Будешь так уклоняться, пропустишь удар в затылок / Как делать уклоны правильно
Спорт
Как делать уклон правильно. Защита от ударов в боксе
Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал как делать уклоны правильно. Уклон в боксе - сложное техническое действие из арсенала боксера.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Ролик записан в Академии бокса boxingacademynn.ru/
Дмитрий Мухин / maestro_boxing
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса
Пікірлер: 115
Уклон - сложное техническое действие боксера, но тут он разобран по полочкам. По промокод - TRENER Бонус ТУТ - bit.ly/2IEQ8cY
@user-ks7yu6kz4m
4 жыл бұрын
интересный контент,постоянно смотрю и познаю что то новенькое....Хотелось узнать-где пропал ,еще один,несомненно достойный тренер. Сергей Субботин???! Очень хотелось бы увидеть его видео! Заранее благодарю!!!!
Обожаю смотреть Мухина, круто учит!
@trenerfight
4 жыл бұрын
Академичный подход ☝🏻
Дима масленников тренит бокс. Теперь я видел все
@user-kd1ir2mf2r
2 жыл бұрын
Внатуре похож
Спасибо большое за урок, полезно и разборчиво))
Дима, так держать! Выкладывай видосы. Они очень полезны содержанием!
@trenerfight
4 жыл бұрын
Пишите темы
@user-mt5wq6oj4z
4 жыл бұрын
@@trenerfight, нырки с продолжением. То есть - нырок и ответил.)))
Классный тренер. От бога.
Спасибо. В итоге должно быть чудовищно быстро и резко, для этого нужно уже всё :взрыв, реакция и т. д. А это уже годы тренировок, будем стремится впереди у нас вся жизнь. Спасибо
Классный технарь!
Правильно говорит! Лайк)
@trenerfight
4 жыл бұрын
А показывает? 😆
Очень бы хотел разбор техники уходов в стиле Ломы от Мухина по наблюдать,кто За,по лайкосу скинтесь,есть жи!)))
@trenerfight
4 жыл бұрын
Ломаченко даже не легковес, а Мухин супертяж💪🏼 точно такой разбор нужен?
@jamescameron5317
4 жыл бұрын
Так Ломаченко по сути также уклоняется шаг и короткий подшаг
Хороший, грамотный уклон это целая наука и индивидуальная физиология! Сколько я боксировал, никогда не получались грамотные уклоны, оттяжка, сбивка, разрыв дистанции на ногах , защита плечом, но не уклон.
@user-ir5wb7ob7o
4 жыл бұрын
12Gauge потому что уклон это начало контратаки, если ты правша, то уклон влево должен легко даваться, уклон под правый прямой в голову, а выход с ударом левой боковой в печень и правым боковым голову, отработай комбинацию, на автомате сделаешь.
@cravecravovich8095
4 жыл бұрын
@@user-ir5wb7ob7o , спасибо за комбинацию :)
@trenerfight
4 жыл бұрын
Это наработка. Уклон должен выходить на уровне моторики
Спасибо!!!!
@trenerfight
4 жыл бұрын
✊🏼
Всего лишь надо быть и левшой и правшой!
При уклоне от левого прямого не всегда нужно стойку менять. Бывает достаточно скручивания с небольшим смещением.
Я сразу Царского лейкоцита кидаю,когда МСМК вижу!!!
@trenerfight
4 жыл бұрын
И есть за что☝🏻МСМК не каждому суждено стать💪🏼
This guy is a good coach and will have many world champs in the coming years
@user-lk6wm7xy2h
4 жыл бұрын
Кто сам по жизни?
Sposibo
Я только начинаю немного заниматься и все уклон немного по-разному дают, тут на видео при уклоне вправо вроде идет смена стойки?? Или я не понял :(
@octavius533
Жыл бұрын
то же самое
МУХИНУ ЛАЙК!!
