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En esta clase, la Nutricionista Marta Alonso comenta las implicaciones de la microbiota en la aparición de diversas enfermedades y el impacto de la nutrición en la salud intestinal.
¿Cuáles son los grupos funcionales que forman la microbiota?
¿Cuáles son las consecuencias de la disbiosis intestinal?
¿Qué beneficios tiene la suplementación de butirato?
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Пікірлер: 261

  • @EscueladeSaludIntegrativa
    @EscueladeSaludIntegrativa Жыл бұрын

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  • @rogerorlandoplasenciamerin2458

    @rogerorlandoplasenciamerin2458

    Жыл бұрын

    P

  • @rogerorlandoplasenciamerin2458

    @rogerorlandoplasenciamerin2458

    Жыл бұрын

    Pñm

  • @leonardoghislieri5645
    @leonardoghislieri56452 жыл бұрын

    Es el mejor canal de KZread sobre nutrición y enfermedades que existe en español

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias Leonardo! Para seguir especializándote, puedes ver este vídeo kzread.info/dash/bejne/eZZpo5iOmtPFlcY.html Esperamos seguir ayudándote con cada vídeo 😀

  • @PsiqueLogos
    @PsiqueLogos2 жыл бұрын

    El último dato sobre plátano, arroz, papá y Yuka fue muy importante. Qué tip tan útil: al vapor y/o hervidos en agua. luego refrigerar y comer al otro día🤩

  • @sunisemperelillo2630
    @sunisemperelillo26302 жыл бұрын

    Me gustaría que me recomendaran los probióticos adecuados,porque hay muchos en el mercado y no se cuál comprar.

  • @mariateresagutierrez1152
    @mariateresagutierrez11522 жыл бұрын

    Como podemos medir el pH del estómago? Gracias por tu conferencia y por tu ayuda

  • @cristinasandoval8659
    @cristinasandoval8659 Жыл бұрын

    Maravillosa explicación me quede hasta el final y más viniendo de una Doctora. Tan Joven. Gracias por tan bonita información. Y agradecida de a ver llegado a su canal. Ojalá. Pongamos atención a tiempo porque todo tiene Solución cuando uno ve cambios a tiempo eh sido vegana parte de mi vida y antes no había. Tanta información como la hay ahora. Y eh tenido hasta el día de hoy buen metabolismo. Pero tengo familiares con diabetes. Y alta presión así que yo compartí con todos ellos y vean qué hay doctores. Que los pueden ayudar muchas. Gracias. Nuevamente y estoy en Los Ángeles California. Cuídese mucho

  • @dracrisosa
    @dracrisosa Жыл бұрын

    Excelente!!!! Grandiosa!!! Mejor no se puede!!! Escuela de Salud Integrativa y sus Profesores, son de gran ayuda para mejor calidad de vida con nutrición saludable.

  • @anabelmontanezcisneros2517
    @anabelmontanezcisneros25172 жыл бұрын

    Fascinante el mundo de la microbiota. Gracias Marta por tan buena información!

  • @elizabethpadilla6744
    @elizabethpadilla6744 Жыл бұрын

    Hola, muchas gracias por tu información, mira cuando se come verdura dan muchos gases. Y después de comer dura mucho tiempo la saciedad de llenura.

  • @dacoordd
    @dacoordd2 жыл бұрын

    Este canal el del Dr La Rosa, Dr. Borja, Dr. Veller, mis respetos

  • @carmenperezsanchez2051
    @carmenperezsanchez2051 Жыл бұрын

    Por fin alguien que me habla claro, ahora entiendo los problemas que lleva arrastrando un par de años mi hijo (ahora adolescente) y ningún medico me habló de todo esto Muchas gracias🥰🥰

  • @nachomoyano3609
    @nachomoyano36092 жыл бұрын

    Muy buena Presi!!! Hasta ahora una de las mejores que he visto de la ESI. Marta, tienes mucho carisma en tu profesionalismo. Se siente del otro lado... Gracias. Con respecto a los alimentos probióticos, creo que es importante mencionar la condición de "vivos". E incluso de ingerirlos "vivos", que si bien existe una cultura de cocción/de(s)naturalización de los alimentos muy aferrada a las costumbres de las personas, esta costumbre tendría el precio justamente "de cargarse" lo pro-biótico engendrado por los procesos de maduración/fermentación en dichos productos (por ej. en el caso de un miso: durante meses o hasta un año). Saludos!

