Какая умница!!пришло время лечить эту болезнь.это лучшее видео на эту тему,конкретно,деликатно.Спасибо

@user-nb6cn8tx6j

3 жыл бұрын

Прошу Вас убирать титры из- за их не видно, что вы показываете на руке

@user-rh3rg1fq5m

3 жыл бұрын

Ш

@user-uj5yf9wz9z

2 жыл бұрын

@@user-nb6cn8tx6j титры у Вас в планшете отключаются

Добрый день. Я очень вам благодарна за такие видео. При острой боли делала упражнения каждый день 1-2 раза в день в течении месяца. Следующий месяц делала 1 раз в день и на ночь смазывала касторовым маслом и закрывала плёнкой. Прогревала. Было как соломинка для утопающего. Пальцы пришли в норму, остались только на згибе горошинки. Боль совсем ушла месяца через 3. Даже не заметила. Я так рада и очень вам благодарна. Низкий Вам поклон.❤

Какая умная и красивая женщина

Огромная Вам благодарность, доктор!!! Пока повторяла за Вами, уже почувствовала положительный эффект! Так понятно всё разъяснили и показали! 👍👍👍

@doctor.nadezhda2905

4 жыл бұрын

Pavlova на здоровье 👍

@user-hf8ck7no5v

3 жыл бұрын

У меня палец в шоке 😅

@zakinjumalieva2314

2 жыл бұрын

@@user-hf8ck7no5v абданжакшыекенрахмаьтзизгеуменярукшок

@user-pq6co7jg9n

Жыл бұрын

1

Долго искала упражнения для большого пальца. Благодарю за профессиональные советы, за то, что нашли время для помощи людям, за отсутствие рекламы обезболивающих и операций. Пусть и Вам Бог поможет!

@user-wv9ck6tz5j

3 жыл бұрын

Спостбо

@user-zw2gn1di6k

Жыл бұрын

Вот и полечились. Зачем в больницу ходить?

@user-bd3vh7cw3j

11 ай бұрын

А почему хирург рекомендует покой для сухожилия?

@user-cn7mr5vn7f

3 ай бұрын

@@user-bd3vh7cw3j Наоборот . Надо растяжка сухожилия.

Болело 2 пальца сразу на правой руке. Большой палец вообще уже не сгибался, а средний щелкал. Делала упражнения где то пол года. Было очень, очень больно, до большого пальца да же дотронуться было больно. иногда пила обезбол. Плакала и делала несколько раз в день. Правая рука теперь не болит вообще. Хорошо, что не сделала операцию, так как теперь болит палец большой на левой руки и средний щелкает. Не стала ждать ухудшения и сразу начала делать упражнения. Уверена, что справлюсь с левой рукой. Спасибо огромное Надежде!!!!!!

@user-zm7if7ld7v

3 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а вы свой пальчик массировали? После того как помассирую, очень сильно болит. И ещё, скажите, вы делали какие то компрессы на ночь?

@user-pt3ts9tf8r

3 ай бұрын

@@user-zm7if7ld7v Делала упражнения и постоянно разминала сухожилие. На ночь мазала камфорным маслом. Палец болел, т.е ныл.

@user-pt3ts9tf8r

3 ай бұрын

@@user-zm7if7ld7v И нужно настроиться на несколько месяцев.

Будем пробовать, но хотелось бы, упражнения прям крупным планом, чтоб снималось.

Я тоже долго искала и наконец нашла вы просто супер доктор всё так просто и понятно рассказываете красивая приятная удачи вам очень милая улыбка жаль что я не мужчина влюбился бы сразу счастья пусть Господь вам помогает

Огромное спасибо вам. Это видео-просто находка для моих больших пальцев.Успехов вам в работе, добрый доктор.

@user-ub3dg2zc6r

3 жыл бұрын

Нужно причины знать ,и устронять их. Сейчас давно уже суставы естествнным путем сами восстаавл за короткое время ,уходят артроз ,артрит,коксартр и др. Если хотите ,я скину вам информац.по вацапу только .

@user-xm9dg9ds2k

3 жыл бұрын

Такая же проблема пол года.Скиньте пожалуйста, кому помогло , что бы не резать. 89054071339.

