Ból PLECÓW nigdy nie powróci.
👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
1:46 Witamina D
4:33 Witamina D + C + E + cynk
5:52 Metoda McKenziego
9:00 Diabelski pazur
10:33 OMEGA-3
11:48 Kremy z zawartością kapsaicyny
13:03 Kurkuma
14:59 Moja książka
15:16 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Пікірлер: 320
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
@Maya-jx7zr
11 ай бұрын
Przedawkowanie witaminy D może powodować to samo,jestem dowodem.
Takich ludzi to już nie. ma jest TYLKO człowiek co ma ❤️ SERCE oby PAN BÓG błogosławił Ci w ŻYCIU OSOBISTYM. Panie Doktorze Skoczylas _ jest pan szlachetna istotą rozumie pan łudzi cierpiących stara się pan iwyszukuje dla nas tłumaczenia za które serdecznie dziękuję Pozdrawiam SERDECZNIE MIŁEGO DNIA.
@pietrogra5563
11 ай бұрын
Jeśli twój bóg był taki wspaniały to byś nie chorowała i Pan Skoczylas nie był by potrzebny.
@Wi_tek
11 ай бұрын
@@pietrogra5563 według wiary Bóg to nie czarodziej z siwa brodą, który za dotknięciem czarodziejskiej różdżki spełnia życzenia jak dżin
@franciszekskoczylas9844
8 ай бұрын
Dzięki za nazwanie ma doktorem
Jestem pelen podziwu dla Dr Skoczylasa. Jest lekarzem z powolania i przede wszystkim dobrym czlowiekiem z otwartym umyslem. Dziekuje.
@uwierzwjezusanasladujgoicz5710
11 ай бұрын
Nikt nie jest dobry, tylko Bóg.
@DieterNo1FX
11 ай бұрын
@@uwierzwjezusanasladujgoicz5710 chyba komuś za dużo religii weszło do głowy.
@uwierzwjezusanasladujgoicz5710
11 ай бұрын
@@DieterNo1FX Bóg i Biblia to nie religia... Jezus nie założył ŻADNEGO kościoła ani ŻADNEJ religii..
Szacunek Panie Doktorze! Gdyby wszyscy lekarze byli otwarci na wyniki naukowych badań, tak jak Pan, pacjenci byliby w siódmym niebie! Pozdrawiam serdecznie.
@elzbietawojciechowska4197
11 ай бұрын
Gdyby wszyscy lekarze byli tacy jak dr Marek Skoczylas, to reszta medyków umarła by z głodu, albo poszla na bezrobocie. Kiedyś płacono lekarzoei jak oacjent byl zdroey. Od kiedy istnieje BigFarma płacą jak ludzie chorują. .
@dobreflow5261
8 ай бұрын
Dokładnie w niebie.
Właśnie walczę z bólem odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Bardzo dziękuję. Odcinek trafiony w 10.
@krzysztofzabek8905
11 ай бұрын
Witaj Bracie 🙂
@jerzybaczyk2769
7 ай бұрын
Poradziłem sobie z bólami krzyża które miałem regularnie od czasów szkolnych prostym, banalnym ćwiczeniem zaleconym mi przez pewnego wschodniego speca gdy jako półinwalida po sezonie snowboardowym pochromałem do niego jako osoby poleconej także w akupunkturze. Robilem to ćwiczenie kilka dni bez przekonania, raczej żeby się nie przyznać że dałem sie wykiwać gdy ze zdziwieniem zauwazyłem że przestało mnie boleć. Od tego czasu robię to codziennie wśród innych ćwiczeń profilaktycznie. Wystarczy mianowicie przez minutę lub dwie z rana (ale generalnie kiedy się chce) wykonac siad płaski na piętach i skłonic sie jak w modlitwie muzułmańskiej z rękoma wyciągniętymi na podłodze przed siebie. Działa.
