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@ppardueles72

5 жыл бұрын

Helena Psicoguias , He cogido el curso sobre la ansiedad y me está gustando mucho . Gracias

@helenapsicoguias

5 жыл бұрын

@@ppardueles72 Me alegro mucho que te esté gustando. Un abrazo fuerte

Muchas gracias por compartir ese mensaje!!!

Salvas vidas con estos videos, nunca dejes de hacerlo porque aunque no te lo digan muchos, sepas que transformas vidas.

@helenapsicoguias

21 күн бұрын

@@buenaideapublicidad9623 Muchas gracias por tu comentario. Te lo agradezco ❤️❤️

Elena me ha encantado me🎉

Gracias. Bendiciones ❤️

Te he descubierto hace poco y eres maravillosa. Muchas gracias por ayudarnos.

Muchas gracias!! Me ayudaste muchísimo!

Hola mi querida Helena con tu sabiduria has cambiado mi vida. Continua asi eres muy especial!!!! Muchas gracias!!!!!

@helenapsicoguias

2 жыл бұрын

¡Hola, Noemi! Me alegra muchísimo leer tu comentario. Un gran abrazo

Gracias por compartir estas enseñanzas, no sabía como ayudar a alguien con estos problemas y también encontrar los míos. una genia

Gracias Helena, voy a seguirte , debería de haber mas gente como tu, saludos.

Muy buena sicóloga espero a prender mucho contigo eres, de lo bueno lo mejor

Estos son los mejores consejos que necesito para cambiar mi vida

TU VOZ ME DA TANTA TRANQUILIDAD!! GRACIAS♡.

Maravilloso 😍

Hermoso y muy educativo video voy a ponerlo en uso muchas gracias elenita

Muy bueno!!!!

Muchas gracias me levanta mucho el animo

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

¡Me alegro!

Mis emociones son muy intensas y reactivas. Mi diálogo interno ante la más mínima adveraidad se convierten en mi mente en algo catastrófico. Tengo trastorno de ansiedad, llevo terapia psicológica y estoy medicada. Pero aún no logro gestionar mis emociones de manera que no me maltraten o me saboteen... no sé que más hacer.

@helenapsicoguias

3 жыл бұрын

Hola, Erika. Comprendo. En este canal tienes herramientas que te serán de ayuda. También te invito al podcast: psicoguias.com/iVoox

@rociosanchez496

3 жыл бұрын

Yo estoy viviendo lo mismo k tu 😪😪😢😢

Muchas gracias Helena. :)

Muchas gracias apenas escuche una vez y me siento mucho más tranquilo 🙏🥺

Muy bueno el vídeo Helena, me ha ayudado bastante a comprender que no es tarea fácil pero que si que se puede con empeño.

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

¡Claro que se puede, Antonio! En el canal encuentras más recursos para gestionar pensamientos 😉.

Gracias, gracias, gracias. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

¡Gracias Helena! Me ha servido de mucho. Lo difícil es acordarme en mi día a día, hacerlo rutina.

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

¡Me alegro!

Muchas gracias por el video Helena.

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

Gracias a ti 🙂

Me sirvio mucho, hoy que estoy muy desalentada.se q me va ayudAr.

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

¡Genial! Me alegro 😁

Gracias doctora Elena con la sencillez por usar palabras sencillas y porque quiero poner en práctica este miedo y terror estoy pasando cuarto cáncer y cada tres semanas oncólogo pues paso terror cuándo tengo que ir y me da el diagnóstico. Enhorabuena por su canal me está ayudando mucho 🙏🙏🙏🙏👌

@mariamontilla8102

Ай бұрын

Deja los carbohidratos azúcar, arroz, trigo y harina toma el sol de las mañanas pues activa de forma natural la vitamina D los alimentos procesados alimentan el cáncer eliminarlos por completo come orgánico quitales la vida

Hola Helena, te he descubierto hace poco tiempo y estoy encantada, gracias. Pero no encuentro el botón azul del que hablas para seguir apoyando tus audios, ya me dirás. Gracias de nuevo

Hola Helena. En la introducción dijiste que querías hacerlo para motivar. Pero al hablar de RESPONSABILIDAD, no fue muy motivador xa mi. Los 7 pasos si muy interesantes. Gracias

Es increíble pero lo de la respiración me ha funcionado mucho. :)

Soy de Ucrania. Estoy aprendo el español y me gusta escuchar la lengua. Por eso me suscribí a ese canal de KZread. Escucho y a la vez me entero de cosas interesantes sobre psicología y desarrollo personal.

@RufianEmbozado

5 жыл бұрын

¿En serio? Pues escribes un castellano estupendo.

@vadimmuchnyk1117

5 жыл бұрын

@@RufianEmbozado Gracias!

@helenapsicoguias

5 жыл бұрын

Hols Vadim, me alegro que aprendas conmigo. Gracias por compartir. Un abrazo

@ceferinamax2278

4 жыл бұрын

Muchas gracias,importantes consejos muy profesionales por cierto y de un valor cientifico que ayuda de verdad a las personas.Agradecida ,tu propuesta es unica FELICITACIONES !

@merchegonzalezrano7711

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias, me gustó mucho, y sé que me va ayudar. Gracias

Cinco estrellas

Consejos de 5 Estrellas 💫

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

¡Me alegro que te gustase! 🙂

Está caído el enlace del manual.

Hola Helena es tan difícil sacar lo negativo a veces te padasvdr revoluciones y no te deja ,como haces ? Espero pueda sacar todo esto gracias

@mariamontilla8102

Ай бұрын

Cambia esos paradigmas de que es muy difícil ese es el primer paso comienza a decirte puedo la mente aprende por repetición

Yo tengo ansiedad Como puedo controlarla

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

Hola Gabriela, aquí tienes un vídeo: kzread.info/dash/bejne/ipOF3LGwis-YhZc.html Revisa el canal porque tienes muchos recursos para superar la ansiedad. Un abrazo

Yo llevo meses con pensamientos negativos durante meses y mucha ansiedad

@helenapsicoguias

4 жыл бұрын

Lo lamento, Alien. Pon en práctica las propuestas del vídeo. Un abrazo

Perdido mis elusiones