Oruç tutmadığına %100 emin olduğum insanlar gelmiş burada Ebrunun neden oruç tutmadığını sorguluyor. Herkes oruç tutmak zorunda değil, isteyen istediğini yapmakta özgür! Sizi ilgilendirmiyor elalemin ne yaptığı, herkes kendinden sorumlu! Bir insana neden oruç tutmadığıyla ilgili açıklama yaptıramazsınız, ne haddinize?

@merveesaveralphhayvanlarai9683

3 жыл бұрын

Dimi ya insanlar önce kendine bakmalı bence

Ödemin yüzünden de baya belli oluyor ebruş eski düzenine girince normale döner kısa zamanda 🐥

Bir adet orta muz bir tatlı kaşığı kakao ile iyice ezip, karıştırın üzerine Hindistan cevizi çikolatanın verdiği hazdan daha güzel oluyor hesapladım tam 162 kalori oluyor ve çikolataya doyuyorsunuz. 😋🍫💝

diyetimi daha sağlıklı ve sürdürebilir hale getirmek için motivasyonum düşünce hep seni izliyorum böyle içerikler paylaştığın için çok teşekkürler 😍😍😍

Ebru iyki varsın çok güzel moral ve ilham kaynağımsın 🥰❤️🌼

Iyiki varsın ebrucum çok motive ediyosun insanı 🤗🤗

Her gün video atsan ne güzel olur keyif alıyorum izlerken tam 35kilo verdim geçen sene ama süreç beni yordu motivemi kaybettim bunun 15 kilosunu geri aldım geçen ranazanda nasıl beslenmeli diye arama yaparken senin videona denk geldim çok güzel çok hoşuma gitti geçen seneki Ramazan'a giriş videon beni acayip motive etti çok teşekkür ederim 💜 izlerken motive Oluyur tekrar toparlanacigim Allah'ım hei karşına iyi insanlar çıkartsın 🌿💚🧡

Dort gozle beklerken yeni vlog cok iyi geldi

Ebru senin iradene bayılıyorum her şey yiyorsun kontrollü bir şekilde bende diyete başlıycam inşallah senin gibiusanmadan ilerlerim

Ilk videonun motivasyonuyla 26 kilo verdim. Covidden sonra bir kismini aldim, simdi tekrar basladim. 2 gunde -2.5 kg gitti bile. Videolarin cok iyi geliyor!!! ❤

Canım ablam tam iradeyle devam tebrik ediyorum seni bende senin sayende başardım seni çok seviyorum güzel ablacım 😘😘

Seni çok özledik iyi ki geldin Ebrucummm

Bi tavsiye, isterseniz bitki cayini sicak suya sallandirin etiketini sicak suyun icine atmayin derim nihayetinde boya var etikette sicak suyla etkilesime gecebilir erir.Siz bilirsiniz tabi Ezgi hn. 💐

hemen hemen bütün videolarını izledim çok şey gördüm senden bende başladım ve gerçekten sıkıcı değil ilk defa diyetim . aklımda hep bir sözün var . 2 kasıkta yesen aynı, 2 tabak ta yesen . hepsi o anlık. çok iyi motive oluyorum seninle ve ilk defa düzenli spor yapiyorum . sevdiğim birşey daha . vicdanım çok rahat

Bugün zayıflama ya karar vereli ve seni seyredeli tam 1.ay oldu ve sonuç mu 88.800 çıktığım tartıda bugün 80.400 ve aynen devam.ufak alternatif ler le atistirmalik vs derken beni en iyi motive eden video sen oldun. Şimdi ikinci ay da hedefim 75 3.ay 70 derken bir bakmışım 65 olmuşum

@senapolat1699

3 жыл бұрын

Tebrikler ')

@AytenTağıyeva22

3 жыл бұрын

Süpersin, şuan kaç kilosun?