@julif402

3 жыл бұрын

@@user-ub3dg2zc6r и мне скиньте, пожалуйста! Не хочется резать!+79637823613

@MarinaChumak

3 жыл бұрын

@@user-ub3dg2zc6r здравствуйте! А можно поделиться своим опытом в вайбере

@user-gx7yl7wn2b

Жыл бұрын

@@user-ub3dg2zc6r 😊

За вами повторяла палец перестал болеть, я неверила реально неболит, СПАСИБО 👍🙏

Потрясающе! Реально полегчало с первого повторения!!! Метод напряжения расслабления - просто фантастика. Отлично помогли раньше такие упражнения при боли в плече, но как делать с пальцами я бы не додумалась)) Вы - суперпрофессионал! Спасибо Вам огромное!

@doctor.nadezhda2905

3 жыл бұрын

quo vadis спасибо за обратную связь ! Здоровья 🍀💫

Благодарности моей нет границ, Вы спасли меня. 1000 поклонов Вам, доктору от Бога.

Спасибо, Надежда!

Огромная благодарность! После первых занятий появилась легкость в пальце,чего не было уже давно

@doctor.nadezhda2905

4 жыл бұрын

Фифи Незабудка на здоровье! Движение это жизнь 🤗🌹

@inzoom1027

2 жыл бұрын

@@doctor.nadezhda2905 Подскажите пожалуйста! 30 лет щелкал пальцами на ногах... теперь болят суставы при сгибании... какой это диагноз? Артрит, Артроз или Подагра? (мочевая кислота в норме)

Спасибо огромное. Крепкого Вам здоровья.

Спасибо Вам. Помогает. УРА!

Потрясающее видео! Молодец! Огромное Вам спасибо!

@doctor.nadezhda2905

4 жыл бұрын

Wilhelm Schwarz на здоровье! Рада помочь 🙏

Благодарю Вас от сердца за эту нужную информацию！

Надежда, Вы чудесная! Благодарю! 👍

Дай Бог Вам здоровья прекрасный доктор!!!!!!!

Просто огромное спасибо!!!! И ещё, Вы очень обаятельная.

Благодарю вас доктор)

Огромное вам спасибо за качественный упражнении

Огромное спасибо!!! Дай Вам бог здоровья и удачи!!!

Спасибо!!!! Мне помогла гимнастика. ВЫ молодец

Огромное спасибо. Я рад что наткнулся на ваше видео.

Большое спасибо!!! Искала это видео.

Большой Лайк! Отличное объяснение и упражнения!

Громадное благодарность. Долго мучилась, думала, что сустав вывихнула. После ваших упражнений все хорошо.

Спасибо вам добрый доктор! С Новым годом , здоровья , счастья.

Огромное Вам спасибо! Я не случайно Вас нашла.

Наконец то я нашла то что искала, очень Вам благодарна доктор!!!

Разминка: 4:30; 5:09; гимнастика: 6:50; 8:01; 9:50; 10:32; 12:39

@fotinijkiss4279

2 жыл бұрын

Спасибо. Все время пользуюсь Вашей схемой

@user-hh5qo8tx8t

Жыл бұрын

Благодарю!

Благодарю! Мне помогло! Думала придётся делать операцию. Щёлкал большой палец. Буду продолжать 🙏💐

@user-mo4ss3lk6e

3 жыл бұрын

%%%ям 0 "👰👰🦌🥔🥔🥔🥔🍄

@user-uo9bc2nq2x

3 жыл бұрын

Уменя тоже такая история

@MultiLeonid2012

3 жыл бұрын

@@user-uo9bc2nq2x два месяца прошло! У вас палец восстановился?

Обалдеть! Фантастика! Огромное спасибо. Реально, боль сразу прошла!❤❤❤❤❤❤

Спасибо,пока повторяла за Вами стало легче.Всех вам благ!

Благодарю Вас от всей души, доктор! Как замечательно все объяснили. Это просто спасение! Всех Вам благ!

Благодарю за видео,здорово, повторяла за вами и уже почувствовала облегчение✌️

Благодарю!! Дай Вам Бог здоровье!! Мне очень помогло!!

Спасибо! Согласна что это лучшее видео на данную тему

Какая ты умничка Дай бог тебе здоровья и счастья сразу стало легче

Толковые упражнения, спасибо

Доктор, благодарю вас за вашу помощь. Всё хорошо. Дай Бог вам здоровья и всех благ. ❤

Огромное спасибо за упражнения!

Спасибо большое,есть результат!

Спасибо большое 💯💯💯💯💯❤️ Ваше видео с упражнениями это чудо!!!!

Супер доктор, супер методика!!! Огромная благодарность.

Спасибо что есть такой доктор!!!!!!!!!

Большое спасибо! Мне ваши ролики очень полезны! Низкий поклон за ваш труд!

