Beyin hücreleri nasıl artırılır? | Dr.Berg Türkçe

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Beyin hücreleri nasıl artırılır? | Dr.Berg Türkçe
BEYİN HÜCRELERİNİZİ 5 KAT ARTTIRIN
Ceviz, Omega-3 Yağları İçeren Tek Kuruyemiştir | Dr.Berg Türkçe
• Ceviz, Omega-3 Yağları...
Beyin hücrelerinin yenilenmediği düşünülüyordu ama bu gerçekten doğru mu? Daha fazla bilgi edinin!
VERİ:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29902...
www.jneurology.com/articles/c...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27210...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23383...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.frontiersin.org/articles/...
www.sciencedaily.com/releases...
0:00 Giriş: Beyin gücünü artırın
1:04 Nörogenezi anlamak
3:05 Beyin hücreleri nasıl artırılır
13:42 daha fazlasını öğrenin!
Beyin hücreleri yenilenir mi? Evet!
Siz yaşlandıkça bilişsel işlevinizin nasıl çalıştığını belirleyen, beyin hücrelerinizin yenilenme hızıdır. Bugün, beyin hücrelerinizin yenilenmesini nasıl artıracağınız hakkında konuşacağız.
Bilişsel işlevi desteklemek ve beyninizin boyutunu artırmak için birçok farklı şey yapabilirsiniz. Bunların hepsini yapmanıza gerek yok ama sizin için en gerçekçi olduğunu düşündüğünüz şeyi seçin ve seçtiğiniz şeyi bana yorumlarda bildiriniz.
Beyin sağlığını iyileştirmenin en iyi yolları:
1. Egzersiz
2. Aralıklı oruç ve periyodik uzun süreli oruç tutun
3. Soğuk terapi
4. Morina karaciğeri yağı tüketin
5. Düşük karbonhidratlı bir diyet yapın (Sağlıklı Keto)
6. Isı tedavisi
7. B1 vitamini tüketin
8. Probiyotik tüketin
9. Bol güneş ışığı alın (kızılötesi ışık ve D vitamini)
10. Bitki bazlı bitki besinleri tüketin
11. Kolin içeriği yüksek yiyecekler tüketin
12. Otla beslenen hayvansal ürünleri tüketin
13. Yeterince uyuyun
14. Kahve için
15. Çinko tüketin
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

Пікірлер: 1 000

  • @drbergtr
    @drbergtr Жыл бұрын

    İltihaplanmalar İçin En İyi Tedavi (Otoimmün, Bağırsak, Artrit İltihapları) | Dr.Berg Türkçe kzread.info/dash/bejne/ZGqJz9WAk6mbedo.html

  • @SEBELIBELKIZ

    @SEBELIBELKIZ

    Жыл бұрын

    SEVGİLER DOKTOR 🎉❤🌻❤😊

  • @F.F.F369

    @F.F.F369

    Жыл бұрын

    Beyinde lekeler olursa neden kaynaklanır. Alzheimere benzeyen semptomlar var. Hiç bir doktor ne olduğunu bulamadı. Siz bana en azından bir ip ucu verebilirmisiniz

  • @figendundar5656

    @figendundar5656

    Жыл бұрын

    ok adar samimi ve anlaşılır bir çeşit metebolizma hastasıyım bu beynimi hatta vucudumu bütün hücrelerini etkiliyor umarım bunulailgili bir çalışmanız vardır teşekkür ederim

  • @user-fe3pw9tk1s

    @user-fe3pw9tk1s

    Жыл бұрын

    Salam doktor.Siz dedikleriniz wizofren hadtaliqina faydasi ola bilirmi.o da beyin haztaliqi.Bawqa bilgileriniz varmi wizofreniya hastaliqina komek olsun?Cox rica ederim cavab verin.Evvelceden tewekkurler

  • @nazmkocyigit6329

    @nazmkocyigit6329

    Жыл бұрын

  • @elife6445
    @elife64459 ай бұрын

    *Bolca hareket et. *Az ye. Aralıklı oruç şeklinde beslenebilirsiniz. *Soğuk duş al. *Omega 3 yağı tüket. Balık tüket. *Az karbonhidrat tüket. Yeşillikler gibi. *B1 vitamini önemli. *Probiyotik önemli. *Güneş ışığı almak önemli. *Yumurta sarısı, sakatat, balık. *Yeterince uyuyabilmek.

  • @tskutlu267

    @tskutlu267

    29 күн бұрын

    yeşillikleri az tüket demiyor, karbonhidrat tüketmeyin, ama sınırsız yeşillik tüketin diyor.

  • @almanduku9043

    @almanduku9043

    19 күн бұрын

    Sağol :👍🏻

  • @cetinozturk
    @cetinozturk7 ай бұрын

    1-egzersiz özellikle uzun süre yürüyüş 2- aralıklı oruç 16-18 saat açlık süresi eger mümkünse gunde ara ara tek öğün 3- soguk terapi soğuk duş 4-omega 3 alımı 5- keto diyet düşük karbonhidratli beslenme 6- sauna veya sıcak su veya hamam 7- vitamin b1 almak 8- probiyotik 9- güneş 10- kuersetin takviyesi 11-kolin almak 12- otla beslenen hayvanların etini yemek 13- verimli uyku

  • @minebuyukdoganay8820
    @minebuyukdoganay8820 Жыл бұрын

    Hayat boyu araştıran, kendini geliştiren ve oldum demeyen insanlar sayesinde hayat boyu öğrenmeye devam ediyoruz. Daima doğru bilgilere ulaşmak dileği ile...Emeği geçen herkese teşekkürler...

