Не бей так по мешку / Типичные ошибки боксера

Спорт

Не бей так по мешку Типичные ошибки боксера
Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал как работать на боксерском мешке. Когда начинающие боксеры бьют по мешку они допускают много типичных ошибок, которые будут проявляться в бою.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Ролик записан в Академии бокса boxingacademynn.ru/
Дмитрий Мухин / maestro_boxing
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер: 831

  • @user-nf4yb6ud5d
    @user-nf4yb6ud5d4 жыл бұрын

    Посмотрел, встал с дивана, кинул двойку, и назад лег ) бокс сила

  • @veetya92

    @veetya92

    4 жыл бұрын

    встал с дивана, потемнело в глазах, сел обратно

  • @user-of8bk4ls9m

    @user-of8bk4ls9m

    4 жыл бұрын

    Как сказал мой дядя: - лень родилась раньше нас.

  • @sabanantusta4415

    @sabanantusta4415

    4 жыл бұрын

    Пока не вставал ,но лёжа кинуть двойку могу

  • @user-zw5vm4rk1c

    @user-zw5vm4rk1c

    4 жыл бұрын

    ))))))))

  • @ruslanisaev8926

    @ruslanisaev8926

    4 жыл бұрын

    Ахахаха, мужик, ты крут )))))))

  • @user-lk6wm7xy2h
    @user-lk6wm7xy2h4 жыл бұрын

    Нарабатывается технический брак- хорошо сказал!

  • @user-ld6kq3zf9v

    @user-ld6kq3zf9v

    4 жыл бұрын

    Блин, я совершаю все три ошибки в работе с мешком))

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Брак исправить сложнее, чем научиться бить сразу правильно

  • @studioshamsti

    @studioshamsti

    4 жыл бұрын

    Слушай, а как на него выйти?

  • @FallenAngel_MX

    @FallenAngel_MX

    Жыл бұрын

    @@trenerfight Согласен. Месяц уже пытаюсь выбросить из себя удары в затылок. на ближе средней дистанции постоянно идёт в затылок

  • @anonimusculture9378
    @anonimusculture93784 жыл бұрын

    Не пишу обычно комментарии, но тут поблагодарю тренера, спасибо !

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Благодарю 🙏🏻

  • @dss9951
    @dss99514 жыл бұрын

    Я думал у меня ускорение на видео включилось когда он бить начал

  • @huisbugra3225

    @huisbugra3225

    4 жыл бұрын

    )))))ну да...нихуево щебечет...тяж

  • @andrey5857

    @andrey5857

    4 жыл бұрын

    Да это они перемотку включили 😁

  • @user-ug6lc5zj3f

    @user-ug6lc5zj3f

    4 жыл бұрын

    3 минуты такой темп очень трудно удержать будет. тут 20 сикунд всего, осталось 160 ,думаете потянет еще?? плюс еще пару раундов.ХОТЯ,,,,,,)))

  • @MrTheAlexy

    @MrTheAlexy

    4 жыл бұрын

    @@user-ug6lc5zj3f мне кажется он работу на функционал показал.

  • @megachallenge8730

    @megachallenge8730

    4 жыл бұрын

    @@user-ug6lc5zj3f да он может МСМК

  • @alexi9813
    @alexi98134 жыл бұрын

    Этим видосам цены нет. ТАКИХ ПОДРОБНЫХ УРОКОВ НЕ НАЙТИ. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЭТОМУ ПАРНЮ, БОЛЬШОЕ ДЕЛО ДЕЛАЕТ.

  • @vadimmmmmmmm
    @vadimmmmmmmm4 жыл бұрын

    Вот это настоящая работа по мешку, а не то, что видишь обычно в фитнес центрах ))

  • @channelofexperiments2933

    @channelofexperiments2933

    4 жыл бұрын

    Обычно мешок работает по мешку

  • @user-xd1it8wj5b

    @user-xd1it8wj5b

    4 жыл бұрын

    Дружище дак это профи международного уровня)) а зале а уж тем более в фитнес центрах простые ребята на мешке работают, многие просто по приколу вместо кардио)

  • @Magramirzoev

    @Magramirzoev

    4 жыл бұрын

    Сравнил МСМК с обычным планктоном фитнессзалов

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    В финтес-центрах научишься только фотки для инсты делать😆

  • @valvass4960

    @valvass4960

    4 жыл бұрын

    Отлично! Четко! И с теоретическими основами!