İzlemeden yorum kesin Harika bi video olmuşturrrrr😘❤️😍

Ebru selam, çok uzun süredir videolarda en çok kendini telkin ediyorsun bence :) Ancak son zamanlar sürekli o veya bu sebepten istediğin gibi beslenemediğini ve birkaç gün dikkat ederek dengeleyeceğin konusunda tekrara düşüyorsun bence son zamanlarda seni yemek konusunda psikolojik olarak zorlayan sebepler olabilir, kendini ödüllendirme isteğini daha çok hissediyor olabilirsin bence kendine daha çok zaman ayırmalısın :)

Helal olsun irade 👏

Bekarken senin gibi düşünüyor iki çatalda iki tabakta aynı diyordum o zaman 55 kiloydum, evlendim arka arkaya iki gebelik 86 oldum. Ne yapsam kilo veremiyordum şu an 83 e düştüm ve yola devam ediyorum. Sen beni resmen sarstın, uyandırdın çok teşekkür ediyorum sana, seni çok seviyorum ❤️🙋🏻‍♀️🥰🌷🌷

@Emrebaki1

3 жыл бұрын

Başarılar dilerim inş 60 kiloya falan düşersin yine...

@erdizuleyhaonturk7971

3 жыл бұрын

@@Emrebaki1 teşekkür ederim umarım başarırım 🙏❤️

@AytenTağıyeva22

3 жыл бұрын

Nasıl gidiyor? Devam ediyor musun?

@erdizuleyhaonturk7971

3 жыл бұрын

@@AytenTağıyeva22 20 günlük sokağa çıkma yasağında saldım ama kilo almadım tabi vermedimde dün yeniden başladım biraz da zor gidiyor kilolarım sanki

çook iyi geldiii ❣

Ay yeni video ❤️❤️

Regl adet ne dersen de de malum gün ne ya. Doğamizdan utanmayalim artık rica ederim lütfen kizlarr 🥺

@whynstr1500

3 жыл бұрын

@UCp1_mloFjWYTHsjwd3-V1dw ama biz bizi yargılananlara göre şekil alacaksak benim şu an bir kadın olarak evimde oturup kocamın hizmetini yapıp çocuk bakmam gerekirdi . Ezgiyi uzun zamandır takip ediyorum ve seviyorum amacım ezgiyi kötülemek değil asla belki o da farkında olmadan söyledi. Ya da hala reglden utanan bir kız kardeşin görür diye yazıyorum gelecek tepkilerden korkmayın . Reglden utanmak kadinligimizdan utanmaktır çünkü her sağlıklı dişi düzenli bir şekilde regl olur bu bizim doğamız ve doğamizdan utanmamaliyiz. Dediğim gibi söylediklerimi ezgiden bağımsız algılayın lütfen ve artık bunu utanılacak bir şey olarak gormeyin. Bu yargılayanlar da kadın düşmanlar bence yoksa neden regl denmesi bu kadar zorlarina gitsin ki bu bütün sağlıklı dişilerin yaşadığı bir şey . Onların düşüncelerini bir yerlerimizde takip onların istedikleri gibi yaşamaktansa baş kaldırırız daha iyi değil mi?

@jenniecherry1891

3 жыл бұрын

@@whynstr1500 Evett👌❤🌼

@jenniecherry1891

3 жыл бұрын

@@whynstr1500 doğru söyledin ♡

@whynstr1500

3 жыл бұрын

@@jenniecherry1891 bir kişi bile 'evet neden utanıyoruz ki çok saçma' dese çok büyük bir şey başardık demektir 💗💗

@jenniecherry1891

3 жыл бұрын

@@whynstr1500 Evet bencede💜💖

Şöyle bi yerimi alıyım 😂💫🧚‍♀️

Artık benimde baslamam lazim sporaaa saglikli beslenmeye

Canım Çok dolu dolu ve güzel bir video olmuş ❤❤❤❤❤❤❤❤❤çok seviyorum bu videoları ve izmir videolarını iradene hayranım gerçekten 👍👍❤❤ Ya apartmandan her çıkışında çok tatlı bir kedi otururdu ağalar gibi sende ona laf atardın o nerde onuda ozlediik😁😁😁😻😻😻😻ne tatlı şeydi yaa

