БЛИСКАВИЧНІ СПОСОБИ ПОКРАЩИТИ СВІЙ СТАН та перемогти апатію, втому, наплив думок, стрес, сум,тривогу

0:00 Вітаю шановне товариство!
01:22 наплив думок (писати)
03:34 апатія (скоротити екранний час)
04:44 втома (відпочинок=лежати у ліжку чи спати, і більш нічого не робити)
06:11 депресія (побути серед людей)
07:14 стрес (прогулянка чи легке фізичне навантаження)
08:15 тривога (відпускання емоцій)
Коли вам стає погано, різновидів цього "погано" може бути дуже-дуже багато: у вас може бути апатія, наплив думок, чи сум, тривога, просто недиференційований стрес, втома. При кожному з різновидів "погано" краще за все допоможуть різні методи. Я пропоную їх застосовувати влучно, саме так, щоб цей стан пройшов якомога скоріше.
При напливі думок краще за все допомагає писання, виписування цих думок. Вони в цей час структуруються та розкладаються по поличках, при тривозі краще за все спрацює відпускання емоцій, при втомі - відпочинок, тобто лежати в ліжку чи спати - взагалі нічого не робити, при апатії треба скоротити екранний час - тобто припинити читати новини, грати в комп'ютерну гру, застосовувати соц. мережі на деякий час (поки апатія не мине), при стресі краще за все допоможе прогулянка, а при депресії - побути серед людей.

Пікірлер: 757

  • @yu1ik
    @yu1ik Жыл бұрын

    Я зворушена вашим рішенням вести блог українською. З початку повномасштабного вторгнення час від часу контент російською мовою (будь-який) іноді дратував чи тригерив. Дякую вам за вашу роботу і підтримку❤

  • @nataliyabon
    @nataliyabon Жыл бұрын

    Євгеніє, яка ж Ви неймовірна❤Дивилася Вас ще задовго до війни, і так гріє душу, що Ви зараз даруєте такий чудовий контент українською. Дякую за Вашу працю💙💛

  • @imyevik1162

    @imyevik1162

    Жыл бұрын

    💯💯💯

  • @oz3691

    @oz3691

    Жыл бұрын

    І я, і я, і я 🥰🥰🥰 Женю, дякуємо Вам всім козацьким родом 🙏🩵💛🙏

  • @user-gh7zg2fo6e

    @user-gh7zg2fo6e

    10 ай бұрын

    а что до войны она снимала? тут всего й видео перед этим

  • @koniijntje

    @koniijntje

    10 ай бұрын

    @@user-gh7zg2fo6e є російськомовний канал

  • @user-gh7zg2fo6e

    @user-gh7zg2fo6e

    10 ай бұрын

    @@koniijntje а как он назывался

  • @stopwarinukraine455
    @stopwarinukraine455 Жыл бұрын

    Пані Євгенія, дуже вдячна за контент українською. На початку війни відписалася від всіх, але зараз дуже радію, що можу вас слухати

  • @karinaambrosyeva1282
    @karinaambrosyeva1282 Жыл бұрын

    Євгенія, я дуже чекала вашого повернення! Я народилася і жила в Донецьку, але нещодавно довелося виїхати в інше місто. З дитинства я знаю мову і я дуже рада, що тепер можу дивитися ваші відео і українською. Дякую за те, що знову діліться з нами важливою для кожного інформацією🥰

  • @helgayali

    @helgayali

    Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @lostctrl6078
    @lostctrl6078 Жыл бұрын

    Це великий внесок у розвиток українського професійного контенту! Ви чудова, дякую ❤️

  • @user-or7dh7zn7w
    @user-or7dh7zn7w8 ай бұрын

    Jestem bardzo wdzięczny Pani Eugenija za super wartościowe lekcje z pomocy psychologicznej oraz psychoterapii. Slawa Ukrainie, Слава ВСУ!

  • @ekaterinaivanova6332
    @ekaterinaivanova6332 Жыл бұрын

    Обожнюю ваші відео загалом, але українською ну це просто такий кайф. Дякую ❤️‍🔥

  • @verko-zy8mb
    @verko-zy8mb Жыл бұрын

    Дякую, неймовірно красиво розмовляйте українською. Дуже допомагаєте і надихаєте ❤ Була б шалено щаслива, якби Ви зняли відео про перехід на українську. Я з Росії і виросла повністю російськомовною, але розумію українську і не вважаю, що треба робити російські субтитри. Тільки бажання розуміти інших і повагу до їх культурі можуть поміняти свідомість людей і зупинити кровопролиття.

