Mantap

Wah... pas banget Dok. minggu kemarin saya lagi agak intens bicep. Jadi bisa langsung praktek besok. Kemarin2 lagi belajar terus deltoid...

dokter, kekar, menjaga kesehatan,, patut jadi contoh kita semua,, i like gym

Kren pak dokter, semoga ku bisa ngikutin perjalanan sehat bugarnya, saya sebagai pemula termotivasi ni.. Mohon bibingannya buat senior, terimksh sukses sehat selalu aammiin

Bang,mohon penjelasan tentang triceps lebih detail seperti di video ini...aku suka cara penjelasannya👍🏻💪🏻

terima kasih atas ilmunya Dok..

Akhirnya update makasih bang

setiap aq liatt konten baru dr bro akbar srasa pengen cepat2 ke gym aja...tp sayang dtmpat aq hari minggu cmn buka sampai siang saja 😓

Salute bisa vacuum juga kondisi basah. Anda luar biasa 👍

Terimakasih TS kontennya Real

Akbarghaus bagus ilmunya

Bang... upload video pas abang ikut body kontes dong??

Nah ini suaranya baru jelas.. thanks bro

Sangat bermanfaat....

Mantap, ya lebih detail

Asupan minggu siang inih 😀

Mantap pak dokter👍👍

Dokter mah memang beda, nama2 latin otot yang gak pernah kita perhatikan pasti hafal sih seluruh anatomi manusia.. like this video

Makasih banyak bang udah di bikinin🙏🙏

Ak ngegans bgt karo pak dokter semoga next bisa ketemu aminn