Работал физически раньше, устроился в офис, после года сидения за компом, приходится теперь такие ролики смотреть. Спасибо доктор.

@wipgegwfgwsc

4 ай бұрын

Тяжёлые нагрузки были?

@Barto_Izroev

4 ай бұрын

@@wipgegwfgwsc разные, от нормальных до тяжёлых.

@mansshpak

Ай бұрын

вылечили?

У меня такая боль стала появляться от сидения нога на ногу. Такая ноющая боль,терпеть очень сложно. Я делаю сразу растяжку.Ложусь на спину и прямую ногу поднимаю вверх и на себя, помогая руками растянуть максимально, потом прямую ногу в разные стороны,чтобы чувствовалось как растягивается задняя часть бедра .Боль проходит. В следующий раз попробую с мячиком. Артём, у вас отличная подача информации, вам хочется верить и думаю у вас впереди будет много благодарных пациентов. Чувствуется ,что вы любите людей и очень здорово когда человек на своём месте.

Доктор! Спасибо вам и низкий поклон за эти видео. Сейчас очень трудный момент в моей жизни и ваши видео помогают мне выживать ,чтобы вернуться в будущем к работе. Вы даете надежду на жизнь, которую я уже потеряла.

Здравствуйте! Спасибо вам, доктор Пак, очень полезные советы для нас, людей, в такое тяжёлое время. Здоровья вам, счастья, и доброй дороги в жизни 👍🕊️

Спасибо доктор!

Спасибо большое

Артём здравствуйте. Ответьте пожалуйста на мой вопрос. У меня боли, иногда прострелы на гребни повздошной кости или мышцы, не могу понять. Упражнения не помогают. Мази,уколы на время. А там боли вернуться. Что делать пожалуйста....

Вы молодец. Спасибо. Но много вопросов. При польпации мне сводит ногу. Что почему?

Милый доктор,скажите пожалуйста,если при подъёме по лестнице болит задняя поверхность бедра,нет силы в мышцах какой массаж нужен?

Спасибо доктор,единственное видео которое я нашёл про свою болезнь.Долго сидеть не могу болит.Встанеш,перестаёт болеть

Здравствуйте, можете помочь? У меня уже 1 месяц болит правая сторона поверхности бедра, и вот 3 дня назад начала болеть и левая сторона,думаю это от физических нагрузок.Как можно это вылечить?

@loidcrismas5190

3 ай бұрын

МРТ сделай наверное асептичекий некроз

🥰❤❤❤👏👏👏

Доктор скажите пожалуйста где вы находитесь как записаться вам на приём

@doctorartempark

29 күн бұрын

Здравствуйте 🤗 всю информацию можно посмотреть на сайте🙌 taplink.cc/dr.artempark

@user-tr1ku9ld2f

29 күн бұрын

@@doctorartempark спасибо

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Такая неприятная штука, эта боль. Больше полугода тянет и режет, думала, что седалищный нерв. Начала делать растяжки и массаж, надеюсь, будет легче!

@loidcrismas5190

3 ай бұрын

Сделайте МРТ, я тоже так думал, а оказалось некроз головки бедрен кости

@huaweist6050

3 ай бұрын

@@loidcrismas5190 спасибо за совет!) Мрт уже сделала, оказалось, грыжа в поясничном отделе... Вот, жду операцию. Всё оказалось банально просто! 😏

А если вообще нельзя сидеть из за сильной боли,да ещё на твердом

@acetones

8 ай бұрын

Седалищный нерв возможно воспален

@LenovoTaba--zu9it

8 ай бұрын

@@acetones четыре месяца медикаментозного лечения...диклофенак,блокады,уколы,таблетки,массажи,упражнения,мази...это ущемление,мои выводы..а дальше тупик..нет таких специалистов...мы в оккупации,остались только старики и врачи пенсион.

@acetones

8 ай бұрын

@@LenovoTaba--zu9it тяжело... А МРТ делали? Возможно ещё стоит сделать МРТ позвоночника, потому что проблема может быть в спине: грыжа или смещение позвоночника ( Листез, он часто в лёгкой форме протекает бессимтомно а люди узнают об этом только на обследовании, потому что боли могут быть в поясничном отделе, тазу или же в конечностях) у вас же иррадиирующие в ногу.

@LenovoTaba--zu9it

8 ай бұрын

@@acetones спасибо за совет...мы в оккупации,юг Украины...нет медучреждения,даже нет больницы

@acetones

8 ай бұрын

@@LenovoTaba--zu9it сочувствую, надеюсь все разрешится

Доктор Пак , можно я Вас усыновлю? Есть два сына, будете третьим!😉 Мне такой специалист сейчас нужен рядом!!! Но, спасибо огромное за то , что делитесь своим опытом, буду как-то делать самостоятельно. Спасибо ещё раз!!!

Разрыв губы бедра , 😢