БІОЛОГІЯ МОТИВАЦІЇ дитини та дорослого. Молекули "більше" та "тут і зараз"

📕 Список використаної літератури та досліджень - bovzhe.club/video/biolohiia-m...
💛 Клуб однодумців та закриті майстер-класи за підпискою - bovzhe.club
🌳 Підтримати донатом - donatello.to/bovzhe
💙 Безкоштовні додаткові матеріали в Телеграм “Часопис Кеп Ель-Юшника” - t.me/+pJMyABM5Lf1iNjBi
❤️ Мій Інстаграм - / el.murawski
00:00 Вступ
00:57 Що таке мотивація і до чого тут допамін?
03:11 Не допаміном єдиним
03:53 Молекула «більше»
05:04 Молекули блаженства
07:09 Мотивація в дитинстві
11:50 Школа Green Country
14:18 Мотивація дорослого
17:00 Ефект гри
19:17 Ефект ментального контрасту
20:52 Ефект відволікання
22:23 Графіки допаміну

Пікірлер: 192

  • @ksesha_o
    @ksesha_o Жыл бұрын

    Дякую, що робите цікавий україномовний контент! Успіхів🎉

  • @viktoriabeldiian9440
    @viktoriabeldiian9440 Жыл бұрын

    Це нереально круто!!!! Україномовний контент та ще такий мега інформативний та цікавий!!! Я дуже вдячна, що Ви ділетесь і доносите до нас простою, зрозумілою українською мовою таку мега корисну та деколи не просту інформацію. Яка звучить, як пісня 🎶 і легенько лягає та засвоюється нашим мозком👏👏👏👍👍👍Дякуємо🌹!!!!!!

  • @user-qk8er5rh7i
    @user-qk8er5rh7i Жыл бұрын

    Гарна вимова, приємний голос, концентрована цікава інформація, милозвучна рідна мова. Дякую Сонце, ти засіваєш добре, якісне зерно всім кому цікаво жити і творити. З повагою, Дмитро.😊

  • @Design_Maj
    @Design_Maj Жыл бұрын

    Мега цікавий випуск🤗 та в принципі як і усі, що я дивилася 🔥Щиро дякую 🌷

  • @user-pn3jj6ei2o
    @user-pn3jj6ei2o Жыл бұрын

    Лайк та комент для поширення контенту та розвитку каналу! Дякую

  • @tanakostenuk2367
    @tanakostenuk236710 ай бұрын

    Щиро дякую! Ваша робота колосальна, приємно чути такий контент українською. Гарних етерів, якісних підписників, успіху у всіх починаннях під Мирним Небом України.

  • @oksanakovalenko7712
    @oksanakovalenko7712 Жыл бұрын

    Маю вас похвалити за класно інтегровану рекламу - я в захваті 😃 Дякую за випуск!

  • @user-rt2dz4sy6y
    @user-rt2dz4sy6y Жыл бұрын

    Щиро дякую Вам за такі корисні та інформативні відео! Якраз те, що треба мені зараз почути!👍❤ Успіхів Вам, натхнення і процвітання цьому чудовому каналу!❤❤❤

  • @user-bn6zd6eq9x
    @user-bn6zd6eq9x Жыл бұрын

    Пані Єля, друзі, вітаю! 😊 Щиро вдячна авторці! Класний випуск! 👍

  • @paulwang6844
    @paulwang6844 Жыл бұрын

    Просто шикарно! Від вибору тематики, подачі. Ви чарівні! Дякую вам за вашу роботу!

  • @olgan.7226
    @olgan.7226 Жыл бұрын

    Дяка, як завжди цікаво та корисно.😊❤

  • @dmtmov
    @dmtmov Жыл бұрын

    Дякую, класні випуски у вас! Успіхів з каналом! ☀️

  • @anastasiyapiddubska83
    @anastasiyapiddubska83 Жыл бұрын

    Я в захваті!!! Я хочу звернути увагу глядачів на кількість літератури, перелік якої є в описі до відео, що було опрацьовано, щоб ми могли дізнатись цікаву інформацію! Дякую за суперський контент! Здається, дофамін в мене починає вироблятись після Ваших відео:)❤

  • @npocmo.