  • @ozissizo243

    @ozissizo243

    8 ай бұрын

    Ya ben dereotu satıyorum , yalvarıyorum millete satmak için ama millet almıyor 5 liraya.. Sığır bizim millet. 50 gr dereotu, 1 günlük Kuarsetin ihtiyacını tek başına karşılıyor ve millet 5 liraya dereotunu alıp yıkayıp günlük yemiyor. Böyle lanet bir milletiz, ben iğreniyorum bu cahil-yobaz insanlardan !

  • @nurierbas2141
    @nurierbas2141 Жыл бұрын

    Egzersiz Oruç Soğuk duş OMEGA 3 Diyet (düşük karbonhidrat) Isı terapisi B1 vitamini Probiyotik Güneş ışığı Çinko Bitkisel takviye Hayvansal gıdalar Doğal Kafein

  • @melih8376

    @melih8376

    Жыл бұрын

    Eyvallah sağolasın

  • @mehmetkandemir3846

    @mehmetkandemir3846

    Жыл бұрын

    Çinkoyu eklememişsin

  • @shanti_

    @shanti_

    Жыл бұрын

    Yazılı özet için tşkler🙏🙏

  • @filiz3646

    @filiz3646

    Жыл бұрын

    🙏🙏

  • @ozkanaslan2217

    @ozkanaslan2217

    Жыл бұрын

    Teşekkürler

  • @muslumereli7981
    @muslumereli79815 ай бұрын

    En önemlisini söylememişsiniz NEFES EGZERSİZLERİ (SUFI NEFESİ) elhamdülillah islam dinimizdeki güzellikleri böyle değerli insanların farketmesi çok güzel bir şey.Faydali bilgiler için de ayrıca teşekkürler

  • @fundayaz5395
    @fundayaz5395 Жыл бұрын

    Sağlıkçiyım ve sizden sürekli yeni şeyler ögreniyorum..Etrafimdakilerlede paylasiyorum.cok teşekkürler çok kiymetli bir doktorunuz, gerçek bir şifacısıniz..

  • @cendlam

    @cendlam

    Жыл бұрын

    hepsi keto diyet :D herşeye faydalı :D tek çözüm kimyagerler doktorlar boşuna uğraşıyor

  • @yusufasam217

    @yusufasam217

    Жыл бұрын

    bu adam neden öldü biliyonuz mu

  • @arifrifa3019

    @arifrifa3019

    Жыл бұрын

    @@yusufasam217 neden ve adam oldumu gercekten

  • @yusufasam217

    @yusufasam217

    Жыл бұрын

    @@arifrifa3019 evet bu adam kalp rahatsızlığından dolayı öldü yazıyor,bende inanamadım

  • @arifrifa3019

    @arifrifa3019

    Жыл бұрын

    @@yusufasam217 adamin hayla videolari var kardesim

  • @ErsenAsper
    @ErsenAsper Жыл бұрын

    Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz hocam teşekkürler.

  • @nezirecrak4402
    @nezirecrak4402 Жыл бұрын

    Yeni tercüme çok daha başarılı ve anlaşılır olmuş teşekkürler👍

  • @yusufbozkurt4897
    @yusufbozkurt4897 Жыл бұрын

    Dr. Eric Berg aranan doktor! Çok teşekkürler, sağlık ve tüm güzellikler sizinle olsun... :) 🌹

  • @Axmedov584
    @Axmedov584 Жыл бұрын

    İyi ki bu youtube var ve iyi ki böyle videolar paylaşılıyor 24 yaşım var hayattda çekdiyim sıkıntıları burda çözüyorum bazen

  • @agassen7373
    @agassen7373 Жыл бұрын

    Oldukça faydalı ve güzel konular gerçekten çok iyi bilgiler öğreniyorum 👍

  • @turkhemsirelerdernegibursa6755
    @turkhemsirelerdernegibursa67558 ай бұрын

    Bize sunduğunuz tüm bilgiler için teşekkürler

  • @sevgibasol6711
    @sevgibasol67118 ай бұрын

    Dr Berg bu kıymetli değerli bilgileri bizimle paylaştığın için ne kadar teşekkür etsem az gelir çok çok çok teşekkür ederim

  • @Babalikiz
    @Babalikiz10 ай бұрын

    Bu çok kıymetli bilgiler için teşekkürler. ❤

  • @ibrahimyuksek4792
    @ibrahimyuksek47928 ай бұрын

    Emeği geçen herkese çok teşekkür ederim çok faydalı bilgiler var metabolizmanin nasıl işlediğini yediklerimizin ne olduğunu bu kadar detaylı anlatan hic bir kanal görmedim her anı dikkat çekici merak uyandırıyor. Lütfen bu tarz içerikleri herkes paylaşın daha fazla insanların faydalanmasını sağlayın gerçekten destek olunacak bir yerdeyiz 🤗🤗🤗

