No video

Bakwan Sehat Oatmeal | Cemilan Diet |

Assalamualaikum... apa kabar temen2 semoga sehat selalu ya..
Video kali ini resep bikin bakwan sehat "Bakwan Oatmeal"
Sehat, enak, aman
Karena rendah kalori
No tepung
No minyak
Bikinnya mudah, bakwannya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊
Estimasi kalori nya cuman 284 kalori aja
Bahan :
- 5 sdm oatmeal
- 1 butir telur
- segenggam wortel
- segenggam kol/kubis
- daun bawang
- 2 siung bawang putih (haluskan)
- Himsalt
- Kaldu jamur
- merica bubuk
- cabai rawit / saus
Yap semoga bermanfaat resepnya.. selamat mencoba buat yg mau nyoba.. dan tetap sehat selalu buat temen2 semua...
Jangan lupa like, share dan comment ya.. SUBSCRIBE utk yg belum subscribe..
channel masakan ala kampung : / @hidupdidesa
Follow on instagram at :
/ syifa_healthyfood
Terimakasih..
#menudiet #bakwanoatmeal #bakwansehat #bakwankw

Пікірлер: 380

  • @selly._.
    @selly._.4 жыл бұрын

    Kak, tlg banyakin makanan2 cemilan tp rendah kalori yaa... 😭

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Siap...

  • @julianisastuti6867

    @julianisastuti6867

    4 жыл бұрын

    Yummi

  • @AN-tj5fk

    @AN-tj5fk

    3 жыл бұрын

    Sama lagi program diet tapi malah pengen nyamil terus

  • @yantiliem7652
    @yantiliem76524 жыл бұрын

    rekomended bingits

  • @dianapuspitasari2007
    @dianapuspitasari20073 жыл бұрын

    Auto ngiler nonton ini.. 🤤

  • @Tamara16789
    @Tamara167894 жыл бұрын

    WaH mau coba aah

  • @jennsroom661
    @jennsroom6614 жыл бұрын

    Thanks banget resepnyaa

  • @RasaKampoeng
    @RasaKampoeng4 жыл бұрын

    Makasiiih resepnya kak

  • @isnaenifenditiani3374
    @isnaenifenditiani33744 жыл бұрын

    Langsung aku cobain nih.. Thx kak

  • @prisciliahioe1297
    @prisciliahioe12973 жыл бұрын

    waw resepnya mantap nih... nanti dicoba deh 👍

  • @syahilarahman280
    @syahilarahman2804 жыл бұрын

    langsung subscrib

  • @aniaryani8734
    @aniaryani87343 жыл бұрын

    Jazaakillah khoir resepnya

  • @dwirustiani4594
    @dwirustiani45943 жыл бұрын

    Alhamdulillah nemu chanel diet, langsung subscribe 😀

  • @khairafaizakhaira6907
    @khairafaizakhaira69073 жыл бұрын

    Yes dapet solusi ngemil sehat

  • @rahmahrahmah6173
    @rahmahrahmah61733 жыл бұрын

    Alhamdulilah..dpt resep cemilan sehat.thanks bun🙏

  • @fetricyanaomi8971
    @fetricyanaomi89714 жыл бұрын

    Begitu lihat resep menu diet kreatif, auto subscribe

  • @MamiArsya90
    @MamiArsya904 жыл бұрын

    Thanks kak..resepnyaaaa....🥰🥰. Patut di cobaaaaa

  • @puputams
    @puputams3 жыл бұрын

    YaAllah bakwan favorit aku masyaAllahhhhhh

  • @anisulis5384
    @anisulis53844 жыл бұрын

    Seneng banget nemu chanel ini. Makasih

  • @nurnirakholifah9606
    @nurnirakholifah96063 жыл бұрын

    Baruuuu nieh mantaaap

  • @naswaulfiawalia2427
    @naswaulfiawalia24274 жыл бұрын

    terimakasih kak resepnya bermanfaat bgtt

  • @ginastory5108
    @ginastory51083 жыл бұрын

    Makasih ka resep nya menginspirasi bgt ❤️

  • @fauziahrofiah4658
    @fauziahrofiah46583 жыл бұрын

    Akhirnya dapat resep bakwan sehat . .makasih Mbak

  • @safrinakhan3495
    @safrinakhan34954 жыл бұрын

    Delicious 😋

  • @lindaW08
    @lindaW083 жыл бұрын

    Sangat menginspirasi,thank mba😘

  • @tary_sa
    @tary_sa4 жыл бұрын

    Aku dah nyoba.. enak

  • @yveskyla8321
    @yveskyla83213 жыл бұрын

    suaranya adem bangett

  • @betyte7700
    @betyte7700 Жыл бұрын

    Makasih untuk resep sehat.... akan ta coba

  • @ariyantiformosa4807
    @ariyantiformosa48074 жыл бұрын

    makanan kesukaan ku ini bakwan

  • @idawidaningsih8412
    @idawidaningsih84123 жыл бұрын

    Mantappp... Trmksh banyak resepnya...sangat bermanfaat...