  • @ilvir021
    @ilvir0213 жыл бұрын

    Как здорово что он не просто говорит что делать, а объясняет почему именно так а не иначе. Очень доходчиво! Невероятно талантливый человек!

  • @alexluke4594
    @alexluke45944 жыл бұрын

    Буквально залюбовался, ка он передвигается. Здоровый мужик, а лёгок на ногах, как пушинка. Я уже не говорю о технике рук, до меня много сказали.))) За теорию - отдельное спасибо. Движение вокруг мешка, концентрация - далеко не всегда обращал внимание на это. Теперь возьму на вооружение.

  • @user-ge5dg9dd5o

    @user-ge5dg9dd5o

    4 жыл бұрын

    Посмотрите, как передвигался Али. Вы наверное в нирвану уйдете)

  • @judjinsan
    @judjinsan4 жыл бұрын

    Спасибо Дмитрию за обучающий ролик! Обязательно буду реализовывать всё на ближайшей тренировке! С нетерпением буду ждать дальнейших выходов!

  • @MetalRex101
    @MetalRex1014 жыл бұрын

    По поводу обрисовки фигуры очень здоровский совет. Спасибо!

  • @user-oh1om2ob9h
    @user-oh1om2ob9h4 жыл бұрын

    Дмитрий отличный урок спасибо за пояснение!

  • @ischezayushiy
    @ischezayushiy4 жыл бұрын

    В целом, канал очень полезен. Много знатных специалистов, каждый даёт своё. Молодцы!!! Успехов вам в жизни и спорте!!!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    И вам успехов и удачи

  • @user-zg3yv4lx4q
    @user-zg3yv4lx4q4 жыл бұрын

    Спасибо за видео очень качественные уроки, Дима тебе отдельное спасибо за твои старания!

  • @balandan1
    @balandan14 жыл бұрын

    Супер! Тренер молодец,много полезной информации!!!Спасибо.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Благодарю 🙏🏻🙏🏻

  • @toshaveornottoshave-4804
    @toshaveornottoshave-48044 жыл бұрын

    Одно из полезных упражнений, Дмитрий спасибо! 91👍и кстати хороший пошёл формат, до 10минут самое то, не затянуто, все точно и емко!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    У нас и раньше были не длинные уроки

  • @user-te3jj2zr9j
    @user-te3jj2zr9j4 жыл бұрын

    Скорость и акценты просто деморализуют... да ещё на фоне длины его рук и ног... не дай Боже на такого нарваться...

  • @angrytutus3653

    @angrytutus3653

    4 жыл бұрын

    поэтому надо стать в два раза больше и в два раза шире, и руки-ноги в два раза длинеее

  • @montyklark1043

    @montyklark1043

    4 жыл бұрын

    @@angrytutus3653 Ахахахаха ! 💯 Проблема , именно в этом )))

  • @angrytutus3653

    @angrytutus3653

    4 жыл бұрын

    @@montyklark1043 ну знаешь против халка бокс не поможет

  • @user-oh6qt8id6d

    @user-oh6qt8id6d

    4 жыл бұрын

    Меня с видюхи даже деморализовало

  • @nikitosik299

    @nikitosik299

    4 жыл бұрын

    @@angrytutus3653 поможет

  • @AlexLoss
    @AlexLoss4 жыл бұрын

    Дмитрий, какой же ты крутой чувак. Спасибо за видео!

  • @doz8416
    @doz84164 жыл бұрын

    Спасибо! Такие видео очень помогают!