  • @bilalkarabulut3731
    @bilalkarabulut3731 Жыл бұрын

    Videolarınızı ilgiyle takip ediyor ve beğeniyorum çok faydalı bilgiler içermektedir teşekkürler

  • @fastengineer08
    @fastengineer08 Жыл бұрын

    Merhaba Dr. Eric. Çalışmalarınızı beğenerek takip ediyoruz. İşitme sistemi ve kulak için de detaylı bir çalışma yapmanızı rica ederiz

  • @gulselincom9544
    @gulselincom9544 Жыл бұрын

    Allah sizi iyi insanlarla ve razı oldugu iyi insanlarla beraber etsin kötülerden uzak etsin Amin bilgileri niz için teşekkür ederiz

  • @seydaseckin7128
    @seydaseckin7128 Жыл бұрын

    Harikasın doktor bilgilerinle bilgilenmek ne büyük niğmet her gpzellik için çok teşekkür ederim 🙋🏻‍♀️😊

  • @gs3835
    @gs3835 Жыл бұрын

    Değerli paylasimlariniz icin tesekkur ederim. Faydalı ve çok değerli. Ayrıca, bu kadar önemli bilgileri , aracı olarak bize ileten, Türkçe ses seçimi için de teşekkürler.

  • @sevalsonis6202
    @sevalsonis62028 ай бұрын

    Sevgili Dr.Eric sayenizde çok fazla bilgi öğreniyorum ve de bir anne olarak uygulamaya çalışıyorum...size minnettarim😊

  • @amilqelbinur4100
    @amilqelbinur41003 ай бұрын

    Ben oruc tutdum. Orucun sonuna bir hafta kalmish tam ac kaldim, ancak su la qidalandim. 1 litir suya 2 kashik elma sirkesi, 2 kashik limon suyu, 2 kashik da sarimsak suyu katdim susayanda icirdim. Shimdi bir hafta da elma yemeliyim. Shimdi orucluq (Ramazan) bayramidir ben 2 gundu elma yeyirem. Vicudumda hic bir hastalik yoxdu. Shukur Allaha. Ben o bir haftani da inshattda çalisha calusha ac kaldim. Artik 6- ci gun tam halsiz oldum 7 ci gunu calisha bilmeyeceyimi gordum. Bu benim 5-ci defa idi ac kalmagim. Inshallah gelen oruclugun axirinda calishacam 7 gun ac kalim. Faydasi cokdu. Yapon alimi Katsuzdo Nishinin kitabini alin oxuyun.

  • @kerime2422

    @kerime2422

    Ай бұрын

    Kitabın ismini yazarmısınız

  • @aliuluturk2199
    @aliuluturk2199 Жыл бұрын

    Teşekkürler çok değerli bilgilendirmeleriniz için.

  • @Kamil-jw4to
    @Kamil-jw4to Жыл бұрын

    Azminiz taktirre şayan sayenizde tüm insanlık bu ilmî araştırmalar ve çalışmalarımızdan faydalanmakta çok yaşayın çok teşekkürler hoşçakalın

  • @realist8717
    @realist87179 ай бұрын

    Selamlar. Bilgileriniz çok çok teşekkürler... Alternal hemifleji hakkında da bir video hazırlar mısınız mümkünse

  • @meryemeksioglu5657
    @meryemeksioglu5657 Жыл бұрын

    Düşünce gücü ile beyni, omuriliği ve diğer organları, özellikle de kozalak bezi [epifiz] iyileştirmek mümkün. Zaten kozalak iyileştikçe düşünce ile iyileştirme gücünüz artacaktır. Gücü köreltilmiş bir beyne sahibiz artık ve bu sistematik olarak devam ettirilmektedir. O yüzden çok yönlü olarak kendimizi iyileştirme çabamız olmalı. Düşünce gücü, egzersiz, beslenme, nefes çalışması, gün ışığı almak , tam karanlıkta düşünce çalışması yapmak vs.gibi. Dr. Berg'in bu konuda da verdiği bilgileri çok önemli buluyorum.

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    💐👍💐

  • @shanti_

    @shanti_

    Жыл бұрын

    Çok yönlü olarak kendimizi iyileştirme çabamız olmalı👍 Verdiğiniz değerli bilgiler için tşkler🙏🍀💐 Kozalak bezini (epifizi) nasıl iyileştirebileceğimiz konusunda bilgi verebilir misiniz?

  • @antifeminist11

    @antifeminist11

    Жыл бұрын

    @@shanti_ aha sana bilgi ( nah çekiyorum şuan sana) . Bunlardan bilgi falan alamazsınız çok sığlar . Anlatıp geçiyorlar . Mesela oruç tutmak neden beyin hücrelerini arttırsın ? Arttırır diyor geçiyor adam . Aynısını kanal 7 deki doktorlar da yapıyor .

