Базовая техника "Фрактал движения" лежит в основе сильного удара, красивой походки и жизи в целом
Красивая походка, сильный удар, крепкий позвоночник и сильное тело. В основе всего этого лежит базовый принцип фронтальности движения, подробно будем рассматривать в этом и следующих видео
Пікірлер: 7
Очень притягательный мужчина!
Кто бы там не пиздел он прав ... Естественные движения это формирует огромную силу..... Лайк 💪👍✊👊
Красавчик, что то ты в этом видео как то волнуешься )
Полностью согласен, я уже давно выявил и понял для себя что самые эффективные и полезные упражнения это только со своим телом.. Можно ещё включить экспандер, не слишком тяжёлые гири, гантели, турник и скакалку.. Как говорят сами врачи тренировки и упражнения должны быть только в радость и удовольствие без не нужных нагрузок на суставы и всё тело..
Маятник что в ушу , что в славяно-горецкой борьбе остается маятником.Секрет прост.
Вот так в секту и попадают.
Те слабоумные кто с него смеется в других видео и критикует просто гопники и не умеют драться ..... Чем я только не занимался карате бокс И . Т . Д ... Подойди скажи ему это лично......