  • @user-ql5xf9fg7q
    @user-ql5xf9fg7q Жыл бұрын

    Muchas gracias,Dra !. Hay que difundir estos conocimientos;y empezar por las escuelas primarias,com una materia mas.❤

  • @marialuisaferrero1413
    @marialuisaferrero14132 жыл бұрын

    Muchisimas gracias, maravillosa. Excelente informacion.

  • @santandermoya8425
    @santandermoya84252 жыл бұрын

    Súper. Excelente charla, gracias mil gracias por compartir el conocimiento, en un lenguaje y terminología comprensible.

  • @marycruzyucraflores8803
    @marycruzyucraflores88032 жыл бұрын

    Excelente exposición Dra. 👏👏👏

  • @isaborja7393
    @isaborja73932 жыл бұрын

    Enhorabuena de nuevo por la claridad con la que explica y por la calidad del contenido. Muchas gracias por compartir tanto conocimiento.🙏💐❤

  • @saturiaparra4543
    @saturiaparra45432 жыл бұрын

    Maravillosa exposición infinitamente agradecida bendiciones

  • @lilianyaneth6473
    @lilianyaneth64732 жыл бұрын

    Dra excelente exposición El Eterno la Bendiga

  • @angelicapadilla5382
    @angelicapadilla5382 Жыл бұрын

    Muchísimas gracias Doctora, una explicación sencilla y muy completa, gracias por compartir, Dios le siga dando sabiduría y disposición para compartir. Un saludo de Aguascalientes, México

  • @myshernandez7161
    @myshernandez7161 Жыл бұрын

    Magistral, gracias por compartir sus conocimientos, Dios le bendiga🙏

  • @alicediaz678
    @alicediaz6782 жыл бұрын

    Muchas gracias, información súper valiosa

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu2 жыл бұрын

    Bendiciones Dra 🙏 Muchísimas gracias por su apoyo y sencillez, y, la buena disposición para explicar, lo que es tener ese tipo de patología. La felicito 🎈 su charla muy específica. Gracias por sus recomendaciones, gracias por compartir con nosotros sus conocimientos. Ana González. VENEZUELA 🙏❤️

  • @anasantana3256
    @anasantana32562 жыл бұрын

    Muchas gracias por la información , dentro de nada me voy a hacer un test de disbiosis intestinal. Gracias , sois todos unos crack

  • @helenacano6488
    @helenacano6488 Жыл бұрын

    Muchas gracias Dra. Excelente Oraciones, bendiciones

  • @susanaguerrero2617
    @susanaguerrero2617 Жыл бұрын

    Excelentes profesionales. Muchas bendiciones

  • @estelajasso935
    @estelajasso9352 жыл бұрын

    Gracias por está aportación tan completa y accesible

  • @noemireyes3344
    @noemireyes3344 Жыл бұрын

    Muchas gracias Dra.Martha...Dios la bendiga con larga vida ❤Feliz y saludable...su ponencia es excelente...mejor explicado y con mucho cariño.❤

  • @helenarubio3071
    @helenarubio30712 жыл бұрын

    Excelente, gracias dra.

  • @esperanzariosespinoza3094
    @esperanzariosespinoza30942 жыл бұрын

    Gracias Dra. Me ha sido de mucha ayuda su ponencia Dios me la bendiga.

  • @beatrizalmaguerMex
    @beatrizalmaguerMex2 жыл бұрын

    Me encantó tu ponencia! Muy clarificadora!