  • @annugarova9020

    @annugarova9020

    Жыл бұрын

    👏

  • @olyasivakova4438
    @olyasivakova4438 Жыл бұрын

    Яка ви неймовірна! Євгенія, нести такий якісний важливий контент українською мовою в ютуб - це для всіх нас подарунок. Вы полишили канал з великою кількістю підписників і почали заново, яби навіть сказала переродились. Ваша українська - чудова, ніколи не соромтеся у вас дуже добре виходить розмовляти! Це такий важливий для мене жест, тепер буду дивитись ваші відео із ще більшим задоволенням. Дякую і щасти вам!

  • @vitanesterova2271
    @vitanesterova2271 Жыл бұрын

    Женя, как хорошо, что Вы вернулись!!! Слушая вас, даже не все понимая (дальше будет все понятнее и понятнее, а потом и комментарии на украинской начну писать), я чувствую, как мне становится радостнее дышать. Дякую!

  • @user-io3do8zq9i

    @user-io3do8zq9i

    Жыл бұрын

    А что вам что она вернулась? Она вернулась в режиме присоединения травли русскоязычных людей в Украине. Присоединившись или прогнувшись под их гнилую волну русофобии в диапазоне штрумов церквей до пыток в СБУ. Ещё и поддакиваете этому нацистскому гною этим "Дякую".

  • @fate0086

    @fate0086

    Жыл бұрын

    вчи мову!

  • @sankaReas

    @sankaReas

    Жыл бұрын

    ви молодець!❤️‼️

  • @AnastasiaKomisaruk
    @AnastasiaKomisaruk Жыл бұрын

    Євгенія, дякую за вашу роботу, зусилля та чудові відео українською мовою! Це справжній подарунок для всіх українських підписників 🎉

  • @hikaryyuki5511
    @hikaryyuki5511 Жыл бұрын

    я дужа рада, што вы перайшлі на ўкраінскую мову. цяпер кантэнт яшчэ больш прыемны і камфортны!!

  • @mariiasmolianenko8536

    @mariiasmolianenko8536

    Жыл бұрын

    Жыве Беларусь💛💙

  • @sankaReas

    @sankaReas

    Жыл бұрын

    ааа як приємно бачити красиву білоруську мову🥰❤️

  • @gameg344

    @gameg344

    Жыл бұрын

    Білоруси, пишіть більше коментарів білоруською. Ми все розуміємо і це дуже гарно.

  • @KK-qk8zz
    @KK-qk8zz Жыл бұрын

    Слушать украинскую речь - уже само по себе как терапия :D

  • @vip_khvojda
    @vip_khvojda Жыл бұрын

    Аж просльозилась 😢😢😢 Женічка я така рада що ти створила канал українською ❤❤❤❤

  • @user-tp9bp8ez3d
    @user-tp9bp8ez3d Жыл бұрын

    Євгенія , ви таке сонечко . Ви неймовірна, ви перейшли на українську, це великий крок та дуже дорослий . Ви дуже велика молодчинка, продовжуйте . Дякую за контент українською та вклад в українську психологічну культуру 🧝‍♂️💗💖

  • @Jyrnalistka
    @Jyrnalistka Жыл бұрын

    Тепер ще приємніш чути вас українською! Розумію, що це великі зусилля з вашого боку! Тому обіймаю, підтримую, люблю! Бажаю успіху! Я давно з вами і дуже вдячна за вашу працю!❤

  • @user-ij9rb8un5l
    @user-ij9rb8un5l Жыл бұрын

    Дякую тобі за це надважливе відео,та поради ❤️ І за те,що ти надзвичайно емпатична людина. Нехай у нас всіх все налагодиться 🥰

  • @user-nv5of4qo9l
    @user-nv5of4qo9l Жыл бұрын

    Женю, і знову дякую. Мені дуже подобається ваша вимова) І ви зберегли ваші яскраві порівняння) Неймовірно)

  • @user-cw7of3kp6m
    @user-cw7of3kp6m11 ай бұрын

    Дякую Вам, Євгенія, за українську мову, і за те що Ви з нами, за Вашу допомогу нам ❤ Дякую нашим Героям ЗСУ❤