    @npocmo.

    Жыл бұрын

    ну ви ж не думаєте, що кожне відео - це наукове дослідження з нейробіології 🤔 просто поруч з камерою ставите книжку, робите розумний вигляд, і читаєте ... як диктор на телебаченні 🙂

  • @anastasiyapiddubska83

    @anastasiyapiddubska83

    Жыл бұрын

    @@npocmo. переказ інформації з книижки нейробіолога, який проводив дослідження, не є дослідженням. Здається, це зрозуміло. Авторка каналу робить цікаву подачу інформації, яку, теоретично, можна і прочитати самому, але в мене, нажаль, немає часу, тому мені подобається такий формат!

  • @user-sl2ub6xw8c

    @user-sl2ub6xw8c

    Жыл бұрын

    ​@@npocmo. просто? Якби було так все просто - поставили книжку і прочитали, уявіть скільки було б подібних каналів 🤔. Чи всі блогер мають бути безпосередньо науковими дослідниками? Чи не здається вам, що автор каналу все ж добре попрацювала, щоб зробити це все якісно і цікаво???

  • @npocmo.

    @npocmo.

    Жыл бұрын

    @@user-sl2ub6xw8c 1) таких каналів і є багато 2) автор попрацювала, згоден )

  • @user-sl2ub6xw8c

    @user-sl2ub6xw8c

    Жыл бұрын

    @@npocmo.багато українською?? При тому що в списку літератури все англійсько?

  • @luda_ruda
    @luda_ruda Жыл бұрын

    Дуже подобається, як легко і цікаво, ви подаєте інформацію! Чекаю кожне відео, адже виписую купу корисного для себе👌😌 Дякую Вам!🎉

  • @bashirova_ira
    @bashirova_ira Жыл бұрын

    Ооо! Нарешті, я з чт кожного дня передивлялася чекала, де ж нове відео 🙈🔥👍👍👍 Передевилася ваш інст - Еля, Ви дуже сильна жінка. Обіймаю. Дякую за всі секрети про 🤯

  • @bovzhe

    @bovzhe

    Жыл бұрын

    Дякую, випуски кожну неділю об 11 ранку виходять

  • @user-jl1xd7xd6d
    @user-jl1xd7xd6d Жыл бұрын

    Дякую за нове відео! Дуже цікаво.😊 Ви - така розумничка!❤

  • @user-tc2jd2bc9e
    @user-tc2jd2bc9e Жыл бұрын

    Пані Еля успіхів у Вашій праці для українців. 🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @user-dq6kr9wd9u
    @user-dq6kr9wd9u Жыл бұрын

    Прийшлось слухати відео з початку, щоб задовільнити свою цікавість, хто ж виграв боротьбу з тортом) дякую за відео ❤

  • @user-eq4op1xs9i
    @user-eq4op1xs9i Жыл бұрын

    Дякую за мову інфу, СЛАВА УКРАЇНІ! 💛 💙 🇺🇦

  • @ihor_dreamer
    @ihor_dreamer Жыл бұрын

    Як завжди дуже цікаво. Щиро дякую😊

  • @tetianakopylova5283
    @tetianakopylova5283 Жыл бұрын

    Теж хочу приєднатись до чисельних подяк за випуск і канал вцілому. Дуже цікаво!