  • @adunecarhikomulyanto947
    @adunecarhikomulyanto9474 жыл бұрын

    semoga muncul cemilan sehat yg lainnya

  • @renimayasari2641
    @renimayasari26414 жыл бұрын

    Alhamdulillah sy sdh coba rasa ny enak mksh kk 😍😍

  • @euisdamayani9738
    @euisdamayani97387 ай бұрын

    Thanks resepnya mbak.❤

  • @faniimee
    @faniimee4 жыл бұрын

    wow keren tipsnya buat yg lg diet tp pengen bakwan bermanfaat bgt :3

  • @cuppacuppytriaz3816
    @cuppacuppytriaz38163 жыл бұрын

    Ada suara dd .love you dd mwahhhhhh 👶👶👶👶👶👶👶

  • @vicianadewikristiani8579
    @vicianadewikristiani85792 жыл бұрын

    Menginspirasi bgd channel iniii

  • @sekarasihs4066
    @sekarasihs40664 жыл бұрын

    Yaampun nemu channel makanan sehattt seneng bgt rasanya

  • @nailaputrhychanel1822
    @nailaputrhychanel18222 жыл бұрын

    Ok nanti saya coba

  • @ketutalyn8187
    @ketutalyn81873 жыл бұрын

    Senangnya ketemu resep sehat. Terima kasih ilmunya

  • @juniadita6536
    @juniadita65364 жыл бұрын

    Thank you kak, ngebantu banget:)

  • @enveromboel2046
    @enveromboel20464 жыл бұрын

    Waooow😍😍kreatif bgt....👍mau cubaaa ach😁

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Makasih... ditunggu recooknya ya 😊😊

  • @muliasari6701
    @muliasari6701 Жыл бұрын

    HATUR NUHUN resep nya akan saya coba 🙏🙏🙏

  • @samjardavid6160
    @samjardavid61603 жыл бұрын

    Aduh kakaknya pinter banget, makasih kak 🙏🏼😊

  • @sitiyatimah3545
    @sitiyatimah35454 жыл бұрын

    Alhamdulillah jd terinpirasi, kebetulan lg pingin bgt bakwan

  • @dewilestari3696
    @dewilestari36964 жыл бұрын

    Baru nemu aaaaa~ makasih banyak besok bakal buat ini 😭

  • @deenalorenza3597
    @deenalorenza35973 жыл бұрын

    Langsung Aku subscribe 😃

  • @lupitaahmad6706
    @lupitaahmad67063 жыл бұрын

    Cuuusssss ah ke mini market beli oat meal nya thanks ya mbak sangat bermanfaat 😍

  • @laila_1469
    @laila_14694 жыл бұрын

    Alhamdulillah Nemu resep sehat buat ramadhan, lg ngehindarin mknn yg dari tepung

  • @desiwinta7229
    @desiwinta72294 жыл бұрын

    Thanks bgt resepnya bun..bakwan sayur tuh makanan favorit saya..sekarang bisa dinikmati tanpa perlu kuatir,

  • @reskyindahtantri9721
    @reskyindahtantri97213 жыл бұрын

    akan saya coba

  • @mikemuslihah8328
    @mikemuslihah83284 жыл бұрын

    Happy ketemu channel ini 🥰

  • @flowergal3104
    @flowergal31043 жыл бұрын

    Kerennn👍

  • @suratmiiqbal7718
    @suratmiiqbal7718 Жыл бұрын

    Trimaksh mbak Mak nyussss......msh adakah resep2 yg lainnya resep sehat 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @abilb481l2
    @abilb481l22 жыл бұрын

    Tirima kasi banyak ilmu bala bala tanpa minyak nyah jdpengn bikin..