  • @maybe387
    @maybe387 Жыл бұрын

    Євгенія,ви неймовірна ,ще й українською мовою, дякую ❤️

  • @mashadakini188
    @mashadakini188 Жыл бұрын

    Дивлюсь вас більше 3 років. Було сумно коли ви зникли, але дуже гріє що повернулись українською ❤️ Ваші відео мене рятують досі, я вважаю що відео про депресію, соціофобію - найкращі у всьому ютубі (для мене так точно). Зберігається баланс між науковою точністю та м'якою емпатичною подачею ⭐⭐⭐

  • @user-ko4qn5jl2e

    @user-ko4qn5jl2e

    11 ай бұрын

    Як точно виразили!) справді

  • @Olga_Moskalenko
    @Olga_Moskalenko Жыл бұрын

    Дуже дякую за Ваші поради! Мені шалено подобається Ваша українська! 🥰

  • @ewanka
    @ewanka Жыл бұрын

    Чекаємо на нові відео.цінуємо. українською Женя ще миліша і така класна🫶 Відчуваю у мові ще акцент,але він на диво наче як англійський і теж милий. Посміхалася від задоволення увесь ролик❤️❤️❤️❤️❤️✨ продовжуйте.Слава Україні! Дякуємо ЗСУ!

  • @user-zp9rc3fs6o
    @user-zp9rc3fs6o Жыл бұрын

    Поки не побачила це відео велика кількість людей, виправте "покращіти" на "покращити". Дуже гарно розмовляєте українською мовою 😍 Дякую, що допомагаєте ❤️

  • @Strl_ua

    @Strl_ua

    Жыл бұрын

    дякую!!! виправила😊

  • @user-vv5br2so9l

    @user-vv5br2so9l

    Жыл бұрын

    Володимир Шевчук , красивая за счёт пластических операций...

  • @user-zp9rc3fs6o

    @user-zp9rc3fs6o

    Жыл бұрын

    @@user-vv5br2so9l до чого це?

  • @S_Dia

    @S_Dia

    Жыл бұрын

    @@user-vv5br2so9lхахвххахвххахвххв а ви шо, її особистий пластичний хірург, що маєте таку інформацію? Не можу хаххвхаххв

  • @user-vv5br2so9l

    @user-vv5br2so9l

    Жыл бұрын

    @@S_Dia , загугли её старые фотки

  • @GISandRSLaboratory
    @GISandRSLaboratory Жыл бұрын

    Після повномасштабної почистила свій інфопростір від російської... як приємно знову почути вас рідною❤ яка ж ви чарівна українською

  • @nastyauyihv7040
    @nastyauyihv7040 Жыл бұрын

    Евгения, милая, Вы прекрасны! Улыбка, голос - чудо! Восхищаюсь вашему новому навыку - новому языку! Украинский мелодичный, добрый, а ваши классические красочные описания с таким фильтром - слушать оочень приятно. Мой родной язык - русский, и чтобы понимать чужой - нужно вслушиваться, то есть не ставить видео на фон, вы представляете? как полезно! И это удовольствие от понимания речи на другом языке.... Просто спасибо!💔 Рада, что всё хорошо, рада вас видеть, рада рада рада!... . . . ..

  • @fraydedel5336
    @fraydedel5336 Жыл бұрын

    Я з росії, я вас слухала російською мовою, мені усе подобалося, але потім почалася війна.. і я зі страхом очікувала яка в вас буде реакція, чи ви мовчатиме, як більшість російськомовних блогерів, чи ні. Чи ви просто поставите творчість на паузу, чи ні, чи ви... І от ви перейшли на українську! Дуже дякую, дякую за те, що ви гідна людина ❤

  • @valentinaklein7710
    @valentinaklein7710 Жыл бұрын

    Спасибо вам огромное, Евгения, как же вовремя! Просто чудо какое-то ❤️ и какое счастье, что понимаю украинский) P.S. Вы очень красивая🤩

  • @fate0086

    @fate0086

    Жыл бұрын

    Нормальною мовою розмовляй! Ти що, з болота?

