Первый доктор, который доступно все разьяснил и дал доступные рекомендации. Благодаю Вас от всей души.

@user-xh3yf1it6g

2 ай бұрын

У него вес 60 кг, а если 130,то этот вариант не доступен ! На колено никак не встать!

@user-ol2ck8mi8i

11 күн бұрын

Даже относительно здоровым в возрасте на колени становится нельзя ​@@user-xh3yf1it6g

Это какое-то чудо!!! За 5 лет впервые вижу ортопеда - травматолога, который обращает внимание на мышцы. В основном ортопеды смотрят рентген, спрашивают а что написал предыдущий врач. Если написал, что коксоартроз и нужна операция сустава, то сразу соглашаются и подтверждают первый диагноз. Большое спасибо Роман, что затронул тему мышц. Это 100% правда. Подтверждаю. Только задействованных мышц может быть больше. Это и повздошно - поясничная, грушевидная, малая и средняя ягодичная и даже приводящие. Сейчас это направление развивается. Называется - миопрессура мышц. Ещё раз Огромное тебе спасибо Роман. Ты настоящий Врач, который лечит людей а не калечит.

@Miopressure_Barnaul

8 ай бұрын

Вы правы.

@user-xh1hi7kv8v

8 ай бұрын

🎉

@user-eu8qx5dn3n

8 ай бұрын

Да, хорошо что появилась миопрессура. Это буквально спасение и надежда.

@vlad_kir

7 ай бұрын

Эти ортопеды, просто не хотят работать

@user-yt6gr4xv3w

6 ай бұрын

Так Бубновский тоже всегда обращает внимание на мышцы.

Спасибо, как вовремя. Только начала жаловаться на боли в бедре, а тут подсказка. Главное не паниковать и понимать, что есть выход из любой ситуации.

@user-zq2nk7gc7c

8 ай бұрын

Спасибо доктор, сделала десять раз очень больно, все равно буду делать. Мне 73г

@user-tj6to7ho8w

7 ай бұрын

Спасибо ❤

@maxbilfinger9208

6 ай бұрын

Дописываю свой коммент,как можно сделать консультацию по этому вопросу?Пожалуйста мне ответьте. Буду,очень Вам признательна.Лариса.

СПАСИБО❤ Именно растяжение этих мышц помогает мне бороться с болевым синдромом и много ходить! Есть и другие упражнения. Просто их НУЖНО делать! Еще раз СПАСИБО❤

Огромное спасибо за ваш труд! Благодаря вашим упражнениям я могу жить и двигаться без боли

Неужели есть такой человек, который отговаривает от операции. 👍👍👍

@Grig-iw3hw

2 ай бұрын

Он не отговаривает, он предлагает подойти предметно, так как ваше состояние суставов это ТОЛЬКО ваше состояние суставов. Вот от этого и отталкивайтесь.

@user-kg9mh7yg6w

2 ай бұрын

Лфк и прочее мне лично не помогает. Все лфк делаю,2 года,бесполезно. Операци делать рано.2 степень. Вот перспектива, операция.жить не хочу.

Огромное Спасибо! Четко, кратко и понятно, без всякой научной тягомотины на час. Бери и делай! Всё в твоих руках, вернее в ногах!

Вы правы! С диагнозом кокартроз перебробовала уколы, мази, таблетки, гиалуронку.. И только благодаря занятиям кинезиотерапии забыла о болях. Три года на постоянной основе занимаюсь, мышцы в нужном тонусе и ноль проблем!

@user-bc9it2uc1t

9 ай бұрын

В каком городе лечились?

@user-dz6zj4wl8e

8 ай бұрын

А свиду молодая баба😮

@user-zb1vf2uc3e

8 ай бұрын

Поделитесь алгоритмом и что делаете

@user-dz6zj4wl8e

8 ай бұрын

@@user-zb1vf2uc3e скорее асего не ответит.Это бот 🤗

@innasvetlaya3220

8 ай бұрын

@@user-dz6zj4wl8e , да кто ж вам настоящее фото поставит на аккаунт? наивный вы)) А если серьезно, то занятия танцами, постоянная ходьба на каблуках, и с детства дисплазия тазобедренных суставов, которую в советское время никто толком не проверял - и артроз всех суставов вам после 30-ти обеспечен!

