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sofria com pânico e ansiedade eu me curei vendo seus vídeos entre outros canais ,cheguei a tomar remédios sofri por quase 7 meses, e hj tenho uma vida normal Graças a Deus e minha força de vontade,sofria muito com o preconceito, ninguém intendia o que eu sentia,hj n sinto mais nem um sintomas,depois de várias recaídas ,pensei que n tinha mais jeito, e hj tou super feliz!para as pessoas que tão sofrendo disso tenha fé em Deus e acredite que vc vai se curar,pq isso n é uma doença,é só um abalo que aconteceu na sua vida e afetou seu psíquico,e vc só vai se curar se vc descobrir a raiz da sua ansiedade ou do seu pânico,foi uma fase mais orrivel da minha vida,me curei com minha força de vontade de estar curado e consegui Graças a Deus,n desistam pq sempre na vida tem uma saída procure a sua! obg por tudo sem mesmo te conhecer abraços e fique com Deus!!!!!;))))

@wenderventuraventura4005

6 жыл бұрын

Otony Almeida obg pela as suas palavras

@elisacastro1795

6 жыл бұрын

Otony Almeida .

@fabiolaolegario5706

6 жыл бұрын

Muito bom ler essas palavras! Gratidão.

@lucylopes1299

5 жыл бұрын

Quando você ver alguém que superou vc consegue acender uma luz de esperança e ver que vai chegar sua hora

@maryoliveira3958

5 жыл бұрын

Concordo com você!

O mundo precisa te conhecer isso q vc descobriu foi Deus q te abriu a visao e te deu entendimento pra ajudar outras pessoas.... vc e fabulosa.

@lezivantroba5233

5 жыл бұрын

Eu preciso de ajuda para para de tomar Rivotril e antidepressivo já faz 25 anos que tomo esses remédios estou perdendo a minha vida só quero ficar na cama dormir me ajude .

@user-ix1mv2td6k

5 жыл бұрын

@@lezivantroba5233 procure ajuda de terapia. Nao desista.

O auto crítico se cobra demais, níveis insuportáveis de busca por perfeição. Sendo que a imperfeição é inerente ao Ser.

@jucalliari

4 жыл бұрын

Quando é autocrítica negativa é pior ainda, parece q a pessoa se odeia

@elmaoliveira1588

4 жыл бұрын

Seu pensamento é tão certo

Quanto mais se faz autocobrança, maior a ansiedade (mesmo que inconscientemente) 😔😔😔😔😢😢😢😢

Estou assistindo o vídeo e chorando Mto!!, tá falando dos sintomas que exatamente tenho,, meu Deus!! E mostrando a possibilidade real de cura!!

@najucine

4 жыл бұрын

Tb tive o mesmo sentimento amigo! Seu comentário já tem um ano, espero q tenha superado 🙏

@cristianemendonca553

3 жыл бұрын

@@najucine l amo ll0l se oo

A preocupação que a Sra passa em querer que as pessoas entenda o pq da ansiedade é impressionante. Isso demostra amor pelo próximo é dom do Eterno

Pedi pra Deus pra que eu conseguisse dormir bem pq não tava aguentando a crise ! Cheguei até esse vídeo e ela se foi, obrigado meu Deus, eu te amo, sem vc eu não sou ninguém ! Muito obrigada moça vc é uma mente brilhante, serei eternamente grato pelos ensinamentos.

@rosealves9058

3 ай бұрын

Sofro de pânico e ansiedade há quase 4 anos, eu tava com quase 7 meses e não sentia nada, agora voltou com força total O pior é a insônia e as dores nas costas😢

e não deixe a ansiedade ser vc,só observe a ansiedade e todos seus sintomas é que elas n vai te matar,isso que mais acalmava,fiz todos os exames possíveis e n tinha nada,tenham fé vcs conseguem tmjs!!

@Fatima-hq3xm

3 жыл бұрын

E como vc está hj? Melhorou?

@vandercleiton77

3 жыл бұрын

Hipocondria é muito difícil! Muito mesmo... O medo de ter algo, prestar atenção demais no corpo nos destrói mt.. mas aos poucos a vida volta a brilhar!

O que mais doi em mim é que tem pessoas que acham que é frescura. Todos os medos que você falou eu tô sentindo. Doi! Doi muito.

@AnaCarla-zj4jb

6 жыл бұрын

Eva Gomes E verdade

@consolafer

6 жыл бұрын

É dificil para as pessoas aceitarem, elas acham que é só vc querer que para, ou é frescura e ainda, é só tem fé em Deus. Sendo que não é.