  • @ahmetcan3858

    @ahmetcan3858

    Жыл бұрын

    Ruhunun evini, temizlemek, insanı, ALLAH a yakınlaştırır. Kalp gözünü, açar. İnsanları, körektmek için, yapay, gıdalar, diş macunundaki, florit, kireçlenmeye, neden oluyor. Doğal, beslenme, oruç, tutma, vitamin - C, karbonatlı su, insanı kireçten, temizliyor. İftar vaktine yakın, en, temiz, seviyeye ulaşıyor.

  • @SemihEkmekci-wt1hz

    @SemihEkmekci-wt1hz

    Жыл бұрын

    Bu söylediğinizin bilimsel bir açıklaması var mı?

  • @zagorzag1153
    @zagorzag115311 ай бұрын

    toplum olarak çok ihtiyacımız var. çok teşekkür ederim.

  • @hurcanbalta5974
    @hurcanbalta5974 Жыл бұрын

    Siz bir dahisiniz sizi severek izliyorum

  • @arifeakaln1618
    @arifeakaln16186 ай бұрын

    Sizin anlattıklarınızı her birey, önce sağlıklı bir yaşam ve mutlu olmak için uygulamalıdır. Aralıklı oruç ve nefes ile ilgili videolarda mucize detaylar var. Ankstiye, panikatak, bağırsak rahatsızlığına şifa oluyor. Çok değerli bir insansınız. Emeğinize, nefesinize sağlık👏🌺❤🌹

  • @hulyaesin192
    @hulyaesin192 Жыл бұрын

    Ağzına sağlık hocam iyi ki varsın Allahım size sağlıklı mutlu huzurlu bir ömür versin inşallah 🤲

  • @eminekucuk9179
    @eminekucuk91793 ай бұрын

    Bir insan insanlara ancak sizin kadar iyilik yapabilir teşekkürler sayın Dr. Eric Berg ♥️

  • @seldaumirzakov5399
    @seldaumirzakov5399 Жыл бұрын

    Çalışmalarınız için teşekkür ederim.

  • @mildahristova198
    @mildahristova198 Жыл бұрын

    Dr Eric Berg iyi ki varsınız, sizlere çok teşekkür ederim 🙏🌈👍🥰. Saygılarımla 🙏

  • @Eren-er3hm
    @Eren-er3hm Жыл бұрын

    Vermiş olduğunuz faydalı bilgiler için sağolun varolun.

  • @EbrarYilmaz-ft6yo

    @EbrarYilmaz-ft6yo

    5 ай бұрын

    Özet geçermisin hiçbirşey anlamadım

  • @husseinmohammadi-xt8rv
    @husseinmohammadi-xt8rv Жыл бұрын

    Su ana kadar bulduğum en iyi kanal , bu video karsima ciktigi icin cok sansliyim

  • @user-fr8sc4sn2g
    @user-fr8sc4sn2g Жыл бұрын

    Çok. Sagolun değerli. Doktorumuz. Sizin. Gibi. Doktorlara ihtiyacımız var. Bilgi. Öğreniyoruz.

  • @Bahar24484
    @Bahar24484 Жыл бұрын

    Harikasın iyiki varsın çarika bilgiler için çok teşekkür ederim ❤❤❤❤❤

  • @onurhaktanr5189
    @onurhaktanr5189 Жыл бұрын

    Gercek bilgiler Tüm videolarınız harika…💫👍

  • @nagihanakdeniz5349
    @nagihanakdeniz5349 Жыл бұрын

    Teşekkürler çok faydalı ve doğru bilgiler sağolun

  • @negatif9163
    @negatif9163 Жыл бұрын

    Yine harika bir videonuz. Teşekkürler.

  • @enesyildirim76
    @enesyildirim76 Жыл бұрын

    Sizinle karşılaştığım için çok mutluyum. Temiz bilgi 👍👍

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    tesekurlar 🌷

  • @reyhankuloglu8129
    @reyhankuloglu8129 Жыл бұрын

    MasALLAH ...Yine super bilgiler ogrendik..🧿🧿🧿

  • @remziyekavrak7466
    @remziyekavrak74664 ай бұрын

    Kıymetli bilgilerinize çok teşekkürler doktor Berg. Sağ olunuz.

  • @hayathayat3725
    @hayathayat37256 ай бұрын

    DR Berg gercekten cok faydali bilgiler verdigin icin cok tesekür ederiz severek izliyoruz

  • @Kozmoss11
    @Kozmoss119 ай бұрын

    Bütün bu kıymetli bilgileriniz için çok teşekkürler❤

  • @PeaceOfMindIsATreasure
    @PeaceOfMindIsATreasure Жыл бұрын

    Tüm bunlara yeni bir enstrüman çalmayı, yeni bir dil öğrenmeyi, yeni bir beceri geliştirmeyi de eklemeliyiz ❤

