Nasi Goreng Oatmeal | Sehat Nikmat | Nasi Goreng Rendah Kalori| Tanpa Nasi
Assalamualaikum... apa kabar temen2 semoga sehat selalu ya..
Video kali ini satu menu olahan oatmeal yaitu "Nasi Goreng Oatmeal" alias Nasi Goreng Tanpa Nasi
Bikinnya mudah, nasi gorengnya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊
Estimasi Total kalori nya 353 kalori aman ya.. buat yg kangen nasi goreng tapi khawatir dengan jmlh kalorinya yg besar
Bahan :
🌾 4 sdm oatmeal
🌾 1 butir telur
🌾 2 siung bawang putih
🌾 2 cabai rawit (optional)
🌾 20 gr wortel
🌾 Secukupnya daun bawang
🌾 Secukupnya himsalt
🌾 Secukupnya kaldu jamur
🌾 Lada bubuk
🌾 1 sdt coconut oil/olive oil
🌾 Secukupnya kecap rendah sodium
🌾 Secukupnya air
Pelengkap :
🌾 Irisan mentimun
🌾 Irisan tomat
Yap semoga bermanfaat resepnya.. selamat mencoba buat yg mau nyoba.. dan tetap sehat selalu buat temen2 semua...
Jangan lupa like, share dan comment ya.. SUBSCRIBE utk yg belum subscribe..
Follow on instagram at :
/ syifa_healthyfood
Terimakasih..
#menudiet #nasigorengoatmeal #nasigorengkw #nasgorsehat
Пікірлер: 362
Aku uda 3 kali bkin ini, td sarapan setelah olahraga, makan siang, makan malem :') nagih banget kak resepny 😭😭😭 uda masuk list oatmeal kesukaan aku nih😍👍
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Syukurlah 😍🤗
@niarnoona5601
3 жыл бұрын
Kak mau tanya aplikasi penghitung kalorinya apa yah
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Fat secret
@azkasalsabila4481
3 жыл бұрын
Beneran enak kak?? Aq coba ahh,, terimakasih resepnya,n testimoni nya
@renawati6148
Жыл бұрын
@@SyifaHealthyFood KK tolong ya di jawab kalau buat nasi goreng oatmeal pakai bungkus kuning bisa soal dah beli banyak
Besok mau dicoba 😁
Makasih resepnya langsung aku subscreb😍
Trm ksh tth smw resep2nya
Mantap banget bahan"sehat
Kayanya enak banget kak,,thank you resepnyaaa
Thanks resepnyaa, enak euyy
Terima ksh resepnya...pasti nanti sy coba
Wahh kreatip nya, besok aku coba 😍
jadi suka oatmell 😍
Suka bangeett
Cuss....nyobain pokok nya...😋
Enak banget, mantab resepnya 👍
Alhamdullillah udah saya coba mantap Dan awet keyang makasih resip ya
The best banget idenya...masakan yg biasa kita makan tiap pagi akhirnya dibuat sehat..👍.
Semua makanan yg berbahan dasar Oatmeal saya sukaaaaa 👍👍
Channel yg selalu memberikan resep" yg terbaikkk💓💓
Enak banget kak rasanya, ga berasa makan oatmeal tapi tetap mengenyangkan dan sehat ♥️♥️
Enak bangett apalagi ditambah suwiran ayam rebus yang bumbunya meresapp😍
Sumpah... ini tu enak bangeettttt.....
Saya cobain td siang, sumpahhh enakkkk bangetttt Makasi utk resep nya mom 🙏
Makasih kak resepnya enak bngt:))
Alhamdulillah akhirnya nemu channel ini, makan oatmeal yang gak itu2 aja, bisa tetap makan enak dan sehat.
Sumpah kak enaaaaaaakkk bangettttt.. Makasih ya ilmu nya
baru nemu resep ini, dan langsung coba, enak banget 🥺
barusan bikin dan rasanya enakkk bangettt thx kak
keren... jadi oatmeal gak bubur bubur doang.. makasih resepnya kak
Udah dicoba hasilnya n enak 👍 , aku tambahin suwiran ayam tambah enak
Baru liat menu ini 😭 thanks kak btw dapet menu oatmeal baru buat aku
yeeeyy dapat menu baruu lagii, makasi kak resepnyaaaa
Mo nyobain ah, yg pake oatmeal biasa bikin pake kembang kol yg diparut buat nasgornya
Terima kasih resepnya....sangat bermanfaat....Salam sehat dan semoga sukses
Trimakasih bunda resepnya? Untung sy bertemu dg cenel ini. Biyasanya sy cuma bisa kubikin bubur otmel nya.