  • @sankaReas

    @sankaReas

    Жыл бұрын

    @@fate0086…… ви позор нашої нації

  • @user-yc4st8jj2c
    @user-yc4st8jj2c Жыл бұрын

    Я неймовірно щаслива, адже дуже чекала. Чекала вашого повернення!!А зараз дивлюся вже друге відео на новому українськомовному каналі) У вас чудова та мила вимова, та я вірю, що далі ще краще. Дякую за поради та підтримку. Дивлюсь вас вже майже рік, і це змінило моє життя на до та після. Євгеніє, я вам дуже-дуже вдячна🫂💘

  • @lemonjames7366
    @lemonjames7366 Жыл бұрын

    Колись ви буквально врятували мені життя своїми відео і зараз я ще більше вам вдячна ще й за те, що ви зробили канал українською мовою❤ Ви неймовірна молодець! Щиро вам дякую за всі ваші старання та вашу працю!❤❤❤

  • @christinam3817
    @christinam3817 Жыл бұрын

    Євгеніє, я дуже рада, що ви обрали в прямому сенсі сторону добра. Я впевнена, що ваш новий канал процвітатиме, головне не кількість, а якість!🙌 Словниковий запас у вас чудовий, дуже багатий! ❤

  • @annanabok512
    @annanabok512 Жыл бұрын

    Про «писати іншою мовою»: після початку повносштабної війни свідомо почала переходити на українську мову. Все життя спілкувалась російською. І перше - це було писати «думалку» і плани на день українською. І реально помітила, що думається набагато легше, коли підбираю слова. Бо українська мені тоді була по складності, як іноземна 😅. Думки стають чіткі і ясні. Думається легше. Наче оперативної пам’яті додали 🤩 І з часом і говорити стало легше українською. Вже іноді співрозмовник по роботі звертається російською, а я веду діалог українською і мені так зручно. Доречі теж плюс в розмові - менше зайвого тексту, коли підбираю слова. Смілкування стає більш свідомим. Цікаво тепер англійською спробувати!

  • @marinaromanenko5838
    @marinaromanenko5838 Жыл бұрын

    Слухати вас українською - це окремий вид насолоди! Направду!!!👍😉

  • @minrinstanis
    @minrinstanis Жыл бұрын

    Хоть и не понимаю украинский, но просто смотрю, чтобы полюбоваться прекрасной и очаровательной Евгенией.😍❤️👍

  • @FenixUroboros

    @FenixUroboros

    Жыл бұрын

    Українську мову розуміють поляки, білоруси, словаки а от ті, що в брати нам лізуть чомусь не розуміють.

  • @user-fs3dk7gx3e

    @user-fs3dk7gx3e

    Жыл бұрын

    Ну так учи)

  • @user-es3fj2rm1d

    @user-es3fj2rm1d

    Жыл бұрын

    ​@@FenixUroboros Насправді, читала, що у саме польська та білоруська ближче фонетично до української. Якраз із російською менше спільного, відсоток співпадання низький.

  • @evaleks

    @evaleks

    Жыл бұрын

    @@user-es3fj2rm1d так це ж руські торочать про "один народ". а ви маєте рацію, лексично і фонетично українська ближче до білоруської і польської.

  • @gusenicasasha

    @gusenicasasha

    Жыл бұрын

    @@user-es3fj2rm1d перестаньте, будь ласка, поширювати антинаукові судження. українська, російська, білоруська - східнослов'янські мови однієї групи, як би кому не хотілося. польська - західнослов'янська. близькість української та білоруської, у тому числі фонетична, обумовлена ​​полонізацією, як і те, що вам здається, що українська ближча за польську. єдина причина, чому конкретна людина, для якої російська мова рідна, не розуміє української та білоруської мов - низька якість її освіти в галузі своєї ж мови. відсотків 70-80 можна зрозуміти на слух, для решти є словники. звичайно, все це можливо, якщо імперські замашки не заважають. PS перепрошую за можливі помилки, повідомлення створене через перекладач.

  • @nataliapirus
    @nataliapirus Жыл бұрын

    дякую Вам за український контент ❤ аж душу гріє, коли ви кажете слово «файно» 🥺🫂

  • @marynat1078
    @marynat1078 Жыл бұрын

    Якраз вчасно до "весняного загострення" )) Дякую, Євгеніє!

  • @victoriakrasnozhon
    @victoriakrasnozhon Жыл бұрын

    Дякую за зроблений вибір на користь нашої країни! Чудово використовуєте українську!