  • @user-lk6wm7xy2h
    @user-lk6wm7xy2h4 жыл бұрын

    Хорошая техника- красивая- даже стильная)))

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Стильная техника😆

  • @XX-eh9nd
    @XX-eh9nd4 жыл бұрын

    Красавчик, объясняет доходчиво, наглядно и по существу, минимум воды

  • @Kypalol
    @Kypalol4 жыл бұрын

    Супер,благодарю за видео. Очень полезно

  • @user-wb5rw3tx1x
    @user-wb5rw3tx1x4 жыл бұрын

    Класс, реально полезна инфа от Мухина!

  • @The.seventh.petal.energy
    @The.seventh.petal.energy4 жыл бұрын

    Удары очень быстрые) Спасибо за видос!

  • @samand1374
    @samand13744 жыл бұрын

    Благодарю за грамотный видос и внятное объяснение 💪🏻

  • @qallbit
    @qallbit4 жыл бұрын

    Любимый тренер наряду с многоуважаемым Ионовичем на этом канале. Любо дорого смотреть. Даёте мотивацию для возобновления тренировок. Спасибо и здоровья!

  • @user-el8ft7fh9g
    @user-el8ft7fh9g4 жыл бұрын

    Очень нравятся ваши видео. Доходчиво и понятно обьясняете и показываете. Я как начинающий самоучка в восторге с ваших видео. Удачи вам и всего наилучшего

  • @Ganymede79
    @Ganymede794 жыл бұрын

    Четко 👍 объясняет 🥊 респект ✌️💫

  • @maksimkornev5791
    @maksimkornev57914 жыл бұрын

    Отличные видео спасибо!

  • @leonidshiraev40
    @leonidshiraev404 жыл бұрын

    Дмитрий,благодарю,за поучительные ролики👍. Всех благ,тебе. Побед в ринге и жизни. Жду новых роликов .

  • @ghost1que
    @ghost1que4 жыл бұрын

    Какая техника... Приятно смотреть !

  • @user-gh8qn7tp6k
    @user-gh8qn7tp6k4 жыл бұрын

    Хороший боец ,хороший канал .Тренеруясь беру многие моменты от вас ,спасибо за хорошие и познавательные видео !!!

  • @Super-Volchok
    @Super-Volchok4 жыл бұрын

    Красавчик. Не добавить, не отнять !!!👍

  • @user-gk1rm3oi9q
    @user-gk1rm3oi9q4 жыл бұрын

    Спасибо тренеру. Очень много за последнее время от него подчерпнул.

  • @SeverBum
    @SeverBum4 жыл бұрын

    Очень грамотный тренер.. Всё толково и понятно.. Лайк и подписка.

  • @user-hi6ct8os1x
    @user-hi6ct8os1x4 жыл бұрын

    Шустрый парень. Молодец. Видно, что влюблен в свое дело.

  • @user-be1ft2yj4o
    @user-be1ft2yj4o4 жыл бұрын

    Дмитрий спасибо, хорошее видео

  • @user-bm2tk5op8t
    @user-bm2tk5op8t4 жыл бұрын

    Просто огромное спасибо) Постоянно спарингуюсь и вполне сносно, а вот на мешке относительно ужасно стою. Хоть увидел свои ошибки

  • @user-jw3no1kd7l
    @user-jw3no1kd7l4 жыл бұрын

    Отличная работа респект!!!!!!!!!!

  • @AlejandroTorres-sd6iz
    @AlejandroTorres-sd6iz4 жыл бұрын

    После Ваших видео хочется бежать в зал и еще упорнее тренироваться и отрабатывать удары!! Здорово!

  • @batraz1656
    @batraz16562 жыл бұрын

    Полезно,то что надо!

  • @StartuePotoya
    @StartuePotoya4 жыл бұрын

    Дмитрий , спасибо

  • @beastbeast905
    @beastbeast9053 жыл бұрын

    Толково, толково . Однозначно огонь)👍

  • @ut_umri
    @ut_umri3 жыл бұрын

    Вот это круто, снимайте с ним почаще!

  • @user-zu8qt4rw2i
    @user-zu8qt4rw2i4 жыл бұрын

    Очень выносливо! Красава!

