Mas Ade rai tata bahasanya sangat baik. Menggunakan bahasa baku. Memaksimalkan, bukan memaksimalin. Mengencangkan, bukan ngencengin. Saja, bukan aja. Saya sangat mengapresiasi cara bicara Mas Ade rai 👍

Salah satu tokoh Indonesia di bidang olahraga yang paling low profile ,layak dijadikan panutan . Terimakasih atas ilmunya Mas Ade .

@pointbooks6724

Жыл бұрын

calon menpora 😁

@Menitikkata

Жыл бұрын

@@pointbooks6724 gabisa bro, harus masuk partai dulu wkwk

Ini mah master nya gym Indonesia ♥️🏆

King nya binaraga Indonesia 👏 bantu subcribe dan tonton terus Channel Mas Ade Rai. Seharusnya jadi Channel paling utama buat jadi contoh yg cara membentuk badan. Mudah2an sehat terus buat mas Ade supaya tetap bisa inspir us yg pgn sehat 🙏

diajarin orang cerdas dan humble gini, cepat masuknya,, tengkyu bli :)

awesome..sangat2 brmanfaat malah...salute👍👍👍

Mas Ade keren tipsnya! Terutama Mas Ade selalu kasih solusi baik dgn metode alat bantu dan hanya mengandalkan tubuh kita saja dgn cara push up. Sukses dan terus mengedukasi kesehatan untuk rakyat Indonesia!

Seneng banget sama karakternya bang Ade ,orang nya sangat sopan dan baik skali

Infonya sangat bermanfaat, penyampaia infonya juga menenangkan..semoga bisa banyak di lihat oleh org org yg memerlukan

Terimakasih Ade Rai.... sangat bermanfaat

Penjelasan yg sangat detail, terimakasih pak Ade Rai

Ini nih penjelasan yang sangat jelas dengan csra membayangkan dan pernapasan

Terbaik bli dan sangat bermanfaat Salam hidup sehat beli

Channel terfavorite saya ni. Terimakasih Master Ade

Sangat bermanfaat dan menginspirasi 👍

terimakasih sharingnya Bli, sangat bermanfaat, dan tambah ilmu....

Selalu memberikan advice dan mindset development.. Sehat selalu Bli dan panjangnumur agar selalu bisa mmberikan motivasi agar bisa hidup sehat dan berolahraga secara natural nutrition.. suksma

Semangat ,maju terus🔥💪💖🇮🇩🌹👍🙏

Trimakasih om...uda berbagi tips...semoga sehat slalu🙏🙏🙏

Terima kasih Ilmunya Om Ade.. Sangat berguna..

Semua penjelasan mas aderai terbukti bermanfaat di lapangan.

Siap trimakasi bang Ray atas ilmu yg bermanfaat ini smoga bag Ray semakin sukses dan sehat slalu 🙏🙏

Saya dari bali.Bli Ade Rai sangat memotivasi .Sukses terus Bli Ade Rai

Mantap,jelas , berbobot & simpel

Mas Ade *TERBAIK* 🤙🏻🤙🏻🤙🏻

Selalu jadi contoh yang baik. Semoga chanelnya makin rame om.. 🙏🏼

Motivasi bagus.makasih mas Ade

Terimakasih..latihan favorit saya

Gokil ini tips terbaik, trimakasih Bli 🙏

Ok mksih ilmu pngetahuanya bng

Makasih tutorialnya Bang Ade ..... sangat bermanfaat

gokil, analoginya gmpang di mengerti. Living Legend dah emang

Amin mkasih pak de edukasinya

Saya udah coba teknik dan tipsnya, latihan chest dari decline, luar biasa hasilnya, besok nya pada "sakit" chest saya, dalam artian lebih brasa knceng dan ngembang..thanks tipsnya om ade 👍💪

Paling top lah bli Ade Salam dari Bandung pangalengan bli😁😁😁🙏

Ade Ray manusia sempurna menurut sy Ganteng gagah taat beribadah Sopan ramah dll

Cara bench bang Ade beda dr kebanyakn orang2 gym yg sy liat klo lg bench.. Baru tw saya gitu fokus ke dada. Thx bang Ade, sukses selalu

Idolaa.....

Baru tau kalo om ade punya KZread, awto subs, sukses terus om ade✌️

KEREN❤️

Penjelasan nya sangat santai dan mudah dipahami, saya like

Terimakasih bli Ade ilmunya Salam sehat slalu 👍🏋️💪

Heran juga yah SDH dibagi ilmu yg luarbiasa dan baik masih saja ada yg dislike...

