БОЛИТ СПИНА - ВИНОВАТЫ НОГИ! Упражнения для здоровой спины!

Запишитесь на консультацию в наши центры
bubnovsky.org/?...
🔴 Получите бесплатный комплекс упражнений «Утренняя гимнастика от Сергея Бубновского»! clck.ru/QVRXC
#Бубновский #БолитСпина #ЗдороваяСпина
Здоровая спина - это очень важно! Но задумывались ли вы о том, как здоровье ваших ног влияет на спину?
В этом видео мы рассмотрим этот вопрос более подробно.
Какие нужно делать упражнения, как они влияют на самочувствие и другие ценные советы от Доктора Бубновского.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1. Подпишитесь на наш канал kzread.info...
2. Запишитесь к нам на консультацию www.bubnovsky.org/
3. Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile
🔴 Get a free set of exercises "Morning gymnastics by Sergey Bubnovsky"! clck.ru/QVRXC
#Bubnovsky #TheBackHurts #HealthyBack
A healthy back is very important! But have you ever thought about how the health of your legs affects your back?
In this video, we will consider this issue in more detail.
What exercises you need to do, how they affect your health, and other valuable tips from Dr. Bubnovsky.
❗Have you decided to take care of your health? ❗ Right now:
1. Subscribe to our channel: kzread.info...
2. Make an appointment with us for a consultation: www.bubnovsky.org/
3. Read books and watch Bubnovsky's discs: vk.cc/8sio9W
❓ Ask your questions in the comments section!
📞 The Hotline for pain in the back and joints: 8-800-222-35-92
🏥 Addresses of all doctor Bubnovsky Centers in Russia and abroad:
Subscribe to all our social media:
👉 bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Music by Victor Vasiliev promodj.com/panamachile

Пікірлер: 714

  • @predatorxpre5194
    @predatorxpre51944 жыл бұрын

    Десять лет назад купил маленькую книжку Бубновского на Петровке в Киеве , прочитал и восстановил себя полностью , благодарю вас вы человек от Бога!!!!!

  • @user-zo2nl4pm7m

    @user-zo2nl4pm7m

    3 жыл бұрын

    Подскажите пожалуйста, о какой именно книге речь, название

  • @predatorxpre5194

    @predatorxpre5194

    3 жыл бұрын

    @@user-zo2nl4pm7mДобрый день, оздоровление позвоночника и суставов.

  • @tonjateren.

    @tonjateren.

    3 жыл бұрын

    @@predatorxpre5194 У него много книг. Все хороши.

  • @nadiyalevie6112

    @nadiyalevie6112

    3 жыл бұрын

    Бог, Бог-с большой буквы.

  • @user-jb6yb5mt7r

    @user-jb6yb5mt7r

    2 жыл бұрын

    А как называется эта книга ?

  • @Kamelia3_369
    @Kamelia3_3694 жыл бұрын

    Сергей Бубновский--врач--ТАЛАНТИЩЕ!!!

  • @tatianastankaniniec4781
    @tatianastankaniniec47813 жыл бұрын

    Вот, каким нужно быть ДОКТОРОМ!!! Здоровья ВАМ!!!

  • @olgapospelova1189
    @olgapospelova11899 ай бұрын

    Как всегда, наш любимый Доктор показывает, что все гениальное просто! Надо чуть-чуть избавиться от лени!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    9 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @kdens2011
    @kdens20112 жыл бұрын

    Благодаря бубновскому, в свои 92 года, чувствую себя на 25!

  • @user-gf9ms4iq5k

    @user-gf9ms4iq5k

    2 жыл бұрын

    Шпоры стоп .метод увт решит проблему ? Спасибо.

  • @kdens2011

    @kdens2011

    2 жыл бұрын

    @@user-gf9ms4iq5k этот вопрос решается индивидуально

  • @Saleh-dy4us

    @Saleh-dy4us

    2 жыл бұрын

    Не смешите 92, 25.