  • @suratmiiqbal7718
    @suratmiiqbal77183 жыл бұрын

    Mksh resepny biar Th 2020 berguna buat sy makanan sehat buat ngemil.....sy tunggu ya makanan resep sehatnya mksh Mak nyussss 👍👍👍

  • @ellinoviyanti7139
    @ellinoviyanti71393 жыл бұрын

    Ternyata enak bgt .. Rasanya sama sama bakwan2 biasanya

  • @ernienatasya7329
    @ernienatasya73293 жыл бұрын

    Aku baru bikin..aduhhh enakk bener .makasih ya KK resepnya.

  • @raditcs
    @raditcs2 жыл бұрын

    yess panggang,anti minyak

  • @aprilliapurnama2518
    @aprilliapurnama25183 жыл бұрын

    Bisa ni kak buat menu buka puasa kita heheee

  • @khairalituhayu3433
    @khairalituhayu34334 жыл бұрын

    Bermanfaat sekali 👍 terimakasi kangen banget makan bakwan

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Sama2 😊😊

  • @gladisjawa6595
    @gladisjawa65953 жыл бұрын

    besok coba ahh kbetulan quaker bnyk bingug di olah apa, mkasih kak resepnya

  • @ikaasriyantirkt1311
    @ikaasriyantirkt13113 жыл бұрын

    Aku Alhamdulillah setiap pagi jam 9 selalu sarapan otmel campur pisang juga pepaya. Siang jam 1 aku makan nasi 4sdm, banyakin sayur,ikan. Minum jgn lupa Dan Alhamdulillah banyak perubahan

  • @riniafriani7377

    @riniafriani7377

    Жыл бұрын

    Oatmel nya yg mna ka

  • @rosmalitanani6660
    @rosmalitanani6660 Жыл бұрын

    Kebetulan bahan2 ada dirmh..mau di recoock buat buka puasa sunah di hr senin..mks mbk..👍🥰😋

  • @suhanasumadi7183
    @suhanasumadi71833 жыл бұрын

    Bisa aja spray sedikit minyak zaitun jadi nambah enak rasa bakwan nya 👍👍😍

  • @ayinuraida1296
    @ayinuraida12963 жыл бұрын

    Thanks resep nya, berguna bgt bagi aku yg suka bakwan tp harus diet tepung dan minyak

  • @JanitraXD
    @JanitraXD3 жыл бұрын

    beneran ini enak banget, anakku yang biasanya ga suka bakwan tp setelh nyobain bakwan oatmeal malah seneng bangeett..makasih resep sehatnya

  • @lalitaayu9800
    @lalitaayu98004 жыл бұрын

    Nanti bikin trimakasih bund menu sehat untu program diet

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Sama sama 😊

  • @denwantoz
    @denwantoz2 жыл бұрын

    Jadi laper

  • @srimunjiyati8116
    @srimunjiyati81164 жыл бұрын

    Nemu Chanel diet yeee

  • @reniranggasari3215
    @reniranggasari3215 Жыл бұрын

    Maksih kk resep ny,,karena aku penderita gerd ada beberapa bumbu dan bahan yg ku skip,,tp sangat membatu membuat cemilan sehat🥰🥰🥰

  • @marthaparissutejo6081
    @marthaparissutejo60814 жыл бұрын

    Aduh kak makasih banget yaa resepnya.. aku lagi diet tapi dari kemaren pengen banget bakwan tapi di tahan terus bikin galau...

  • @nurnirakholifah9606
    @nurnirakholifah96063 жыл бұрын

    Bikin lg mbaa Resep2 sehat yg gk pke penyedap,perasa ,MSG....no goreng...n tepung....

  • @sitimaryam7515
    @sitimaryam75154 жыл бұрын

    lagi di tunggu bgt info yg laen . .yaa

  • @ratelnsyahla7499
    @ratelnsyahla74994 жыл бұрын

    Mayan alternatif buat aku yg benci oatmeal

  • @healtyme2194
    @healtyme21943 жыл бұрын

    Makasih resepnya. Saya udh cobaik dan rasanya enak. Ditambah mayo dan saos sambel rasanya jd kaya takoyaki abang2

  • @nengucrit
    @nengucrit4 жыл бұрын

    waa bisa buat mpasi juga ini

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Ia bisa

  • @intaniadwi31
    @intaniadwi314 жыл бұрын

    aku udah coba sumpah beneran enak 1 keluarga juga sukak malah mintak dibikinin lagi 😄 aku modif dikit tambahin tahu, udang sama cabe giling jd makin maknyuss. semoga sukses kontennya mbak

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Aamiin. Trmkasih..

