Best pre workout food அ கண்டுபிடிச்சிட்டேன் 🍑 | pumping + energy + light

Спорт

Instagram id : rajabaron1?igsh...
#preworkout #food #meal #diet #gym #tips #health #general #basic #beginners #best #tamil #viral #trending #youtube #weekend

Пікірлер: 65

  • @arasapattyanand6558
    @arasapattyanand65588 ай бұрын

    செவ்வாழை மட்டும் எடுத்து கொள்வது சரியான விசயமல்ல . ஒவ்வொரு வாழை பழத்திலும் ஒவ்வொரு தனித்துவமான சக்தி உள்ளது என்பது அறிவியல் உண்மை.

  • @Fortune_ukrksm

    @Fortune_ukrksm

    8 ай бұрын

    உண்மைதான் ஆனால் அனைத்திலும் சிறந்தது செவ்வாழை என்று கூறுகிறார்

  • @riyazmd3590

    @riyazmd3590

    12 күн бұрын

    😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

  • @rajeshsundaramoorthy7644
    @rajeshsundaramoorthy76448 ай бұрын

    Workout la இருக்கிற சின்ன சின்ன தப்ப சரியாக சொல்லி வீடியோ தொடர்ந்து போடுங்க..

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    Happy with this new update anna..Crt time for me to see as i am making my body to fitness level on your guidence rajabaron anna😊🎉

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    Well Explained anna..Nice fitness video update by u anna🎉

  • @rajeshsivapriya8565
    @rajeshsivapriya85658 ай бұрын

    GOOD INFORMATION BRO FOR LIFE FITNESS 💪💪💪

  • @SivaKumar-nm1ye
    @SivaKumar-nm1ye8 ай бұрын

    Good idea bro 🔥🔥🔥

  • @suthersan5543
    @suthersan55438 ай бұрын

    Super anna nalla idea 💡

  • @akjillaedits
    @akjillaedits5 ай бұрын

    Enakku correct ah work agathu anna thanks for your information..💙🫂🔥

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    Whatever you said I will follow ur Guidelines Anna...❤

  • @SPARK-_007
    @SPARK-_0078 ай бұрын

    first comment master bulk panna tips vidio podunga master ples❤❤❤

  • @madhusudhanannarasimhan4364
    @madhusudhanannarasimhan43648 ай бұрын

    True, I have seen the same results, but it took 3 months.....if you are taking red banana pls continue for atleast 3 months...I have taken roasted peanuts along with this, both show extraordinary results

  • @rakvcky
    @rakvcky8 ай бұрын

    nanum red banana sapduren neenga solrathuku munadile irundhe ..semma energy semma boost enake achiriyam..i take 2 banana's

  • @KanakarajK-dp4wl
    @KanakarajK-dp4wl8 ай бұрын

    Super massage bro

  • @arundurairaj1086
    @arundurairaj10868 ай бұрын

    Thanks for your information ❤

  • @Fortune_ukrksm
    @Fortune_ukrksm8 ай бұрын

    நன்றி அண்ணா

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    100% true ..sure anna Try pandrom your Words..Thanks anna..Red banana saapdrana anna..Neenga our viewers😅😊🎉

  • @sangeethkumarrajendran8971
    @sangeethkumarrajendran89718 ай бұрын

    Master use 3g of creatine monohydrate or sakaravalli kilangu result parunga bayangrama irugum workout panra appo 👍🏻👍🏻

  • @akclassic5651
    @akclassic56518 ай бұрын

    Super bro🔥

  • @vallavanmunees1135
    @vallavanmunees11358 ай бұрын

    Spr annaaa

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    Crt crt correct Annan❤😊

  • @anandharajanand872
    @anandharajanand8728 ай бұрын

    Yes naa feel panniruken

  • @sabarish1123
    @sabarish11238 ай бұрын

    நான் நினைத்ததை தான் வீடியோ வில் போட்ருக்கீங்க

  • @gamingtomusic7700
    @gamingtomusic77008 ай бұрын

    Results 🔥🔥

  • @rrentertainment3645
    @rrentertainment36458 ай бұрын

    Super bro

  • @javeed.r854
    @javeed.r8548 ай бұрын

    Crt uhh erukum bro red banana sapta already na adhu Tha sapdra

  • @kevinalbert190
    @kevinalbert1908 ай бұрын

    Nice 🎉

  • @VishnukumarR-qh2qi
    @VishnukumarR-qh2qi8 ай бұрын

    Thank you bro

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    Annan unga mulamaaa ahha Ippom Naanum therinjukitann Kandupudichutaen by u Rajabaron anna...

  • @TamilSelvan-bq5mf
    @TamilSelvan-bq5mf8 ай бұрын

    TQ na ❤

  • @pradeeprameshmurthy3134
    @pradeeprameshmurthy31346 ай бұрын

    Let me give a shot Anna 😊❤

  • @bharathidasan3560
    @bharathidasan35608 ай бұрын

    Hi Bro before going for 30 mins jogging what food to be taken .Right now am taking only water.