witam z wszystkim tu się zgodzę😁 zabrakło tylko inf.o eliminacji produktów takich jak cukier alkohol pszenica w nadmiarze wywołują stany zapalne w organizmie 8 lat temu wynik u mnie przeswietlemia kręgosłupa zwyrodnienia skolioza dydkopatie. ból od ledzwiowego promieniować na całe nogi nie mogłam chodzić ból straszny lekarze tylko tabletki przepisywali a ból wracal przeszłam odbudowę kolagenu wg.Jerzego Zieby kolagen suplementacja i podstawa zmiana diety co dla mnie osoby uzależnionej od cukru było najcięższe walka trwało to 7 msc.ale warto do dziś nie wiem co to ból stawów. cukier stopniowo odstawialam ale całkowicie trwało to 5 lat jak pozbylam się tego uzależnienia.wytrwalosci życzę wszystkim bo jest to nie lada wysilek(przynajmniej u mnie tak bylo)😀
@yvn68
11 ай бұрын
Gratuluję, jaki kolagen zażywasz i co jesz?
@Marta-vq8cf
11 ай бұрын
Może pani coś więcej napisać. Ja jestem uzależniona od cukru nie umiem się uwolnić a coraz więcej mam problemów z kręgosłupem i stawami.
@katarzynaplocica1088
11 ай бұрын
@@Marta-vq8cfBardzo dobrze Cię rozumiem bo ja byłam też uzależniona sam fakt że wychodziłam z cukru parę lat świadczy jak silne to uzależnienie.Na mnie najbardziej podziałami to że kiedyś idąc nagle nie czułam nog zdretwialy tak że bałam się zrobić krok żeby nie upaść po chwili puscilo ale był to szok dla mnie to na mnie podziałami mocno i choć wracałam do słodyczy miałam to z tylu głowy i że już nie chce tego znów przeżyć.Wydaje mi się że trochę różne gorzkie ziola też pomagały pije glistnik. karczoch piolunu lubiłam po słodkim napić się goryczki Spruboj stopniowo ograniczać słodkie ale nie katuj się psychicznie jeśli się nie uda po woli do celu kup np.kwasnd jabłka jeśli najdzie Cię ochota na slodkie(nadmiar słodkich owoców też nie wskazany)jeśli już masz bóle stawów to zacznij już działać żeby nie było tak jak u mnie Stawy to nie jedyna choroba jakiej się nsbawilam przez cukier miałam przerost grzybów candida .także co też odbiło się na moim zdrowiu i wyglądzie.Takze zacznij działać i uwierz że warto ja mam teraz 51 lat czuje się na 30😊pozdrswiam
@katarzynaplocica1088
11 ай бұрын
@@yvn68zamieściłam odpowiedź ale jej nie widzę. wtedy gdy robiłam odbudowę to nóżki gotowałam obieralam skóry powiezi i z tym rosołem blendowalam i zazywalamL-proline.L-lizyne.krzem Wit C wid d3 k2.vegepe msm. teraz gdy Jerzy ma sklep biorę kolagen od niego z ukryte terapie sklep. nie jem pszenicy cukru alkoholu przetworzonego jedzenia .także żadnych bułeczek naleśników makaronów itp.na początku robiłam zamienniki np mąką gryczana bo ciężko było ale teraz już organizm się przestawił i nie odczuwam potrzeby węglu.wyjatek robię dla pasxtetowej 😅to wtedy kółeczka razową.pozdrawiam
@katarzynaplocica1088
11 ай бұрын
@@yvn68a jem wszystko tylko bez węglu np mięso z surówka.. zupy rosoly.jajka .sery niepasteryzowane. olej kokosowy masło.. polecam kawę że sklarowanym masłem :)
Dziękuję za rady cenne - one często są bezcenne! Czasem i mnie plecy bolą - choć to nie jest moją wolą Omega-3 suplementuję - witaminę D przyjmuję Na bóle krzyża cynk, C, D, E - i gimnastyka też przyda się Niewielki trud sobie zadam - pod plecy wałek podkładam Czarci pazur - ekstrakt wodny - ten dla pleców jest wygodny Kolagen dobry i zdrowy - mangan, miedź, kwas hialuronowy Pomocna kapsaicyna - przyda się też kurkumina...