4 года мучился от боли в ТБС, какие только упражнения не перепробовал... И вот после этого видео сделал растяжку, и в этот момент я понял, что наконец-то нашел то самое упражнение! Спасибо большое, процентов на 70 избавился от болей🙏

@user-nr2do6ib8x

6 ай бұрын

Правда помогает?

@user-gx7sc8bx3y

5 ай бұрын

А что за растяжка, пожалуйста. Страдаю очень, и боли, и хромота и прочие радости...

@user-yf3bo7zy4c

5 ай бұрын

Реабилитолог на кинезотерапии меняет упражнения каждый месяц Занимаюсь 5 месяцев улучшение есть хромаю но хожу ровнее и ночью не болит Упоажнения с отягощением но не большим

@user-xw3kn6lr9m

4 ай бұрын

​@@user-yf3bo7zy4c😅😅😅😅🎉

@user-ye7ru2qx2q

4 ай бұрын

Спасибо 🎉

Благодарю за Ваш Труд и Заботу! Чётко. Ясно. Доходчиво !!!

Спасибо доктор, буду следовать Вашим рекомендациям, мне они сейчас очень нужны😢

Огромное СПАСИБО! Побольше бы ТАКИХ докторов!

Прекрасные рекомендации от профи.спасибо большое ! Очень нужно и важно для поддержания здоровья .

Спасибо вашему каналу!! Многие упражнения делаю❤

Это просто чудо, у меня через неделю даже походка изменилась. Благодарю.

Доктор, огромное спасибо за информацию, грамотно,ясно объяснили то, что не каждый травматолог ,ортопед мне за 20 летний период болезни суставов не говорил,что нужно делать хотя бы минимум упражнений,только таблетки,мази и дорогие уколы итд .и уже одно колено железное,второе и тазобедренный суставы ждут такой же участь.Последние годы благодаря Ютуб,стараюсь делать те упражнения,которые под силу,но вот такого конкретного, доходчивого не находила.Спасибо и удачи Вам!

Спасибо, доктор. Очень доходчиво и ясно, показали упражнения. ❤❤❤

Какой умница доктор.Благодарю вас и за лечение,и за упражнения.Здоровья вам крепкого.🌹🌹🌹

Большое спасибо, доктор!

БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Очень ясно и практично.

Ученье-свет! Спасибо.❤

Спасибо вам за отличную работу и простое объяснение.

Спасибо за видео, Док!

Спасибо большое за разъяснение и за упражнения. Бум пробовать и стараться делать.

Очень позитивный доктор! Ура!

Здравствуйте, доктор, я попробовал, и это работает! Уже впервые. Огромное спасибо и привет из Чехии.👍👍

Благодарю, Доктор за полезную, практичный консультацию❤😊

Один из немногих толковых и полезных роликов .

Доктор! Сразу видно, что Вы умница! Спасибо! Дай Всевышний Вам счастья, любви и успеха!

Бриллиантовый доктор, БЛАГОДАРЮ,стало все понятно и легко.Очень рада , что есть ещё грамотные специалисты.

Спасибо за рекомендации,доктор!

Сегодня сделала МРТ тазобедренный, коксартроз 2-3 степени. Телефон меня подслушал и выдал ваше видео. Класс!!!! Приступаю к упражнениям❤

@scarabeaus-tp6mt

3 ай бұрын

Как самочувствие?

Очень информативно и четко. Спасибо.

Огромное спасибо Вам за познавательные рекомендации.,упражнения.❤

Благодарю Вас, Роман 😊

Большое спасибо за информацию и упражнения!

Спасибо за отличный рассказ.

Огромная благодарность за чёткие и доступные рекомендации. ❤

Класс!!! Это про меня! ТАК ещё никто не объяснял!!! Спасибо!!!❤

Спасибо Вам огромное!!! За Ваш труд, за то, что объясняете, разьясняете и показываете. Я месяц назад пошла по очередному кругу в центр травмотологии и ортопедии . Вы не поверите, врач посмотрел на описание мрт и сказал, что нужна замена тбс. А сам не провел никаких тестов, не осмотрел меня. Теперь я верю, что сейчас замена суставов поставлена на поток. Буду делать Ваши упражнения, спасибо еще раз. Будьте сами здоровы! Ваша подписчица из г Чебоксары

Спасибо за компетентную консультацию

Spasibooooooo շնորհակալություն😊

Спасибо вам большое за подробное и доступное объяснение 🙌 пошла делать упражнения

Спасибо большое за такой полезный видеоролик с разъяснением, как и где и почему болит, и отдельное спасибо за упражнения от этих болей!