  • @NellieVerner
    @NellieVerner Жыл бұрын

    Цікаво. Слухаю вже котре ваше відео, напрошується висновок, що в мене не виробляється достатньо дофаміну: я все життя практично ніколи не ставлю цілей, не маю амбіцій, не рухаюсь до якоїсь мети поступово, бо не маю тої мотивації. Моєї внутрішньої мотивації вистачає лише на те, щоб помріяти і уявити, як все буде, а максимум - зробити перший крок, до першої ж помилки. Далі нічого не хочеться. Реально все життя так, як дитина - прості задоволення отримую, далі пливу за течією, а тут виявляється , це дуже схоже на проблему з дофаміновою системою. А з цим можна до якогось лікаря? А дофамін взагалі можна пофіксити медикаментозно? 🤔 Якщо я людина без сили волі взагалі, змушувати себе не можу, але хочеться розвиватися, щоб щось чіпляло і мотивувало робити більше

  • @user-uh4uo7uu4u
    @user-uh4uo7uu4u Жыл бұрын

    Лайкнув ще перед переглядом =)

  • @onkelboy8721
    @onkelboy8721 Жыл бұрын

    Вау, вау, вау. Це не просто інформація. Це ІНФОРМІЩЕ.❤ Якби подібний канал про психологію знайти. Щоб себе та поведінку навколишніх розуміти. Було б УХ... Дякую.❤❤❤

  • @user-sw5yr2gx1u
    @user-sw5yr2gx1u11 ай бұрын

    Супер,дякую дуже за професійність і якість такої подачі на рідній мові!Хочеться слухати і переслухувати.АКАДЕМІЧНО!!!

  • @user-ys5qg8gm9p
    @user-ys5qg8gm9p Жыл бұрын

    чудові у вас відео, все швидко і максимальний об"єм інформаціі за короткий період, без води . Трішечки не вистачає іноді візуалізаціі того що ви говорите, бо деякі люди більш мають візуальне сприйняття , а так все чудово і я вам дякую))

  • @irina-t

    @irina-t

    Жыл бұрын

    підтримую :)

  • @ngukova
    @ngukova Жыл бұрын

    Дуже дуже дякую.😍 Вже відчуваю як стаю залежною ві допаміну від цього каналу 😂цій канал вже став мій найулюбленіший💛💙💛💙.

  • @user-my3ng7fs6n
    @user-my3ng7fs6n Жыл бұрын

    дуже хороший канал : чудова мова, прекрасна подача якісного матеріалу . Повага і побажання швидкого зростання. Ми конче потребуємо такого крутого контенту.

  • @user-sm9ck5ks6s
    @user-sm9ck5ks6s Жыл бұрын

    Дуже цікаво та інформативно, дякую!❤ Єдина проблема - добре спати і не стресувати в країні, до якої завітав "рускій мір"

  • @user-yy9ov2jc2n
    @user-yy9ov2jc2n Жыл бұрын

    Дякую вам за ваші цікаві та корисні випуски!

  • @irinageorgieva1271
    @irinageorgieva1271 Жыл бұрын

    Пані Еля, у вас чудова українська! беру приклад!

  • @oleksandrafohol9759
    @oleksandrafohol9759 Жыл бұрын

    Чудовий контент, дуже дякую! Особливо сподобалось про "чим довше діють бонуси, тим меньше ефекту вони приносять". Запишіть будь ласка підбірку відео на тему ефективного менеджменту, дуже цікаво було би)

  • @hirskadusha
    @hirskadusha Жыл бұрын

    Ой як виробляється дофамін від перегляду ваших відео😂❤ дякую вам

  • @vic.389
    @vic.389 Жыл бұрын

    Дякую! Дякую! Дякую! Лайк за улюблений торт - я теж його обожнюю!

  • @marianagorna7053
    @marianagorna7053 Жыл бұрын

    Дякую за цікаву інформацію ❤

  • @irina-t
    @irina-t Жыл бұрын

    чудова тема, чудовий план та чудова реалізація! дякую! 🔥🙏 особливо сподобались поради в кінці випуску й візуальне (текстове) підкріплення більш "складної" та/або важливої інформації. текст та шрифт жовтого кольору дуже круто читається, достатньо півсекундного погляду на екран (текст білого кольору, щоправда, трохи гірше - можливо справа у шрифті?). і це дуже допомагає швидко структурувати нову (або відому, однак невикористовувану) інформацію. швидкість мовлення - клас! пишу, бо часто зустрічаю коментарі про "повільніше" - а мені якраз повільніше і не заходить: мозок починає відволікатись. хоча я все одно переглядаю ваши відео хоча би двічі, для більш глибокого розуміння. навіть вбудована реклама релевантна до теми відео та цінностей каналу, містить корисні поради, окрім власне реклами, і добре вписалася. також дякую за список матеріалів. можливо, захочеться вивчити тему глибше, тож знатиму, що саме шукати. а ще, вам дуже пасує темно-зелений :) оскільки ви вивчаєте корейську, додам (взагалом): 대단하세요~~~