@lucianabezerra6353

6 жыл бұрын

Eva, eu tenho TAG, Síndrome do Pânico e Transtorno Depressivo. Sofri muitoooo, com os meus próprios preconceitos e com esse dos outros. As pessoas deixaram de sentir empatia. Elas precisam sentir na pele pra poder entender e isso é lamentável. Então eu decidi ignora-las. Isso mesmo! Decidi que sobre meus ombros já havia muita dor pra administrar e eu não precisava nem era obrigada a administrar dores extras causada pelo preconceito das pessoas mesmo que fossem minha família. Faça isso se quiser! Se preserve, busca ajuda, busque sua melhora e tudo dará certo. Se você tiver uma fé, ela é importante. Use-a. Não sei se você é cristã, mas que Deus abençoe você e te dirija até a melhora que você deseja. Força!

@ennyhelen4058

6 жыл бұрын

Todos os medos citados são os mesmos que sinto também. É bom escutar isto porque percebemos que são como um medo padrão para todos os ansiosos. Nao estamos sozinhos!

@tonydosbigodeiros4451

6 жыл бұрын

Eva Gomes te entendo perfeitamente,mais n desista que nessa vida tudo tem uma saída,é só um abalo psicológico,mais vai da tudo certo tenha fé!!!

Descobri esse vídeo em 2023 e nunca foi tão atual. Muito obrigado por compartilhar algo tão importante e de fácil entendimento assim 🙌🏼

Tinha síndrome do Pânico assisti vários vídeos fiz tratamento com medicação mas não conseguia melhorar depois q comecei assistir teus vídeos nunca mais tive uma crise e nem tomo nenhuma medicação.

@arilenesantos8771

2 жыл бұрын

Glória a Deus 🙌🏻🙏🏻

Globo vem ver essa estrela.

Assisti chorando pq TUDO que falaste TUDO em TUDO é que passo nesse momento. E nesse momento é confortável saber que o que sinto não é algo alienigeno e que outras pessoas ja sentiram o que hoje passo.

Gostaria que o mundo lhe conhecesse , se não fosse seu trabalho jamais teria melhorado ; Se eu tivesse dependido somente de psiquiatra , hoje estaria a base de remédio para dormir e da ansiedade ; Lembro me quando lhe procurei ou melhor quando lhe achei ; Chorei de alegria ,pq tinha alguém que acreditava como eu na cura da ansiedade sem tomar remédios ; Só quem tem ansiedade sabe o transtorno como é ! Porém quando você tem um especialista competente, tem disciplina; Agradeço demais pela sua ajuda ! Continue sempre ajudando as pessoas ;

@AnaCarla-zj4jb

6 жыл бұрын

maria Fonseca evrdd só sabe quem tem é terrível eu tenho ansiedade tem dias que eu penso que não vou aguentar

@larissacasteli1280

6 жыл бұрын

Elsie gratidão enorme por esse vídeo, veio num momento e dia que não foi nada fácil, faz mais vídeos pra gente!

@mariafonseca8153

6 жыл бұрын

Ana Carla , sim é vdd! Eu logo no início que fui diagnosticada , não aceitei ! Eu não aceito sentir nem um Eu lembro do dia , q cheguei em casa e me desesperei chorei tanto tanto , daí decidi q aquele mundo obscuro não iria ser meu ; A dr . Veio me ajudou, não estou 100% pq ainda continuo fazendo análise , mais estou aprendendo a viver sem a ansiedade .

@audinetemaia3289

4 жыл бұрын

Me ajude!! Por favor!! Estou assim

@izamedeiros4064

3 жыл бұрын

Eu tbm tive uma melhora absurda depois que comecei a ver os vídeos...não tomo mais remédios, consigo estar focada no momento presente. Somente quando algo sai muito fora do contexto eu me desestabilizo, mas já aprendi a voltar ao eixo. Gratidão Elsie.

Faz muito sentido... o que pega p mim é o sono,quando tenho crises tenho insonia,isso acaba comigo. Mto obg Elsie ,vc é uma querida⭐🌟❤

Dra, muito obrigado por compartilhar seu conhecimento. A pior coisa é a sensação de que vc é a única pessoa que sofre de ansiedade. Vergonha, falta de confiança.... Quando descobrimos que outras pessoas padecem do mesmo mal, paramos de nos sentir alienígenas! Que Deus a abençoe e que suas palavras "possam dar um norte" para as pessoas que sofrem desse mal.

