Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР
Спорт
Как научиться бить правильный боковой удар в боксе, а также наносить правильный удар в печень - рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер.
#МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat
Благодарим за помощь в съемках / kickboxing.moscow
Экипировка для единоборств: fightwear.ru
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в KZread: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com
Пікірлер: 423
Марку Ионовичу долгих лет жизни и тренерского долголетия!
@user-jh8ki7fr1k
3 жыл бұрын
Да
@mrwhite8943
3 жыл бұрын
По традиции)
@andreysergeevich4179
3 жыл бұрын
Да
@andreysergeevich4179
3 жыл бұрын
Марку Ионовичу большой привет от Бориса Николаевича ,с ДВ
@user-sq3vc1ys1v
2 жыл бұрын
Даа согласен
Я сам являюсь тренером и мастером спорта по боксу СССР, смотрю видео на этом канале и всегда делаю лайк, так как это действительно настоящий ТРЕНЕР с большой буквы
@user-ez3cn1be9z
11 ай бұрын
Слышал в СССР мастера спорта было очень тяжело получить, чем сейчас. Даже вот этот тренер кмс СССР. Вы видимо настоящий мастер раз смогли заработать это звание. Позвольте спросить за какие заслуги можно было получить мастера спорта в СССР. Очень интересно.
@user-vj3nj2gw6f
10 ай бұрын
@@user-ez3cn1be9zМастера спорта в боксе во время СССР, давали за чемпиона республики. На чемпионате страны, и за серебро.
@youtuber1662
10 ай бұрын
Я сам суперменомастер мира и СССР, КНДР и всего всего мира, по боксу. Но все равно смотрю его видео так как я скромен, это действительно великий мастер, че мне понтоваться то
@xcsportskier
8 ай бұрын
@@user-ez3cn1be9z Кас д'Амато вообще не боксировал даже на юниорском уровне. Тренировать это не мешает, спортсмен и тренер - категории разные.
@Screamtive8
6 ай бұрын
Советская школа
Марку Ионовичу, здоровья, долгих лет жизни.
Всё это знаю, но всё равно сидел с открытым ртом слушал. Каждый раз на тренировке отрабатываю удары без замаха, но ловил каждое слово Марка Ионовича. Долгих лет жизни великому тренеру.
Марк Ионович золотой человек, долгих лет жизни вам) и всех с наступающим
@user-a4a4444
2 жыл бұрын
Да ребят,он лучший!
тренер золото, цените ребята эру интернета, когда то таких мастеров искали ездя по всему срср
@kornelijazara4568
3 жыл бұрын
eto tocno.
@Udziro666
3 жыл бұрын
Четко сказано👍
@user-nw5ec5oz6q
3 жыл бұрын
Да, бесценный подарок нам дарят!
@BorisRomov
3 жыл бұрын
бои только в ринге.....дай Бог всем здоровья и благоразумия!
@user-em7xy8xe3j
3 жыл бұрын
Верно
Вижу ролик с Марком Ионовичем сразу смотрю и лайк. Огромная благодарность этому Человеку. Искренне получаю удавольствие от того как рассказывает, показывает, двигается. Здоровье и многих лет жизни.
Человек--кладезь боксёрской мудрости!
Долгих лет жизни вам! И крепкого здоровья!
06:33 а ведь реально не видно. Кстати Бернард Хопкинс в своих обучалках также говорит "нужно бить так, чтобы даже ты сам не знал, что сейчас вылетит удар справа, не то что соперник". И если посмотреть на Хопкинса, он именно так и бил всегда, по крайней мере справа. Люди не успевали среагировать, и затем он входил в клинч.
@papuff6540
3 жыл бұрын
➕👍
@Armatarym
3 жыл бұрын
Кто такой этот Бернар Хопкин?
@papuff6540
3 жыл бұрын
@@Armatarym 😱 давай, до свидания 😁
@13Melmoth
3 жыл бұрын
Привет Эль Руссито!
@archiedarwin7763
2 жыл бұрын
instablaster...
Долгих лет жизни Марку Ионовичу!👍👍👍
С Марком Ионовичем всегда смотреть интересно....
Он объясняет так что всем понятно. Прям всем и каждому.
@user-xc8qv7it3s
2 жыл бұрын
Нихера тебе не понятно с видео хрен ты что научишься
Марк Ионович находится на другом уровне бокса 👏👏👏🤯
Дай Бог - здоровья Тренеру!