💕Seviliyosun 😍

Yaaa ebus bende haftanın 4 günü çok kötü beslendim vücudum eski vücuduma kavuşur inşallah hemen yaglanmisim gibi hissediyorum of moralim çok bozuk

Ebru ben 6 ayda kendi irademle 28 kilo vermiştim 100 kilodan 72 kiloya kadar düşmüştüm sürecimi o kadar çok seviyordum ki sanıyordum ki hiç bırakmam ne olursa olsun bırakmam sanıyordum ama anladım ki insan kendine de çok güvenmemeliymiş bu pandemiden dolayı psikolojik olarak çok etkilendim ve ne yazıkki pek fazla kendime odaklanacak durum da değildim ve 4 ayda 10 kilo aldım geri şuan çok mutsuzum kilo verme aşamasındaki gibi mutlu değilim kendimi yeniden toplamam lazım ama motivem de yok hiç ama kendimi yeniden toplamalıyım o aldığım 10 kilo ile beraber daha fazlasını da vermeliyim

@selinagcakale3615

3 жыл бұрын

Moralinizi bozmayın ben de 95 kilodan 68 e inmiştim. Aynı düzeni sürdürmeme hatta ve hatta haftanın 3 günü spor salonuna gitmeme rağmen yazdan beri 7 kilo aldım 75 kiloya çıktım psikolojik nedenler stres çok etkili gerçekten. Moraliniz yerinde olmadığı zaman istediğiniz kadar dikkat edin olmuyor, ben de tekrar vereceğim. Kolay gelsin hepimize

@gulaygulay7003

3 жыл бұрын

@@selinagcakale3615 tebrik ederim baya iyi kilo vermişsiniz nasıl verdiniz, neler yaptınız bu süreçte

@esra.123soydener7

3 жыл бұрын

@@selinagcakale3615 sizi de tebrik ederim siz de çok güzel kilo vermişsiniz ve dediğiniz psikolojik nedenler etkiledi ne yazıkki ama çok güzel öğrendiğim bişey oldu bu süreçte demekki istediğimizi yersek istediğimiz gibi olamayızmış bunu çok iyi anlamış oldum siz yine yazdan bu yana 7 kilo az ben 4 ayda 10 kilo aldım buraya da 12 diye yalnış yazmışım şimdi farkettim🤭🤭

Merhaba ebrucum hoşgeldin gerçekten idare tebrik ediyorum kilo vermek azim başarı gerçekten pandemi de bir yıl içinde 9 kilo aldım şimdi 6 kilo verdim üç kilo veremedim bu arada abarttım tutamadım kendimi Bir tek ben başaramayacagim harelde iyi geceler canım sevgilerimle ❤❤❤❤

Ebru yesilcayi termusa koyarken ipini ve kagidi kes o kagidin gidasi boyasi sicak suya karisacak ve bu sagligaa cok zararli.

Bu kızı çok seviyorum ya🥰🥰🥰

güzel bir video olmuş canım

Ebru cum seni 2 sene önce takip ediyor dum 93 kiloda 72 ye düşmüştüm sonra sorunlarım dan dolayı tekrar yemeye başladım seni tekrar izlemeye başladım araba da almışsın hayırlı olsun inşallah 😍

aklımda çikolata yokken yeme isteği getirdin 😁

Ebru Ablacım bu kez geç yorum yaptım biliyorum ama kendimi çok yalnız hissediyorum seninle konuşmaya ihtiyacım var 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💞💞💞💞💞💞💞💞💞💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💗💗💗💗💗💗💗💓💓💓💓💓💓💓💓💘💘💘💘💘💘💘💘💝💝💝💝💝💝💝💝💝

Ebru sahalara geri döndü videosu olmuş 👏

Regl oldum diyebilirsin, neden malum nedenler deme ihtiyacı duyuyorsun ki

@satesate3379

3 жыл бұрын

evet. ayıp birşey değil

@basakyuksel9512

3 жыл бұрын

Valla herkes o kadar rahat olamıyor

@resul_mirzeyev_official1683

3 жыл бұрын

@@basakyuksel9512 bencede valla utana bilir insan bunda ne varki sonusta abileri babasi tanidigi tanimadigi bir suru insan izliyor

@cigdemduru8722

3 жыл бұрын

Hayır utanmamalısın, her ay regl olmamız her gün nefes almamız kadar doğal bir şey. Kim izlerse izlesin. Dünyadaki bütün insanlar kadınların regl olduğunu biliyor. Rahatlık değil doğallık bu.