  • @ysemin0656

    @ysemin0656

    9 ай бұрын

    bu sadece sol lobi geliştir enstruman demek nota demek ritim dil de harflerden yani sözcüklerden ibaret beyin hareket sisteminin merkezidir boşaltım sistemi solunum sistemleri hareket sisleri nefes tutmak beyne olduğu kadar ciger dayanıklılığınıda sağlar idrar kusura bakma yazmam gerek idrar ise zamanı geldiğinde tualette sık tut bırak uygulaması yapılarak boşaltım sistemi uzuvlarının güçlenmesine büyük katkı olur ama dil öğrenmek isteğe bağlı beyin istemediği an yani insan karakteri öğrendiği tüm anlamları yabancı sözcükleri arka belleğe atar yani dolayısıyla faydası öyle abartılmasın beyin açısından müzikte öyle kişi notaları hafızaya kaydettiğine göre zaman içinde ilgisiz kalırsa untur ama beyni asıl faktörlerine yönelik yatırım yapılırsa bu beceriler kaybolmaz. yine sosyal aktivite iyidir ama sinir sistemilerimiz ...değil

  • @edipciftic
    @edipciftic Жыл бұрын

    kıymetli bilgileri bizlerle paylaştığınız için çok çok ama çok teşekkür ederim. Rabim İnşallah sizlere Rahmetiyle mutlu olacağınız hayırlı bir hayat nasib eylesin İnşallah.

  • @kadriyedemirkan3050
    @kadriyedemirkan3050 Жыл бұрын

    Programlarımız çok güzel Bilgilerinize çok güzel

  • @toktogazievazuura4544
    @toktogazievazuura4544 Жыл бұрын

    Мы все в школе изучили биологию, химию, анатомия человека... кто хотел узнать по больше достаточно уделили внимание. Сегодня очень быстро меняется мир и жизнь заново встраивает свои законы и в этом случае человеку остаётся учиться чтобы выжить... происшедшая землетрясения в Турции всех других стран насторожило... это может быть в любом другом континенте Земли...и человечество вступило...как сохранить свою жизнь...в изучении истории... как дальше жить... какая закономерность ожидает нас.... Наших внутренних чувств всплыло на верх как вера в Бога, желаю всем здоровья, счастья, удачи!!!. Без удачи тоже не получается, да доктор Берг прошел путь от болезни с самолечением... желаю, каждому из нас чтобы, бог дал нам мужества выдержать ежедневные нагрузку о переедания!.... СД 2 типа, после корона вируса... когда жила в Турции я заметила, выпускаемые лекарства некоторые очень высокого качества и действия их намного легче перенести!!!. Аналогичные таблетки сейчас в другой стране не такие!!!... любите свою страну больше и себя!. Благодарю, кто читал перевод очень красивый, мягкий, приятный голос!. Берга постоянно слушаю на русском, хорошо что есть интернет и люди которые это до нас довели информировать!

  • @Vef927
    @Vef92710 ай бұрын

    Faydali bilgileriniz icin cok tesekkurler hocam.cok guzel bilgiler veriyorsunuz❤❤❤❤❤❤❤

  • @mehmankrimov
    @mehmankrimov8 ай бұрын

    Aradığım bilgilər şurda buldum🎉.Teşekkürlər

  • @emrahcetin2369
    @emrahcetin23699 ай бұрын

    Emeginiz ve verdiginiz bilgiler icin tesekkur ederiz hocam baya yararliydi

  • @Ronel_9719
    @Ronel_9719 Жыл бұрын

    Çok iyi insansiniz ❤

  • @haticegonen9114
    @haticegonen9114 Жыл бұрын

    Allahim Bizleri iyilerle karsilastirsin fark etmez yeterki insan olsun ❤

  • @tarihkursu
    @tarihkursu Жыл бұрын

    Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz. Konu dışı ama bi şeyi merak ettim. Videoları hangi programla seslendiriyorsunuz. Galiba metinleri sese çeviren bir program bu. Çok doğal

  • @salh.A78
    @salh.A789 ай бұрын

    Hocam saygılar...Sizden rica etsem zihin bulanıklığı gün içinde kötü ruh halini anlatan ,neden ve ne yapılması gerekeni anlatan video çekebilirmisiniz.

  • @ulgus
    @ulgus Жыл бұрын

    verdiğiniz bilgiler için teşekkürler

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    💐💐

  • @gultenkulat1660
    @gultenkulat1660 Жыл бұрын

    Teşeküretim çok güzel anlatıyorsunuz insanlar birbirlerini korusa tüm canlar yani insanlara muhtaç hayvanların rızkı yani kuşlar köpekler kediler hayvanları hem korusa hem rızkını verse hayvanlar dünyada huzur sağlık şükür hatırlatan hayvanlar çok insanlar farklı

  • @shanti_

    @shanti_

    Жыл бұрын

    Bir de hayvan canlar yenmese, onların yaşam hakkına da saygı duyulsa ne güzel olurdu🥰

  • @neseuysal4113
    @neseuysal41138 ай бұрын

    Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤

  • @user-hm1ik3ee8f
    @user-hm1ik3ee8fАй бұрын

    Çok teşekkürlerr çoğunu deneyeceğim çok yararlı bir video olmuş

  • @user-of6cp9zq3m
    @user-of6cp9zq3m10 ай бұрын

    sınavlar için yoğun çalışan bir öğrenciyim faydalı ve bilgilendirici vidyolar için çok teşekürederim araştırmalarınızın ve çalışmalarınızın devam etmesi dileği ile sağlıcakla kalınız