  • @user-qh5zl7vp4l

    @user-qh5zl7vp4l

    2 жыл бұрын

    Вы на полном серьёзе? Мне 53 чувствую на 60

  • @eugenij234

    @eugenij234

    2 жыл бұрын

    😳

  • @ArsChak
    @ArsChak4 жыл бұрын

    Спасибо, Сергей Михайлович, за позитив, за бесконечную энергию , за ваш труд- огромная вам благодарность🖐🏻🖐🏻🖐🏻

  • @user-ll1cy7yf5z
    @user-ll1cy7yf5z4 жыл бұрын

    Почему мы смотрим Бубновского, только когда начинает что-то болеть.

  • @user-hs5wv8es6f

    @user-hs5wv8es6f

    Жыл бұрын

    Потому, что мы Русские люди

  • @user-il8ct2to2n

    @user-il8ct2to2n

    Жыл бұрын

    Клюнул жареный петух

  • @user-se3bx8db6d

    @user-se3bx8db6d

    2 ай бұрын

    И не только Бубновского начинаем смотреть!!!!!😢

  • @user-pu3qm1do6f

    @user-pu3qm1do6f

    Ай бұрын

    Многие до Бубновского предпочитают бухновского.😄

  • @user-lu8nk5ox8q
    @user-lu8nk5ox8q3 жыл бұрын

    Побольше бы таких докторов как Сергей Михайлович!!! Доктор с большой буквы!!!

  • @sergeiborissov9043

    @sergeiborissov9043

    11 ай бұрын

    Не доктор.

  • @victoriaaviv5027
    @victoriaaviv50272 ай бұрын

    Сергей Михайлович, спасибо Вам! Здоровья, счастья и долгих лет ❤️💋🫶🤩💐😍💋❤️

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

  • @gulistangul4948
    @gulistangul49483 жыл бұрын

    Я из Турмении мне 50 лет блогодаря доктора Бубновскому его методам ячувствую себя хорошо спасибо тебе волшебник

  • @user-kl3yw7kj4v

    @user-kl3yw7kj4v

    3 жыл бұрын

    Я тоже из Туркменистана. Ашхабаду привет и всем Туркменистанцам.

  • @annajan6201

    @annajan6201

    3 жыл бұрын

    Я тоже туркмен мир3))

  • @user-xv4ls3xj4t

    @user-xv4ls3xj4t

    3 жыл бұрын

    @@user-nt6gv2hb7k что за бред???

  • @user-xv4ls3xj4t

    @user-xv4ls3xj4t

    3 жыл бұрын

    Гулистан,здравия Вам! Я тоже проживаю в Туркмении, в Аннау. Вы не в курсе ,есть ли подобного уровня массажисты у нас. Мой телефон 8 64-97-15-76. Уже два года мучают суставы. Если не трудно,позвоните. Мне 65 лет.

  • @user-hn8mb8be1e

    @user-hn8mb8be1e

    Жыл бұрын

    * ТурКмении, докторУ

  • @ivansidorov2551
    @ivansidorov25514 жыл бұрын

    Вот это мотивация, супер. Спасибо большое за информацию. Всегда когда вижу доктора Бубновского охота отжиматься и бегать

  • @ArsChak

    @ArsChak

    4 жыл бұрын

    правда какой то позитив появляется

  • @user-gq9xg8bt9b

    @user-gq9xg8bt9b

    2 жыл бұрын

    Ну вот , мне 78 лет я спокойно достаю пол не совсем ладонью но согнув пальцы, недавно быда на приёме у Сергея Михайловича, а на тренажёре обнаружелось мышцы слабые, надо накачивать 🌿🌹💯❤👍

  • @user-st3nm2he2b

    @user-st3nm2he2b

    2 жыл бұрын

    @@ArsChak мне 63. Сажусь на велосипед, две овчарки на водилках в левой руке, и - в лес отжиматься и приседать "по Бубновскому"! Колени и шея - больные места с юности. Теперь всё под контролем!

  • @user-hn8mb8be1e

    @user-hn8mb8be1e

    Жыл бұрын

    @@user-gq9xg8bt9b * обнаружИлось, быЛа, - учи русский👎

  • @tatjanafaut6254
    @tatjanafaut62544 жыл бұрын

    Много сил Вам дорогой наш доктор! Обожаю Ваши трансляции.

