Bakwan Sehat Oatmeal | Cemilan Diet |
Assalamualaikum... apa kabar temen2 semoga sehat selalu ya..
Video kali ini resep bikin bakwan sehat "Bakwan Oatmeal"
Sehat, enak, aman
Karena rendah kalori
No tepung
No minyak
Bikinnya mudah, bakwannya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊
Estimasi kalori nya cuman 284 kalori aja
Bahan :
- 5 sdm oatmeal
- 1 butir telur
- segenggam wortel
- segenggam kol/kubis
- daun bawang
- 2 siung bawang putih (haluskan)
- Himsalt
- Kaldu jamur
- merica bubuk
- cabai rawit / saus
Yap semoga bermanfaat resepnya.. selamat mencoba buat yg mau nyoba.. dan tetap sehat selalu buat temen2 semua...
Jangan lupa like, share dan comment ya.. SUBSCRIBE utk yg belum subscribe..
channel masakan ala kampung : / @hidupdidesa
Follow on instagram at :
/ syifa_healthyfood
Terimakasih..
#menudiet #bakwanoatmeal #bakwansehat #bakwankw
Пікірлер: 380
Kak, tlg banyakin makanan2 cemilan tp rendah kalori yaa... 😭
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Siap...
@julianisastuti6867
4 жыл бұрын
Yummi
@AN-tj5fk
3 жыл бұрын
Sama lagi program diet tapi malah pengen nyamil terus
rekomended bingits
Auto ngiler nonton ini.. 🤤
WaH mau coba aah
Thanks banget resepnyaa
Makasiiih resepnya kak
Langsung aku cobain nih.. Thx kak
waw resepnya mantap nih... nanti dicoba deh 👍
langsung subscrib
Jazaakillah khoir resepnya
Alhamdulillah nemu chanel diet, langsung subscribe 😀
Yes dapet solusi ngemil sehat
Alhamdulilah..dpt resep cemilan sehat.thanks bun🙏
Begitu lihat resep menu diet kreatif, auto subscribe
Thanks kak..resepnyaaaa....🥰🥰. Patut di cobaaaaa
YaAllah bakwan favorit aku masyaAllahhhhhh
Seneng banget nemu chanel ini. Makasih
Baruuuu nieh mantaaap
terimakasih kak resepnya bermanfaat bgtt
Makasih ka resep nya menginspirasi bgt ❤️
Akhirnya dapat resep bakwan sehat . .makasih Mbak
Delicious 😋
Sangat menginspirasi,thank mba😘
Aku dah nyoba.. enak
suaranya adem bangett
Makasih untuk resep sehat.... akan ta coba
makanan kesukaan ku ini bakwan
Mantappp... Trmksh banyak resepnya...sangat bermanfaat...
semoga muncul cemilan sehat yg lainnya
Alhamdulillah sy sdh coba rasa ny enak mksh kk 😍😍
Thanks resepnya mbak.❤
wow keren tipsnya buat yg lg diet tp pengen bakwan bermanfaat bgt :3
Ada suara dd .love you dd mwahhhhhh 👶👶👶👶👶👶👶
Menginspirasi bgd channel iniii
Yaampun nemu channel makanan sehattt seneng bgt rasanya
Ok nanti saya coba
Senangnya ketemu resep sehat. Terima kasih ilmunya
Thank you kak, ngebantu banget:)
Waooow😍😍kreatif bgt....👍mau cubaaa ach😁
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Makasih... ditunggu recooknya ya 😊😊
HATUR NUHUN resep nya akan saya coba 🙏🙏🙏
Aduh kakaknya pinter banget, makasih kak 🙏🏼😊
Alhamdulillah jd terinpirasi, kebetulan lg pingin bgt bakwan
Baru nemu aaaaa~ makasih banyak besok bakal buat ini 😭
Langsung Aku subscribe 😃
Cuuusssss ah ke mini market beli oat meal nya thanks ya mbak sangat bermanfaat 😍
Alhamdulillah Nemu resep sehat buat ramadhan, lg ngehindarin mknn yg dari tepung
Thanks bgt resepnya bun..bakwan sayur tuh makanan favorit saya..sekarang bisa dinikmati tanpa perlu kuatir,
akan saya coba
Happy ketemu channel ini 🥰
Kerennn👍
Trimaksh mbak Mak nyussss......msh adakah resep2 yg lainnya resep sehat 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽
Tirima kasi banyak ilmu bala bala tanpa minyak nyah jdpengn bikin..