@ewagodny2668
11 ай бұрын
Bardzo ważny jest bór 3mg dziennie bor 3miesiace przerwa i znowu 3 miesiące brać BOR oczyma dr. Nie mówi polecam dr. Czerniak o tym mówi
@krystynaj.t.6171
11 ай бұрын
Wow!!@😊
@krystynadytkowska4046
11 ай бұрын
Piękna rymowana. Pozdrawiam
@agaklimczak7161
11 ай бұрын
Super
Witam Panie Doktorze .Z wielką ciekawością wysłuchałam dzisiejszego wykładu który właśnie mnie dotyczy ,,dziękuję za ten wykład .Pozdrawiam życząc wszystkiego co najlepsze 🤗 pozdrawiam serdecznie
Przez przypadek znalazłam Pana kanał i zostaję tu na stałe. Jestem pod ogromnym wrażeniem przejrzystości w przekazie co się przekłada na wielką pomoc cierpiącym w bólu, serdecznie dziękuję. p.s. Czy ktoś kiedyś Panu proponował fuchę lektora? Jak uruchomiłam yt myślałam że to jakiś dubbing, ma Pan wyjątkowo radiowy głos, a wówczas słucha się Pana wskazówek z jeszcze większą przyjemnością:-)
Panie Doktorze, jester polká mieszkam w USA i śledzę Pana Porady, jest Pan bardzo pomocny ,a każdy wykład pouczajàcy .Dziękuję.
Znam ten ból , dziękuję za wykład Panie Doktorze I serdecznie pozdrawiam ❤❤❤
Witam:) bardzo ciekawe informacje:) literatura i moje doświadczenie w pracy pokazuje, że 90% dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego bierze się ze słabych mięśni pośladkowych także trening pośladków - a na początku przede wszystkim ich aktywacja pozwala pożegnać się z bólem pleców na zawsze :) pozdrawiam i oczywiście zachęcam do ćwiczeń YT treningiziwona
Dziękuje za kolejną dawkę cennych informacji,którą pan nam przekazuje
Też tak mnie kiedyś bolało. Od kilku lat wiszę na drążku ok 30-40s i do łóżka spać. Od tych kilku lat nie wiem co to ból w dolnej części pleców.
@andrzejkulisa2937
11 ай бұрын
Prawda, drążek pomaga 100% słyszałem. A jeżeli chodzi o film to w suplementacji nie wolno łączyć wit C z Cynkiem.
@BlackMoon-
11 ай бұрын
Mam tak samo 😅 Ale lepiej jest nie wisieć całą wagą tylko podpierać się na stopach na 70-80% masy ciała.
@AdaDe8
11 ай бұрын
Też uważam,że to jest świetne ćwiczenie!!
@Cekens
11 ай бұрын
Bez kitu wiszenie na drazku duzo daje?
@BlackMoon-
11 ай бұрын
@@Cekens A rozciągasz w ogóle swój kręgosłup i dyski w nim zawarte? Czy tylko je ściskasz poprzez siedzenie? Pomaga jeśli nie masz uszkodzeń.
Ta witamina D faktycznie może mieć znaczenie. Poradziłem sobie z bólami krzyża które miałem regularnie od czasów szkolnych prostym, banalnym ćwiczeniem zaleconym mi przez pewnego wschodniego speca gdy jako półinwalida po sezonie snowboardowym pochromałem do niego jako osoby poleconej także w akupunkturze. Robilem to ćwiczenie kilka dni bez przekonania, raczej żeby się nie przyznać że dałem sie wykiwać gdy ze zdziwieniem zauwazyłem że przestało mnie boleć. Od tego czasu robię to codziennie wśród innych ćwiczeń profilaktycznie. Wystarczy mianowicie przez minutę lub dwie z rana (ale generalnie kiedy się chce) wykonac siad płaski na piętach i skłonic sie jak w modlitwie muzułmańskiej z rękoma wyciągniętymi na podłodze przed siebie. Działa.