Tips dari mas Ade, mantap Ini! Semoga bermanfaat bagi banyak orang, saya akan coba drmh dan tmpt Gym, sehat selalu mas Ade, Gbu

Terimakasih kasih mas ilmunya..sangat bermanfaat sekali.

Sehat selalu bli ade. You are the legend

Trimakasih mr. Mantaff 🖒🖒

Tips yang bermanfaat bang, semoga masyarakat Indonesia bisa hidup sehat, semangat terus membuat konten yang baik seperti ini👍

Ternyata mekanisme gitu to... Makasih Bli

Sangat dimengerti dan isinya daging semua om 🔥

Mantep bang thanks ilmunya dan keramah tamahan nya sukses selalu

Mantabbb..Kang Ade...saya jg latihan disana. Kapan2 kita latihan bareng yah...😊😊 salam sehat...sukses selalu...

Mantapp mas aderaii sehat slalu

Thanks infonya

Nambah lg ilmu 😊🙏

Habis nonton langsung praktek. Rasanya lebih mngepump dari biasanya

Terimakasih ilmunya master suhu

Mantap om aderai saya baru tau 💪

Mantab bang ade rai 👍

Terimakasih bli aderai

Makasih fun guru ade rai 😘

Makasih buat carahnya bang aderai..💪🙏

Wah kebetulan saya juga buat video latihan otot dada ini juga om... refrensi ini buat saya video y om...

Oke 👌

Tq tipsnya

mantap om,

Terima kasih mas...

Makasih infonya sangat bermanfaat untuk papa aku yang baru gym

Show 💪💪💪

makasih tipsnya

Cocok memang aderai berambut gondrong

SALAM SEHAT MAS ADE DAN TERIMA KASIH

Trima kasih bg..

Jadi pengen badan kaya mas Ade rai

Kebumen Tangsel master Ade Ray

Mantab

*BEST OF THE BEST* *INTINYA INTI* :D

Kalem mudah dimengerti dan profesional

Channel yang kaya gini yang harusnya jutaan subs 🙏 Sukses Terus mas ade🙏

@merthinluvsgreen7675

4 жыл бұрын

Recky Resza iya bener harusnya jutaan subscriber tapi sayangnya blm menembus 100k. Karena netizen +62 lebih suka konten yg kurang berfaedah apalgi yg menyangkut gosip baru jutaan subs. Hehhe itulah netizen indo

Mksih om ade

Santun sekali bang ade

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰💪🏻

THANK YOU FOR SHARING BLI, SAYA BARU MULAI FITNESS SANGAT TERINSPIRASI DENGAN BLI ADE

@nurasiaabdullah126

2 жыл бұрын

BLI itu apa

@patrickstar21353

2 жыл бұрын

@@nurasiaabdullah126 buy

Bng ade rai sy mau tania km bng kemarin waktu sy latian fitnes sharusnya panaskan dulu baru main tp sy langsung angkat berat jd kaget tulang bahu ku tp alhamdulilah dh sembuh 80 persen sekarang

Komen pertama

Matur suwun bang

👍👍👍

Mas ade ,mungkin saran aja ,akan lebih baik kalau untuk kualitas video lebih dipertimbangkan. Karena kan ini KZread ,di lihat menggunakan mata ,jika yg kita punya kualitas yg baik maka mungkin akan lebih menarik dimana kalau menarik akan mendatangkan viewers yg lbh banyak karena sayang video2nya berguna banget.

Bli kalau boleh di buatkan video tentang program latihan bli. Soalnya kita sebagai pemula terkadang asal program aja bli. Makasih ya bli

Nah baru tau ini cara kunci buat main dada

Makasi tips nnya bli ade, ini yang saya butuhkan, soalnya dada saya kurang tebal🙏🙏🙏

ajikk .. cobak skali buat konten bagian kakik 🙏🏻🙏🏻

Smoga sya bisa kayak bamg ade rai Aminnnn

Bli, bikinin konten menu chest shoulder dll yang dilakukan dirumah baik menggunakan dumbel atau cuma dengan tubuh 🙏

@nurasiaabdullah126

2 жыл бұрын

BLI ITU APA

baru tau ngunci tulang belikat gitu, makasih om ade

Pertama

Semoga bg Ade Rai mendapatkan khidayah islam

ada urutan khusus mana yang duluan kita lakukan ya mas ade?,misalkan decline dulu terus bench press terus incline,atau terserah kita mana yang mau kita dulukan?

Thank you ilmunya bli, sangat bermanfaat

Terima kasih atas pembelajaran nya mas, 1 pertanyaan knp otot setelah latihan kembali lembek/tdk padat seperti saat latihan? dan mohon beri tips nya agar otot tetap kencang