Хороший тренер ! Крепкого здоровья и долголетия ! Роман Романчук хороший был боксёр - жаль неуберегли!!!
Классику рассказывает и показывает. Тренер СССР. Красава, долгих лет ему!!!
Прекрасно понимает то о чём говорит, чем не каждый современный тренер может похвастаться, увы.. Замечательный профессионал. Желаю, по возможности, дольше оставаться в профессии, такие специалисты на вес золота 👍
Огромное спасибо Марку Ионовичу, очень подробное, полезное на самом деле описание 🙏
он нереально круто объясняет технику бокса)
Здоровья отличному тренеру !❤️
Какой крутой тренер, спасибо! 💪 Здоровья Вам!
Просто Лучший! Здоровья и Долгих Лет, Марку Ионовичу!
Государству надо беречь таких людей. Бай Бог Вам здоровья!
Марку Ионовичу огромное спасибо и долгих лет !!!
Марк Ионович, настоящий мастер своего дела! Очень много мелких, но очень важных нюансов узнаёшь от него! Побольше видио с настоящим Тренером! Лайк!
ЛУЧШИЙ КОУЧ РОССИИ!!!!!! ХОЧУ ЕЩЕ ВИДЕО С МАРКОМ ИОНОВИЧЕМ !!!!!!!! САЛЮТ С РОСТОВА НА ДОНУ!!!! ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!!! ВСЕХ БЛАГ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ , ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!!!!!
@AlexFWR
3 жыл бұрын
Сам ты коуч. А то тренер.
Марк Ионович золотой человек. Стараюсь не пропускать его уроки с тех пор как нарвался на первое видео с ним. Доступно и лаконично поясняет. С уважением, ясного ума и здоровья Марк Ионович.
Согласен, смотрел многих, но у него самое понятное объяснение техники ударов, умеет объяснить - талант!
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни Марку Ионычу
Марк Ионович, пример для всех нас, не считает свои года, занимается любимым делом. Такое ощущение, что время над ним не властно. Низкий поклон и глубочайшее уважение.
Вот Человек! Ну блин приятно слушать!
Занятно. Толково. Благодарствую.
Как всегда зачетно 👍🥊 спасибо 🙂👍
Великолепное объяснение!!!!
спасибо за ролик .
Аз по-качествен треньор и човек, който обяснява всичко в боска, още не съм виждал! Благодаря! Привет из Болгарии на всех Росииского!
Марку Ионовичу большое уважение. Старая школа преподавателей, как в институт попал - профессионально, интересно, увлекательно!!!
А можно разобрать работу на ногах с прямыми и боковыми. Шаг, подшаг, скачек, челнок. Почему профи больше на шагах а любителей учат в челноке работать итд.
@mxmevg7392
3 жыл бұрын
потому что профи бьются 12 раундов, а любители - 3
@user-qc6dl7zj6p
3 жыл бұрын
Для жёсткости удара, баланса, энергозатрат , у профи все это идет в шагах
Смотою с удовольствием.Занимался много лет назад ,но мне интересно.Спасибо за уроки бокса.
Крутой разбор! Благодарю!
Respect ✊🏾 Дай БОГ здоровья и сил 🙏🏽✊🏾
Есть одно волшебное слово: "Тренировка"!...Вернее, ПРАВИЛЬНАЯ тренировка!...
Объясняет чётко, понятно и толково.
Комментарий в поддержку канала!!!
Просто присоединяюсь к пожеланиям здоровья Марку Ионовичу.
Здоровья тренеру
Марк Ионович самый лучший тренер со своим характером и терпением. Долгих лет и крепкого здоровья ему...
Ну, что за крутейший мужик. Взапой посмотрел все видео с этим невероятным человеком!
Марк Ионович капитальный красавчик 👏🔥
Благодарю!очень познавательно и доходчиво.
Марк Ионович просто кладезь правильных знаний в боксе! Сам кмс по боксу, но смотрю с большим удовольствием! Спасибо большое!
Сам занимаюсь боксом , но таких ударов не видел , Тренир красавчик ! 👍💪💪
Сколько смотрю, восхищаюсь👍👍👍
Как всегда лучший!
Марку Ионовичу -здоровья и долголетия во всех смыслах!