  • @Ai_Contemporary

    @Ai_Contemporary

    4 жыл бұрын

    @@SyifaHealthyFood kalo pake nya wajan biasa bisa jadi nggak yaa?

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Bisa aja cuman harus pake minyak dikit kyaknya

  • @copengrind
    @copengrind3 жыл бұрын

    Yaampun penyelamat banget channel ini, semoga makin gede yah channelnya

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Aamiin, makasiih..

  • @gengbulu1587
    @gengbulu15873 жыл бұрын

    Kl saya itu buat makan bukan cemilan 😂 mengenyangkannnn

  • @rimaaskarino7290
    @rimaaskarino72904 жыл бұрын

    Mbaaa cian teflon nya kenak sendok😁😁makasih resep nya mbaaaaa auto biikin besok😍

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Ia , gppa lah sendoknya baik kok gak nyakitin teflonnya 😁 Selamat mencoba, jangan lupa tag ig, foto hasil masakannya ya

  • @fenyfenysia1790
    @fenyfenysia17903 жыл бұрын

    Sedappp

  • @hestiarapunzell2367
    @hestiarapunzell236718 күн бұрын

    Kesini karna menghindari pantangan tapi pengen bnget makan gorengan 😂

  • @hilaholo6822
    @hilaholo68223 жыл бұрын

    Kaaaaa aku baru nemu channel kakak langsung subscribe, gilaaa pas banget aku bosen overnight oat dan dibikin manis, pas banget banyak resep kakak yang dibuat asin huhuhu penyelamat banget buat pejuang diet

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Terimakasih, semoga sukses dietnya

  • @Irene-fw1eo
    @Irene-fw1eo4 жыл бұрын

    Saya paling suka Oatmeal ini di bikin pancake, cuma tambahin pisang, telur, enak dan bikin kenyang. tanpa soda,tanpa gula, tanpa minyak, Pokoknya tiada hari tanpa Oatmeal 😊

  • @zeze6192

    @zeze6192

    3 жыл бұрын

    Kak bisa pake quaker oat ga?

  • @lilafristina992

    @lilafristina992

    3 жыл бұрын

    Aku pake pancake kok gak mbentuk ya kak

  • @jennsroom661
    @jennsroom6614 жыл бұрын

    Barusan nyobain..sumpah ENAK BANGET

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Waah.. Alhamdulillah 😊

  • @bell.dingdong
    @bell.dingdong4 жыл бұрын

    semalem buat dan hasilnya enak!! sukaaa🤤

  • @tetihasniati9511

    @tetihasniati9511

    4 жыл бұрын

    Wortelnya keras ga? kol nya alot ga? Bawang daunnya nyengat ga baunya? Krn itu semua cuma di masak sebentar klo kelamaan gosong kan ?

  • @bell.dingdong

    @bell.dingdong

    4 жыл бұрын

    @@tetihasniati9511 ga keras, ga alot, dan ga nyengat baunyaa. aku pake api yg paling kecil jadi lumayan lama buat nunggu dibaliknya dan ga gosong kokk asalkan selalu diliat trss jangan sampe ditinggal😉

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Banyak amat pertanyaannya 😁 tenang aja sayuran itu enak setengah mateng, krn smua dipotong2 kecil jadi pasti mateng

  • @erika190
    @erika1903 жыл бұрын

    🥺🥺 Ya Allah channel kaka bermanfaat sekali aku semangat untuk makan makanan sehat kalo di liat semua resepnya juga gampang ya kak makasih banyak ya kak ❤️❤️🥺🥺🥺🥺

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Sama sama semangat hidup sehat ya... Pola makan sehat

  • @wendatetty4443
    @wendatetty4443 Жыл бұрын

    Sprtiny enak

  • @khurotulainibintisofyan4782
    @khurotulainibintisofyan47823 жыл бұрын

    Makasih

  • @ernanura4785
    @ernanura47854 жыл бұрын

    Yaa ampuuun, ini solusi alternatif banget buat aku yang suka ngemil, makasih kak resepnyaaa

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Sama sama, suka cemilan ya .. nanti sy share cemilan2 diet dr oatmeal insyaallah 😊

  • @ernanura4785

    @ernanura4785

    4 жыл бұрын

    @@SyifaHealthyFood waah iyaaa, makasih kaaak uuh seneng banget

  • @ningsih6915
    @ningsih69154 жыл бұрын

    Thanks resep sehatnya. Besok wajib coba Jadi total brpa calori seperti itu?