@trenerfight
4 жыл бұрын
👍👍👍
отличный тренер повезло кому то у него потренить
Дмитрий здравствуйте можно снять ролик о том как бить удар без сигнала для соперника? Спасибо
@user-yd9eq1th4o
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/hn2uyLednbSpcqg.html что можно сказать про это видео это работает в бою ?
@user-qk3bu9gv5k
4 жыл бұрын
@@user-yd9eq1th4o, вы знакомы с Вин Чун?
@user-wj5gf6bc5f
4 жыл бұрын
@@user-yd9eq1th4o Удар надо готовить .Без замаха и звонка можно ударить и так делают и в боксе и других единоборствах.Есть ещё хитрее чем показывает Уайд с разрывом темпа.Но в эти удары сложнее вкладывать силу.Скажем каратиские цки тоже бьют без звонка плечами .Но когда каратист работает против боксера он испытывает проблемы.Выигрывая где то мы проигрываем в другом нет идеальных ударов.Есть по моему здесь на канале тренер Мейцер там он показывает похожие фишки.Опять же звонок плечами и движение корпусом можно использовать как финт.Скажем в серии когда мы бьём скажем первый удар является замахом для другого и здесь уже не так важно звонишь ты или нет.А вообще тема скрытия удара и звонков очень интересная .Было бы интересно увидеть и узнать побольше про это.Ну и вообще удар с плеча это боксёрская биомеханика увеличивающая скорость и силу удара.Естественно это не единственная техника бить даже в боксе .Но когда забиваются плечи скорость удара падает.Как то так я думаю .
@user-yd9eq1th4o
4 жыл бұрын
@@user-wj5gf6bc5f спасибо огромное за развернутый ответ
⚡👌👍⚡👌👌⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
Здравствуйте, у меня вопрос? в каком городе Дмитрий тренирует?
@user-re6wk4vl4j
4 жыл бұрын
Горький, видимо.
@alpha7770
4 жыл бұрын
ул. Ванеева, 199, г. Нижний Новгород академия бокса
@rokossovskiiegor8211
4 жыл бұрын
Он не тренирует. Это мастер-класс.
Один нюанс , ещё пятку заднюю развернуть нужно по максималке . И тогда , все будет по книжке )))
Мухин в профи срочно срочно срочно время идет ты старееш давай всех валить мы за тебя!!!
@erikrasputin1324
4 жыл бұрын
Ti seryozno?kogo on mojet povalit?razve tebya
@rusrus4485
4 жыл бұрын
Согласен, данные есть!
@user-tz6td7zu5q
4 жыл бұрын
У него мощи нет для профи. Это тупо факт.
Каждый по-своему показываете а на деле каждый по-своему делает когда дерется
Расскажите , как еще и успеть ударить соперника после такого уклона , ведь он двигается быстро.
@trenerfight
4 жыл бұрын
В бою уклоны немного другие
Где находится эта школа хочу придти . Почему не кто не говорит ?
@trenerfight
4 жыл бұрын
Академия бокса. Нижний Новгород
@galaxya5134
4 жыл бұрын
@@trenerfight хм. Я думал мск
Боксёрки удобные? Хочу такие купить. Негде померять привозят только под заказ.
@trenerfight
4 жыл бұрын
Я сам заказывал скину ярлычок со старых боксеров. Подошли идеально✊🏼
@user-yu9yi8sj3r
4 жыл бұрын
@@trenerfight Спасибо!
Можно ли научиться драться без реальных жестких спарингов? имею ввиду боксировать, просто начал поздно заниматься мне 21 год, занимаюсь со взрослыми и занятия такие мягкие более, редко жестко бьют, нет реальных спаррингов, тоесть так с ограничениями, в пол силы и всё в этом духе. Надеюсь, суть вопроса изъяснил, занимаюсь уже 2й год так, вт и думаю продолжать или попробовать сменить место тренировок
@konstantinp.6845
4 жыл бұрын
Выходи на соревнования, там будет видна разница
@jassen5163
4 жыл бұрын
@@konstantinp.6845 ну это по-моему уничтожение будет)) Да и смотрю сам соревнования там в 21 год, у людей опыт раза в 3-4 больше моего
Про плечи и голову- точно подмечено...