Спасибо большое за то, что разделяете свой ценный опыт! Хотелось бы ещё увидеть воспитанников Марка Ионовича на ринге с комментариями, разбором от Тренера
@sigmaq6131
2 жыл бұрын
Таки мысль!)
Бесценные советы, спасибо
Всегда его интересно смотреть и внимать.
Спасибо большое вам тренер
Самая большая сложность -это маленькая остановка.
Марк Иванович,мой вам низкий поклон!
Супер тренер !!!
С огромным удовольствием бы поучился технике у Марка Ионовича!
Спасибо дяде марку
Возраст возрастом, но у Марка Ионовича движения чёткие, резкие. Видно до автоматизма доведено все. Слов нет мастер своего ремесла. Супер. Долгих лет жизни Вам аташка.
Интересные, поучительные уроки 👊😁👍
Молодец он, ждём новых видео
Великий Тренер!!
Школа СССР, быстро, чётко, больно. 🥊💪💥
@user-wv1dk5wm4l
2 жыл бұрын
А чья школа бокса, медленно невнятно и не больно????
@user-wv1dk5wm4l
2 жыл бұрын
Задолбали, совки, любить миф в котором в лучшем случае прошло детство, а то и вовсе не застал. Как можно восхищаться тем чего не видел???
@big_sanja1982
2 жыл бұрын
@@user-wv1dk5wm4l а Вы где живёте, нынешняя Россия с воздуха образовалась или на фундаменте СССР? Любительская школа бокса в своё время была одна из сильнейших. И вообще человек не уважающий свою историю, своего государства какая она бы не была не достоин находится в этой стране 😂 Брысь отсюда 😂
Хорошо объясняет. Самое главное всё делаю как он, только объясняю другими словами. Боковой, мой самый любимый удар
Толково!!!
Ролик огонь 🔥
Марк Ионович хороший человек. Сразу видно человека выросшего и жившего в СССР.
ставлю лайк заранее !)
Дай бог вам здоровья
Спасибо каналу за важную тему и талантливого тренера. 8 месяцев я учился бить от защиты - прямой и апперкот более-менее освоил, а боковой никак без большой амплитуды не получается.
Прекрасно!
Марк Ионович профессор ударных наук!
Сильный тренер!!!
Великий тренер!
Специалист с большой буквы!
Отличный урок!
Ренет просто класс профессионал до кончиков волос тренироваться у него это честь здоровья самого большого 👍👍👍
Марка Ионовича , помню с юношеских лет , много раз в Москве, Он был в Судейской коллегии и Рефери в ринге, кроме Личной Приязни и Искреннего Уважения ! Ничего не могу сказать, сам тренер со стажем и большим жизненным опытом, смотрю постоянно видео с разбором техники и восхищаюсь !
Классный тренер!!!!
мне за год Марк Ионович рассказал намного больше, чем другие тренеры за 3 года
@user-ju6ll4yk1k
2 жыл бұрын
Как я с тобой согласен! Занимался 25 лет назад, был 3 разряд, два боя, тренера даже близко так не разжевывали. Сейчас начали заниматься дома с другом пару раз в неделю
@user-ju6ll4yk1k
2 жыл бұрын
Занимаемся по роликам. Пока на секции темп не выдержим, нам за 40 и ездить надо, деньги платить
Моя мечта к вам попасть хотя бы на одну тренировку 👍 жаль далеко живу. Очень грамотный тренер, без лишней попсы))) я многое у вам беру доя своих тренировок. Все отлично получается
Так уж сложилось что дальний боковой за локоть обводящий по корпусу - это вариант удара свинг, большинство, да почти все ,даже те кто умеют в боксе применяют редко, отсюда редко кто умеет его отличать.Причин несколько:1 свинг за локоть крайне опасен для самого наносящего, можно травмироваться об локоть, 2 можно заработать минус очко если попадаешь по спине, если свинг в голову наносится то есть шанс зарядить по затылку, 3 такой удар считается равноценным удару тыльной стороной перчатки, предплечьем, а это опять замечание и далее минус очко.4он довольно заметен, замах, сама траектория удара делает его заметным, заметен и предварительное движения плеча.