Dziękuję i proszę o kontynuowanie tematu bólu pleców :)
Witam Dr Marka i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie.
Dziękuje Panie Doktorze ,za kolejną dawkę wiedzy 😊.
Witam Doktora i wszystkich obecnych pozdrawiam serdecznie oraz zdrówka życzę wszystkim.
Dziękuję za kolejną dawkę cennych informacji ❤
Panie doktorze, słucham pana od jakiegoś czasu i zawsze czekam na następny odcinek. Wspaniała wiedza i przekaz, nawet nie wspomnę o kapitalnej barwie głosu😊
Dziękuję bardzo Panie Doktorze za świetny wykład pozdrawiam serdecznie 🧡
Wyleczyłem bóle lędźwi poprzez przejście na obuwie z płaską. i miękką podeszwą (zero obcasa), trening brzucha - ćwiczenie hollow body, trening pośladków, oddychanie brzuszne.
U mnie w bólu pleców okazały sie zbawienne wkładki ortopedyczne - warto zrobić prześwietlenie czy skan 3D stóp, chodziłam do fizjoterapeutów z przerwami przez 10 lat I nikt nie zasugerował, że to stopy moga byc źrodlem przewleklego bólu, wszystkim życzę zdrowia :)
Dziękuję bardzo za te informacje, jest Pan świetnym lekarzem!
Ja powiem tak pozbyłem się bólu pleców dzięki rolerowi + ćwiczenią ( miałem rwę kilku krotnie) odsyłam do kanału Marek Purczyński dzięki jego ćwiczenią wróciłem na siłownie i odpukać od kilku dobrych lat nie borykam się z bólem pleców😊
@annamucha902
11 ай бұрын
Liczba mnoga .Piszemy ćwiczeniom.
@gruubbyy6983
11 ай бұрын
Też cię kocham 😅
Panie Doktorze dziękuję za super filmik, bo akurat poza moim klasycznym zestawem doszedł mi ból dolnych pleców 😢
Witam Panie Marku ✋ Dziękuję za tak cenne informacje. Pozdrawiam
Witam!Bol plecow-znam ten stan.Bardzo dokuczliwa rzecz.Dzikuje za za te informacje i porady.Pozdrawiam!
Dziękuję za cenne porady. Pozdrawiam 😊
Znam ten problem. Często powodem są zbyt słabe mięśnie. Najbardziej skuteczne ćwiczenie często stosowane przez kulturystów polega na; Zawieszenie na pasku ciężar , który zwisa między nogami. Z takim ciężar należy przejść kilkadziesiąt kroków. Jak rozpoznać czy ból w naszym przypadku zależy od mięśni? Bardzo prosto, jeżeli podczas chodzenia kołyszemy biodrami. Pozycja podczas snu też ma duże znaczenie, sposób podnoszenia ciężarów i td. Chętnie udzielę pomocy osobom z takimi problemami pokazując kilka ćwiczeń, napisz tylko Kometarz pod moim.
