BODYWORK. Jak wspomóc proces leczenia złamanej nogi? Historia Wiktorii.

Спорт

Wiktoria Olejnik, trener Centrum BODYWORK opowiada o tym jak w aktywny sposób można usprawnić proces regeneracji nogi po dość poważnym złamaniu.
BODYWORK
KZread Channel:
kzread.info/dron/eOZ.html...
OFFICIAL WEBSITE:
body-work.com.pl/
INSTAGRAM:
/ body_work_pl
FACEBOOK:
/ bodyworkpl

Пікірлер: 43

  • @kazimierzpiechowka1583
    @kazimierzpiechowka15834 ай бұрын

    Pięknie Pani Wiktorio. Krótko, łatwo i na temat. Bardzo cenne motywujące porady. Szukałem informacji jak zdjąć obrzęk ze złamanej nogi a znalazłem znacznie więcej. Szczególnie bardzo spodobał mi się fragment o mentalnym podejściu do pokonywania trudności i zamiany przykrego zdarzenia na coś co pozytywnie wpłynie na nasz dalsze życie, kilkanaście razy tak podchodziłem do kontuzji czy wypadków. Miałem wrażenie, że czyta Pani dokładnie moje myśli. Dla mnie to MEGA motuwujący przekaz w sytuacji, gdy próbuję podnieść się na kolana po cięzkim wypadku komunikacyjnym, gdzie podczas rutynowego treningu rowerowego zostałem dosłownie skasowany przez kierowcę samochodu Skutkiem tego m.innymi złamany kręgosłup, noga, żebra,popękana czaszka, szyja, obojczyk, uszkodzona nerka. Bardzo dziękuję i życze serdecznie dużo dobra.

  • @nataliaslis6455
    @nataliaslis64552 жыл бұрын

    Jestem wdzięczna za film, jedno z bardziej wartościowych odnoście powrotu do sprawności ❤️💙

  • @bogusawaziokowska6402
    @bogusawaziokowska64022 жыл бұрын

    Dziękuję za motywujący film. Właśnie jestem tydzień po operacji. Film dużo mi wyjaśnił. Też nie mam gipsu.pozdrawiam

  • @vr7095
    @vr70952 жыл бұрын

    DzIękuje za Pani wiedze i pomoc. ❤️

  • @user-xu4lu4cv1k
    @user-xu4lu4cv1k Жыл бұрын

    Bardzo dziękuję za Twoje świadectwo i fantastyczne rady.

  • @rafirafal
    @rafirafal2 жыл бұрын

    Ze swojej strony dodam, ze warto podawac smakowa gararetke z luzeczka/lyzka zelatyny osobie ze zlamana koscia(galaretka gotowana taka jak do zalewania kawalkow owocow). Do tego warto brac zastrzyki przeciwzakrzepowe aby nie doszlo do zakrzepu w miejscu zlamania(np kosci nogi). Posze to z doswiadczen. Moj sasiad (okolo 20 lat) oraz babcia 80 lat mieli takie zalecenia od specjalistow chirgow. Do tego noga w gips z bandazem i nie chodzic, odpoczywac, lezec, aby sie kosc poprawnie zrosla. To tyle. Moze komus pomoze.

  • @promofilmbymonikawasik9572
    @promofilmbymonikawasik95723 жыл бұрын

    Mega cenny film

  • @lacompte
    @lacompte3 жыл бұрын

    Dziękuję za ten film 👍

  • @vr7095
    @vr70952 жыл бұрын

    Bardzo dziękuję. ❤️

  • @jagodaprzybylska9998
    @jagodaprzybylska99982 жыл бұрын

    Najwięcej wypadków ze złamaną nogą to jazda na deskorolce ponieważ mi się zdażył ten sam wypadek jechałam na prostej drodze na deskorolce i upadłam na beton i co złamana noga A dokładnie Piszczel

  • @_Euphorion_
    @_Euphorion_8 ай бұрын

    Dzięki za ten film. Właśnie jestem po tym samym urazie. Pozdrawiam :)

  • @martali6071

    @martali6071

    6 ай бұрын

    Też masz podobne zespolenie. Bo mój rtg wygląda identycznie prawie. Czekam na zabieg usunięcia tej długiej śruby. Czy Ty jesteś już po?

  • @_Euphorion_

    @_Euphorion_

    6 ай бұрын

    @@martali6071 Tak. W zeszły czwartek usunęli mi śrubę z więzozrostu.

  • @_Euphorion_

    @_Euphorion_

    6 ай бұрын

    Zostały dwie śruby Variax po wewnętrznej stronie i płyta Variax po zewnętrznej.