  • @user-yy1ci7om8u

    @user-yy1ci7om8u

    4 жыл бұрын

    Спасибо вам доктор

  • @user-sb8hq9ol4x

    @user-sb8hq9ol4x

    4 жыл бұрын

    И я люблю этого доктора!!!Спасибо что вы есть!!!

  • @Tanyusha90

    @Tanyusha90

    3 жыл бұрын

    Я тоже его очень люблю!

  • @aminaminov1826

    @aminaminov1826

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте доктор в Дагестане когда вы приедете я хочу на приём к вам у меня остерохондрос шейный пояснений спасибо

  • @Idris05Dag

    @Idris05Dag

    3 жыл бұрын

    @@aminaminov1826 Сделай хиджаму, на ул. Котрова напротив мечети есть хороший специалист. Сам недавно поворачивать не мог. Помогло. И про физические упражнения не забудь

  • @user-wo3se4jh6k
    @user-wo3se4jh6k3 жыл бұрын

    Благодарю за обьяснение, для чего нужны упражнения- мне так легче заниматься зная какую пользу организму я даю!)

  • @user-Pavel_Nefedov
    @user-Pavel_Nefedov2 ай бұрын

    Бубновский большой умница Спасибо ему за его труд

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-mn1ym8qy2n
    @user-mn1ym8qy2n3 жыл бұрын

    Смотрите и поверьте доктору. Избежите хирургии и заболеваний. Всё гениальное просто ,по этому не верится. Здоровья доктору и всем занимающимся.

  • @user-rj7bn3ym8l
    @user-rj7bn3ym8l3 жыл бұрын

    Очень действенные упражнения, здоровья вам и долгих лет.

  • @user-ft6fe1jt1f
    @user-ft6fe1jt1f3 жыл бұрын

    Сергей Михайлович!!! Огромное спасибо. Здоровья и долгих лет жизни.

  • @user-up6tp1me5c
    @user-up6tp1me5c Жыл бұрын

    Единственный человек,который твердо говорит не пейте сразу лекарство.Занимайтесь собой поддятигайтесь,отжимайтесь и много что объясняет покажет и заставит это делать на радость многим людям.Спасибо что вы есть у нас и бесконечная благодарность.

  • @user-zf9bp7ih8b
    @user-zf9bp7ih8b3 жыл бұрын

    Раньше прострелит спину, лежу, а теперь стараюсь двигаться. Пом огает без всякого диклофенака. Движение-жизнь!

  • @eugenij234

    @eugenij234

    2 жыл бұрын

    Вам необходимо проработать знаки препинания

  • @user-st3nm2he2b

    @user-st3nm2he2b

    2 жыл бұрын

    Вы правы! Раньше - три недели на больничном с диклофенаком. Теперь три дня в корсете, и движение! И гимнастика по Бубновскому в периоды ремиссии. Грыжи никуда не делись, но с ними можно жить!

  • @user-st3nm2he2b

    @user-st3nm2he2b

    2 жыл бұрын

    @@eugenij234 Вы роботу советуете. Человек пишет, а робот KZread правит текст по своей программе.

  • @eugenij234

    @eugenij234

    2 жыл бұрын

    @@user-st3nm2he2b питание важнее чем тренировки )

  • @user-st3nm2he2b

    @user-st3nm2he2b

    2 жыл бұрын

    @@eugenij234 абсурд. Что важнее: дыхание, питание, движение или пить воду? Без каждого - нельзя.

  • @user-ny3yc1cx6z
    @user-ny3yc1cx6z3 жыл бұрын

    Сергей Михайлович глубоко уважаю, все упражнения предлагаемые вами приносят здоровья телу. Мне приносят облегчение. Вам здоровья, долгих лет жизни, успехов.

  • @user-dj9tm6bq3e
    @user-dj9tm6bq3e2 жыл бұрын

    Спасибо Вам огромное, дорогой наш Доктор. Благодаря Вашим упражнениям у меня прошли боли в области спины и шеи. Низкий Вам поклон !