  • @SkeggiUlrich
    @SkeggiUlrich Жыл бұрын

    Дууууже файно. Залишив на передивитись наново

  • @user-pq5nb3hp1d
    @user-pq5nb3hp1d Жыл бұрын

    Дякую за порцію допаміну :)

  • @user-vn8yt8do5j
    @user-vn8yt8do5j Жыл бұрын

    І знову круте відео. Дякую!

  • @elenaelena3089
    @elenaelena3089 Жыл бұрын

    Урааа. Нарешті нормальна інструкція до користанням мозком українською.

  • @user-fn2ts5ku4f
    @user-fn2ts5ku4f Жыл бұрын

    Дякую за якісний контент!!

  • @Di-pg4ix
    @Di-pg4ix Жыл бұрын

    Дякую за цікавий україномовний контент ❤️

  • @alexst4720
    @alexst4720 Жыл бұрын

    Дякую! Дуже корисно і цікаво❤

  • @magdapiaskow4781
    @magdapiaskow4781 Жыл бұрын

    Як добре, що я знайшла Ваш канал!❤

  • @xoorf
    @xoorf Жыл бұрын

    Дякую за якісний та цікавий контент 👍

  • @natalipo806
    @natalipo806 Жыл бұрын

    Неймовірно крутий контент - від божевілля до волі))) Дякуююююююююю за вашу працю!!!!!! Нехай щастить вам!!!! 1000 000 вподобайок)

  • @user-tb8nj6hv6w
    @user-tb8nj6hv6w9 ай бұрын

    Щиро дякую за величезну кількість користі🫶

  • @argile327
    @argile327 Жыл бұрын

    Дуже цікаво! Пропозиція з моєї сторони: чи могли б ви підготувати випуск про страх, тривогу: страх помилитися, страх критики? Чи може страх бути гальмом на шляху досягнення цілей?

  • @bovzhe

    @bovzhe

    Жыл бұрын

    Дякую. Додала до списку потенційних тим. А загалом страх може і гальмувати, і давати паливо - все залежить від того, на що він направлений.

  • @OlhaRA

    @OlhaRA

    Жыл бұрын

    Страх може бути як гальмом, так і мотиватором, навіть сильнішим, ніж бажання. Якщо, звісно він не має клінічних наслідків.

  • @pavlogorbatiuk7913
    @pavlogorbatiuk7913 Жыл бұрын

    Це вау! Тепер знаю з наукової точки зору. А також не буду тиснути на дітей, що визначились чого бажають.

  • @user-qx8cu4vo2b
    @user-qx8cu4vo2b Жыл бұрын

    Дуже цікава тема, дякую ❤

  • @SweetBeatt
    @SweetBeatt Жыл бұрын

    Дякую за якісний і корисний контент!

  • @vicka7charlie
    @vicka7charlie11 ай бұрын

    Супер цікавий контент! Дякую за канал)

  • @JaponskiiBorch
    @JaponskiiBorch Жыл бұрын

    Вдячність за україномовний контент 🌻

  • @ekaterynanikonova2158
    @ekaterynanikonova2158 Жыл бұрын

    Дуже люблю Грін Кантрі, багато років з ними, але без домашнього завдання діла не буде, тому воно в них є і воно обов'язкове.

  • @aggatta74
    @aggatta74 Жыл бұрын

    Дякую за випуск. Доброго дня

  • @lolikobob
    @lolikobob Жыл бұрын

    Прекрасний матеріал! Дивлюся кожне нове відео на каналі. Успіхів!