  • @martalicea9557
    @martalicea9557 Жыл бұрын

    Buenos días doctora dios le bendiga 🙏 por sus conocimientos

  • @elenaloberablasco1175
    @elenaloberablasco1175 Жыл бұрын

    Muy bien explicado, gracias por esta información tan importante

  • @lucilasuarez7708
    @lucilasuarez77082 жыл бұрын

    Gracias muy buena su guía nutricional

  • @susanaguerrero2617
    @susanaguerrero2617 Жыл бұрын

    Saludos desde Argentina. Coincido con Leonardo que este es el mejor canal de KZread. Muchas gracias y felicitaciones

  • @anabellasosa8668
    @anabellasosa86682 жыл бұрын

    Felicidades muy bien explicado hoy aprendí mucho. Desde guatemala.

  • @SandraRodriguez-fl3vv
    @SandraRodriguez-fl3vv Жыл бұрын

    Excelente información, bien explicado y practico, gracias a todo el equipo que interviene y a la doctora, bendiciones !!

  • @patriciagastaldo456
    @patriciagastaldo4562 жыл бұрын

    Exelente información muchas graciasssss

  • @abigailgregorio3897
    @abigailgregorio3897 Жыл бұрын

    Felicitaciones!!! Ha sido una clase muy nutritiva

  • @luciaflores7729
    @luciaflores77292 жыл бұрын

    Que Importante tema para aplicar a nuestra salud

  • @lolaguerra1747
    @lolaguerra1747 Жыл бұрын

    Una explicación fantástica, muchísimas gracias

  • @maiteg.v.56
    @maiteg.v.56 Жыл бұрын

    Muchas gracias.. Por la charla.. Muy util para mis pacienticos...🐶🐱.. y obvio para mi.. saludos desde Colombia 🇨🇴

  • @sofiamolina3090
    @sofiamolina30902 жыл бұрын

    excelente informacion, muy amena la charla. Gracias

  • @tjdanno
    @tjdanno Жыл бұрын

    Excelente explicación sobre la microbiota y lo relacionado que esta con el sistema nervioso, gracias

  • @ginatorres4434
    @ginatorres4434 Жыл бұрын

    Magnifica clase. Gracias

  • @elenamoran6664
    @elenamoran66642 жыл бұрын

    Excelente explicación . gracias

  • @ceciliazuniga5763
    @ceciliazuniga57632 жыл бұрын

    Cómo podemos tomar el orégano ?. Puede ser el que usamos para cocinar?. Que cantidad es efectiva?

  • @aliciasalas6565
    @aliciasalas6565 Жыл бұрын

    Excelente exposición. Gracias

  • @macecor
    @macecor Жыл бұрын

    Graciasss, graciasss. Magnifica información.

  • @anaramirez1406
    @anaramirez1406 Жыл бұрын

    Muchas gracias por esa explicación tan excelente. Un abrazo desde Venezuela.

  • @nievespino85
    @nievespino85 Жыл бұрын

    Muchas gracias por ayudarnos

  • @luciagarciacastrillon8638
    @luciagarciacastrillon8638 Жыл бұрын

    Hola buenas , me encanto agradecida a montones.

  • @sandrafernandez4615
    @sandrafernandez46152 жыл бұрын

    Excelente información

  • @patriciavasquez625
    @patriciavasquez625 Жыл бұрын

    Genial tu explicación. Gracias!

  • @susanayoungmalatesta3052
    @susanayoungmalatesta30522 жыл бұрын

    Hola, tengo entendido que todos los productos con probióticos envasados , como chucrut, pepinillos, Kombucha, etc., están pasteurizados o esterilizados, lo cual hace que cualquier probiótico ya no existe. Es importante saber que estos productos deben ser frescos o hacerlos en casa para aprovechar sus bondades.