  • @mitenka222
    @mitenka2224 жыл бұрын

    Благодарю за такой толковый подход к тренировкам, доктор. Очень вас прошу предлагать комплексы или концепцию тренировок для здорового человека. Хоть немножко). Хотя я выуживаю многое из того что вы предлагаете своим пациентам.

  • @user-st3nm2he2b
    @user-st3nm2he2b2 жыл бұрын

    Спасибо, ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ДОКТОР! Много лет назад я была Вашей пациенткой в Первом Центре Бубновского! Журова Марина.

  • @user-cy1fi8nl9s
    @user-cy1fi8nl9s3 жыл бұрын

    Очень наглядно, настоящий доктор-полковник!

  • @nataliabratik467
    @nataliabratik4674 жыл бұрын

    Лучший доктор,как всем повезло,что можем ума набраться! Сергей Михайлович,как наши люди мало анализируют ,и очень мало читают . Вам всех благ,главное большого здоровья ,поменьше дураков на Вашем пути.

  • @user-qj4hu8yr2y

    @user-qj4hu8yr2y

    3 жыл бұрын

    Насчет поменьше дураков- это вы сильно загнули, они же везде.

  • @user-tw8rk7tv7n

    @user-tw8rk7tv7n

    3 жыл бұрын

    Мне восемьде Саят лет я обожаю доктора здоровья ему.

  • @user-ph2ss6fj9h
    @user-ph2ss6fj9h3 жыл бұрын

    Спасибо Доктору Бубновскому за єнергию, бесконечьний єнтузиазм 💪 ✋✋✋✋✋

  • @user-su4lq6yw8w
    @user-su4lq6yw8w3 жыл бұрын

    Доктор Вам здоровья и долгих лет ...

  • @MariaMaria-tu5pf
    @MariaMaria-tu5pf4 жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍Дай Бог Вам 100 здоровых лет жизни,и чтобы Вы всегда лечили людей.Восхищаюсь Вами.Слов нет.Спасибо.💯💯💯💯👌👌👌👌👌🤗🤗🤗🤗👍👍👍

  • @user-vd8pt7uw7r

    @user-vd8pt7uw7r

    4 жыл бұрын

    💖💖💖

  • @user-ko1ed1fr5h
    @user-ko1ed1fr5h4 жыл бұрын

    Я давно прочитала о вас, дорогой доктор. Но теперь у меня появилась возможность смотреть ваши ролики. И я полностью согласна с вами, что здоровье свое в своих руках, надо только постараться и не лениться. Спасибо, ваши советы, профессионализм и оптимизм очень помогают. Просто высший пилотаж и вы ас своего дела!. Хорошо бы в нашем городе был ваш центр. А так в Воронеже, а это 250км от нас. Г. Россошь.

  • @user-ki3fi7wv1n
    @user-ki3fi7wv1n4 жыл бұрын

    Я кайфую когда смотрю Ваши видео! Ваша миссия дать людям планеты понимание слова ЗДОРОВЬЕ и ЧЕЛОВЕК . Низкий Вам поклон и моё постоянное восхищение ВАМИ. Профессионализм это Вы и ВАША СЕМЬЯ . ВАС ВСЕЛЕННАЯ для людей создала.

  • @annajan6201
    @annajan62013 жыл бұрын

    После этого видео сразу подписался потому что я чувствовала что он говорит на 💯% очень полезную вещь.

  • @user-hn8mb8be1e

    @user-hn8mb8be1e

    Жыл бұрын

    * подписалАсЬ

  • @joannaartist

    @joannaartist

    7 ай бұрын

    Не подписываться надо , а делать 😂

  • @user-yu3no4du9l
    @user-yu3no4du9l3 жыл бұрын

    Благодарю Вас. Желаем Вам и вашему каналу успехов и процветание. 🎄🙏👍👍👍

  • @user-lg3fu7cx9r
    @user-lg3fu7cx9r3 жыл бұрын

    Подтягивания лечат спину, кто не может, можно ноги в коленях сгибать вся на турнике, турники продаются настенные в любом спорт магазине тысячи полторы для себя не пожалейте. Сколько раз спину срывал, сколько раз турник помогал. Жена три раза от силы подтягивается, уже год на спину не жалуется.До этого временами на полу спала и пояс для спины покупали. С больной спиной после операции только легкий труд,для работяги конец карьеры. Берегите себя и близких, здоровья