  • @Ol.Ter86
    @Ol.Ter86 Жыл бұрын

    Дуже круто 👍дякую

  • @user-ir0408
    @user-ir0408 Жыл бұрын

    Щиро дякую! Дуже цікаво.

  • @helenzarembo
    @helenzarembo Жыл бұрын

    Дуже цікаво Еля)) і приєднаюсь до привітань з першою рекламою❤ далі більше

  • @user-wn8ns3rs7v
    @user-wn8ns3rs7v Жыл бұрын

    Дуже цікавий канал та супер корисні відео 👍

  • @kolosrodoskyi
    @kolosrodoskyi Жыл бұрын

    Все круто. Дякую

  • @annakapiris2720
    @annakapiris2720 Жыл бұрын

    Лайк відразу, бо чекала цю тему 🙂😊

  • @user-hz1qm2zq4g
    @user-hz1qm2zq4g Жыл бұрын

    Велика подяка за розширення свідомості !!!!

  • @A.Angelika
    @A.Angelika Жыл бұрын

    Дякую! Бажаю успіху і процвітання вам і вашому каналу!

  • @user-gx5bz4vv8w
    @user-gx5bz4vv8w Жыл бұрын

    Дякую за цікаві теми! Дуже інформативно, глибоко, зрозуміло про складне! Я в захваті від Вас!

  • @veronikaolexenko7102
    @veronikaolexenko7102 Жыл бұрын

    цінно, дякую!

  • @yuraneroba66
    @yuraneroba66 Жыл бұрын

    Дякую за відео, дуже цікаво, чи не могли б ви розібрати вплив на мозок вивчення мов програмування?

  • @eolit1o
    @eolit1o Жыл бұрын

    Вух! Як завжди круто.

  • @user-vx7rh4xu9o
    @user-vx7rh4xu9o Жыл бұрын

    Дякую!

  • @natalyk.6064
    @natalyk.6064 Жыл бұрын

    Дякую, ваші відео дуже цікаві❤

  • @marinavishnya9356
    @marinavishnya9356 Жыл бұрын

    Дякую! Ви допомогли зрозуміти важливі речі ❤

  • @TimsoKoippo
    @TimsoKoippo Жыл бұрын

    Дякуємо!!!!

  • @ninatokareva1005
    @ninatokareva1005 Жыл бұрын

    Дякую! Як завжди цікаво ❤

  • @nataliaurevich2979
    @nataliaurevich2979 Жыл бұрын

    Щиро дякую!!! Дуже цікаво та корисно 👍🌷

  • @viktorzalevskiy9003
    @viktorzalevskiy900310 ай бұрын

    Дякую !!!!

  • @user-hx2hu4xv3q
    @user-hx2hu4xv3q Жыл бұрын

    Дякую за Вашу роботу та дуже цікаву подачу матеріалу! Бажаю успіхів та процвітання.

  • @user-jn5qj7ux1g
    @user-jn5qj7ux1g Жыл бұрын

    Дякую.

  • @user-er6ze7ec6e
    @user-er6ze7ec6e Жыл бұрын

    Класний контент 🎉

  • @Tania_Vesna
    @Tania_Vesna Жыл бұрын

    Тут круто все від контенту навіть до назви каналу🤍

  • @krystyna.zhylina
    @krystyna.zhylina Жыл бұрын

    Дуже цікавий випуск! Дякую вам за вашу роботу і кількість джерел в описі. І також за чудесну рекомендацію школи англійської!)

  • @user-gf9rf9ni5f
    @user-gf9rf9ni5f Жыл бұрын

    Тільки сьогодні за цю тему згадувала😂❤

  • @user-vf2wy9jf1n
    @user-vf2wy9jf1n Жыл бұрын

    Еля, дякую за цікаве і пізнавальне відео. Питання не по темі, але Ви піднімаєте різні питання на глибокому рівні, тому мені цікаво, чи цікавились Ви усвідомленими сновидіннями? Дякую.