  • @SergeyScott
    @SergeyScott Жыл бұрын

    Дякую за нові корисні відео, та ще й українською 🙏🙏🙏

  • @yuliyalevchenko6743
    @yuliyalevchenko674311 ай бұрын

    Як гарно ви говорите українською! Як природньо, ніби ви все життя нею говорили! 👍🏻🔥

  • @myroslav6274
    @myroslav6274 Жыл бұрын

    Євгенія - сонечко. Дякую за вашу роботу і допомогу. Ми вже всі попливші в більшій чи меньшій ступені :)

  • @user-dl9ht1pg5x
    @user-dl9ht1pg5x Жыл бұрын

    Евгения,хочу выразить вам огромную благодарность за все ваши ролики,вы просто потрясающая!!!! Я даже начала конспектировать всю информацию, что вы дали на своем предыдущем канале,она просто бесценна. Вы внесли огромный вклад в мое мышление и восприятие к жизни, спасибо что вы есть,счастья вам и здоровья всем вашим близким,вы чудо❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @olgastepanova8573
    @olgastepanova8573 Жыл бұрын

    Женя, Вы просто чудесная И украинский язык, это моя ❤

  • @annalata5827
    @annalata5827 Жыл бұрын

    Дякую за Вашу працю💙💛 і окрема подяка за українську

  • @azizeosman9288
    @azizeosman9288 Жыл бұрын

    Я за Вами сумувала💛 Ще цікавіше та приємніше із Вами

  • @naik_paik
    @naik_paik Жыл бұрын

    Очень рада тому что вы вернулись!! Спасибо что продолжаете заниматься психологическим просвещением ❤️

  • @Deutsch-ohne-Schmerz
    @Deutsch-ohne-Schmerz Жыл бұрын

    Дякую Вам!

  • @piontkivsks
    @piontkivsks Жыл бұрын

    Коментар для просування вашого контенту! Дякую за лаконічність, простоту та життєвість порад!

  • @user-er8hg2we1m
    @user-er8hg2we1m Жыл бұрын

    В депрессивнлм состоянии тянуло к людям, всегда думала, что это неправильно, как будто я замещаю это чувство. Очень неожиданно и радостно, что это здоровое желание

  • @anaingforest
    @anaingforest Жыл бұрын

    Приємно так тебе слухати українською, Євгеніє! Інший рівень сприйняття відчуттів. Благодарю 😊☀️

  • @virapismenko5877
    @virapismenko5877 Жыл бұрын

    Дякую за те, що ви робите!!! І за чудову українську мову🥰

  • @capibra1970
    @capibra197010 ай бұрын

    Вам так пасує українська, неймовірно гарно💛

  • @olesiasense
    @olesiasense Жыл бұрын

    Щиро дякую за український контент ❤ дуже скучила за вами 😊

  • @lizashcherbakova1638
    @lizashcherbakova1638 Жыл бұрын

    Євгеніє, ви така дивовижна, у вас така неймовірна українська мова! Дякую вам за неї і за вашу позицію❤️

  • @alicealyaska
    @alicealyaska Жыл бұрын

    Той факт, що Ви повернулась вже допомагає перемогти апатію, втому, наплив думок, стрес, сум, тривогу😍😍😍😍😍😍😍😍 Дякую за якісний український контент про ментальне здоров'я💙💛

  • @archi6438
    @archi6438 Жыл бұрын

    Євгенія, дякую вам! Дуже приємно чути ваш лагідний голос рідною мовою💗💗💗 Я дуже зраділа, коли побачила назву відео українською 😊😊😊

  • @user-yi5gz7yf6b
    @user-yi5gz7yf6b Жыл бұрын

    Потрясающе, спасибо! Я родилась в Украине, но с 3 лет жила всю жизнь в РФ. Последний год читаю много новостей на украинском, общаюсь с украинцами и стараюсь смотреть контент иногда на украинском. Уже многое понимаю, но нет разговорной практики почти. Вас я смотрела ещё до войны. Теперь будет вдвойне полезно изучать украинский язык. Если будут русскоязычные субтитры, то будет здорово. Можно будет в параллели смотреть и учить. Ну и рада, что вы вернулись к нам в новом формате! Только не ударяйте старый канал. Пожалуйста😢. Это кладезь информации и огромная помощь. P.S Побежала гуглить кто такая зэлэна шмаркля))

  • @annanabok512

    @annanabok512

    Жыл бұрын

    Ой, не треба російських титрів, будь-ласка.

  • @generalick

    @generalick

    Жыл бұрын

    @@annanabok512 тебе забыли спитати.

  • @freikorpsdamonisch8127

    @freikorpsdamonisch8127

    Жыл бұрын

    Не треба титрів. Українці розуміють, на московитів байдуже, решта хай вчаться.