  • @alexandragranizo6353

    @alexandragranizo6353

    2 жыл бұрын

    Lo Los por

  • @nachomoyano3609

    @nachomoyano3609

    2 жыл бұрын

    en mercados ecológicos sueles haber alimentos probióticos "vivos". También lo suyo es comer estos alimentos de manera viva, es decir, sin calentarlos (a más de 40° C). De lo contrario, tomaremos 0 microorganismos. Saludos

  • @hectormontenegro3034
    @hectormontenegro30342 жыл бұрын

    Excelente explicación, cómo tratar la esesiva flatulencia y eructos doctora

  • @carmenrosales7726
    @carmenrosales7726 Жыл бұрын

    Gracias por excelente información

  • @margaritalafleur5837
    @margaritalafleur58372 жыл бұрын

    Hola! Me sorprendió la afirmación de la Doctora sobre porque del significado q la B12 de valores muy altos ! Nunca lo había escuchado y lo he preguntado a muchos profesionales

  • @jacquelinev.5374

    @jacquelinev.5374

    Жыл бұрын

    Ami tambien me sorpendio yo tenia anemia y mi B12 estaba demasiado elevada nunca me explico lo dr. Porq. Pasaba eso😬😬😬. Comia de todo , tomaba hierro y mi hemoglobina iba para abajo😖😖

  • @serratramon814
    @serratramon8145 ай бұрын

    Que bueno, cuanta información.. sii, he entendido todo y has dado mucha información interesante. Muchas gracias ❤😊

  • @evelynpineda5048
    @evelynpineda5048 Жыл бұрын

    Exelente explicación.!

  • @lolacuevasmoreno9731
    @lolacuevasmoreno9731 Жыл бұрын

    Muy interesante!! Lo que pasa es que hay que verlo más de una vez ... para aprender un poco

  • @letzi379
    @letzi379 Жыл бұрын

    Muchísimas Gracias 🙏

  • @queruleon6553
    @queruleon6553 Жыл бұрын

    Gracias por la información. Genial!

  • @virnacollazos2415
    @virnacollazos2415 Жыл бұрын

    Muchas gracias Dios te bendiga doctora, como empiezo a desinflamar llevo años en lo mismo gracias

  • @LoboBlanco44
    @LoboBlanco44 Жыл бұрын

    Dra, consulta, que frutas son recomendables comer luego del tratamiento de antibióticos para combatir el SIBO (IMO).? Gracias

  • @haydeecygaran9261
    @haydeecygaran92612 жыл бұрын

    Doctora he aprendido muchísimo de esta clase tan bien explicada. Ya quiero que seas mi consultante porque tengo todos esos síntomas que dijiste desde hace años y cada vez estoy peor .Últimamente alergias en vias respiratorias, piel, etc.etc No quiero automedicarme. Necesito ayuda 🙏

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

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  • @inesliviavelasquezmejia8434

    @inesliviavelasquezmejia8434

    Жыл бұрын

    @@EscueladeSaludIntegrativa hola

  • @inesliviavelasquezmejia8434

    @inesliviavelasquezmejia8434

    Жыл бұрын

    @@EscueladeSaludIntegrativa necesito una consulta estoy en bolivia

  • @cintialucca6949
    @cintialucca6949 Жыл бұрын

    que genia sos , da gusto escucharte!!!

  • @roxhanarodriguez777
    @roxhanarodriguez7772 жыл бұрын

    Doctora que charla tan buena la verdad y tan completa muchisimas gracias que valiosa presentacion y explicacion nos ha dado para los que toda la vida hemos tenido problemas de digestion.

