo para cuidar mis pies.
Gracias por tus comentarios qué me ayudan mucho, eres un gran médico felicitaciones, soy de Perú Señora Giovanna
Muy clara y detallada información. Mil gracias. De Colombia
Gracias por los consejos que nos da ya que son muy claros y fáciles, Tengo juanetes en ambos pies, haré los ejercicios haber como se siento bendiciones muchas felicidades.
@layren_s1979
Жыл бұрын
Te funcionó?
Gracias... Muy clara la explicación.. Hare los ejercicios sugeridos... Bendiciones!!
Gracias muy buena explicación y recomendación.
Gracias por su video. Su presentacion es muy buena.
Yo ignoraba que se pueden hacer esos ejercicios será muy tarde para mi que tengo 86 años de todas formas intentaré hacerlos ojala me resulten Mil Gracias por tan buenos consejos Que Dios lo bendiga ahora y siempre
@jr7037
2 жыл бұрын
Creo que nunca es tarde. La voluntad es la fuerza más poderosa. Bendiciones.
@nazariachavez8662
2 жыл бұрын
Gracias por compartir DTB Bendiciones
@mariateresamosquedahernand9652
2 жыл бұрын
Hágalo con esa actitud
@anastaciopicon8210
2 жыл бұрын
Nche en.
@mercedesinesbonplandmontes1114
2 жыл бұрын
Esta muy bu3no
Buenos días. Excelente mensaje, yo sufro desde niña de alteración en mis pies ,y ha Sido muy dolorosa. Te agradezco muchísimo está información me interesa saber más de como quitarlos o reducirlos.
Muchas gracias por sus consejos lo voy a poner en practica. Saludos.
Buenos días muchas gracias por la información, me encanta este canal🙏
Gracias por sus consejos ,son muy valiosos .
Buenos días 🌞 y Salud y gracias por estos consejos 🙏 Tengo cuatro ,Tornillos en un pie y no he que dado bien tengo dolores diarios , me han.hecho dos operaciones y nada ,a pesar de todo , para alante siempre Bendecido día 🙏
@lulazevillegas7966
Жыл бұрын
🤭😬
Muchas gracias por compartir desde aquí de Cuba feliz noche y bendiciones AMÉN 🙏
Ami me gustó este mensj para mejorar los juanetes felicidades gracias por compartir tus conocimientos, voy hacer los ejercicios,, bendiciones
Muchas gracias por tu enseñanza. Sería muy bueno q continuaras con el tema.
Gratísima, muy sabios sus conocimientos, que nos ayudan a mejorar o mantener los pies saludables. Bendiciones.
@elodiaperalta1687
2 жыл бұрын
Gracias por tus consejos , realizaré los ejercicios para el descanso de mis pies.gracias nuevamente.
@betygarcia4606
Жыл бұрын
Gcias una pregunta yo tengo el dedo del. Pie checo. No me di cuenta pro no tengo dolor pensé q era la gota no será lo mismo
Muchas gracias por compartir sus consejos muy buenos
Muchas gracias Dr. por compartir su video. Bendiciones abrazó
Excelente aplicación! Breve y clara. Muchas gracias y felicitaciones 👏👏👏😘😘😘
El ejercicio de agarrar canicas con Los dedos de Los pies y moverlas de un lado a otro, Tambien ayuda mucho a fortalezer Los musculos de Los dedos en general !
Gracias Dr interesante y bien explicado.
Muchísimas gracias. Como siempre encantada con tus vídeos. Desde España... Un saludo.
De los ejercicios que recomiendas, por favor dinos cada cuando debemos hacerlos de mínimo y cuantos minutos son recomendables. Gracias.
Muchas gracias por el tiempo q nos dedicas y por tratar de enseñarnos cómo aliviar el dolor con los ejercicios
@nazariachavez8662
2 жыл бұрын
Gracias Bendiciones
@alejandrinairato3986
2 жыл бұрын
Gracias gracias, muy buenos los ejercicios
Hola muchas Gracias por todos sus consejos yo también sufro de juanetes y le agradezco de corazón todos sus videos que Dios lo cuide lo colme de mucha sabiduría dendiciones.
Excelente información! Muchas gracias!