По тому то свинг заменили ударами кросс на дальней дистанции, на ближней - хук их легко бить и под локоть сбоку смещаясь перед нанесением на тужное расстояние вбок чтобы попасть за локоть,.. В ударе свинг не было нужды так смещаться, для зарядки на удар достаточно бывает движение плеча,в сторону удара, что заменяло зарядку отклоном, то есть в отличие от удара хук,при свинг ударе плечо двигалось в направлении удара! раньше что давало возможность разогнать по круговой( по дуге) траектории руку без замаха(с замахом свинг - это обычный удар именуемый "колхозка")Что первый - "правильный свинг", без замаха свинг, хоть с замахом эти варианты приводили часто к нарушениям правил, да и к различным самотравмированиям - разрывам и растяжениям связок локтя,плеча.Да ещë боксер кто часто свинг использовал часто нарывался на более быстрый удар - прямой,зачастую встреча прямым прям сводила на нет все достоинства свинга. Но иногда и сейчас свинг бьют боксе,особенно на фоне усталости, когда хочется достать боковым с дальней дистанции, но чаще он бывает боях, как элемент рабочей техники например в боях без правил, в тайском боксе,в рукопашке его отрабатывают..Знаменитый оверхенд это модернизированный вариант удара свинг- это удар сверху - сбоку по круговой траектории, кстати более современный кросс движение плеча получил от свинга ,только здесь кулак летит по прямой, а не по дуге, брось кулак по дуге,а плечо в сторону удара плечо при нанесении кросса - получится свинг - или по русски " обводящий(обходной, обводной)боковой удар" Как то так)
@MrAvgard
3 жыл бұрын
Я при свинге постоянно палец выбивал. Плюнул. Просто немного в сторону смещаешься и уже не свинг. Палец говорит спасибо)
@user-pu9mj5xx8e
3 жыл бұрын
@@MrAvgard положение кулака очень важно(лучше вертикальный кулаком большим пальцем вниз),при нанесении свинга важно знать куда бить, чтобы не травмироваться об соперника, так как боковые нагрузки на бьющую удар конечность очень большие, велики нагрузки на суставы кулака,на связки запястья, локтя, плеча..по этому не желательно бить свинг в крупные части тела,где много костной, мышечной массы.( Лоб, пресс, локоть, плечо..) челюсть и печень, и плавающие ребра(если это бокс) , вот основные места где свинг не так травмоопасен при нанесении удара свинг "в полную силу".
@redux8673
3 жыл бұрын
Дружище, я вот недавно начал заниматься боксом, хотел бы у тебя пару советов взять, надеюсь подскажешь )Какие удары посоветуешь тренировать?
Настоящий мастер 🤝🏻👍🏻
Техника супер.Поработать бы с таким мастером хоть тренировку .
Долгих лет жизни,вы отличный тренер!
@vuist4476
3 жыл бұрын
Просто супер тренер👍
Правильный удар - тот, который не видно и он же самый опасный. Спасибо Мастеру.
Да чуть-чуть покажите,давно ждём.))
Наш Кас`д Амато
Техника с сокрытием удара Мельцера интересная, но у неё есть множество недостатков, известных с самой советской школы бокса:1)Техника с приостановкой крайне сложна, ибо абсолютно неестественна. Ей надо или учиться с детства или очень долго переучиваться. При этом настолько кардинально другой принцип, что трудно сочетается с обычной техникой 2)При всём уважении - в угоду внезапности очень приносится в жертву сила удара. Множество бойцов попросту съедят такие удары и перерубят оппонента. Я не говорю, что техника плоха - очень хороша, но СИТУАТИВНО, не постоянно. Её обязательно надо сочетать с сильными ударами. А вот тут уже, как сказано в первом пункте - крайне трудно. Тайминги удара с остановкой и обычного - кардинально разные. Получается техника слишком ситуативна, чтобы отказываться от обычной, но но слишком нарушает ритм движений, чтобы сочетается. 3) В реальном боксе всё куда сложнее. В нем царит джеб - там никто так просто не позволит тебе выйти на ударную дистанцию без удара просто раскачкой. А многие наоборот - рвут сразу дистанцию и работают от клинча. Тоже самое, не будет техника Мельцера работать. О чем и речь - это всё идёт от любительского бокса. На даже в советское время понимали - мягко говоря, не идеально для проф боя.
Марк Ионович настоящий мастер!!!
Это высшее спортивное мастерство👍
Спасибо
Отличный тренер. Всё очень правильно и точно объяснил. Смотреть приятно. Ждём новых видео. На нашем канале есть дополнения к данному видео. Как правильно бить и переставлять ноги.