@trenerfight
4 жыл бұрын
Это проверено
@papuff6540
4 жыл бұрын
@@trenerfight к сожалению даже такие топы ,как Фёдор исполняют это в рекламных роликах, но тут же забывают в бою...
Очень много времени уходит на шаги, я думаю что противник не настолько медленный что даст сделать аж два шага что бы уклоница от удара.
@user-bg3dl1lc8j
4 жыл бұрын
Николай, есть логика в твоих словах. Это и вводит тебя в заблуждение. Думать будешь в той теме, в которой разбираешься. Когда что то объясняет МСМК - киваешь, слушаешь и пытаешься повторить, научиться. Тут все на практике выверено. Станешь МСМК - тебя тоже послушаем
@TheKirsna
4 жыл бұрын
@@user-bg3dl1lc8j Для меня Майк Тайсон кумир а этот я не знаю кто такой. И будет ли он кумиром для молодежи вообще как для нас Майк Тайсон.
@1000voltaje
4 жыл бұрын
просто это не для новичков, забыли упомянуть) не все мсы и мсмк используют уклоны) в любителях - "терпи и бей" + блок иногда)
@TheKirsna
4 жыл бұрын
@@1000voltaje Это не для людей, это для дэбилов.
Я тоже высокий, не получаются уклоны в лево, что делать?
@walkingdead787
4 жыл бұрын
Уклоняться вправо
@prisoner9994
4 жыл бұрын
@@walkingdead787 ахахааххахах
@user-cv5ee3bm3j
4 жыл бұрын
попробуй плечом или рукой,предплечьем отбивать его удар)но не в обратную сторону а так чтобы провалить соперника)делая шаг в сторону по диоганали за правую ногу соперника)тут можно как и встретить так и ответить сильной правой рукой,даже по защите будет ощутимо и можно еще серию провести или уход в сторону джебом.старайся работать большей левой,тогда и начнеш лучше ощущать моменты и легче уходить начнешь)у самого такая проблема была пока не начал больше левой работать,сейчас же вообще уклон в лево не использую,так как это работает только на новичках более опытные могут подловить
@user-xp9yh2lv7q
4 жыл бұрын
@@user-cv5ee3bm3j спасибо за совет.
@trenerfight
4 жыл бұрын
Даже после этого урока?
Чувак а ты не хочешь в ufc ?
@trenerfight
4 жыл бұрын
Зачем в UFC?
@kirkira6345
4 жыл бұрын
@@trenerfight я хочу посмотреть как ты дерешься в ММА)Да и бабки там хорошие )
@MrAlexzanderr
4 жыл бұрын
@@kirkira6345 В боксе гонорары выше
Тайсона техника
@MrAlexzanderr
4 жыл бұрын
Тайсон низко уклонялся и маятник качал, это немного другое
Подшаг лишний в уклонах😜
@user-ul8sv2nf5j
3 жыл бұрын
100% думаю это для новичков
Интересно посмотреть на тех людей, которые в подворотне пытались отнять что-то у Дмитрия :)
@rusrus4485
4 жыл бұрын
Скорее всего отнимут, палки и ножи обычно берут спортсменов.
@qu1cksilver53
3 жыл бұрын
@@rusrus4485 а у Димы травмат
Зачем подшаг делать?
@naste4kalmykova
4 жыл бұрын
Чтобы с линии уйти целиком
@user-is6xn1ks2d
4 жыл бұрын
@@naste4kalmykova это полностью не рабочий уклон и долгий, уклоны должны быть с шагами
Ну, не знаю. Тут все на грани. Бывает, что все равно прилетает, хоть и вскользь. Удар наносится со скоростью 17 м/с. Успеваете увернуться?