  • @bovzhe

    @bovzhe

    Жыл бұрын

    Глибоко це питання не вивчала, лише поверхнево. Мені потраплялись дослідження на цю тему, але не було такого, щоб щось зачепило і виникло бажання копати глибше.

  • @apprill.o
    @apprill.o Жыл бұрын

    Відео просто супер інформативне! Після перегляду і під час - зразу хочеться поділитись з кимось😅❤

  • @eduardboiko7219
    @eduardboiko7219 Жыл бұрын

    Блін, я якраз шукав саме в такому форматі контент про допамін і мотивацію. Стало дуже у нагоді, дякую!

  • @user-go9gr6jg1b
    @user-go9gr6jg1b Жыл бұрын

    Продивидася вже всі відео Ваші. Дякую за Вашу працю, дуже цікаво .

  • @jzm973
    @jzm973 Жыл бұрын

    Ще не чув про допаміновий графік. Дякую!

  • @jzm973

    @jzm973

    Жыл бұрын

    Цікавий факт, що допаміну треба більше для насолоди якщо фізична активність незначна.

  • @yariktsm
    @yariktsm Жыл бұрын

    Дякую за хороший контент.

  • @user-tt1yh5er1u
    @user-tt1yh5er1u Жыл бұрын

    Дуже рада, що натрапила на Вас. Дякую за мегапотрібний контент

  • @user-jt3mu7ml2h
    @user-jt3mu7ml2h Жыл бұрын

    Дякую❤ що підіймаєте дуже важливі, корисні теми та розповідаєте цікаво та зрозуміло для інших)

  • @tanyapavlenko2484
    @tanyapavlenko2484 Жыл бұрын

    Дуже цікавий контент, а головне українською 😍😍😍дякую ❤

  • @user-uf3ig8fq7m
    @user-uf3ig8fq7m Жыл бұрын

    Дякую

  • @kimano486
    @kimano486 Жыл бұрын

    Чудове відео і дуже корисне. Більшість людей не замислюються про важливість нейромедіаторів в повсякденному житті, що принципі не дивно але це ці знання спрощують життя І чи не має у вас в планах невеличкий курс по вивченню англійської?

  • @yeskova
    @yeskova Жыл бұрын

    Я багато сиджу у соц мережах, можливо, через це у мене немає бажання робити щось у "реальному житті". Я думала, ви поясните, як можна "вилізти" з цього стану, але, додивившись до кінця, зрозуміла, що треба менше проводити час у телефоні та шукати щось, що приносить задоволення у реальному житті, хоча це буде досить важко робити) Треба знайти мотивацію, щоб почати це робити😃

  • @pringles5553

    @pringles5553

    Жыл бұрын

    Відчувати себе здоровим - чудова мотивація

  • @SandraCherry
    @SandraCherry Жыл бұрын

    доволі цікаво)) те що треба) підписалась то ж чекаю на нові відео)) дякую за український контент!

  • @tazagorka
    @tazagorka Жыл бұрын

    Вах, і дякую за матеріали!

  • @rostyslavmulyava7586
    @rostyslavmulyava7586 Жыл бұрын

    Дякую Ти молодець 😁

  • @Laagidna
    @Laagidna Жыл бұрын

    Дякую💛💙 А можете зняти відео про закоханість і як це працює? Весна ж💕💕💕

  • @tamaraserpenti
    @tamaraserpenti Жыл бұрын

    Дякую за інформативне відео! Тепер маю ще один класний інструмент для підвищення ефективності в успішній реалізації задач ❤️‍🔥

  • @tazagorka
    @tazagorka Жыл бұрын

    Дякую за відео! Посміхнулася з тортика)

  • @user-cz7xb2ys2n
    @user-cz7xb2ys2n8 ай бұрын

    Привіт, не задумувалися викладати ваші відео як подкасти? Чи є така можливість? Дуже подобається вас слухати, але в дорозі трохи не зручно 🥹

Келесі