Благодарю! Именно эти упражнения я искала, спасибо большое!))

Спасибо за информацию!!!

Благодарю вас . Очень понятно объясняете . Супер специалист ! Ура !

Спасибо!!! ВЫ прелесть!!!! И очень проффффи!!!

@doctor.nadezhda2905

4 жыл бұрын

Тамара Каминская благодарю! Будьте здоровы 🌹

СПАСИБО, узнала больше чем за 5 лет мучения с врачами.! Здоровья вам и удачи!

@doctor.nadezhda2905

3 жыл бұрын

Спасибо! Будьте здоровы 👍

Большое спасибо. Мне с первого раза помогло Успехов Вам

Ценные советы, спасибо большое

После первых упражнений боль начала уходить! Спасибо вам, огромное!!!

Больше спасибо за видео, очень приятно слушать доктора, мучаюсь уже два месяца, теперь буду делать эти упражнения. Ещё раз спасибо. Удачи и здоровья Вам.

Умничка,Благодарю Вас!!🙇‍♀️👍

Спасибо огромное, комплексно и полезно

Большое спасибо Вам,доктор,видео Ваше необходимо. Но так как упражнения делаем каждый день и даже не раз в день.хорошо бы теорию отдельно.а упражнения-по возможности отдельно.А еще хотелось бы видеть руки более крупным планом.спасибо!

Спасибо Вам большое! Вы моя спасительница Как хорошо,что я Вас нашла. Повторяла за Вами упражнения,пока смотрела ролик,сразу стало легче. СПАСИБО

Огромное спасибо. Это то, что надо для меня.

Надежда💝💝💝благодарю Вас🙋‍♀️💝💝💝🙌🙌🙏🙏🙏

Спасибо огромное, очень действенные упражнения, боль уходит постепенно, благодарю.

Посмотрела, а вы давно не записывали новых видео. Надеюсь, это от полноты и счастья в вашей жизни. Ждём ещё. Успехов!

Спасибо доктор!

Вы такая умница и удивительно приятно, как никто, поясняете!! И, хочется выполнять!!!!!!! СПАСИБО!!!

Какой очаровательный доктор ! И....главное очень помогла ! Спасибо большое.

@doctor.nadezhda2905

3 жыл бұрын

Александр Сидоров будьте здоровы )!!

Я вылечила свой большой палец только растираниями,разминаниями большого пальца при всякой свободной минуте на протяжении трёх месяцев.Разминала болевую точку в основании пальца ,хотя было больно.Постепенно боль стала терпимой и все прошло.Гимнастику для пальцев тоже делала

@svetashim8613

2 жыл бұрын

Лайк и подписка. Спасибо доктор!

@user-dh1lf6cx8m

2 жыл бұрын

Скажите, пожалуйста чем растирали?

@Tanmir232

2 жыл бұрын

@@user-dh1lf6cx8m Растирали пальцами здоровой руки .Ни какую мазь не использовала.

@user-iu5ic8bm3c

7 ай бұрын

Была у вас скованость по утрам?

@Tanmir232

7 ай бұрын

@@user-iu5ic8bm3c и по утрам и по вечерам и весь день болел

Спасибо огромное!

Доктор Надежда, спасибо за упражнения!!!

@doctor.nadezhda2905

3 жыл бұрын

Konstantin Zverev на здоровье 👌

Огромное сердечное спасибо!!! Вы для меня находка!!! Сделайте, пожалуйста, видео о тригерных точек! Очень помогло!!!👍👍👍

Спасибо большое! Полезные упражнения. Озвучивание тихое. Всех вам благ ❤

Огромное вам спасибо за помощь! Очень помогло, буду делать.

Спасибо большое, класс, прям сразу почувствовала облегчение...спасибо

Огромное Вам спасибо! Делаю Ваши упражнения и палец перестаёт щёлкать, уходит боль. 👍💐

Спасибо большое!!!боли такие,что уже ничего не могу делать...пока повторяла за вами упражнения,боль немного утихла!буду продолжать!!!💓💓💓

Христос Воскрес!

Спасибо огромное! Правда с первого раза стало легче!!! Дай вам бог здоровья!

Спасибо большое за упражнения

@doctor.nadezhda2905

3 жыл бұрын

Будьте здоровы!

Палец щелкал и очень болел, уже была согласна на операцию, но семецные оббстоятельства не позволили. Начала интенсивно заниматься вашей гимнастикой и делать на ночь компрес с сырой картошки. Через месяц все прошло постепенно, палец совершенно не беспокоит. Люди не ленитесь и не спешите оперировать. Доктору большое спасибо.