Спасибо большое, доктор!!! Давно искала такую консультацию, которая бы четко рассказала о моей проблеме и как ее можно решить не прибегая к операции. Ещё раз большое❤❤ спасибо❤❤❤

Благодарю Вас ❤. Делаю ваши упражнения 👍.

Спасибо доктор!

Доктор, я в вас влюбилась😊Вы вдохнули в меня жизнь! Огромное человеческое спасибо

Доброе утро! Спасиба доктор. Попробую

Спасибо огромное Вам за такую ценную информацию!Дай Бог Вам Здоровья на Многие и Благие Лета ❤❤❤

Ну, очень благодарен доктору! Дай Бог здоровья вам.!!!

Спасибо! Очень понятное и полезное объяснения.

Спасибо большое. Очень актуально.

Спасибо дружище!!!

На удивление толковое видео. Очень полезное и содержательное. Все то, что нужно.

Благодарна Вам и признательна, надеюсь и еще раз надеюсь❤

Благодарю за информацию.

Уважаемый доктор! Огромная Вам благодарность от массажиста, которая объясняет это тем, у кого болит нога . Что делать? Вот ,что хочется всем узнать. Вы очень понятно и коротко объяснили! Да: надо причину боли найти, но попасть на проффесионала- ортопеда. Я сама лично прошла этот путь: коксартроз 2 степени и я знаю- надо заниматься мышцами, исправлять осанку- скалиоз . Я все это делаю , но мне повезло: я протестировала мышцы у кинезиолога и сама: сделала рентген таза и это- долго, да.... Но болевой синдром надо устранить: правильно. Спасибо, желаю Вам - здоровья! Астрахань, Яниос Елена.

@user-xg7gq7xb7y

8 ай бұрын

Так что вы делаете ?

@marjakoshynska3728

8 ай бұрын

Чому не говорите про біль коліні при коксартрозу.

@elviraselukova4822

8 ай бұрын

Скалиоз

@user-dn6sc5ul2x

8 ай бұрын

СкОлиоз!!!!

@samsungm2122

8 ай бұрын

​@@marjakoshynska3728это у вас гонартроз,колени,есть упражнения и для коленей,покопайтесь в интернете.

Рахмет,доктор.Как раз то,что нужно.

Ваш ролик попался мне очень вовремя! Спасибо!

@user-mp3gf1yn2b

7 ай бұрын

Мне тоже. У аж слёзы выступили. Прям сегодня начну делать. А то меня направили на замену суставов.

Какая умница доктор! Все как один гонят на операцию, а у меня самой закралось сомнение в ее необходимости, мне кажется, что у меня от рождения был перекос таза, а с возростом изза ослабления мышц стало проявляться сильнее, к сожалению не встретила пока своего доктора...

Всего вам хорошего !!

Доктор, большое спасибо за полезные упражнения, здоровье вам, и всех благ. ❤❤❤

Благодарю, Док 🙏💛 очень своевременно 😊👍

Вы гений!!! Благодарю🙏

Спасибо! Будем заниматься!!!

Доктор огромное Вам спасибо.

Спасибо доктор ❤

Спасибо доктор за информацию, начну делать, Здоровья вам и всех благ

Молодец, спасибо. У меня слегка побаливают тазобедренные, но было время, не могла ходить, обратилась к ортопеду - уколы сделал, - вернулась к нормальной жизни, но понимаю, что это временно. Вот такое полезное видео мне попалось не случайно. Буду заниматься. Такое количество раз не получится, а утром и вечером - да👍 СПАСИБО 🙏

Доктор молодец. Спасибо.

Спасибо, грамотно, интересно!

Большое спасибо, тепер буду знать.Как поддерживать тазабедренный сустав.Очень вовремя смотрела ваши видео.

Спасибо, доктор! Объяснил понятно.