  • @user-hl3vx7og8h
    @user-hl3vx7og8h4 жыл бұрын

    Привет с Урала 🙋‍♀️г. Серов. Ждём эфир с нетерпением 😊

  • @user-bu7tn5gt9k
    @user-bu7tn5gt9k3 жыл бұрын

    Люблю.этого мужика .. Умненький 😂😘

  • @user-cj3qt5vc6h
    @user-cj3qt5vc6h3 жыл бұрын

    Бубновскому крепкого Здоровья

  • @_AHTOXA_
    @_AHTOXA_3 жыл бұрын

    Док! Нет, не так. УВАЖАЕМЫЙ ДОК! Как Вы это делаете? Ведь подписАлся. ОСОЗНАННО подписАлся. Один маленький ролик, а как интересно.👍👍👍

  • @user-cm5uu2oj6d
    @user-cm5uu2oj6d3 жыл бұрын

    Ещё месяц назад и подумать не мог что буду в 18 лет смотреть видео про боли в спине

  • @Kir-Kirill
    @Kir-Kirill3 жыл бұрын

    Спасибо вам, доктор, и низкий поклон.

  • @user-ct3zg1cs4s
    @user-ct3zg1cs4s3 жыл бұрын

    Минск.Глубоко уважаемый человек доктор у Вас от бога идёт исцеление,ваши глаза и руки очень загадочны спасибо вам дорогой целитель.Здоровья Вам и Божиих Благословений , уважением

  • @nikolaikolpashnikov7021
    @nikolaikolpashnikov70214 жыл бұрын

    Какие комментарии. Одно большое спасибо!👍

  • @user-lg8nv7rb4y
    @user-lg8nv7rb4y3 жыл бұрын

    Сергей Михайлович как хорошо что вы есть в Ютубе, потомучто больше нечего смотреть , люди такое пишут что кажется конец света, такое безумство . А вас я слушаю , лежу и работаю ногами и так хорошо, СПАСИБО

  • @ludmilasaurina6047
    @ludmilasaurina60473 жыл бұрын

    ТЫСЯУ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД И ПОДДЕРЖКУ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ КРИТ

  • @user-vf6dy3px8k
    @user-vf6dy3px8k6 ай бұрын

    Сергей Михайлович, большое Вам спасибо!!! 🙏🙏🙏😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    6 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @elenavasileva208
    @elenavasileva2083 жыл бұрын

    Здравствуйте, Сергей Михайлович! ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА, сделайте видео про килевидную деформацию грудной клетки у детей. Очень нужны ваши рекомендации. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ.

  • @user-me9lc7tc6p
    @user-me9lc7tc6p3 жыл бұрын

    Дорогой доктор спасибо Вам.Вы наш лидер по борьбе с лёгкостью и унынием.Здоровья всем.!!!

  • @user-hn8mb8be1e

    @user-hn8mb8be1e

    Жыл бұрын

    * В борьбе, не С лëгкостью, а ЗА лëгкость, чуете разницу? А если бороться С лëгкостью, то Вы, наоборот еë утратите - учи русский...(((!!! 👎

  • @user-nh7he6qi2b
    @user-nh7he6qi2b3 жыл бұрын

    Здравствуйте доктор дай бог вам здоровья и вашим близким.

  • @user-xu4tz1dc3b
    @user-xu4tz1dc3b3 жыл бұрын

    Сергей михайлович вы супер, я вас обожаю, вы правду говорите, ленивые болеют, над здоровьем нужно работать каждый день, как покушать, спосибо вам за ваш труд, я вас обожаю, дай Бог здоровья вам и вашей семье

  • @IHOR-555
    @IHOR-5554 ай бұрын

    Спасибо 🙏 за мудрые наставления. Благо ❤Дарю!!! Вам!!!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    4 ай бұрын

    Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

  • @user-wg1lh6mf3k
    @user-wg1lh6mf3k2 жыл бұрын

    Видио 🔥: чётко, ясно, мотивирует! Благодарность!