  • @AbdulKalam-gl8lc
    @AbdulKalam-gl8lc8 ай бұрын

    Naa follow pandra anna ❤

  • @balanmurughhan1111
    @balanmurughhan11118 ай бұрын

    அதே போல் நேந்திரம் பழம் நல்லா வேலை செய்கிறது வேகவைத்த நேந்திரம் பழம் மற்றும் பேரிச்சம் பழம் 4 நல்ல ப்ரி வொர்க் அவுட் டையட்டாக நன்றாக உள்ளது அதையும் முயற்சி செய்து பாருங்கள் சகோ எனக்கு நல்ல ரிசல்ட் தருகிறது எனர்ஜி பம்பிங் அதே போல் எதுக்களிக்காது ....

  • @SadamHussain-zd9wq
    @SadamHussain-zd9wq8 ай бұрын

    Beetroot is the best 💯

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    ❤Love u anna😊🎉

  • @yelloowboy8656
    @yelloowboy86568 ай бұрын

    Workout panu podhu energy drink ena eadukurathu bro

  • @toxiciglyt
    @toxiciglyt8 ай бұрын

    Anna enaku weight gain ku one day ku 3000 calories sapta solirukanga athumu enalam saptalam video podunga 😊❤

  • @shanavas9858
    @shanavas98588 ай бұрын

    Verum vayithula banana sappidakoodathunnu solranga unmaya? Neengale oru murai solliyirukeenga master. Pls reply

  • @gamingtomusic7700
    @gamingtomusic77008 ай бұрын

    Mike mentzer heavy duty training pannunga

  • @plutoboy...2396
    @plutoboy...23968 ай бұрын

    Beet root juicee preworkout haaa eduthaa nallaa pump irukum

  • @sanjayjay_
    @sanjayjay_8 ай бұрын

    அண்ணா நான் Men Physique செய்கின்றேன் அண்ணா. எனக்கு எப்படி Abs and Body bulking உணவு முறைகள் செல்லுங்க அண்ணா

  • @VigneshperumalD-hp8zo
    @VigneshperumalD-hp8zo8 ай бұрын

    Morning gym poravunga morning banana sapadalam ma

  • @arundurairaj1086
    @arundurairaj10868 ай бұрын

    😊

  • @heartbeat8087
    @heartbeat80878 ай бұрын

    Chota beem bro... Epdi irukunga

  • @pavunrasu1355
    @pavunrasu13558 ай бұрын

    வ. உ. சிதம்பரனார் நினைவு தினம் இன்னைக்கு அவரபத்தி நீங்க பேசுங்க எல்லாரும் பேச வேண்டிய ஒரு தியாகி plss நீங்க பேசுங்க..

  • @niyas1419
    @niyas14198 ай бұрын

    😍😍😍

  • @user-fv1bi3ww5t
    @user-fv1bi3ww5t8 ай бұрын

    Hi anna

  • @NavinNishanth-ic1ff
    @NavinNishanth-ic1ff2 ай бұрын

    Annae apo pineapple uh ??

  • @jeyakumar5900
    @jeyakumar59008 ай бұрын

    First comment like podunga

  • @prabhak849
    @prabhak8497 ай бұрын

    Anna banana empty stomach la sapda koodadu nu solluvanga nenga sapda soldrenga 🙄

  • @Mathiyalagan-hh1dz
    @Mathiyalagan-hh1dz3 ай бұрын

    Anna empty stomach la banana sapita kudathunu Dr solranga most of KZread videos same reason solranga

  • @karthimsd
    @karthimsd6 ай бұрын

    Sevvalai palama anna

  • @mohanakamal
    @mohanakamal8 ай бұрын

    Hai bro i am 45 years can i 65 kg can buld up mu weight

  • @gowsik
    @gowsik8 ай бұрын

    Master 1 small doubt empty stomach la red banana eat panalama

  • @b.arunkumar

    @b.arunkumar

    8 ай бұрын

    Same doubt bro

  • @senthilnaveen15
    @senthilnaveen158 ай бұрын

    Morning verum stomach la banana saapidakoodathu

  • @n.n.devendrar.807
    @n.n.devendrar.8078 ай бұрын

    bro, thumbnail la "best" spelling thappu. maathirunga....

  • @avignesh7079
    @avignesh70798 ай бұрын

    அண்ணா natural testosterone boost பத்தி சொல்லுங்கள் ❤...

  • @user-yq4fn7wx6n
    @user-yq4fn7wx6n8 ай бұрын

    I'm 18now Engineering clg boy😊

  • @rajeshkumara2628
    @rajeshkumara26288 ай бұрын

    Bro unga WhatsApp number kudunga. Naan Saudi Arabia la irukan ippa than gym start pannirukan

  • @jkerg8124

    @jkerg8124

    8 ай бұрын

    அவன் செராய்டு யூஸ் பண்ணி உடம்ப வளத்துவச்சி‌ ஊர ஏமாத்துறான்😅

  • @mohamedismail2826
    @mohamedismail28268 ай бұрын

    Thank u bro

Келесі