Makasih resepnya mbak,berguna banget buat saya....
Sumpah aku barusan masak buat sarapan sebelum kerja, dan beneran enak dong😍 terharuuuuuu
Aku dah coba buat menu berbuka Alhamdulillah enaak dan sehat mkasi resep nya ka
Kereen👍.. jazaakillah khayr jd terinspirasi bisa bikin beragam jenis masakan dr oat 🙏🏻
Sumpah yang diet, wajib subscribe
Udah coba dan rasanya enak banget...dan gak berasa makan oatmel 😊
Trimakasih ilmunya Ini bermanfaat
Udah cobain. Berasa makan nasgor biasanya bikin 😘😘
Kliatan sih enak... bsok aq coba
Barusan aku buat..rasanya lumayan enak dan kenyang untuk bohongin perut makan oatmeals berasa nasi. Thanks bu.
Barusan nyoba bikin ini...ternyata enak, sehat lagi.
Sangat manfaat bagi yg hrs jaga mkn gmn mkn enak tp.SEHAT
Enak bgtttt, tiap sarapan bikin ini dehhhh
channel yang menginspirasiku
Enak banget beneraaan 👍🏻 aku udah coba masak dan beuh, top markotop emaaaang❤️ btw, aku ganti wortel nya jadi kol
Bun maksih yaaa aku suka oalmeal yg gurih2 Alhamdulillah Nemu resep ini
Aq udah coba dong barusan rasanya endulllll
Enak banget 👍🏻 makasi resepnya sekarang aku bs makanan oat tanpa tersiksa 😂
Ya ampun makasih kaakkk, aku baru nyoba diet dan udah mulai bosen sama overnight oat sama dibuat manis, akhirnya nemu menu yang asinn
Tambah bawang goreng...mantuuulll
nanti say coba.ma kasih ka
Enak!! Barusan recook. Kyk nasi goreng yg nasinya empuk gatau kalo oatmeal hihi
Sempet aneh kok oatmeal dibikin nasgor.. aku baru aja nyobain, ternyata Alhamdulillah enak banget😍😍😍😍😍
Heran bgt nih sama kaka nyaa pinter bgt , ide nyaaa selalu berlian hihi .jangan bosen trs yaaa kaaa bkin olahan yg gni an trutaam yg diet diet
Aku buat inii pas lagi lupa masak nasii ahaha enak bgtt! rasanya kayak makan nasi goreng, teksturnya mirip nasi, kakaku sampe kaget kalo ini dr oatmeal😂 super recommended dan praktis!❤️
Trimks resepnya...🙏
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama2
Rasanya enak banget buat aku yang lagi diet akhirnya bisa makan yang enak😭❤️ makasih ya resep nya ❤️
Thx ka resepnya!🥰 Ak baru recook ini, bener2 enak bangett cocok buat yg ga suka oatmeal, padahal ak kalo dibikin yg pake susu low fat / madu itu eneg ka di perut ini ngga alhamdulillah bener2 ga kerasa kaya makan oatmealnya😂😂, sekali lagi thx bgtt kakk sering2 upload resep yg low budget dan buat yg ga suka oatmeal dibikin buat pejuang diet kaya aku💪💪
Aku masih makan nasi sih dietnya hehe cm emg mengurangi aja dan pakai nasi merah, dan pakai minyak canola tp resep ini oke jg buat idenya. Referensi menu tanpa nasi
Enak lo ternyata, thank kak ❤
Mantaaap.....sehat lagii kecap ada yg pengawet mbaa
Pas , bosen oatmeal cuma dikasih air mendidih, eeeee ada resep baru , makasih nggh
aku dah buat,, tp telor aku ganti ebi krna kbtlan d rmh lg abiss dan ternyataa seenak ituu,, nagihh ya ampunn knpa baru tahu skrng parraahhh....
Makasih say
Makanan sihat menu ini sesuai untuk org yg ingin turunkan kan berat badan
ENAK BANGETTT NANGISSS 😭😭😭😭
Bikin Makanan Tinggi Kalori Murah Meriah kak
Menu menunya..unspiratif bgt,,,buat saya yang harus konsumsi oatmil tiap hari ketolong bgt...thanksss
Hmmm... Ini beneran enak gasi woi. Komennya semua blg enak... Tp aku kok ragu... Aku pgn coba deh
Baru mampir lihat 3 video dari channel ini, dan.. langsung jatuh cinta autosubscribe. Terima kasih sudah berbagi resepnya ya mbak. Semoga sehat selalu 😊
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Aamiin terimakasih
Mantap
Alternative pgganti nasi bg yg suka nasi tp.g bisa mkn nasi,bnyk nasi putih kurang bgus merenggangkan usus jg... lbh sehat, outmeal n sayur....
