Бодифлекс, мой подход: -2см в талии, убрать отеки с лица и тела. Лучшие упражнения ПРОТИВ СТРЕССА.
Привет, мои дорогие!
Меня зовут Валентина Нестругина 🌿
Задача Данной тренировки-
Продемонстрировать, что есть упражнения, которые помогают ЭФФЕКТИВНО ДОМА заниматься и восстанавливаться, даже после 3!родов!
Занимайтесь своим телом, здоровьем физическим и психо-эмоциональным, с нежностью к себе, получая РЕСУРСЫ для своей жизни.
Провожу vip тренировки, подбираю упражнения ИНДИВИДУАЛЬНО, под задачу, физ состояние и цели!
С заботой и нежностью, Валентина Нестругина 🌿
Мой телеграмм канал t.me/valentina_nestrugina_bod...
Провожу подбор эфирного масла Dottera, под ваш запрос, помогаю оформить заказ.
Купить продукцию coral club coral.club/7255962.html
**************
Меня зовут Валентина Нестругина, я телесный проводник, тренер для тела и душевной гармонии, моя уникальная способность ощущать ваше тело, через свое.
Чувствую тела, и слышу их, вижу зажимы и эмоции в своем теле и с помощью практик и движения - помогаю снять скованность и лишнее, с вашего тела.
Использую различные направления и методики:
🌿 дипломированный фитнес тренер
🌿аромапрактик
🌿энергопрактик
🌿 АВТОР СВОЕГО МЕТОДА - ФИТНЕСТЕРАПИЯ=Взаимодействие ментально с собой, через метафору и ЭФИРНЫЕ МАСЛА.
Знакомлю с тайной вашей даты рождения, вижу причино-следственную связь. Не даю инструкции, не гадаю, а умею подсветить там, где вам страшно себя знать больше.
С энергией света и любви, создаю безопасные пространство, с нежностью к каждой женщине.
Мой телеграмм t.me/valentina_nestrugina_bod...
Купить эфирное масло фирмы doterra t.me/valentina_nestrugina_bod...
Пікірлер: 20
Так интересно, надо попробовать, искренне благодарю🙏💕
@Valentina.Nestrugina
Ай бұрын
Попробуйте. Переходите в мой тг канал, у меня каждый день полезная информация ℹ️ и упражнения t.me/valentina_nestrugina_bodymind/2949
Очень здорово, еще и ментальная тренировка🥰🙏😇 Мне нравится ваша подача . Именно так все и работает, в синтезе. Всех Благ Вам🙏😇🥰
@Valentina.Nestrugina
7 ай бұрын
Лена, благодарю, за добрые пожелания
Благодарю
👍👍👍👍
Напишите,пожалуйста,какое масло вы назвали первое,перед тысячелистником?
@Valentina.Nestrugina
8 ай бұрын
Deep blue Здравствуйте. Если вам нужна помощь в заказе масла и подборке - напишите мне, пожалуйста, @valentina.nestrugina в иг, и я вам помогу 🤝
Господи, кто во что горазд. Те маточкой дышат, эта промежностью дышит. Так извратить бодифлекс.
@Valentina.Nestrugina
Жыл бұрын
Все в нашем теле взаимосвязано, это физиология строения тела. Когда выдыхает, наша задача - не навредить, а соблюдать технику безопасности для интимных мышц, промежности. Поэтому у многих специалистов, опущение органов, недержание и прочие проблемы женские. Попробуйте сделать верную технику, ощутите женское здоровье и кто, во что горазд) Благодарю, что обратились к моему видео.
@user-ly6vm2sk2z
Жыл бұрын
Я бодифлексом занимаюсь не один год. И про взаимосвязь органов и тела знаю, как специалист. То, что вы собрали в одну кучу, и преподносите так коряво и безграмотно, кроме смеха не вызывает других эмоций
@Valentina.Nestrugina
Жыл бұрын
@@user-ly6vm2sk2zэто очень классно, что вы смеетесь и не сдерживаете себя. Если вы знаете, о теле и взаимосвязи тела с эмоциями, то мое видео, могло бы расширить ваши знания о себе: почему Вас триггерят мои словосочетания и способ, взаимодействия с телом. У меня свой авторский метод, который понятен моим прекрасным Богиням. И моя задача - понятными, может даже веселыми словами, раскрепостить тело женщины. Благодарна вашим комментариям. Внутренняя опора непоколебима, когда занимаешься своим телом ❤
@Valentina.Nestrugina
Жыл бұрын
@@user-ly6vm2sk2zпопробуйте почувствовать, понаблюдать за собой: что именно вас раздражает, в моем видео, а может во мне. Что, вы себе, не позволяете, например, быть смешной или не стандартной. Это самоисследование. Я с миром и Богом.
@user-ly6vm2sk2z
Жыл бұрын
Нет, меня ничего не раздражает в таких авторах роликов, как вы. Ищу адекватных авторов, адекватные видео и если есть что то для меня интересное и стоящее, беру во внимание. Я в этой теме уже давно .
Какой то бред
@Valentina.Nestrugina
5 күн бұрын
Здравствуйте. Да? Вы попробовали? Очень хороший результат после моих тренировок и сопровождения. Возможно, вам не хватает заботы и внимания. Желаю, чтобы у вас тоже было красиво 😍
Благодарю
@Valentina.Nestrugina
4 ай бұрын
Во благо