@annasota1984
9 ай бұрын
WITAM ,Mam taki problem i PROSZE o zestaw ćwiczeń ,aby zniwelować te bole pleców .Notabene po nocce ciężko podnieść mi się. Mam stenozę L,5 - S ,1 .PROSZE O PORADĘ DZIĘKI POZDRAWIAM ...;))
@sawazawa3218
6 ай бұрын
Ja też bardzo proszę o zestaw ćwiczeń
Dziękuję Panie Marku za kolejną dawkę wiedzy. Warto dodać iż częstym powodem długotrwałego bólu w odcinku lędźwiowym są zmiany typu Modlić 1 i 2. Z badań które trwały kilkanaście lat wynika iż dochodzi do degradacji krążków przez bakterię beztlenową. Badania przeprowadzała duńska lekarka, prawdopodobnie odkrycie na miarę helikobaktera. Zmiany typu Modic leczy się studniową kuracją antybiotykową oraz laserem. W Polsce jest klinika w Warszawie. Mam zmiany Modic i zdecydowałem się na leczenie we wrześniu a póki co zażywam właśnie dobrej jakości kurkuminę oraz probiotyk Lactobacillus rhamnosus. Są pierwsze badania iż ten szczep również leczy zmiany Modic a tym samym zmniejsza dolegliwości bólowe. U mnie po miesiącu stosowania bardzo duża poprawa, znów mogę jeździć na rowerze, schylać się, chodzić w góry. Polecam wszystkim którym w rezonansie wyszły zmiany Modic aby się zainteresowali tym tematem. Był artykuł w Wyborczej oraz w jakiejś polskiej telewizji śniadaniowej, piszą też o tym poważne zagraniczne gazety o tematyce medycznej, tak że nie jest to jakaś mrzonka. Pozdrawiam serdecznie a preparaty o których mówi Pan Marek oczywiście wdrożę w życie.
Bardzo dziękuję Panie Doktorze 😊
Dziękujemy Serdecznie jest Pan cennym źródłem informacji Pozdrawiam SERDECZNIE MIŁEJ 🌃
Bardzo dziękuję za ten wykład panie doktorze Marku.😉😉😉
Jest Pan cudownym Aniolem ktory pomaga schorowanym ludziom.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@annamikiewicz7983
7 ай бұрын
Czlowiekiem
Tresciwe wideo. Pozdrawia niezalezny fizjoterapeuta z Krakowa. Dodatkowo zaawansowany nurek i saunowicz majacy swoje sauny :)
Dziękuję za genialne, proste , skuteczne wskazówki i profesjonalne dowody i wnioski płynące z badań naukowych. Szacunek i podziw dla Pana Doktora❤.
Z całego serca dziękuję za porady mam bardzo chore oczy i kręgosłup dołączam moje pozdrowienia i wielki szacunek za wiedzę
Dziękuję za cenne informacje 🥰
Dziękuję za kolejny arcyciekawy filmik❤
Dziękuję Panie doktorze❤❤❤
O dziękuję to wreszcie wiem dlaczego przestały mnie boleć plecy w odcinku lędźwiowym od 3 lat przyjmuje witaminy D3 A miałam wcześniej wynik mówiący o tym że mam jej tylko tylko 20 po suplementacji jest 60 i plecy faktycznie nie bolą❤❤❤❤
Jeśli bolą plecy w odcinku lędźwiowym to może być przepuklina. I żadne leki nie pomogą. Trzeba zrobić rezonans i się rehabilitować.
Dziękuję bardzo Panie Doktorze ❤
Ja polecam Maść Zywokostowa.Działa cuda.W 4 dni zniknol mi bardzo bolesny galgion na nadgarstku (góz ).Matka po operacji wymiany panewki miala ostre bóle w biodrze a po paru smarowaniach normalnie wstala z łóżka i chodzi.Poczytajcie o tej roslinie.Maść żywokostowa na wosku pszczelim i po bólu.Uzywajcie i mowcie innym.
Witam Panie doktorze ja sobie wyleczyłem korzeniem zywokostu ma kolana pozdrawiam
Zamiast kwasów tł. omega-3 z ryb może być kwas tłuszczowy ALA obecny w siemieniu lnianym i oleju. Mnie mielone siemie lniane pomogło przy stanie zapalnym stawu kolanowego.
Pięknie Dziękuję!
Jak zwykle warto się posiłkować tymi wiadomościami.Dziekuje!