Oke besok bkin ini.. sempet bingung bsok masak ala ketemu ini
@nisakhoirunnisa2620
3 жыл бұрын
Samaaaa.
Aku udh subs chanel kamu biar aku smngt diet nya
Baru ketemu channel ini dan langsung suka.. Suara kaka nya juga enak didengar jadi nonton nya enjoy.. Sukses terus kak🙏💪
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Aamiin. Makasiih ya 😍
Mantap bgt wajib di coba,besok insya alloh mau coba bikin ah....mksh ya bunsay resep nya smg byk suka amiii
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama sama
Saya dh try..mmng sedap btol..tq bgi resepi #from malaysia
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Terimakasih..
mau buat ini deeeh. otw beli oatmeal dulu ah buat bawa ngantor. 🥺 thank u kak udah sharing. 🥰💓
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama sama semoga sehat selalu
Wah kreatif ya sy bingung mo konsumsi oat spy enak...ok sy ak cb ternyata tmn2 yg lain blg enak....trimaksh ya kak ide nya ..
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama2, ditunggu recooknya 🤗
sedap sangat sangatt..baru je try..diet pon boleh makan sedap..tq atas resipinya..love bangettt..Salam dari Malaysia
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Terima kasih karena sudah mencoba resepnya, salam dari saya juga 😊🤗
mantap
haloo ka makasih ya resepnya barusan aku cobain buat bikin ini dan beneran enak bgt!! aku bakalan sering bikin kayanyaa hehee😍 terimakasiiii
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama2 😊
Baru tadi nyobaa enak loo ternyataa😍😍, mirip sama nasi goreng biasaa tapi low kal cocok bgt buat yg diet🥰🥰
@wicky_bintang9tahunyanglal532
3 жыл бұрын
pakai oatmeal brp gram kk?
Makanan favorit nasi goreng, tp yg satu ini blm pernah coba ... Makasih resep nya pas lg diet 😍😍😍
keren kak, mksh ya..Apalagi ada infi kalori, membantu bgt g perlu itung lagi...😍😍😍😍😍
@Irene-fw1eo
4 жыл бұрын
Pake fat secret aja jd lebih gampang, Saya makan g ada pantangan yg penting g over aja, tetep def kal dan BMR harian terpenuhi.
Makasih kaka
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama2
Udah bikin,,,, uenaaak, suamiku ngk sangka klo itu oats,, 😆, senengnya hatiku bisa makan nasgor ,,, tanpa rasa bersalah,,, 🥳, makasih banyak YA K',,resepnya
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama sama..
Kompornya sama kayak punyaku mbak 🤗 anak kosan bersatu 🤗
@atikakhusna7806
4 жыл бұрын
Kompornya apa kak merknya
Demi apapunnn ini enakkk bangetttttttt!!!😭😭😭 Setelah berkali-kali nonton rekomendasi buat oatmeal biar ga eneg pas makan, cmn ini yg bener-bener enak + ga eneg 😭😭😭 makasih banyak kaakkk
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama samaa 🤗
Kakk sumpahhhhhh enakkkk kaliiii pokokknnyaaa!!!! Makasih banget kak ya, sama resep nya. Benar-benar tidak mengecewakan, rasanya kek betul-betul makan nasi goreng. Pokoknya makasih betul sama kakk, udah buat resep ini
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama2 senang resepnya cocok
Cocok nih buat aku yg diabetes
Ada outmel ...mau coba ...makasih Mbak
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Sama2 jangan lupa tag fotonya ya 😊
Aku akan mencobaa 🙏
Kenapa baru sekarang taunya 😭 enak bgttt
Terima kasih banget atas resepnya, enak banget udah bikin beberapa kali 😍 maknyuss tenan. Solusi banget untuk aku yang enek sama oatmeal manis, recommended banget lah:) ♡️
@SyifaHealthyFood
4 жыл бұрын
Sama2 😊
@lasaufambo4880
3 жыл бұрын
pakai minyak ap kak waktu menumisnya?
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Coconut oil / boleh pakai olive oil juga
Akhirnya nemu resep nasgor buat ak yg udah jenuh makan oatmeal...
TERIMAKASIH KAKAK! INI ENAK BGT. GA BERASA OATMEAL 😭👍 btw krn ak gasanggup bli himsalt, ak pkein garem petsin scukup nya. TP INI ENAK BGT. biasa ak muntah makan oatmeal, tp ini gaaa ❤️❤️👍
@SyifaHealthyFood
3 жыл бұрын
Syukurlah seneng bgt kalo suka Resep ny