  • @Veysi_yvz

    @Veysi_yvz

    7 ай бұрын

    Lan seni rehber mat videosunda görmüştüm

  • @user-hg3wi7pc2k
    @user-hg3wi7pc2k8 ай бұрын

    soğuk duş ve egzersizi kesintisiz yapıyorum fakat oruç biraz daha az onu düzeltmeye çalışacağım gerçekten çok iyi bilgiler teşekkürler

  • @yakupgunindi9212

    @yakupgunindi9212

    3 ай бұрын

    Biz müslümanlar 1 ay oruç tutarız rahatlıkla sizide müslüman olmaya davet ediyorum ❤

  • @user-hg3wi7pc2k

    @user-hg3wi7pc2k

    3 ай бұрын

    @@yakupgunindi9212 dostum müslümanım zaten elhamdulillah orucu sadece ramazanda 1 ay tutuyoruz geri kalan aylarda yok ben ondan bahsediyorum mesela peygamber efendimiz sav pazartesi ve cuma oruçları tutarmış her hafta bende onu yapacağımı söylemiştim

  • @user-tf5dx1ly5w
    @user-tf5dx1ly5w6 ай бұрын

    Çok faydalı bilgileriniz için çok teşekür ederiz

  • @ulviyebasaran5623
    @ulviyebasaran5623 Жыл бұрын

    Teşekkürler Dr Berk iyi ki varsınız sâğ olun var olun işallah harikasınız hocam 👍

  • @user-sw5lm1fk3j
    @user-sw5lm1fk3j10 ай бұрын

    Hi, I'm writing from Azerbaijan watching you I sleep for 4-5 hours a day, I'm taking a cold shower and I'm fasting I'm breathing new things in myself grateful

  • @drbergtr

    @drbergtr

    10 ай бұрын

    Keep it up

  • @bosbos2493
    @bosbos249310 ай бұрын

    Çok faydalı bir içerik böyle devam💯

  • @user-gx2up7yf7v

    @user-gx2up7yf7v

    9 ай бұрын

    Teşekkürler ❤❤❤

  • @buraktaskran9168
    @buraktaskran91684 ай бұрын

    Türkiye de büyük bir kitle oluşturacağınız düşünüyoruz bilim açlığımızı giderdiğiniz için teşekkür ederiz

  • @vehbisabanc7843
    @vehbisabanc7843 Жыл бұрын

    İhtiyacim olan bir video

  • @Paro12
    @Paro12 Жыл бұрын

    Hocam lütfen hidrosefali ve ms ile olan videolarıda yükleyin lütfen

  • @Glzr_sngl_trn
    @Glzr_sngl_trn5 ай бұрын

    Değerli bilğileriniz için sonsuz teşekürler

  • @user-ld5xi6un8z
    @user-ld5xi6un8zАй бұрын

    Emeğinize ve yüreğinize sağlık Sayın Dr. Berg, teşekkürler.❤

  • @eldarbayramov4099
    @eldarbayramov4099 Жыл бұрын

    Bizlərə ulaşmasında katkısı olan her kese minattarız,çok faydalı!

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    💐💐💐

  • @nagihanakdeniz5349
    @nagihanakdeniz5349 Жыл бұрын

    Biz kez daha İslamiyet'in uygun gördüğü sünnetlerimize uygun yaşamanın ne kadar doğru olduğunu tip olarak onaylamış oldunuz. Oruç,duştan sonra soğuk duş, sade beslenme , sürekli hareket ve mesguliyetlerimizin olması ve çok daha fazlası . Diğer videolarında dinledim. Gerçekten sünnetlerimize birebir özdesiyor. Eski usul beslenme en sağlıklısı.

  • @zeynep7146

    @zeynep7146

    Жыл бұрын

    Diğer dinlerde de var oruç var oruç eşittir İslam değil yani 😂 adamlar ilimle uğraşıyor sizler neyin peşindesiniz...?! Buraya geldigimize göre biseyler ogrenmek istiyoruz🤷‍♀️ onun bunun inancıyla uğraşmayalım... onlara göre de İslama inanlar cehennemlik 🤣🤣

  • @kerimerarslan7053

    @kerimerarslan7053

    Жыл бұрын

    Hadi yaa sende..o oruç susuz olmaz besin Yememek sade su icmek ..İslam orucunda suda yasak

  • @Anders.5

    @Anders.5

    Жыл бұрын

    Cariye ol da gorelim sunneti!

  • @Beastyclip148

    @Beastyclip148

    Жыл бұрын

    ​@@Anders.5 😂

  • @kerimerarslan7053

    @kerimerarslan7053

    Жыл бұрын

    @Ece Villanelle evet Afganistan'a gitte gör yani degilmi

  • @oyakayacan3149
    @oyakayacan3149 Жыл бұрын

    Güzel bir özet olmuş, teşekkürler

  • @Janeynunu
    @Janeynunu Жыл бұрын

    Çok faydalı bilgiler teşekkür ederiz

  • @kokendemirkan9705
    @kokendemirkan9705 Жыл бұрын

    Çok teşekkür ediyorum çok emek verilmiş ve değerli bilgi, bakış açıları için iyiki varsınız insanlık adına süpersiniz saygılarımla ❤