Super temat dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie ewa buziaki
Ciekawy materiał. Panie doktorze, czy może Pan stworzyć materiał o diecie wspomagającej leczenie astmy, alergii i chorób układu oddechowego? :)
@pola5469
11 ай бұрын
Może lepiej materiał o możliwych przyczynach takich chorób? Ja ostatnio byłam w szpitalu jak mnie mama rodziła. Jak mieli mi wycinać migdałki przez częstą anginę to nagle przestałam chorować.
@arturosony3752
11 ай бұрын
Odłożyć cukier
Panie Marku dziękuję za ten odcinek. Szczególnie pomocne byky informacje na temat Tureckich badań nad suplementacją witaminową. Jednocześnie chciałbym prosić o nie "reklamowanie" zbyt metody McKenziego. Szczególnie ćwiczenie nr 3 i 4 u osób które borykają się z bólem odcinka lędźwiowego jest szczególnie niebezpieczne. ( Zakładam że takie osoby oglądają ten odcinek) . Jako fizjoterapeuta mogę powiedzieć że wykonywanie tych ćwiczeń zmniejsza otwory międzykręgowe, oraz między innymi zwiększa ciśnienie i kompresję na wyrostki kolczyste kręgosłupa. Może to skutkować pogorszeniem objawów . Ćwiczenie nr 1 i 2 są super , jeśli kontroluje się oddech i nie wywiera nadmiernego ciśnienia na jamę brzuszną. Pozdrawiam:)
@dorotagrabowska505
11 ай бұрын
To prawda, ćwiczenie polegające na leżeniu na brzuchu i wyginanie pleców doprowadziło mnie do kilkumiesięcznego nasilenia bólu.
@eb882004
11 ай бұрын
Tez potwierdzam, ćwiczenie 3 i 4 po rehabilitacji powiększył ból , co spowodowało na dzień dzisiejszy problem z podnoszeniem bioder w pozycji leżącej.
Dziękuję za wykład
Mi w dolegliwosciach najbardziej pomogla krioterapia, można stosowac miejscowo zamrazacz dla sportowców. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję
SUPER CENNE INFORMACJE ! ❤️🔥👏👏👏 🤗
Dziękuję i jak zawsze jestem zadowolona z Pana informacji 👌💞
Dziękuję 🎉❤
Jeśli pacjent ma kręgozmyk w odc.lędźwiowym a o tym najczęściej nie wie,jeśli nie było wykonane czynnościowe RTG..to niech poszuka fizjo,który pracuje innymi metodami niż Mckenzie..
😊 dobry odcinek dużo cennych informacji.
Pieknie dzięki doktorze 😊
Hi Panie DOKTORZE!...jak zswsze GRANDIOS ❤!...dziekuje i pozdrawiam serdecznie!❤
Dziękuję serdecznie 💞🌹
Bardzo bogata wiadomość,dziękuje.
Świetny materiał jak zawsze ❤
To się zgadza.Eureka.Od czasu jak przeniosłam firmę do domu zdecydowanie mniej boli.Całe dnie na powietrzu i sloneczku❤
Kolejny dobry i przyteczny wykład.
@rp-ov8pb
11 ай бұрын
Ups... Kolejny dobry i pożyteczny wykład.
Może odcinek o czworoliscie? Jak wypłukiwać kompleksy immunologiczne ? Jak postępować po leczeniu sterydami które w dzisiejszych czasach stały się plagą…
Dziękuję.
Dzięki za pomoc nazwienniku wypróbuję
Bardzo dziękujemy za te wspaniale przekazywane informacje !!!!!!!!
Swietny odcinek !
Kurkuma z pieprzem ,oliwa zaparzana wrzątkiem ..polecam działa już po 10 minutach znacznie obniżając bóle kręgosłupa w okolicach lędzwi..
odcinek jak zywkle bardzo ciekawy. Polecam takęz ksiąźkę
Dzięki Panie Doktorze za Wiadomości Medycznenn Przydają się na co dzień
@TheDeimos777
5 ай бұрын
A co to są "Wiadomości Medycznenn"?