  • @user-zi2zj6wx1i
    @user-zi2zj6wx1i5 ай бұрын

    Сергей Иванович! Спасибо за все ваши лекыии и упражнения. Я желаю процветания вашему каналу ,а вам здоровья и счастья!!!!❤❤❤

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    5 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

  • @user-bi8xt9en9y
    @user-bi8xt9en9y4 жыл бұрын

    Спасибо вам доктор за то, что хожу и живу. Люди, слушайте, читайте, занимайтесь по методике Сергея Михайловича и будете здоровы!

  • @user-sv8re7vb8w

    @user-sv8re7vb8w

    4 жыл бұрын

    Подтверждаю,лечу свои болячки только по методу Бубновского и моей сестренки,работавшей у него.👍

  • @user-vi9ku5tb6u

    @user-vi9ku5tb6u

    3 жыл бұрын

    Я тоже больше года.

  • @user-cs4vm2ut5y
    @user-cs4vm2ut5y3 жыл бұрын

    Сергей Михайлович, как Вы правы, я долгие годы занималась фитнесом, ходила в тренажорку, а заболела серьёзно остеохондрозом. Как надо правильно упражнения выполнять. Спасибо Вам. Моя мечта попасть к Вам на приём для лечения по вашей методике. Бестолковое занятие, прыжки и штанги бывают даже во вред

  • @user-je8pp2pd2s
    @user-je8pp2pd2s4 жыл бұрын

    Живу по его рекомендации долгих лет ему

  • @user-io9gm1di9g
    @user-io9gm1di9g3 жыл бұрын

    Огромное спасибо за разъяснения!!!

  • @user-mv8kn4yc4o
    @user-mv8kn4yc4o2 ай бұрын

    Как мне нравятся издевки Бубновского, меня вдохновляет и побуждает на действия. Класс!

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

  • @user-of4wt1ug8g

    @user-of4wt1ug8g

    Ай бұрын

    Так это не издевки,а мотивация А тюси Руси ничего не дадут

  • @user-of4wt1ug8g

    @user-of4wt1ug8g

    Ай бұрын

    Тюси пуси

  • @user-wk2wp1uk3u
    @user-wk2wp1uk3u2 жыл бұрын

    Спасибо вам. Еще 5 лет назад я купил вашу книгу. После перенесенной операции по замене тазобедренного сустава. Мне сейчас 31 год. Я здоров как бык. Спасибо еще раз.

  • @sober_look

    @sober_look

    3 ай бұрын

    Как умудрился сустав в 26 лет убить?

  • @helinarohova124
    @helinarohova1244 ай бұрын

    🤗🙏🙏🙏СПАСИБО УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР, - ВЫ ЛУЧШИЙ!!! 🥰👌👌👌❤️🤝🤝🤝

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    4 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

  • @user-xe7yi8fr8z
    @user-xe7yi8fr8z4 жыл бұрын

    Большое спасибо!

  • @dilee826
    @dilee8266 ай бұрын

    Доктор вам спасибо😊😊😊

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    6 ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

  • @vitaliiomelianchuk4637
    @vitaliiomelianchuk46374 жыл бұрын

    Доктор, это самое полезное видео из всех что я видел не только у Вас.. Вы - Человечище с большой буквы.. Спасибо за толковые объяснения.. Это будет как настольная книга.. Здоровья всем и автору особенно 👍🤝 Привет из Украины🇺🇦

  • @user-li9un5xe3p
    @user-li9un5xe3p Жыл бұрын

    Очень благодарна Сергею Михайловичу и Михаилу!!!

  • @user-fz2ft5ji4o
    @user-fz2ft5ji4o4 жыл бұрын

    Супер доктор веб ...все проверенно всем..все работает ..на себе и досих пор...

  • @lidialiaison9624
    @lidialiaison96244 жыл бұрын

    Здравствуйте, уважаемый ДОКТОР! Вы вдохновляете на занятие спортом. Я вас очень ценю, вы доктор с большой буквы! Единственный, пока на планете. Цените россияне! Привет с Украины)))

  • @gannaperchemlieva1802

    @gannaperchemlieva1802

    4 жыл бұрын

    К Вам попасть на лечение мне не по карману.Но на видохе я могу ХА-ХА,-ХА.Здоровья Вам

  • @user-vn7hp7lv7s

    @user-vn7hp7lv7s

    3 жыл бұрын

    Вот надо кого смотреть, а не Малышеву с Шубиным, Продеусом и Гандельманом про их уколы и т.д.