  • @user-sm7fp4rl1p

    @user-sm7fp4rl1p

    Жыл бұрын

    Вчіть мову, у вас вийде 😊 ви молодець 💋

  • @freikorpsdamonisch8127

    @freikorpsdamonisch8127

    10 ай бұрын

    @@Zai4atki_Pazyma понавивозили людей, нашу кров, таланти, а тепер кричать що і борщ їхній, і ідея імперії, і Гоголь, і все-все-все, а українців не існує, то субетнос. Мені цікаво, що лишиться від російської культури, якщо відняти від неї українців, білорусів, татарів, башкирів, народи Кавказу і навіть не до кінця асимільовані народи фіно-угрів. Русскіє люблять хвалитись своїми досягненнями в балеті, класичній музиці, літературі, але он знов дітей вивозять і пробують зробити русскімі. Чого? Бо Московія не має таланту, чисто вампіри-падальники, світ вже починає це розуміти. Ну і ми нагадаємо, як забудуть.

  • @leyxtn
    @leyxtn Жыл бұрын

    вау, я потратила 20 минут своего времени и выучила кучу новых слов, ставя на паузу каждый раз, когда слышала что-то новое

  • @emmaemiliya3720
    @emmaemiliya3720 Жыл бұрын

    У Вас дуже гарна українська мова.Ви молодець!❤

  • @annashpakovska9936
    @annashpakovska993610 ай бұрын

    Дякую Вам за поради та чудову українську💛💙

  • @lisazelenska6932
    @lisazelenska6932 Жыл бұрын

    Так подобаються Ваші сорочки, Вам так личить українська. Ви стали ще більш сонячною ☀️

  • @helenevegan1918
    @helenevegan191811 ай бұрын

    Вы дуууууже гарно звучите УКРАІНСЬКОЮ 👌👍🏻🤝🇺🇦❤️

  • @elenagodun9735
    @elenagodun9735 Жыл бұрын

    Дякую вам! Дуже видно як ви стараєтесь, у вас дуже гарно виходить, як і завжди не важливо з чим. Головне не зупиняйтесь. Ви молодець!❤

  • @alexs.1792
    @alexs.1792 Жыл бұрын

    Щиро Вам вдячний!! Ви супер!!

  • @user-of2iw4ft6d
    @user-of2iw4ft6d Жыл бұрын

    Дякую Вам за те, що ділитися своїми знаннями, навчаєте та настановуєте. Зараз в такий тяжкий час - це як ковток живильного повітря, що мотивує жити та вірити в найкраще для наших людей та країни.

  • @ruslanademidenko5326
    @ruslanademidenko5326 Жыл бұрын

    Ви чудово говорите українською. Я дуже вдячна вам за те, що ви транслюєте такий якісний і важливий контент українською. З поверненням 🎉

  • @Hanna_Bial
    @Hanna_Bial Жыл бұрын

    Євгенія, ви - сонечко! 🌞 Дякую за це відео

  • @user-oh5oc8vd1b
    @user-oh5oc8vd1b Жыл бұрын

    Євгеніє, дякую вам, ви неймовірна)) я давно дуже слідкую за вами, майже з початку каналу, ще з 2019 року. І ваші відео дуже допомогли мені розібрати просто купу моїх внутрішніх проблем, і як виявилось, їх було більше, ніж я думала. В основному завдяки вам я нарешті змогла побудувати нормальні стосунки з нормальним хлопцем і ще дуже багато змін відбулось в моєму житті ще до повномасштабної війни. А тепер так приємно чути вас ще й українською. Я дуже вам вдячна❤🙏🏼

  • @Autopapa_es
    @Autopapa_es Жыл бұрын

    Євгенія, наче прочла думки. Дуже доречний ефір. Дякую . ,P.s. українська на вищому рівні !!! Гарного дня тобі...

  • @zavadaroksolana9982
    @zavadaroksolana9982 Жыл бұрын

    Останнім часом накрила апатія, тепер знаю що зробити! Дякую😻

  • @user-jo7zq5hl9b
    @user-jo7zq5hl9b Жыл бұрын

    Євгеніє,дякую вам за ваші відео,вони справді покращують моє життя❤У вас помилка у назві відео,бо правильно не покращіти ,а покращити.Ви неймовірна молодчинка ,що перейшли на українську

  • @Strl_ua

    @Strl_ua

    Жыл бұрын

    ДЯКУЮ!!!! виправила

  • @MiKe-gt9jt

    @MiKe-gt9jt

    Жыл бұрын

    Видалите комент не палiть Женю))