  • @arliza1730
    @arliza17304 жыл бұрын

    Wah bermanfaat sekali bagi yang lagi diet tapi kepinginn makan bakwan 😍 Terimakasih resepnya mbak 👍🏻🌺

  • @zahranadin

    @zahranadin

    Жыл бұрын

    Itu oatmeal yg wrn biru atau wrn merah, mbak?

  • @alfitriani27
    @alfitriani273 жыл бұрын

    Enakan bawang putihnya diuleg halus

  • @ercisiregar8954
    @ercisiregar89544 жыл бұрын

    Thanks kk informasinya bermanfaat, mohon arahannya saya jg baru buat channel sehat spt kk ^.^

  • @anikartiani5059
    @anikartiani5059 Жыл бұрын

    Setelah di teflon trus di airfryer lbh krispi

  • @nuriyas1407
    @nuriyas14074 жыл бұрын

    makan oat selalu eneg kek mo muntan, jd pengen bikin. tp aing anak kos gapunya alat2nya wkkw

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    4 жыл бұрын

    Ini udah sederhana loh, bakwan alias bala - bala kalo ga ada teflon & kompor bisa pake mejikom, gak ada mejikom ? Menjedog aja ya ga usah apa2 😁

  • @feraanggriawardani8794
    @feraanggriawardani87943 жыл бұрын

    Makasih kak resep nya. Betewe kalo pake teflon anti lengket jangan pake sendok gt kak. Sayang teflon nya. Soal nya teflon gt kan mahal 😅 bagi ku mahal siiih..🤭

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Ia, belum ada spatulanya wktu itu gpp pelan kok balik bakwannya ☺️

  • @misiyemkrian5651
    @misiyemkrian56513 жыл бұрын

    Mb, lebih kreatif masak tanpa minyak, pasti aku subscribe 👍👌

  • @oktalatif4339
    @oktalatif43394 жыл бұрын

    Saran aja bun..klu make wajan teflon sebaiknya jgn pk sendok untuk membalik bakwannya.supaya teflon tdk tergores dan awet.pk spatula plastik jauh lbh baik.

  • @thecreeper7184

    @thecreeper7184

    4 жыл бұрын

    Teflonnya anti gores dong yg dipakai. Bukan yg murahan

  • @Rhyn-gv3nq

    @Rhyn-gv3nq

    4 жыл бұрын

    @the creeper..... apaan siihh ni org wkwk🤣

  • @marthaparissutejo6081

    @marthaparissutejo6081

    4 жыл бұрын

    Buat yg mau hemat/gapunya teflon kaya gitu bisa juga pake daun pisang dan api kecil, rasanya malah lebih enak dari yg pake teflon anti gores aku sih udah coba masak telur dadar pake daun pisang gitu rasanya mantul👍

  • @ningsih6915

    @ningsih6915

    4 жыл бұрын

    @@marthaparissutejo6081 pengen coba juga. Thanks yaa infonya 👍

  • @husna7340

    @husna7340

    3 жыл бұрын

    @@marthaparissutejo6081 Daun pisang dilapisin gt di atas wajannya? Baru dimasak?

  • @khurotulainibintisofyan4782
    @khurotulainibintisofyan47823 жыл бұрын

    Alhamdullillah mantap karna saya udah yoba 4 kali bikin makasih mbak resip ya

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Sama sama terimakasih kmbali

  • @khurotulainibintisofyan4782

    @khurotulainibintisofyan4782

    3 жыл бұрын

    Hahaha sampek saya dobel2 comment ya sayang karna benar2 mantap

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Alhamdulillah 😊

  • @mandeina7848
    @mandeina78483 жыл бұрын

    Alhamdulillah ada channel yg menginspirasi dan mewakili kebutuhan sy yg suka ngemil tp hrs ngurangin karbo2 dr tepung..mb klw syurny g ush dkukus dlu y spy cpt mtengny?

  • @SyifaHealthyFood

    @SyifaHealthyFood

    3 жыл бұрын

    Gak usah sayur gak perlu dimasak lama2, kalo dikukus dulu buat sayur nanti over cook dan kandungan vitamin nya berkurang

  • @wulanyuniarsih6490
    @wulanyuniarsih6490 Жыл бұрын

    Bisa buat asam lmbung y