  • @user-bc1fz1hx4i

    @user-bc1fz1hx4i

    2 жыл бұрын

    Центр Бубновского только в Харькове все остальные имитация фейки

  • @user-hn8mb8be1e

    @user-hn8mb8be1e

    Жыл бұрын

    * занятиЯ

  • @user-cu9qf7ef8p
    @user-cu9qf7ef8p4 жыл бұрын

    Спасибо вам за рекомендации!!?

  • @user-uh4uc7jk1c
    @user-uh4uc7jk1c2 жыл бұрын

    Лет 5,а то и более назад начал выписывать книги Сергея по каталогу "!Мир Книги ". Огромная благодарность, пожелание всего-всего наилучшего!!!

  • @viktorzhabko1344
    @viktorzhabko13444 жыл бұрын

    Видео супер!!! Обажаю спорт!!!особенно йогу.с ув!!!

  • @Kamelia3_369
    @Kamelia3_3694 жыл бұрын

    Доктор, СПАСИБО вам огромное за эту консультацию!!! 👍👩‍❤️‍💋‍👨🌈👍

  • @user-dk9zl7mm9k
    @user-dk9zl7mm9k3 жыл бұрын

    Я с прямыми ногами достала пальцами до. пола. Мне 62,5. Мама пятерых детей .

  • @mistero63
    @mistero632 жыл бұрын

    Класс, сколько полезной информации.Благодарю...

  • @user-nn6kv1ig5e
    @user-nn6kv1ig5e Жыл бұрын

    Такой формат видео пациент и быстрое решение-супер!

  • @user-cq6cu7cv1o
    @user-cq6cu7cv1o8 ай бұрын

    Класс🔥🔥🔥❤👏👏👏

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    8 ай бұрын

    Доброе утро! Спасибо за отзыв

  • @user-cq6cu7cv1o

    @user-cq6cu7cv1o

    8 ай бұрын

    @@BubnovskySM 🙏❤☀️

  • @alexkezalkoatl
    @alexkezalkoatl3 жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @user-ct2hx3ml2o
    @user-ct2hx3ml2o3 жыл бұрын

    БУБНОВСКИЙ МНЕ ПОМОГ!!!

  • @ORTCIV87
    @ORTCIV873 жыл бұрын

    Спасибо большое вам

  • @user-qz7me9vh7y
    @user-qz7me9vh7y3 жыл бұрын

    Лукавит Бубновский, позвоночник нужно периодически править, а вот потом и к упражнениям приступать, для восстановления 😁 пока есть тянущие боли, упражнениям толком ничего не изменить, а вот когда снята компрессия позвонков и все спазмы мышц возвоночника, боли уходят даже без упражнений, проверял и не раз 🤓👍 но заниматься и поддерживать позвоночник, нужно обязательно, путем правильно подобраных упражнений, все индивидуально 🤓 а вот когда позвоночник поправят специалисты, и заниматься в радость, потому что болей нет 🤭

  • @user-of4wt1ug8g

    @user-of4wt1ug8g

    Ай бұрын

    Еще бы знать кто поправит,а тл знакомая ходила к одному хваленому, после правки 3 дня по стенке ходила

  • @user-ng3op3yr5i

    @user-ng3op3yr5i

    20 күн бұрын

    @@user-of4wt1ug8g Это еще ладно. Одной знакомой так вообще сломали позвонок. С работы пришлось уйти. А мне один поправил позвонок, который был вышедший наружу еще в школе. Это на кого нарветесь.