  • @Zamin-mc5pq
    @Zamin-mc5pq6 күн бұрын

    Так разумно и интересно объясняет...👍🏼🔥

  • @55mikl
    @55mikl Жыл бұрын

    Уже почти год хожу в зал: бегаю, тяну-жму штангу / гантели / подтягивания / присяд и отжимания + пресс. Думаю купить перчатки для бокса - Ваши ролики вдохновили. Уважение и позитив!

  • @user-tv6gy9ik1w
    @user-tv6gy9ik1w4 жыл бұрын

    Благодарю это впечатляет и мотивирует !! Начинающий боксёр.

  • @valvass4960
    @valvass49604 жыл бұрын

    Отлично! Четко! Да еще и с теорией!

  • @TheRubashka1986
    @TheRubashka19864 жыл бұрын

    Очень доходчиво и полезно!

  • @user-mt5wq6oj4z
    @user-mt5wq6oj4z4 жыл бұрын

    Отличный урок 👍👍👍

  • @user-ou3ml1on2f
    @user-ou3ml1on2f4 жыл бұрын

    Классно, чётко, по делу)

  • @user-xy7iv1ev2k
    @user-xy7iv1ev2k3 жыл бұрын

    Благодарю хороший урок

  • @achmedzhanov_nail
    @achmedzhanov_nail4 жыл бұрын

    Про непрерывную работу на мешке очень внятно объяснил, от тренеров своих этого не слышал к сожалению.

  • @arxonq
    @arxonq4 жыл бұрын

    Полезное видео, спасибо!

  • @reziklador
    @reziklador4 жыл бұрын

    Ты так работаешь, что складывается впечатление о тебе, как о парне из легких весов. Вот она, школа..

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Школа бокса - фундамент в боксе

  • @reziklador

    @reziklador

    4 жыл бұрын

    @@trenerfight Ваша школа похожа на фехтование, а многие другие походят на на крестьянскую драку в сравнении. Мой тренер 69 лет и из Караганды. Поэтому я наслаждаюсь вашими видео.

  • @evgenystrong9626

    @evgenystrong9626

    4 жыл бұрын

    А сколько он весит?

  • @kostyamatren7188

    @kostyamatren7188

    4 жыл бұрын

    @@evgenystrong9626 105-110

  • @user-by9jc1fw7y
    @user-by9jc1fw7y3 жыл бұрын

    Класс💪 чувствуется советская школа бокса, классика жанра! Супер. Особенно прямые это вообще БОМБА 👍. СПС

  • @user-ic6mr1lt5t
    @user-ic6mr1lt5t3 жыл бұрын

    Все четко видно профессионал своего дела .Продолжай в том же духе 👍

  • @user-kq7bd6zx9p
    @user-kq7bd6zx9p3 жыл бұрын

    Красавчик ,правильные и грамотные вещи говорит

  • @andrerichman
    @andrerichman3 жыл бұрын

    Я могу смотреть на это долго и кайфовать ! Отличная техника

  • @user-lz4bc1sy8x
    @user-lz4bc1sy8x4 жыл бұрын

    Молодец!Приятно на такого грамотного смотреть!!!Пушка Мухин.

  • @LightAndVerity
    @LightAndVerity4 жыл бұрын

    Помню пошел на фитнес когда то и ощущал ту самую приятную усталость после тренировки о которой все говорят. Месяц хожу на бокс, хочется сдохнуть после каждой тренировки. О приятной усталости даже речи не идет...

  • @user-ui4hv8jm1r

    @user-ui4hv8jm1r

    4 жыл бұрын

    Хе хе. Добро пожаловать в реальность.)

  • @yuriiandrushchenko5470

    @yuriiandrushchenko5470

    3 жыл бұрын

    Может это не для тебя ) будь здоров )

  • @LightAndVerity

    @LightAndVerity

    3 жыл бұрын

    @@yuriiandrushchenko5470 да нет у всех так. Бокс один из сложнейших видов спорта в плане нагрузки на тело

  • @yuriiandrushchenko5470

    @yuriiandrushchenko5470

    3 жыл бұрын

    @@LightAndVerity согласен. занимался боевым самбо, рукопашным боем, тейквон-до, немного кикбоксингом и боксом, а в данный момент Джиу-джитсу. И в плане физических нагрузок бокс самый адовый. Просто некоторые тренера не умеют чередовать нагрузку и ловишь жесткий перетрен.