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    Hola Rossana. Si quieres más información, puedes ver este vídeo:kzread.info/dash/bejne/X4aKyZSjhbS8Ypc.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: kzread.info

  • @antoniaclaver7387

    @antoniaclaver7387

    2 жыл бұрын

    Bon dia Is a great 76 76 that can be used for the 98ixtetyo3os

  • @manuelcardozo945
    @manuelcardozo945 Жыл бұрын

    Brutal. Gracias

  • @pepamesahoyosmesahoyos586
    @pepamesahoyosmesahoyos586 Жыл бұрын

    Que interesante gracias

  • @angelamunoz9664
    @angelamunoz96642 жыл бұрын

    Gracias por tus aclaraciónes. Que se pueda hacer para eliminar la Cándida

  • @vicentezambuto9993
    @vicentezambuto9993 Жыл бұрын

    MUY DIDÁCTICA.

  • @juancamilogutierrez7664
    @juancamilogutierrez7664 Жыл бұрын

    Gracias!!!

  • @silviazouvi5945
    @silviazouvi5945 Жыл бұрын

    Excelente info, si tengo enf autoinmunes e inflamación, se puede consumir ácido butirato? Grs🙏

  • @adysmej950
    @adysmej9502 жыл бұрын

    Gracias por esta exposición. Muy interesante y me gusto. Aprendo bastante.

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

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  • @sophyvillarreal9750
    @sophyvillarreal97502 жыл бұрын

    Woooow!!! Que videazo!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻gracias❣️

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    ¡¡Muchas gracias!!. Si quieres más información, puedes ver este vídeo:kzread.info/dash/bejne/X4aKyZSjhbS8Ypc.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: kzread.info

  • @almacueva4418
    @almacueva44182 жыл бұрын

    Excelente presentación. Gracias

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias! Para seguir especializándote, puedes ver este vídeo kzread.info/dash/bejne/eZZpo5iOmtPFlcY.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: kzread.info ☺

  • @silvialagioiosa8329
    @silvialagioiosa8329 Жыл бұрын

    Por temas de salud.. Problemas cardíacos graves,esclerodermia, anemia. No pueden operar y me dieron varios medicamentos. El primero omeprazol que solo tomó 20 mg a la mañana. Tengo esofagitis hace años y ya lo tomaba. Como bastante sano y algo de probioticos. Recién ahora aumente algo de peso. 1mt 65cm de altura y peso 50 kg,tengo 68 años. Mucha inflación intestinal, gases..,principalmente después de comer,tratando de masticar a pesar de las prótesis.

  • @saludyexito3235
    @saludyexito32352 жыл бұрын

    Excelente ponencia, fluida, entendible y de gran conocimiento. Felicidades Dra.

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    Gracias por comentar

  • @carmenandreucarvajal2496
    @carmenandreucarvajal2496 Жыл бұрын

    Gracias gracias gracias

  • @lamamadelbreydelasalsanarv8696
    @lamamadelbreydelasalsanarv86962 жыл бұрын

    Muy buena Dra.gracias

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

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  • @LittleHavanaRumba
    @LittleHavanaRumba Жыл бұрын

    ¡Gracias!

  • @joseramonespadaeraso3077
    @joseramonespadaeraso30772 жыл бұрын

    gracias

  • @mc926
    @mc9262 жыл бұрын

    Interesantísimo y muy bien explicado. Solamente me ha generado una duda en el tema de probióticos. Habla del choucrut de supermercado, el miso y el tempeh a la plancha pero todo eso o está pasteurizado o en el proceso de cocinado las bacterias mueren, así que no se si estoy muy de acuerdo de que sean tan beneficiosas.

  • @mariamagdalenahernandez1335
    @mariamagdalenahernandez1335 Жыл бұрын

    Gracias 😊

  • @tatianachicllasegundo4950
    @tatianachicllasegundo4950 Жыл бұрын

    Gracias por la información muy buena la pido como puedo medirme el ph del estómago por favor desde Perú

  • @rosjs
    @rosjs Жыл бұрын

    Gracias por la información 👌

  • @nutricionbasadaenlaciencia

    @nutricionbasadaenlaciencia

    9 ай бұрын

  • @moninilss2265
    @moninilss2265 Жыл бұрын

    Genia!!!