  • @Tanyusha90
    @Tanyusha904 жыл бұрын

    Жду с Нетерпением Татьяна Нижний Новгород 🤗

  • @aidarmazhitov6049
    @aidarmazhitov60493 жыл бұрын

    Дай АЛЛАХ вам крепкого здоровья и счастья долгих лет жизни Спасибо доктору за полезную видосу, и всем народу крепкого здоровья не болейте, привет из Кыргызстана 🇰🇬🤝🇷🇺

  • @user-ng3op3yr5i

    @user-ng3op3yr5i

    20 күн бұрын

    аллах кудах-тах-тах

  • @marinaya2635
    @marinaya26353 жыл бұрын

    Спасибо Вам большое! 😊

  • @MichaelBESTMAN
    @MichaelBESTMAN3 жыл бұрын

    Благодарю!)

  • @yuliacostena523
    @yuliacostena523 Жыл бұрын

    Сергей Михайлович, благодарю вас за полезное и ценное видео!🙏

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Рад, что понравилось!

  • @user-jw5bd9mg5b
    @user-jw5bd9mg5b4 жыл бұрын

    Благодарю вас

  • @tatuana_tanya
    @tatuana_tanya Жыл бұрын

    Бубновскому браво!

  • @ilanaa7369
    @ilanaa73693 жыл бұрын

    Супер доктор!!!!

  • @user-zb2or5cw6t
    @user-zb2or5cw6t Жыл бұрын

    Сергей,Михайлович,,спасибо,вам,после,замены,сустава,колено,развалилась,вся,делаю,ваши,рекомендации,спасибо

  • @user-xx1gq3of4x
    @user-xx1gq3of4x2 жыл бұрын

    Вот бы в каждый уголок России такого доктора 🙏

  • @user-ym1sh4zl1z
    @user-ym1sh4zl1z4 жыл бұрын

    Класс!!!👍👍👍

  • @MrRomario707
    @MrRomario7073 жыл бұрын

    Молодцы привет из Америки

  • @user-ds8qu3vg6r
    @user-ds8qu3vg6r3 жыл бұрын

    Материал очень и очень хороший Спасибо доктору

  • @user-gk3mx5qt3j
    @user-gk3mx5qt3j3 жыл бұрын

    Всего Хорошего

  • @elshanaghababayev3965
    @elshanaghababayev39654 жыл бұрын

    Дорогой доктор, про Хаглунду снимайте видео! Сердечный салам из Азербайджана

  • @user-rr5nz7pi7q
    @user-rr5nz7pi7q11 ай бұрын

    Только ЗА , ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ.

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    11 ай бұрын

    Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

  • @tatianaivanovnanikolaeva1313
    @tatianaivanovnanikolaeva13133 жыл бұрын

    Благодарю Вас за видео .

  • @user-gk8it2hq5h
    @user-gk8it2hq5h3 жыл бұрын

    Доктор, обожаю ВАС!.(тренер по йоге, Пилатес, йогатерапевт, тайский массажист))

  • @nataliebecker7384
    @nataliebecker7384 Жыл бұрын

    Идеально Спасибо 👍

  • @user-qt7bq7wt5x
    @user-qt7bq7wt5x3 жыл бұрын

    Спасибо Вам!👍👍👍

  • @creationinna8543
    @creationinna8543 Жыл бұрын

    Спасибо огромное, дорогой доктор ❗🙏

  • @user-ip1ld2fd3p
    @user-ip1ld2fd3p4 жыл бұрын

    Саратов с вами !!!!

  • @user-dl1jh2hl1j
    @user-dl1jh2hl1j3 жыл бұрын

    Такой Бубновский один на всю историю. Ему нужны ученики. Он умеет думать.

  • @user-gx6fm9zi4f

    @user-gx6fm9zi4f

    Жыл бұрын

    У него же есть сын, он тоже работает с пациентами

  • @user-dl1jh2hl1j

    @user-dl1jh2hl1j

    Жыл бұрын

    @@user-gx6fm9zi4f Есть сын. Да не такой как отец.

  • @user-xh7kg2sm4v
    @user-xh7kg2sm4v4 ай бұрын

    Сергей Михайлович огромная благодарность за мативацию:посмотрев ваши ролики,я без страха начал обливаться ледяной водой.И это по середине зимы.Ощущения потрясающие.И дисциплинировал себя в отношении физкультуры .

  • @BubnovskySM

    @BubnovskySM

    4 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

Келесі