  • @anastasiiadiachenko3789
    @anastasiiadiachenko3789 Жыл бұрын

    Передивилась відео, супер спасибі!❤ Сьогодні ж спробую практику "писати", тому що головна моя проблема - каша з думок в голові, розумію що потребую "порядку" у всіх сферах життя

  • @dykakishka97
    @dykakishka97 Жыл бұрын

    Дякую Вам, що перейшли на українську! Дивилася Вас ще задовго до війни і потім постійно чекала нових випусків, дуже рада, що ви повернулись ❤️❤️

  • @camelio_art
    @camelio_art Жыл бұрын

    дякую люба!!!!!!🤍🤍🤍🤍 Неймовірно рада , що моя улюблена інтернет-психологиня робить УКРАЇНСЬКОМОВНИЙ КОНТЕНТ!!!😭

  • @rudenka
    @rudenka Жыл бұрын

    Величезне дякую за контент українською! Від усього серця, яке поки ще б'ється❤ Ви завжди дарували мені комфорт та спокій, та відчуття того, що є щиросердні люди, які дійсно намагаються допомогти іншим людям, а не просто виконують свою роботу.

  • @irynalehenka
    @irynalehenka Жыл бұрын

    Дякую вам! Яка у вас гарна українська!

  • @ostap8203
    @ostap820310 ай бұрын

    Дякую за українську!! Ви чудова!!

  • @user-lb4ez3ku7j
    @user-lb4ez3ku7j Жыл бұрын

    вітаю, Євгенія😍 Дуже приємно бачити Вас знову💚🙏🏻 Дякуємо за корисні відео! Розкажіть, будь ласка, в наступних відео- як Ви, де Ви? Що нового? Так довго Вас не бачили 🙈 Хоча вже приємно, що Ви виглядаєте щасливою та в ресурсі🥹

  • @user-rk6lf3fz6s
    @user-rk6lf3fz6s Жыл бұрын

    Женя, шикарна українська!!!❤️ Мені вже добре тільки від твоєї української!!!☺️💙💛 Обіймаю!🤗 Бо в мене зараз проблема перейти на українську з рідними і знайомими! Я абсолютно вільно спілкуюся на роботі, з незнайомими людьми у магазинах та установах, достатньо легко перейшла на українську у діяльності, яка є моїм хобі. А от з близькими людьми якийсь дискомфорт, бо завжди спілкувалися не рідною мовою(( І з'являєся ніяковість, наче, якщо ти перейдеш на рідну мову, то ніби то не ти. Мабуть тому, що рідна здається більш офіційною, бо раніше нею користувалася лише на роботі. Ось навіть запрос для нового ролику!)) "Як комфортно перейти на українську і не ніяковіти перед рідними і близькими?" Мабуть це про рівень самосвідомості а також рівень ненависті🤔

  • @Strl_ua

    @Strl_ua

    Жыл бұрын

    коморфтно- на жаль, ніяк, треба ніяковіти. та терпіти це. сором можна тільки подолати! (як і страх). перехід на нову мову - це завджи сором+ скорбота по втраченої частині минулої особистості (російськомовної)+ відмова від прихильності до всього російського. в мене буде про це відео)

  • @victoriakorsun
    @victoriakorsun Жыл бұрын

    Я така щаслива слухати вас. Дякую за поради, а найважливіше - дякую вам за вас!

  • @user-de8cx6wb9j
    @user-de8cx6wb9j Жыл бұрын

    Дуже дякую за потрібну тему! ❤️😊 І дуже дякую за українську😊 Це так мило🥰😇😇😇

  • @anastasiia2645
    @anastasiia2645 Жыл бұрын

    Дякую Вам за відео❤️ Люблю слово "файно" у вашому виконанні 😄🥰

  • @smthh
    @smthh Жыл бұрын

    Дякую за ще одне чудове відео українською! Поради справді дуже дієві та корисні

  • @user-fo3sf6oy1t
    @user-fo3sf6oy1t Жыл бұрын

    Єгеніє, спасибі за те, що ви робите. Ще один доказ того, що психотерапія - це про усвідомленість!

  • @tamilamukhapolski666
    @tamilamukhapolski666 Жыл бұрын

    Дякую за поради. Це просто пам'ятка на всі трудні моменти

  • @user-ul3dr1jn5y
    @user-ul3dr1jn5y Жыл бұрын

    Дякую Вам за те, що Ви робите❤! Щаслива, що Ви повернулись😊). І окреме спасибі за Вашу українську💙💛))).