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    🌷🌷

  • @hun765

    @hun765

    10 ай бұрын

    ​@@drbergtrdoktor bey benim 10 yaşında serebral palsi olan oğlum var onun beyninin güçlenmesi için ne yapabilirim kök hücrenin faydasına inanıyormusunuz

  • @ih-p7914

    @ih-p7914

    10 ай бұрын

    ​​@@hun765Allah şəfa versin oğlunuza, Inşallah tezliklə sağliğina govuşacak, Amin

  • @OmarTemur-xm5vg

    @OmarTemur-xm5vg

    7 ай бұрын

    ​@@drbergtrbeyinimin on lopu kuculmus ve her yerinde yaralar var bir video cekerseniz cok sevindirici olur bu durum kasilma yapan antipsikotikler kullanan butun hastalarda var cocuk gibi oluyorlar yarim akilli yani.Sagalun

  • @birolakarsu1781
    @birolakarsu1781 Жыл бұрын

    Harika bir eşe sahip olmak

  • @nurcangondiken7649
    @nurcangondiken76499 ай бұрын

    Çok güzel bilgiler.Emekleriniz için çok teşekkürler. Rahim ve yumurtaliklari alınan bir bayan için ne gibi önerileriniz var?

  • @suzisuzi.acarrr5666
    @suzisuzi.acarrr5666 Жыл бұрын

    Teşşekürler cok güzel bilgiler veriyorusnz

  • @hakanefe2491
    @hakanefe2491 Жыл бұрын

    Çinko Zerdeçal Tiamin (b1 vitamini) Lahana marul gibi sebzeler önemli

  • @oneweirdman

    @oneweirdman

    Жыл бұрын

    bilinçli mi yazdın bilmiyorum ama B1 dışında folat eksikliği de beynin nörogenesis olayını bozuyor. Folat en çok marulda var. berg eklemeyi unutmuş folatı.

  • @vildangirgin
    @vildangirgin Жыл бұрын

    Ben şahsen Kur'an-ı Kerim okuduğum zaman, ben hiç bir şey unutmuyor çok şükür Allah razı olsun hocam

  • @bahardemirci9845

    @bahardemirci9845

    Жыл бұрын

    Ne amaçla kuran okumaktan bahsettiniz ki şimdi

  • @vildangirgin

    @vildangirgin

    Жыл бұрын

    @@bahardemirci9845 Allah razı olsun kardeşim çünkü Kur'an Kerim'i hem şifa hemde, kalplere gıda ve rahmettir

  • @sevgininbahcesi5222

    @sevgininbahcesi5222

    Жыл бұрын

    Ezberlemekmi lazim yoksa Turkcesini mi okuyorsunuz?Faydalanmak isterim.Tesekkurler.

  • @nurettinozsahin5900

    @nurettinozsahin5900

    Жыл бұрын

    Kuran mümin ler için şifa ve rahmet dir

  • @bilinmeyen7561

    @bilinmeyen7561

    Жыл бұрын

    ​Masalın yeri ayrı... Kur anı Kerim müslümanlar ve iman edenler için yaşam kılavuzu dur tabbiki dinimizi kabul etmeyenleri ilgilendirmez⭐

  • @cemileyavas8195
    @cemileyavas8195 Жыл бұрын

    İyi akşamlar Allah sizden razı olsun çok faydalı bilgiler çok teşekkür ediyorum

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    💐

  • @mehtapkardas9580
    @mehtapkardas95809 ай бұрын

    Teşekkürler ❤️ konfor ortamını değiştirmek benim eklemek istediğim.

  • @huseyinsen1883
    @huseyinsen1883 Жыл бұрын

    Siz bu dunyaya sans olarak gelmis iyi bir doktorsunuz tesekkur ederim

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    💐💐

  • @aysema45
    @aysema454 ай бұрын

    ketojenik diyette sivilce problemi ile ilgili bir video rica ediyorum. Kolay gelsin.

  • @erdoganduzen9219
    @erdoganduzen9219 Жыл бұрын

    Teşekkürler hocam emeğinize sağlık.

  • @ardaaydn4783
    @ardaaydn478311 ай бұрын

    Cok değerli Türk doktorlarimizdanda muhteşem bilgiler alıyoruz. Sizede teşekkürler

  • @ballistikfuze

    @ballistikfuze

    10 ай бұрын

    kim turk bro

  • @ih-p7914

    @ih-p7914

    10 ай бұрын

    Bir kac ölkede yaşadim ve doktorlarina getdim, Türk doktorlarindan iyisi yok. Hamileyken her ay Istanbula doktoruma ucdum ve dogumuda Turk doktorlariyla yaptim. Amerikan doktorlari doktor diiller, sağlam adamida hasta yapirlar. Cok problem acdilar bana amerikan doktorlari. Yenede Turkiye doktorlarindan hep yardim geldi. Allah Turkiyemizi, Turkleri gorusun. Doktor Berg, ABŞ nin en iyi doktoru. ABŞ nin saglik ve gida korporatsiyalari insanlari zeherliyirler. Berg insanlarin gözünü acir. Ondan KZread bile artik doktor Bergi susdurmağa calişmiş.