Część z tych substancji stosuje od kilku tygodni i wygląda na to że działają . Ból się zmniejsza systematycznie
@yvn68
11 ай бұрын
A jak zażywasz kurkumę i co jeszcze bierzesz?
Super, dziękuję!
Witam panie doktorze dziękuje za cenne rady.Dopadla mniecrwa kulszowa,ratunku! Zastrzyki 30 nie pomogly ,rehabilitacja 20 zabiegow nie pomogły i nadal ból od biodra po samą stopę lewej nogi.Gimnastykuje się ale też nic nie pomaga.Spróbuje witamin,j i zastosuje gimnastykę mtorą pqn doktor poleca, już nam dość bólu.Pozdrawiam i źyczè sukcesow w życiu zawodowym jak i prywatnym
Panie Marku,moja żona bardzo mruży oczy przy kontakcie ze światłem czy to żarówkowym czy słonecznym.Żona prosi aby Pan w swoim którymś z kolejnych spotkań na YOUTUBIE opowiedział o przyczynie tej dolegliwości.Z poważaniem D.Kapuściński
@KarolCzapski
11 ай бұрын
Niech bierze adek
@kurwajakiniktuwpisac
11 ай бұрын
Jeżeli mruży np. rano po otwarciu oczu i spojrzeniu przez okno to moze miec to związek ze zmeczonymi nadnerczami, przyczyn kilka, najpopularniejsze to pasożyty, znajoma miala tak przez lambrie, pomogl jej chyba vernikadin czy jakos tak wyciag z wrotycza, piołunu i cos w nim jeszcze jest, polecam zrobic biorezonans pomoże znaleźć przyczyne
Dziękuję za informację 😊 pozdrawiam serdecznie 😉
Witam serdecznie pozdrawiam Pana Marka to coś dla mnie
Witam Doktora i wszystkich obecnych.
Dobra robota! Pozdrawiam!
Baaardzo dziękuję Panu.
Witam mi właśnie nic nie pomagało nawet tabletki przeciwbólowe a właśnie kurkuma zrobiła mega robotę sporo o niej czytałem... to ciężko opisać, jestem w szoku ale polecam wszystkim spubować kurkume
Mamy to ❤
Dziękuje, dziękuje, dziękuje
Pozdrawiam serdecznie
Chciałbym mieć takiego lekarza rodzinnego ja Ty,dzięki za wiedzę 👌
Marek na ministra zdrowia ❤
Chciałabym mieć takiego męża 😊
Dziękuje za wspaniały wykład. Panie dr skoczylas collagen peptides +probiotics / new with probiotics for gut health/. Ja wyleczylam ból kolana 2 razy dziennie bralam miarke przez 2 miesiace ale ból kręgosłupa jeszcze nie ,chociaż odczuwam ze dolna cześć kregoslupa jest slaba nie boli ale nie jest w pełni zdrowy.pozdrawiam z Florydy.
👏👏👏👏👏👏👍 SUPER. DZIĘKI 🙏
Dziekuje za odcinek, czy mógłby Pan nagrać odcinek jak sobie radzić z przewlekłym bólem ścięgien Achillesa?
Biorę i zapisuję co mam stosować. Przede wszystkim też zaczynam ćwiczyć,bo to też wzmacnia kręgosłup.
💙Dziękuję
Nie mam przewlekłego bólu pleców / zdarza się po dłuższej pracy w kuchni / więc w moim przypadku pewnie gimnastyka,bo suplementy systematycznie brane.Książkę posiadam 😀 dziękuję za odcinek i serdecznie pozdrawiam.
Dziekuje bardzo za przekazanie tej wspaniale wiedzy.
Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 😁🤗
Post 72 godziny tylko pilam kokosowa wode . Zero bolu . Mysle ze to weglowodany , Cukier . Vit D 3 poziom 72 . Spozywam nerke i watraba wolowa bio . Dobra suplementacja .