Огромное спасибо!!!!

Спасибо,доктор!

Спасибо вам огромное. Перестала паниковать, решаю проблему гимнастикой, все пока хорошо. Здоровья вам, доктор❤

Сердечно благодарю Вас, дорогой и уважаемый доктор, за Вашу неоценимую помощь! Какое нужное и важное это видео для тех, кого мучает коксартроз! Благодарю! Благодарю! Благодарю!🙏🙏🙏💐💐💐💗💗💗

@jona863

9 ай бұрын

Лаконично и по делу👍👍👍

Большое спасибо!

Спасибо.Это моя тема.

Огромная благодарность! Буду пробовать!)

Прослушала объяснения и сразу подписалась на канал. Все ясно, понятно, доступно... Мне 75 лет, вот месяц, как стали беспокоить боли в бедре. Я очень активна, мобильна, а тут все через боль... Непременно воспользуюсь упражнениями, чтобы продолжить нормальную жизнь... Спасибо доктору! Есть надежда!

@user-bz9yb2nd5o

6 ай бұрын

Ты супер .г баку

Спасибо огромное!

Самая реальноа информация!

Thanks! It's really good!

Благодарю Вас❤❤❤

Great explanation, thank you

Спасибо огромное. То что надо.

Спасибо, доктор 🎉

Спасибо,вам большое, очень надеюсь, что поможет ❤

Спасибо большое Спасибо за помощь, буду очень благодарна,если поможет

Спасибо!

Благодарность большая вам!

Спасибо большое доктор !!!

Спасибо, доктор.Все доходчивр.

Благодарю,Доктор.

Класс!!! 👏👏👏

Огромное спасибо каналу! Огромное спасибо Доктору Демченко и Доктору Желтову! С большой Буквы - потому что отношусь к ним с большим уважением. Мало у нас таких специалистов (. У меня на КТ был диагностирован коксартроз обоих тазобедренных суставов. В детстве и молодости полупрофессионально занимался спортом: лёгкой атлетикой и альпинизмом (как сейчас понимаю - неправильно 😢) - вот и результат. Безумно хотелось вернуться к физической активности в нормальном объёме: лыжи (беговые и горные), волейбол (классика и пляжный). Нашёл ваш канал и соответствующие рекомендации. Начал пользоваться перкуссионным массажёром, пенным рллом, массажными мячами разного размера и жёсткости и массажной полусферой; Применяю их в зависимости от места пребывания (дома, дача, спортзал). Выполняю упражнения из ваших выпусков на расслабление и разминание тригерных точек. Всё это позволяет убрать иногда возникающую боль после тренировки и восстанавливать подвижность в суставах. Ещё раз СПАСИБО!

@maxbilfinger9208

8 ай бұрын

Доктор,дайте рекомендации по лечению гонартроза4степени??Медики,простите,мало,вообще,не могут лечить ни коленные суставы ни тазобедренные.И скажите,можно восстановить синовиальную жидкость?Одни врачи говорят да,другие нет уже мнения разошлись.!!😮Новое новшество,делают артроскопию вводят жидкость наблюдают пару дней и пациент живёт дальше.Но эта процедура делается в Израиле и в России Скажите вы знакомы,с этой методой?Операцию делать не хочу,гарантии нет,а может быть и не совместимость металла с организмом Вот это самое страшное.А делать такую процедуру,на совместимость,никто не хочет или не может Даже в Германии этого нет Отсталая медицина лет на20.Ехать в Израиль там война и вообще нет возможности.Доктор посоветуйте как быть?,Можно было вылечить колено но наша медицина ник черту,только запускают процесс. А как вам препорат фледокс мазь заказывают по интернету,говорят уходит боль,восстанавливается хрящь.Пожалуйста ответьте мне если можете.😮😢

@valjaogorodnikova8898

8 ай бұрын

​@@maxbilfinger9208улучшила состояние коленного сустава введением стволовых (собственных) клеток в область колена в Санкт-Петербурге.

@user-dm5ub8lc6b

6 ай бұрын

Йте физио процедуры- лазер,а потом ультрозвук через время

Очень понравилось видео. Буду делать. Хотелось бы ещё о гонартрозе такое же видео. 🙏💓

Благодарю ❤❤❤