  • @flordelcarmenchaconsolano1599
    @flordelcarmenchaconsolano15992 жыл бұрын

    Una clase muy completa y clara. Muchas gracias

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    Gracias por tu comentario. Si quieres más información, puedes ver este vídeo:kzread.info/dash/bejne/X4aKyZSjhbS8Ypc.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: kzread.info

  • @fely5009

    @fely5009

    Жыл бұрын

    Hola y puedo tener una cita médica???

  • @mariaegearuano6591
    @mariaegearuano65912 жыл бұрын

    Gracias

  • @CarlosReyes-ux8gr
    @CarlosReyes-ux8gr11 ай бұрын

    Excelente...

  • @rocioaraozsiu8385
    @rocioaraozsiu8385 Жыл бұрын

    Muy bueno

  • @karinaq5695
    @karinaq5695 Жыл бұрын

    genial de lo mejorrr

  • @gennyromero2974
    @gennyromero2974 Жыл бұрын

    Me gusto toda la información valiosa en este video , solo que no soy partidaria de la avena y las semillas , de resto excelente 😉👍

  • @marsierra2788
    @marsierra27882 жыл бұрын

    Excellent information, magistral

  • @EscueladeSaludIntegrativa

    @EscueladeSaludIntegrativa

    2 жыл бұрын

    ¡Muchas gracias! Para seguir especializándote, puedes ver este vídeo kzread.info/dash/bejne/eZZpo5iOmtPFlcY.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: kzread.info ☺

  • @crisgil9276
    @crisgil92762 жыл бұрын

    Gcias Dra.por las indicaciones😊Tengo dificultades de estreñimiento.Es un tema antiguo y no logro regular la situación.Espero incorporan esta alimentación y lograr mi necesidad.Gcias💕🇦🇷

  • @helenacano6488

    @helenacano6488

    Жыл бұрын

    A mi me hicieron de todo cuando era pequeña los mejores médicos y no sirvió. Al principio servia y despues no. Encontré un artículo sobre la miel. Decía tomar 1 ó 2 cucharadas x la noche y un vaso de agua. Empecé con 2 cucharadas luego la bajé a una. Siempre cuando salgo de viaje la llevo. Mejoré muchísimo y casi no la consumo. Uso uvas pasas o ciruela pasa. Como mucha fruta me ayuda mucho. A las 6 ó 7 p.m consumo una cucharadita de aceide de oliva virgen. Una médica nos contó q el colesterol malo se produce cuando no hay aceite en el organismo y q el pico + alto es a las 7:30 p.m. Entonces tomar una cucharadita de aceite a las 6 ó a las 7 p.m. Si estamos en la calle y no alcanzamos a llegar 1 ó 2 cápsulas de aceite de linaza q llevamos en el bolso con agua.

  • @crisgil9276

    @crisgil9276

    Жыл бұрын

    @@helenacano6488 Gvias Helena🇦🇷La verdad q ya usé muchas formas y alimentos varios q vos indicas..Me cuesta mucho la rutina del baño.Y sigo incorporando todo lo natural🙏Gcias por responder🇦🇷🙋‍♀️😘😘😘😘😘

  • @LoboBlanco44
    @LoboBlanco44 Жыл бұрын

    Buenas, la melena de león serviría durante el proceso de toma de antibióticos para IMO (arqueas de metano).? Cómo se tomaría? Gracias

  • @gladyscasanova414
    @gladyscasanova4142 жыл бұрын

    DIOS BENDIGA SU SABIDURÍA POR SUS ESTUDIOS Y LA EXPLICACION Q.NOS DA TAN ENTENDIBLE PARA TENER SALUD

  • @anadiazgomis3254
    @anadiazgomis32544 ай бұрын

    Muchas gracias tengo Corea de huntington quería informarme si puedo hacer un estudio de la microbiota y para luego saber que necesito Muchas gracias por su información información

  • @maribelpintotrejo1755
    @maribelpintotrejo17552 жыл бұрын

    Excelente