@doctor.nadezhda2905

3 жыл бұрын

Спасибо что делитесь !

@user-ze9ec3zs4c

2 жыл бұрын

А как делать компресс картошкой, подскажите пожалуйста.

@user-yt3gw2bf1p

2 жыл бұрын

КАРТОШКУ НАТЕРЕТЬ НА ТЕРКЕ , НАГРЕТЬ НА ПАРОВОЙ БАНЕ , ПОЛОЖИТЬ НА САЛФЕТКУ И ЗАМОТАТЬ ПАЛЕЦ. У МЕНЯ НЕ БЫЛО ПОМОЩНИКОВ ПОЭТОМУ Я ВСОВЫВАЛА ПАЛЕЦ В ВАРЕЖКУ НА НОЧЬ. Проходила боль и спадала опухоль. Подогревать до38 градусов.. до сих пор не болит , я уже и забыла.

@user-ze9ec3zs4c

2 жыл бұрын

@@user-yt3gw2bf1p Огромное спасибо 🙏

@user-zm7if7ld7v

3 ай бұрын

​@@user-yt3gw2bf1pподскажите пожалуйста, у вас пальчик тоже щелкал??

Спасибо большое, после одного раза палец мягко стал двигаться!!! Вы волшебница!

Огромное спасибо и низкий поклон! После первого дня сразу улучшение, утром палец не болел. Буду делать постоянно.

@user-pr1fd1vh3s

2 жыл бұрын

Попробую потом напишу

Спасибо Вам огромное!!! Через 2 дня после упражнений, почти прошла вся боль🙂🙏

Спасибо за совет!Берегите себя,вы для большего предназначены!

Большое спасибо! Информация очень актуальна для меня, включу в свою гимнастику для рук, изучив каждое упражнение в подробности.

Надежда , спасибо ! Ваши упражнения помогли мне избежать операции. Успеха вам !

@user-zm7if7ld7v

3 ай бұрын

Будьте так добры, подскажите, вы долго делали эти упражнения? И больно было их делать? Мне очень больно.

Какая умница! Благодаря Вам восстановила себе функции пальца, сняла боль! Врач преписал кортизон! Сухожилие не любит покой,- на всю мою жизнь запомню! Низкий Вам поклон!

Какая умничка п❤❤❤

Огромное спасибо !!! Буду пробовать

Спасибо большое доктор! Очень долго не могла понять свою проблему, и посмотрев ваше видео, я всё поняла. Сделала упражнение и о чудо, мне стало намного легче. Обязательно буду продолжать.

Хотела снова идти делать укол, так как возращаются боли чере несколько месяцев. Укол больно до слез. Рада что нашла вас. Подумала может поискать на ютубе как обойтись без укола. И сразу нашла вас, сделала вместе с вами и боль отступила, расслабился палец и мешьше стал щелкать с первой разминки. А мысль меня натолкнула на это, тазобедренный сустав тоже сильные боли, нашла в ютубе упражнения, и боли нет, каждый день делаю упражнения. Спасибо большое всем за эти упражнения. 👍

Благодарю! Очень эффективные упражнения и исчерпывающее объяснение.

Благодарю сердечно!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Большое спасибо, доктор за очень хорошее и понятное объяснение материала и упражнений! В последнее время меня начала беспокоить боль в больших пальцах рук. Ваше видео оказалось лучшим, что я могла найти на ютуб.Успехов вам! 🙏 💐

@user-nb6ip5el6g

Жыл бұрын

И я искала...Нашла: шарик образуется и палец ( сухожилие) начинает щелкать.Сезамовидная косточка увеличена от механического воздействия, она мешает сухожилию работать нормально.

@user-zm7if7ld7v

3 ай бұрын

​@@user-nb6ip5el6g У меня та же проблема, операцию очень боюсь делать, мама лежача, боюсь последствий.

Спасибо огромное за видео. Эффект от упражнений потрясающий. Почти месяц не сгибалась фаланга большого пальца. После упражнений, хоть со щелчком, но фаланга стала двигаться. И это только начало...🎉Здоровья Вам, мира, добра и благополучия.

Огромное спасибо!!!

Спасибо доктор.

Ещё ничего не делала но уже знаю что обязательно поможет Посыл доктора великолепный . На выздоровление, на работу над собой. ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ

@svetlanaberdes8369

8 ай бұрын

Уже вылечились, все получилось, как здорово! 😂