Muy buenos consejos. Sufro de ese mal tan incómodo. Gracias eres genial 👍
@siteniasjuanetescomoleisis2845
2 жыл бұрын
Si tenías juanetes
Excelente tengo 57 años comenzaré a hacer los ejercicios muchísimas gracias sr te de cada día más sabiduría para q nos ayude gracias
@gavinamorales9665
Жыл бұрын
Gracias x esos concejos
@gavinamorales9665
Жыл бұрын
Tengo mucho dolor alado xese guanete y me salio especie d un cayo al ladoy estas dolor no c que hacer tengo 67 años y nunca me havia dolido antes
@delvallemontilla2340
Жыл бұрын
Los juanetes no se corrigen JAMÁS. Con el tiempo empeoran la única solución es operarlos. No entiendo porque mienten.
Muchas gracias por tus consejos. Bendecido día.
Desde Cali Colombia 🇨🇴 muchas gracias por compartir este ♥️🙏🙏maravilloso video pues tengo juanetes y son 🙏🙏dolorosos 🙏♥️🇨🇴
Fisio , muchas gracias por tus lecciones de hoy , hasta los pies deben recibir los cuidados que se requieren para fortalecerlos .
@elizabethvillablanca4246
Жыл бұрын
EXCELENTE NOTICIA YO TENGO JUANETE EN EL PIE DERECHO
@hildavargas9280
Жыл бұрын
@@elizabethvillablanca4246 donde puedo conseguir ese calzado
Hasta el momento la uníca solución que me Dan los médicos es la cirugía, pero tampoco me garantizan que no vuelvan a aparecer. Desde hace 20 años uso calzado apropiado pero no remite el avance de los juanetes. Buenas noches y muchas gracias Julio
@irenesepulveda5562
2 жыл бұрын
Según los médicos la única solución es la cirugía.
Para nada aburrido estuvo interesante la charla muchísimas gracias BENDICIONES !!
Gracias por sus conocimientos, felicitaciones 🙏🤗🇨🇱
Gracias Dr. por sus consejos tan valiosos. Un abrazo.
@FisioterapiaLatina
2 жыл бұрын
Hola María :) que bueno que te gusto el vídeo y gracias por comentar, estaré pendiente de tus próximos comentarios en los siguientes vídeos, te invito a seguirme en mi segundo canal donde tengo contenido que creo que podría gustarte :) kzread.info/dash/bejne/pZmjt6lwgM-aiJc.html
Estos ejercicios me ayudaron a que mis pies se fortalecieran😃👍
@layren_s1979
Жыл бұрын
Te quitaron los juanetes?
@Dance12389
Жыл бұрын
@@layren_s1979 mas o menos pero senti que se me tronaron y se componieron un poco🤍
@layren_s1979
Жыл бұрын
@@Dance12389 y qué edad tienes? Si se puede saber 🥺
@Dance12389
Жыл бұрын
@@layren_s1979 Tengo 11 😀
Hola muchas gracias por sus consejos y los pondré en prácticas
Waw,no sabes creo lo mucho,q tus conocimientos me están ayudando aún con 72.Bendiciones en El Nuevo Año a todos.🧓🙏🕊️🌻🇵🇷
Hola Julio saludos. Cómo estás? Julio por fa haz un video de cómo quitar el dolor de espalda alta después de conducir motocicleta durante mucho rato todos los días
@yaniusdonatello3536
2 жыл бұрын
Mii hijo también 😕 maneja moto, es domiciliario y le duele la espalda, el tiene que ir al quiropráctico, para que le quite el dolor, también hace ejercicios de estiramiento.
Gracias por darnos a conocer esos sencillos ejercicios de estiramiento de los dedos, se siente incluso descanso
@victoriaalvarez9402
2 жыл бұрын
Gracias por Tus consejos . Bendiciones ., Muy buena informacion
@vikivictoria8895
2 жыл бұрын
Hola Julio gracias por éstos consejos muy buenos por favor algo mas para píes cansados y mala circulación gracias
@luciamarthalezamagarces956
2 жыл бұрын
Buenas noches gracias por la información yo tengo mi dedo cursado y arriba de mi dedo gordo y me duele mucho por qué topa con el zapato
Muchas gracias por compartir tus conocimientos voy a ponerlo en práctica saludos
Gracias por la información 😃 y claro que estaré al pendiente de tus videos
🇦🇲 Julio buenos días. Mil gracias por tus terapias, me han ayudado mucho. Bendiciones!!!!