@lenovo2099

3 жыл бұрын

@@cigdemduru8722 isteyen söylesin, istemeyen de soylememe özgürlüğünü kullansin. Neden sizin gibi yapmıyor diye insanları hemen etiketliyorsunuz. Bu arada dogallik demisken, bütün biyolojik hallemizi herkesin yanında, umuma açık yerlerde söylüyor musunuz? Söylense çok hoş mu karşılıyorsunuz? Lütfen artık birbirimizi etiketletip buna da özgürlük deneyelim...

Oyle motive ediyosunki inanki bize kizimla ilham oldun senin sayende saglikli yasamayi ogendik hem kilo veriyoruz hemde keyif aliyoruz seni bizim karsimiza cikaran Allhima sukurler olsun insllh hep devam edersin kizim senin sayende diyetten ilk defa sıkılmıyo ve bir kasikta yesek ayni bir tabakta yesek iki dakkika sonra hepsi geçip diyo diyo ne guzl bisy keyif alarak yapmasi cokk teşekkür ederiz sana 😍😍😍

Gelmis bizimki 🥰

Ben eti form alıyordum önce fakat şimdi bulamıyorum hangi maketten aldınız ve hangi şehirdesiniz .Takipteyim

@mustafacanogutcu296

3 жыл бұрын

Hmm migros muş😊

En büyük hatan kalorilere takılmak...

Ebrucuğum adlında gayet iyi besleniyorsun fakat hazır ürünleri tüketmek yerine kendin yaptığın fit browni veya kurabiye kekler yapıp azar azar buzluğuna koy ve tüket. Çünkü çok fazla kimyasallar ve katkılar var o hazır paket ürünlerde.

Ramazanda neler yiyorum videosu gelicek mi

Mrb hangi yoğurdu tuketiyorsun diyette iken

@zeyneppdogan58

3 жыл бұрын

bence siz ev yoğurdu yada marketlerde var yarım yağlı yoğurtlar var onlardan tuketebilirsiniz✨

Ya bu zayıflamış olan veya olmayan 45-55 kilo arası insanlar sürekli ama sürekli diyette. Neden?

🌹❤️ əla

Çirkin seni şaka kız şaka göz değmesin diye dedim😂😂😂jsjsjsjsjjsjsjjsjss

❤❤❤

💙

kaç kilosun?

Şekersiz de olsa paketli olan ürünlerin hiçbiri masum değil .. keşke ama keşke hiç almasan ..

@satesate3379

3 жыл бұрын

siz hiç almiyor musunuz?

@hilalertemm2915

3 жыл бұрын

@@satesate3379 kotu birsey dememiski

@handemande5263

3 жыл бұрын

@@satesate3379 almıyorum

@ssdoclblwsdlvl3045

3 жыл бұрын

@@handemande5263 bu imkansız

@satesate3379

3 жыл бұрын

@@hilalertemm2915 soru sordum sadece¿ kötü bişey dedi demedim

👍

Çok talısın canım😘

😇😇

Ben öyle bir çekmece yapsam aynı günü biter

Canm vücudunda çatlak oldu muu

İlk yorum

@Rose-up2vq

3 жыл бұрын

Ha ha

@Rose-up2vq

3 жыл бұрын

Ebru abla beğenmişsin çok teşekkür ederim 🤯🥰

🤗🤗🤗🤗🤗😘❤👍

🤗🥰👍🏻🤲😘😘

Yahu gene mi diyet yeter artık😂

@vera4372

3 жыл бұрын

Katılıyorum 😀 Bence Ebru artık diyet bağımlısı oldu ndmdmd

@evinizinkurabiyecanavar1669

3 жыл бұрын

Bende aynı bunu düşünüyodum 🤦🏼‍♀️ yav zayıf olan herkes sürekli ama sürekli diyette. Tek soru :Neden?