  • @LightAndVerity

    @LightAndVerity

    3 жыл бұрын

    @@yuriiandrushchenko5470 А я всегда думал почему руки боксеров могут пробить броню танка, ну вроде спорт как спорт. После первых занятий все вопросы отошли сами))

  • @user-oj5ql7sc1q
    @user-oj5ql7sc1q3 жыл бұрын

    Всё чётко и правильно и на практике объясняет. Хороший боксёр и хороший тренер. Ученикам его повезло все азы, нюансы бокса познают. Нас так не учили.

  • @kolexgroup
    @kolexgroup4 жыл бұрын

    Технично, а значит красиво. Супер!

  • @rasulgubashev3245
    @rasulgubashev32454 жыл бұрын

    красавчик полезные уроки у вас бокс сила 💪

  • @YouCheetah
    @YouCheetah3 жыл бұрын

    Отличный урок!

  • @dzhigit1
    @dzhigit14 жыл бұрын

    Одно из самых полезных видео.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    На канале?

  • @superclasher3098
    @superclasher30984 жыл бұрын

    Дима обьяснил очень чётко!

  • @user-tz4le1db6g
    @user-tz4le1db6g4 жыл бұрын

    спасибо, недавно купил грушу. работаю с ней, хотя раньше на тренировках по самбо работал только в спаринге и не знал этих моментов. будет полезно.

  • @user-my2gy2eq5c
    @user-my2gy2eq5c4 жыл бұрын

    Так вот он какой, человек-пулемет! )) Парень наглядно показал не только скорость, силу и технику, но и ЭСТЕТИКУ бокса!

  • @Namename-br4ef
    @Namename-br4ef3 жыл бұрын

    Очень полезная информация

  • @user-gp4eb9mx6x
    @user-gp4eb9mx6x4 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @matroskin87
    @matroskin874 жыл бұрын

    Скорость для тяжа сумашедшая! Красава! Снимите видео по теме наработки скоростно-силовых качеств.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Хорошо, сделаем ролик про скорость и тайминг

  • @user-gg7bq9os5e

    @user-gg7bq9os5e

    3 жыл бұрын

    скорость это природное я занимаюсь 5 лет боксом сила удара сумашедшая а скорость улитки

  • @user-lv5be6hf6c

    @user-lv5be6hf6c

    2 жыл бұрын

    @@user-gg7bq9os5e скорость не от природы зависит, а от тренировки, когда я начал заниматься кикбоксингом, был очень медленным, а раньше я спортом не занимался, но благодаря регулярной тренировке за полгода я увеличил скорость немного, и конечно мне нужно ещё больше тренироваться

  • @alexy1960

    @alexy1960

    Жыл бұрын

    @@user-gg7bq9os5e Сила удара важнее.

  • @Vlad-rx8ot
    @Vlad-rx8ot4 жыл бұрын

    Всегда четкие видео с Мухиным. Пусть возвращается

  • @user-tl2gz2zu4e
    @user-tl2gz2zu4e4 жыл бұрын

    Спасибо.если можно по чаще видео выкладывайте.

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    У нас и так почти каждый день уроки🤝

  • @SilverFiveArts
    @SilverFiveArts3 жыл бұрын

    Крутой. И объясняет интересно и по сути

  • @Ast_Jr
    @Ast_Jr4 жыл бұрын

    Спасибо, увидел много ошибок, которые допускаю при работе с грушей

  • @bacler5624
    @bacler56243 жыл бұрын

    Красавчик! Бьет как гвозди заколачивает! И урок очень полезный!👍

  • @user-vr5tj9zm8u
    @user-vr5tj9zm8u4 жыл бұрын

    спасибо за канал,подписан!!!я не боксер,но очень интересно!!!хорошего вам развития ребят!!!

  • @mrdread5165
    @mrdread51654 жыл бұрын

    Очень доходчиво объясняет

  • @user-xg2ri8wm9w
    @user-xg2ri8wm9w4 жыл бұрын

    Начал смотреть видео, не сразу понял именно в плане скорости, думал что то не то!!! Почитал комментарии, да, не показалось!!! Все удары четкие, с приятным звуковым хлопком!!! Удар четкий!!!