Muchas gracias!!! Yo también tengo dolor no lo tengo tan pronunciado pero si está ahí , no uso tacón tan seguido y cuando lo uso siento que mi dedo se queda como sin poder moverlo tengo que dejar pasar unos minutos para moverlo pero si me duele mucho cuando uso tacón 👠
@yaniusdonatello3536
2 жыл бұрын
En el casos de juanete, es más práctico usar botas, o zapatos cerrados.
Muchas gracias, en ningún momento nos aburre, es muy importante.
Muchas gracias por tu aporte Dios te bendiga
Tuve un esguince en el tobillo izquierdo y a partir de ahi comencé a trabajar los pies porque me dolían los metatarsianos, con mucha disciplina y constancia he logrado amplar bastante la amplitud entre el 1 metatarsiano y los demás, les aseguro que se puede. Deje de usar zapatillas planas (no digo la marca) son hermosas pero no tienen arco. Gracias Julio por el excelente contenido que compartes!!!
@rubenc0rtes12
2 жыл бұрын
En la rotura de peroné que estúpidos bueno con placa y tornillos
@mariaisabelgalvanluna8707
2 жыл бұрын
Haznos un video para quitar los juanetes. Tengo uno leve en el pie izquierdo, siento que se me pronuncio más después de una lesión y falsa ciática
@yaniusdonatello3536
2 жыл бұрын
@@mariaisabelgalvanluna8707 Un banda de caucho de unos 3 Cms alrededor del pie, cubriendo la articulación del dedo gordo, de uso permanente, no deja que salga el odioso juanete.
@dejesusvandever1198
Жыл бұрын
❤siempre. Tus consejos son N genial grcias mi querido Julio . Bendiciones .Chao ❤❤❤
Muy buenos tus gráficos, tus consejos Algunas veces los pongo en práctica, lo bueno es que me alivian el dolor de mis juanetes cuando pongo en práctica tus consejos, vale la redundancia, te deseo mucho éxito, felicidades 🎈🎉🍾
@elbaastradamodolo2100
2 жыл бұрын
Tengo juanete, es terrible el dolor y los cayos x pisar mal
@mariesanchez4336
2 жыл бұрын
@@elbaastradamodolo2100 Plantillas especiales Dónde las hacen ahí te las recetan...o tú dr.
Muy excelente siempre nos enseñas nuevas cosas k ignoramos gracias por tus consejos "
Muchas , gracias por tus concejos , los pondre en practica yo tengo janete , muchas 😘Bendiciones.
Hola me encanta tu información. La compartí en mis redes...mucha gente debe conocer tus conocimientos. MUCHAS GRACIAS 🙏👍👏👏
@olgamedrano3216
2 жыл бұрын
Porque se encorva el siguiente dedo del gordo? Quiero estirarlo y no puedo, se me esta haciendi como triangulo😔
Gracias por compartir sus conocimientos fabulosos a cerca de los juanetes su explicación es clara y entendible 🦶🦶 Gracias muchas...
Gracias, gracias, gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde la Cdad. de México.
Muchas gracias por brindarnos excelente información
Maravilloso!! Me urge arreglar mis juanetes!! Conseguí unas plantillas que por lo menos me evita el dolor terrible que tenía al caminar!! No sabía con quién dirigirme!! Pero ya lo aclaraste muchas gracias!!!
@mariaarvelo9815
2 жыл бұрын
Que marca son las plantillas
Consulta : hay alguna edad para comenzar o es solo para personas jovenes ? en mi caso por herencia , tiendo a formar juanetes y por mas de 30 años e usado separadores para los dedos gordos (son de silicona) , se usan todos los dias idealmente con calzado amplio , pero solo e mantenido controlada la deformacion (juanete) , el dedo gordo igual tiende a irse hacia adentro .
@yaniusdonatello3536
Жыл бұрын
Tienes artrosis. Acabo de salir una cirugía para corregir el dedo gordo que giro hacia la derecha y saco del puesto al segundo, el segundo vivía sobre el primero y todos los zapatos me tallaban...😤😤😤
Gracias Julio por Tus Con sejos me ban ayudar mucho.
Muchas gracias. Fue muy bueno tu asesoramiento. Gracias