  • @napeleonbonapartre

    @napeleonbonapartre

    10 ай бұрын

    @@ih-p7914 doktorlar türkiyede insanlara insan muamelesi yapmıyor nereye iyi

  • @mihriakkoc65

    @mihriakkoc65

    10 ай бұрын

    Yalnız bu adam türk değil jsjss

  • @ceylan193
    @ceylan193 Жыл бұрын

    Seni seviyoruz Dr Eric Berg❤

  • @Onlyboy181
    @Onlyboy18110 ай бұрын

    Hocam merhaba ben galiba beyin yorgunluğuna sahibim bu dediklerinizi uyugulayacağim umarim işe yarar çok teşekkür ederim

  • @murathasanozker1759
    @murathasanozker1759 Жыл бұрын

    faydalı bilgiler için teşekkür ederiz

  • @Huseynn16
    @Huseynn16 Жыл бұрын

    Dr. Eric Bergin akneyle bağlı videolarını ve bağırsakla bağlı videolarını daha çok yaparsanız çok sevinirim

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    👍 takipte kalın

  • @rubabememmedova4640

    @rubabememmedova4640

    Жыл бұрын

    Psoriazla ,onun tədavisi ilə bağlı bir video hazırlasanız sevinirik.

  • @Profx_5016
    @Profx_5016 Жыл бұрын

    Düzenli su içmek? Hocamız bundan bahsetmedi. Yoksa pek bir faydası yok mu?

  • @nerimanzkn9358
    @nerimanzkn93589 ай бұрын

    Muhteşem bilgiler 💯👏 Teşekkürler 😊❤️

  • @birgulkalayc4990
    @birgulkalayc499026 күн бұрын

    Cok Tesekkur ederiz..muhtesem bilgiler

  • @orcunkalfa5446
    @orcunkalfa544610 ай бұрын

    Bu kadar muhteşem bir beyne 🧠 sahip olup aynı zamanda hayret ve şaşkınlıkla onu izleyip en sonunda da keskin bir beyne ihtiyacımız vardı eski atalarımız gibi deyip saçma bir açıklamada bulunmak cahilliğin en üst zirvesi diye düşünüyorum. Sahip olduklarımızın farkında olmayı nasip et Allah’ım 🤲

  • @user-wg9qw5wp7j

    @user-wg9qw5wp7j

    5 ай бұрын

    Iyi bir beyne ihtiyacimiz oldugu icin "muhtesem" olma potansiyeline sahip bir beyne sahibiz zaten elesttirmeye calismadan onca mantigi anlamak lazim

  • @ayhanfather34
    @ayhanfather34 Жыл бұрын

    Ben alanında tanınmış nörologlarla tartışıyordum nöronların da kendini yenileyebileceğini artık kabul edilmesi güzel

  • @ErdalGoktas-fh5fe
    @ErdalGoktas-fh5fe Жыл бұрын

    Hayırlı bayramlar efendim üçüncü gøzūmùzū nasıl açarız ve beyin içindeki kireçlenmeyi nasıl tedavi ederiz tesekur ederim

  • @arzupajazava6715
    @arzupajazava6715 Жыл бұрын

    Ğünaydın hocam. Çok ğüzel bılğılerın için teşekkürler. Marine Haalth dan bılğı vere bılırmısın iz. Kullansam olurmu?. Teşekkürler

  • @BJK-fc9ns
    @BJK-fc9ns4 ай бұрын

    Videoda önerilen her şey İslamda mevcut egzersiz olarak namaz aralıklı oruç yerine ramazan orucu otla beslenen hayvanda kurban eti mesela dinimizde herşey mevcut Elhamdülillah

  • @Asemira06

    @Asemira06

    2 ай бұрын

    Hayal aleminden biraz olsun çıkıp hayatta bir kez olsun Gerçekçi olmak gerekirse... 40 yıldır namaz kılan çok tanıdığım kalp tansiyon depresyon hastası damar dolaşım nanay... burada bahsedilen çok farklı

  • @BJK-fc9ns

    @BJK-fc9ns

    2 ай бұрын

    @@Asemira06 burada bahsedilen herşey islamda mevcut sana göre islamı yaşamak hayal alemi olabilir ama namaz kıldığımdan beri sırt ağrılarım azaldı o senin hasta dediğin tanıdıklarını yanlış beslenme sigara stres vs. şeyler hasta etmiş olabilir

  • @BJK-fc9ns

    @BJK-fc9ns

    2 ай бұрын

    @@Asemira06 Dinimizde olan her şey insanın faydasınadır bunu unutma

  • @umrangurbuz2458

    @umrangurbuz2458

    2 ай бұрын

    İslamiyet ile insanların yaptığı davranışları birbirinden ayırın lütfen😒 Bir kişinin davranışları hal hareketleri veya yaşadığı rahatsızlıkları İslam'a bağlanamaz. Dediğiniz de de haklısınız diyebilirim ama bunu ateisti de yaşıyor olunca dinsizliğe de bağlanamaz.

  • @uaberk

    @uaberk

    2 ай бұрын

    Çok yazık dostum sana, dünya patlamayla oluşamaz çünkü patlama kendiliğinden olmaz islama gel yazık olur sana ​@@Asemira06

Келесі