Mksh resepny biar Th 2020 berguna buat sy makanan sehat buat ngemil.....sy tunggu ya makanan resep sehatnya mksh Mak nyussss 👍👍👍
Ternyata enak bgt .. Rasanya sama sama bakwan2 biasanya
Aku baru bikin..aduhhh enakk bener .makasih ya KK resepnya.
yess panggang,anti minyak
Bisa ni kak buat menu buka puasa kita heheee
Bermanfaat sekali 👍 terimakasi kangen banget makan bakwan
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama2 😊😊
besok coba ahh kbetulan quaker bnyk bingug di olah apa, mkasih kak resepnya
Aku Alhamdulillah setiap pagi jam 9 selalu sarapan otmel campur pisang juga pepaya. Siang jam 1 aku makan nasi 4sdm, banyakin sayur,ikan. Minum jgn lupa Dan Alhamdulillah banyak perubahan
@riniafriani7377
Жыл бұрын
Oatmel nya yg mna ka
Kebetulan bahan2 ada dirmh..mau di recoock buat buka puasa sunah di hr senin..mks mbk..👍🥰😋
Bisa aja spray sedikit minyak zaitun jadi nambah enak rasa bakwan nya 👍👍😍
Thanks resep nya, berguna bgt bagi aku yg suka bakwan tp harus diet tepung dan minyak
beneran ini enak banget, anakku yang biasanya ga suka bakwan tp setelh nyobain bakwan oatmeal malah seneng bangeett..makasih resep sehatnya
Nanti bikin trimakasih bund menu sehat untu program diet
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama sama 😊
Jadi laper
Nemu Chanel diet yeee
Maksih kk resep ny,,karena aku penderita gerd ada beberapa bumbu dan bahan yg ku skip,,tp sangat membatu membuat cemilan sehat🥰🥰🥰
Aduh kak makasih banget yaa resepnya.. aku lagi diet tapi dari kemaren pengen banget bakwan tapi di tahan terus bikin galau...
Bikin lg mbaa Resep2 sehat yg gk pke penyedap,perasa ,MSG....no goreng...n tepung....
lagi di tunggu bgt info yg laen . .yaa
Mayan alternatif buat aku yg benci oatmeal
Makasih resepnya. Saya udh cobaik dan rasanya enak. Ditambah mayo dan saos sambel rasanya jd kaya takoyaki abang2
waa bisa buat mpasi juga ini
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Ia bisa
aku udah coba sumpah beneran enak 1 keluarga juga sukak malah mintak dibikinin lagi 😄 aku modif dikit tambahin tahu, udang sama cabe giling jd makin maknyuss. semoga sukses kontennya mbak
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Aamiin. Trmkasih..
@Ai_Contemporary
4 жыл бұрын
@@SyifaHealthyFood kalo pake nya wajan biasa bisa jadi nggak yaa?
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Bisa aja cuman harus pake minyak dikit kyaknya
Yaampun penyelamat banget channel ini, semoga makin gede yah channelnya
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Aamiin, makasiih..
Kl saya itu buat makan bukan cemilan 😂 mengenyangkannnn
Mbaaa cian teflon nya kenak sendok😁😁makasih resep nya mbaaaaa auto biikin besok😍
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Ia , gppa lah sendoknya baik kok gak nyakitin teflonnya 😁 Selamat mencoba, jangan lupa tag ig, foto hasil masakannya ya
Sedappp
Kesini karna menghindari pantangan tapi pengen bnget makan gorengan 😂
Kaaaaa aku baru nemu channel kakak langsung subscribe, gilaaa pas banget aku bosen overnight oat dan dibikin manis, pas banget banyak resep kakak yang dibuat asin huhuhu penyelamat banget buat pejuang diet
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Terimakasih, semoga sukses dietnya
Saya paling suka Oatmeal ini di bikin pancake, cuma tambahin pisang, telur, enak dan bikin kenyang. tanpa soda,tanpa gula, tanpa minyak, Pokoknya tiada hari tanpa Oatmeal 😊
@zeze6192
3 жыл бұрын
Kak bisa pake quaker oat ga?
@lilafristina992
3 жыл бұрын
Aku pake pancake kok gak mbentuk ya kak
Barusan nyobain..sumpah ENAK BANGET
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Waah.. Alhamdulillah 😊
semalem buat dan hasilnya enak!! sukaaa🤤
@tetihasniati9511
4 жыл бұрын
Wortelnya keras ga? kol nya alot ga? Bawang daunnya nyengat ga baunya? Krn itu semua cuma di masak sebentar klo kelamaan gosong kan ?