  • @_Euphorion_

    @_Euphorion_

    6 ай бұрын

    @@martali6071 Nie bój się tego zabiegu. Dostaniesz miejscowo lidokainę/lignokainę (to to samo) i będziesz widzieć na RTG jak Ci usuwa śrubę. Śmieszne uczucie, jakby Ci coś wykręcali z nogi, ale bez bólu. Przy zszywaniu już mi puściło znieczulenie, ale nie chciałem kolejnego. Jak będzie boleć, poproś, to Ci dadzą. Ale moim zdaniem bez sensu, lepiej te dwa ukłucia przy zszywaniu przeboleć. Nie ma tragedii 💪

  • @martali6071

    @martali6071

    5 ай бұрын

    @@_Euphorion_ dzięki za informacje. Ja też już jestem po usunięciu. Nic nie bolało. Znieczulenie bardzo delikatne, miejscowe. Co prawda nie widziałam jak mi ją usuwają na ekranie, ale to pewnie kwestia sali operacyjnej. Po usunięciu jest o niebo lepiej, bo śruba uwierała mi w tkankę miękką. Zastanawiam się nad usunięciem reszty, czyli płytki z śrubami, ale to odległa perspektywa, bo dopiero może na jesień, jak się zdecyduję. Na razie jestem na tak. A Ty jakie masz do tego nastawienie ?

  • @rafirafal
    @rafirafal2 жыл бұрын

    Napisze Pani jakiego mikrofonu uzywacie do nagran?

  • @Jhanaway111
    @Jhanaway11119 күн бұрын

    Po dwunastu tygodniach dopiero rechabilitacja? Mi powiedzial po czterech(a noga spuchnięta)

  • @Jhanaway111
    @Jhanaway11119 күн бұрын

    Czy jak miała pani złamaną nogę to psychika tez lekko siadła????(Ile trwał okres rekonwalescencji

  • @lukaszgolenia1500
    @lukaszgolenia15002 ай бұрын

    A po jakim czasie pani obcizala noge , zaczela chodzoc ?

  • @marcinzpola
    @marcinzpola2 жыл бұрын

    Dzień dobry, chciałbym zapytać czy miała Pani wyciąganą śrube z kostki? U mnie jest złamanie kostki bocznej blacha śruby plus jedna śruba na więzozrost, która ma być wyciągnięta.

  • @user-jb9ym9el9h
    @user-jb9ym9el9h4 ай бұрын

    👍

  • @damianer9271
    @damianer92713 жыл бұрын

    Witam, jak nazywa się ten środek co Pani brała na zrost kostny?

  • @damianer9271

    @damianer9271

    3 жыл бұрын

    @Tomasz Kubicao, nie pytałem co masz w głowie.

  • @promofilmbymonikawasik9572

    @promofilmbymonikawasik9572

    3 жыл бұрын

    @@damianer9271 😂😂😂👏

  • @damianer9271

    @damianer9271

    3 жыл бұрын

    @@promofilmbymonikawasik9572 buców trzeba wyjaśniać :)

  • @piti997
    @piti9972 жыл бұрын

    Czy miała wyjmowana Pani śruby więzowzrostowe po operacji ? Jeśli tak w jakim terminie

  • @marcinzpola

    @marcinzpola

    2 жыл бұрын

    Dzień dobry, miała Pani może wyciągane śruby ze więzozrostu?Po jakim czasie i jak wyglądała po tym rehabilitacja?

  • @aleksanderd6624
    @aleksanderd6624 Жыл бұрын

    Widam co to za srodek farmakologiczny?

  • @jazdamore6306
    @jazdamore63062 жыл бұрын

    Miała pani tylko jedna operacje ? Chodzi mi o to czy później wyciągali jakieś śruby czy blachę.

  • @marcinzpola

    @marcinzpola

    2 жыл бұрын

    Witam, były wyciągane śruby ze więzozrostu?Po jakim czasie i jak wyglądała po tym rehabilitacja jeśli można zapytać>

  • @jazdamore6306

    @jazdamore6306

    2 жыл бұрын

    @@marcinzpola ja miałem wyciągana jedna z 10 śrub tylko, reszta na stałe. Co do rehabilitacji to polecam samemu, i fizjoterapię 5/6 razy w tygodniu

  • @marcinzpola

    @marcinzpola

    2 жыл бұрын

    @@jazdamore6306 Po ilu tygodniach miałes wyciąganą tę jedną?

  • @jazdamore6306

    @jazdamore6306

    2 жыл бұрын

    @@marcinzpola po 7tygodniach

  • @marcinzpola

    @marcinzpola

    2 жыл бұрын

    @@jazdamore6306 a po usunięciu śruby znów puchnie noga czy można chodzić normalnie ?

Келесі