  • @Dreamplandoradij
    @Dreamplandoradij Жыл бұрын

    Я навіть і не знала що ви українка😮 вау , дякую вам за підтримку контент спільноти українською . І дякую за як завжди добрий та якісний контент ❤❤ви робите нереально крутезну справу

  • @vitakoryliuk8795

    @vitakoryliuk8795

    Ай бұрын

    не українка, але говорить україською, народилась в росії

  • @EkaterinaRomanchuk
    @EkaterinaRomanchuk Жыл бұрын

    Я так рада,что вы вернулись. Спасибо вам огромное за всё🤗💜. Теперь буду учить украинский)

  • @dariianikolaienko2060
    @dariianikolaienko2060 Жыл бұрын

    Яка багата та чудова у вас українська! Насолода для вух та душі)) дякую вам за вас❤️

  • @angelo1945able
    @angelo1945able Жыл бұрын

    А ще я просто кайфую від вашої української ❤вона прекрасна❤

  • @user-es3fj2rm1d
    @user-es3fj2rm1d Жыл бұрын

    Євгенія, велике дякую за Ваші поради. Апатія і купа думок- це те, що зараз мене бентежить більш за все. Спробую зробити те, що Ви пропонуєте. Ще додам, що Ви така красуня, така ніжна. Дуже приємно на Вас дивитись і слухати.

  • @user-cr9dp9qu6m
    @user-cr9dp9qu6m Жыл бұрын

    Дякую за відео,так приємно дивитися, а українська мова взагалі наслухатися не можливо👍❤️🤗❤️

  • @MAKMarKo
    @MAKMarKo Жыл бұрын

    Женю, я дуже рада за тебе, що ти знімаєш відео з психології українською! Я тобі дуже вдячна і за контент, і за рідну мову! Ти молодчинка! ❤

  • @kseniya_zo6090
    @kseniya_zo6090 Жыл бұрын

    Євгеніє, моя, Вам, щира дяка💛💛💛💛✨ Ці два таких корисних, інформативних, і напрочуд актуальних відео підряд- неймовірна підтримка для мене, те що я шукала. Також не можливо не сказати, що рівень естетики Ваших відео, здається покинув Земні кордони і вистрілив у Екзосферу😳. Прекрасна літературна мова, яка не тільки повно передає зміст, а ще й має свій ритм і мелодію. Чудове, навіть трохи казкове, вбрання. Гармонійно підібране оформлення... До другого відео, я вже була готова, але перше мене приголомшило настільки, що я передивилась його чотири рази, і тільки в останній змогла повністю зосередитись на змісті. До цього весь час втрачала концентрацію- дивилась і слухала як витвір мистецтва. І ще більше стала цінувати відео, бо нагально побачила скільки відданої і палкої роботи лежить за підготовкою✨

  • @Strl_ua

    @Strl_ua

    Жыл бұрын

    дякуююю, мені надзвичано приємно це читати! з'являється ще більше сил та натхнення, щоб далі радувати свого глядача!

  • @olyaprydyus2527
    @olyaprydyus2527 Жыл бұрын

    Дякую Євгенія за надзвичайно потрібні поради 💙💛 Ваші відео мають зараз побачити якомога більше українців!

  • @vandallover2592
    @vandallover2592 Жыл бұрын

    Дякую вам величезне! Неймовірно вдячний вам за український контент! Ви ТОПЧИК!

  • @user-jj4xy1ci2t
    @user-jj4xy1ci2t Жыл бұрын

    Смотрю с автопереводом на англ, но очень радуюсь, что у вас снова начал выходить контент Круто, что вы вернулись♡♡♡

  • @user-slava444ucraini
    @user-slava444ucraini11 ай бұрын

    Щиро вдячна за вашу роботу. Ваш голос мене просто заколисує і заспокоює.

  • @DenisG7
    @DenisG7 Жыл бұрын

    немає слів.. це як подарунок❤ навіть не міг знати, що Ви НАША😍

  • @michael.karpenko5229
    @michael.karpenko5229 Жыл бұрын

    Добрий ранок, Україно!!!

  • @yulia9274
    @yulia9274 Жыл бұрын

    Дуже класна порада про обмеження екранного часу, за собою помічаю, що почуваюся набагато краще, коли замість гортання стрічки, читаю книгу.

Келесі