@bell.dingdong
4 жыл бұрын
@@tetihasniati9511 ga keras, ga alot, dan ga nyengat baunyaa. aku pake api yg paling kecil jadi lumayan lama buat nunggu dibaliknya dan ga gosong kokk asalkan selalu diliat trss jangan sampe ditinggal😉
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Banyak amat pertanyaannya 😁 tenang aja sayuran itu enak setengah mateng, krn smua dipotong2 kecil jadi pasti mateng
🥺🥺 Ya Allah channel kaka bermanfaat sekali aku semangat untuk makan makanan sehat kalo di liat semua resepnya juga gampang ya kak makasih banyak ya kak ❤️❤️🥺🥺🥺🥺
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama sama semangat hidup sehat ya... Pola makan sehat
Sprtiny enak
Makasih
Yaa ampuuun, ini solusi alternatif banget buat aku yang suka ngemil, makasih kak resepnyaaa
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama sama, suka cemilan ya .. nanti sy share cemilan2 diet dr oatmeal insyaallah 😊
@ernanura4785
4 жыл бұрын
@@SyifaHealthyFood waah iyaaa, makasih kaaak uuh seneng banget
Thanks resep sehatnya. Besok wajib coba Jadi total brpa calori seperti itu?
Wah bermanfaat sekali bagi yang lagi diet tapi kepinginn makan bakwan 😍 Terimakasih resepnya mbak 👍🏻🌺
@zahranadin
Жыл бұрын
Itu oatmeal yg wrn biru atau wrn merah, mbak?
Enakan bawang putihnya diuleg halus
Thanks kk informasinya bermanfaat, mohon arahannya saya jg baru buat channel sehat spt kk ^.^
Setelah di teflon trus di airfryer lbh krispi
makan oat selalu eneg kek mo muntan, jd pengen bikin. tp aing anak kos gapunya alat2nya wkkw
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Ini udah sederhana loh, bakwan alias bala - bala kalo ga ada teflon & kompor bisa pake mejikom, gak ada mejikom ? Menjedog aja ya ga usah apa2 😁
Makasih kak resep nya. Betewe kalo pake teflon anti lengket jangan pake sendok gt kak. Sayang teflon nya. Soal nya teflon gt kan mahal 😅 bagi ku mahal siiih..🤭
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Ia, belum ada spatulanya wktu itu gpp pelan kok balik bakwannya ☺️
Mb, lebih kreatif masak tanpa minyak, pasti aku subscribe 👍👌
Saran aja bun..klu make wajan teflon sebaiknya jgn pk sendok untuk membalik bakwannya.supaya teflon tdk tergores dan awet.pk spatula plastik jauh lbh baik.
@thecreeper7184
4 жыл бұрын
Teflonnya anti gores dong yg dipakai. Bukan yg murahan
@Rhyn-gv3nq
4 жыл бұрын
@the creeper..... apaan siihh ni org wkwk🤣
@marthaparissutejo6081
4 жыл бұрын
Buat yg mau hemat/gapunya teflon kaya gitu bisa juga pake daun pisang dan api kecil, rasanya malah lebih enak dari yg pake teflon anti gores aku sih udah coba masak telur dadar pake daun pisang gitu rasanya mantul👍
@ningsih6915
4 жыл бұрын
@@marthaparissutejo6081 pengen coba juga. Thanks yaa infonya 👍
@husna7340
3 жыл бұрын
@@marthaparissutejo6081 Daun pisang dilapisin gt di atas wajannya? Baru dimasak?
Alhamdullillah mantap karna saya udah yoba 4 kali bikin makasih mbak resip ya
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama sama terimakasih kmbali
@khurotulainibintisofyan4782
3 жыл бұрын
Hahaha sampek saya dobel2 comment ya sayang karna benar2 mantap
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Alhamdulillah 😊
Alhamdulillah ada channel yg menginspirasi dan mewakili kebutuhan sy yg suka ngemil tp hrs ngurangin karbo2 dr tepung..mb klw syurny g ush dkukus dlu y spy cpt mtengny?
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Gak usah sayur gak perlu dimasak lama2, kalo dikukus dulu buat sayur nanti over cook dan kandungan vitamin nya berkurang
Bisa buat asam lmbung y