  • @sergeyasgo
    @sergeyasgo4 жыл бұрын

    Узнал важнейшую для себя вещь, спасибо!!

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Какую?

  • @sergeyasgo

    @sergeyasgo

    4 жыл бұрын

    Что не надо бить в бока мешка. Постоянно была проблема и с руками и неудобно. А если бить как Вы показали, то все встаёт на свои места - удар приходится в переднюю часть груши. Боковой имею ввиду.

  • @user-hr5vi5zc7r
    @user-hr5vi5zc7r4 жыл бұрын

    Спасибо за видео, лайк , сам когда то в советское время занимался боксом 5 лет , по мешку так и работали

  • @user-hz7ye4do7d
    @user-hz7ye4do7d4 жыл бұрын

    Супер!!!

  • @energy232
    @energy2324 жыл бұрын

    Приятно смотреть на Мастера !

  • @mariocardoso9969
    @mariocardoso99694 жыл бұрын

    Vc é bom cara, tá de parabéns suas aulas

  • @user-ch9zr7vk7r
    @user-ch9zr7vk7r4 жыл бұрын

    Очень грамотно!

  • @shagdarn
    @shagdarn4 жыл бұрын

    спасибо за инфо, полезно

  • @peterpen6180
    @peterpen61804 жыл бұрын

    Красава.Очень понравилась техника.

  • @user-zh1nm7cm2t
    @user-zh1nm7cm2t3 жыл бұрын

    Чи-чи. Эээээ. Есть закурить! Спасибо за то что делитесь своим временем и опытом.

  • @user-zh5fw5fs4r
    @user-zh5fw5fs4r4 жыл бұрын

    шоб я так бил))

  • @ibnNikolay

    @ibnNikolay

    4 жыл бұрын

    позанимайся с его и будешь бить. Чем ты от него отличаешься? Он всего лишь человек. Со всем уважением к Дмитрию! Серьезно, он ведь тоже когда-то бить не умел, но постоянная, регулярная работа над собой и своими навыками дала сегодняшние результаты.

  • @huisbugra3225

    @huisbugra3225

    4 жыл бұрын

    Тренеровки

  • @user-yn4ze7sv3v

    @user-yn4ze7sv3v

    4 жыл бұрын

    @@ibnNikolay Вот в этом то и проблема. Постоянно и упорно тренироваться не многие могут.

  • @Andrey160878

    @Andrey160878

    4 жыл бұрын

    Бон Жур не хотят, точнее

  • @trenerfight

    @trenerfight

    4 жыл бұрын

    Учитесь

  • @sergeychernushevich4064
    @sergeychernushevich4064 Жыл бұрын

    Отличное видео!

  • @user-bl3fg5ie6q
    @user-bl3fg5ie6q4 жыл бұрын

    Круто обьяснил

  • @user-du8et5is6o
    @user-du8et5is6o4 жыл бұрын

    Спасибо

  • @kuleshov313
    @kuleshov3134 жыл бұрын

    Терпение и труд!!! 👍

  • @alexmackevich2584
    @alexmackevich25844 жыл бұрын

    Отлично!!!

  • @petrbashkatov6920
    @petrbashkatov69204 жыл бұрын

    В который раз убеждаюсь, что муайтай не бокс. Про концентрацию, заходы и отходы, передвижения, всё также. А вот техника ударов... В тае всё не так, потому что локти, клинч и вот это вот всё. Это я ещё ноги не вспоминаю... Мастеру респект, отличная работа и великолепные объяснения!

  • @pandayoutube5934
    @pandayoutube59344 жыл бұрын

    Хорошие движения) молодца!!!

  • @armenavangard333
    @armenavangard3333 жыл бұрын

    Красота ....

  • @djafarivanov1062
    @djafarivanov10623 жыл бұрын

    Спасибо за науку

  • @user-a123xu
    @user-a123xu4 жыл бұрын

    Грамотный язык, всё по делу

Келесі