Autotratamiento de la articulación temporomandibular para personas con disfunciones.
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Recomendaciones para personas con disfunciones de la articulación temporomandibular.
Si crees que no tienes problemas de ATM o por lo menos no has sido diagnosticado, pero últimamente notas molestias al masticar, morder, al abrir notas inestabilidades, cefaléas o padeces de bruxismo... te proponernos que realices esta rutina de autotratamiento y ejercicios que podrán aliviar esas pequeñas molestias.
Пікірлер: 39
Es lo mejor que he visto. Se pueden realizar los ejercicios a la par de la modelo que los muestra. Eso es muy conveniente. Mil gracias. Bendiciones
Me parece muy completo y didáctico, además de entendible. Muchísimas gracias!!
Lo mejor que he visto
Excelente!!! Muchas Gracias. Sumamente efectivo. Verdaderamente UN gran aporte. Felicidades.!! Muy bien explicado.
Muy agradecida por el tutorial. 🤗🇦🇹
Gracias! desde México ❤ Tengo el problema y el macxilofacial me mandó ejercicios, pero éstos me funcionaron de maravilla. Mil gracias.
Buenísimo gracias 😊😊
Exelente me lo estoy haciendo gracias
Excelente 👌
mil gracias me sirviron un poco varios, ya tengo como 2 meses igual ;(((( tendre que ir a un especialista si no se me quita por completo...
Bello nuestro trabajo Como alivia
EXCELENTEEE GRACIAS POR AYUDARNOSSSS
se cura la mandibula disfuncional?Gracias
Cuantas veces a la semana se puede realizar? Gracias
Todas las partes dónde hicieron masajear son las parte donde más dolor tenía
me gusta los videos es una ayuda porque no sabía tengo 1 semana que por las mañanas me truena la mandíbula isauierda
@user-qn7ym6ve4u
15 сағат бұрын
A mi me tronaba el lado derecho y despues de hacer estos ejercicios me empezo a tronar tambien el izquierdo 😂😭
Se me ha hinchado el oido por el ATM, ayuda en eso tambien?
Alguien sabe si estos ejércicios hacen qué nuevamente encaje la mandibula?
@taniaservin9697
Жыл бұрын
No. Estos son movimientos para relajar músculos
HOLA QUE GRAN ALIVIO, QUERIA SABER CUANTAS VECESA LA SEMANA ES RECOMENDABLE HACERLO Y SI DE NOCHE O DE DIA
@taniaservin9697
Жыл бұрын
Lo puedes realizar todas las noches, para relajar músculos, en el día también lo puedes hacer.
¿Es recomendable hacer este ejercicio con algún aceite aplicado en el rostro?
@Noelia.pleyad
Жыл бұрын
Si pero no demasiado xq es necesario aplicar presión sin que los dedos patinen para poder llegar al musculo
Esto es solo para las molestias musculares no? Hay algo así para desinflamar la articulación temporo mandibular especificamente? Sería de gran ayuda. Este problema me ocasiona aparte del dolor, acúfenos y dolor en oídos y vértigo, lo peor de todo.
@nat1nat0
Жыл бұрын
si, a mi me causan dolor estos ejercicios, lo que me ayudó para la articulacion es la artrocentesis, creo que tendré que volver a hacerlo :(
@alfonsocanales7210
Жыл бұрын
@@nat1nat0 hola Natalie. Oye, y ese procedimiento quien lo realiza? Saludos
@taniaservin9697
Жыл бұрын
Estás ocupando guardas rígidas?? Tomaste radiografía de condilos?
Estos ejercicios ayuda para no roncar?! 10:49
Donde estan ubicados
@carolinaluengo6547
2 жыл бұрын
Me duele mucho el oído también no sé si es normal
9:30 y cuando hago esto siento los tronidos en cerca de los oidos
Desde que me saque la muela de juicio empeore con el bruxismo, siento más limitado el movimiento
@arangovelascojorge
2 жыл бұрын
Me pasó exactamente lo mismo. Incluso, he llegado a padecer de tinnitus
@melissajasso6605
Жыл бұрын
Yo igual estoy así con mareos y dolor en la cabeza arriba de la oreja 😭 como sigues???
@irmshernandez2527
Жыл бұрын
@@melissajasso6605 mejoro tu dolor
@sidhartafabrel3784
Жыл бұрын
@estefaniarodriguez2607x2
@taniaservin9697
Жыл бұрын
Y están ocupando guardas rígidas? Se tomaron la radiografía de condilos??