Abur cuburlarını gördüm acıktım 🤤🤤🤤

Günde neredeyse 1 ara öğün yapıyorsun bana pek bir az geliyor :(

😻🥰♥️

18:40 hep böyle maskesiz gezdiğiniz için vaka sayısı düşmüyor Ebru. Az dikkat ya az sorumluluk sahibi ol

@erdizuleyhaonturk7971

3 жыл бұрын

Pardon bunu başkanınıza söyleyin. Cumhurbaşkanımız lebalep ortalıkta gezerken biz ne yapalım. Üstelik kız kimsenin olmadığı yerde yürüyüş yapıyor boş konuşmayı ne seviyorsunuz

@burcunungunlugu

3 жыл бұрын

@@erdizuleyhaonturk7971 ayıp ettiniz kardeşim ve bunun gibi insanların Boş konuşmak da üzerlerine yok

@erdizuleyhaonturk7971

3 жыл бұрын

@@burcunungunlugu ayıp ettin derken? Doğru olmayan bişey dediğimi sanmıyorum

@burcunungunlugu

3 жыл бұрын

@@erdizuleyhaonturk7971 benim lafım size değil böyle sürekli maske takın diyenlerekediye asıl yorum yapan kişiye yanlış anlamayın Size destek verdim siz haklısınız🙂

@deryademir3369

3 жыл бұрын

@@burcunungunlugu ya arkadaşım kız sürekli maskesiz vloglarını izlersen görürsün zaten amacım linçlemek değil ama sorumluluğunu bilmesi gerekir ki biraz normalleşsin şu süreç bu ve bunun gibi insanlar yüzünden dışarıya çıkamıyoruz biz.

Bu kız bana bir iyilik yapsa toplulukta paylaşsa bendd onu paylaşiirm

Meyve falan da hiç tüketmiyorsun yavvv

Abi kim seviyo market alisverisi izlemeyi ya! Olm manyak misiniz? Boyle sacma sey sevilir mi?! Nasi kafalar bunlar 😂

Ramazan değil mi? Acaba

@ynejla

3 жыл бұрын

Helal olsun.. bi tek dusunen benmiydim dedim kendi kendime tek degilmisim

@aa-tl9xe

3 жыл бұрын

Kız açıklıyor malum günlerden dolayı regli döneminde. Ki tutmayadabilir yargılamayiz kimseyi

@okuyanbir4428

3 жыл бұрын

Ramazan sadece yemek yememek değildir. Aynı zamanda başka şeylerin de orucu tutulmalıdır. Mesela başka birisinin orucu tutup tutmadığı yadırgamamak gibi? Oruç tutup başka insanları yadırgadıktan sonra tutulan orucun da ramazanın da anlamı kalmıyor bence 🤷‍♀️

@ziyanolmusbiri6828

3 жыл бұрын

Ramazan olabilir herkes oruç yutmak zorunda mı? Yapmayın lütfen. Kız ayrıca neden tutmadığını açıklamış.

@zeyneppdogan58

3 жыл бұрын

herkes oruç tutmak zorunda mı sizi ne ilgilendirir?

Ramazan ayıdı oruc deyilsiz

@ozlemmorrow9550

3 жыл бұрын

Açıklama yaptı kızcağız. Regl olduğu için tutamıyor.

@pervinmirziyeva7914

3 жыл бұрын

Men seyfesin izderem diye ramazan menuların gözderem🤗

@sweetdreamsaremadeofthis3082

3 жыл бұрын

Sana ne ister tutar ister tutmaz??

@pervinmirziyeva7914

3 жыл бұрын

Men onu demek istedim ki ramazan ayına göre yemek reseptler olsun

@berkekahraman7953

3 жыл бұрын

Sen işine bak tutmak zorundamı