Pena que existam tão poucos profissionais bem preparados assim, no Brasil.

sofria com TAG a dois anos e meios... tinha crises e sintomas diários... conheci a doutora por acaso, vendo vídeos, na realidade procurando vídeos de crises de panico... para tentar entender o que estava acontecendo comigo... parei em um dos vídeos dela, e imediatamente notei a diferença em comparação a outros vídeos de psicólogos... entrei em contato e fiz conhecer mais a fundo as técnicas que ela usa ( já faço terapia a um ano, e me ajuda muito porém não foi suficiente) entrei no programa, e estou na terceira técnica... senti a diferença dês da primeira vez... essa mulher e excepcional... não tive mais crises... os sintomas diminuíram bastantes... hoje tenho uma vida totalmente diferente... e TUDO o que ela fala nesse vídeo e a mais pura verdade... conhecer, entender, mudar parâmetros de pensamentos... muda tudo... parabéns doutora... obrigada por me ajudar... ( ainda faço terapia uma vez por semana, e adoro) (não tomo nenhum tipo de meditação controlada) e ainda faço todas as técnicas dela diariamente....

Tenho TAG e só descobri que a causa foi o perfeccionismo do meu pai, e fiquei perfeccionista também. Essa busca irreal da perfeição, que é impossível, gerou a ansiedade em mim. Vivo com medo, sou muito insegura. Venci financeiramente, moro sozinha mas sou dependente emocionalmente. Hoje, aposentada, estou ociosa e depressiva. E não vejo graça em nada.

Boa tarde. as palavras que você tá falando nesse vídeo .e a pura realidade o que o marido ta passando. Fez todo tipos de exames .os resultados foi tudo normal. passou no psicólogo e psiquiatra tá tomando medicamento. O psiquiatra até afastou o meu marido do serviço. Porque ele não tem condições de trabalhar. passar mal de manhã quando a noite toma o medicamento pra dormir. mais não consegui dormir e muito complicado o que ele e nós estamos pensando. Pra tudo isso

No meu caso foi o inverso! Procurei um psiquiatra que foi me enchendo ao longo de 2 anos e meio de Alprazolan!! Ate que “ desconfiei” que algo não estava certo! Consultei outro mais jovem, com um trabalho muito legal, que esta me tirando essa arma! Nada fácil, tenho , aliás estou com crises de abstinência há quase um mes! Mas eu persisto! Procurando informações, até que cheguei a vc! 🙏🙏🙏

Nunca vi uma profissional igual a você que explica com muita clareza com muito carinho foi muito bom te conhecer obrigada Deus te abençoe grandemente com muita saúde

Nisso se resume aquilo que Jesus nos diz: "ama ao teu próximo como a ti mesmo". Amor próprio envolve tudo isso que a senhora falou. Parabéns Dra. Obrigada por essa excelente aula. Que Deus te abençoe sempre com essa luz 🙌

Sou fã da Dra Elser e acompanho o canal desde 2019. Se eu tivesse tido todos esses esclarecimentos sobre ansiedade no começo eu não tinha chegado ao ponto q cheguei, precisando realmente de intervenção de remédio. Por isso eu digo p vcs, não temam ter crises, pânico, ansiedade tem cura ! Podem acreditar e vai ficar tudo bem! Procurem entender tudo sobre ansiedade aqui no canal, façam uma maratona dos vídeos pq vcs vão poder reagir de forma racional as crises, entendendo tudo q se passa e tomando novamente o controle da sua vida ! Obrigada Dra Elser por dividir conosco seus conhecimentos, sua vida e seu amor ao próximo com esse trabalho maravilhoso ! 😘❤️👏🏻

Você é demais. Só quem já passou sabe o que é. E você fala com conhecimento de causa. Parabéns! Acredito que deveria montar um app para colocar este método de cura em série, ajudaria muito mais pessoas a sair desse mal que é tão presente nos nossos dias.

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Olá Heitor, eu tenho um programa de 12 passos, Todo Dia Bem, vc pode entrar no meu site para conhecer melhor elsieherber.com.br/ Um abraço

@alinecarvalhopavan6430

4 ай бұрын

@@TerapeutaElsieHerberainda tem?

Tem muita gente falando sobre ansiedade aqui no KZread. Muitos conteúdos bons, mas ver uma pessoa que entende do problema pq esteve nele e estudou pra desenvolver o controle desse sentimento tão ruim, é muito diferente! Até me emocionou aqui pq a cada frase eu me enxerguei! To na fase da paralisação, mas desenvolvendo o autoconhecimento pq antes eu sentia e nem sabia qual era o gatilho...analisando a minha vida, a minha criação hoje enxergo q muita coisa veio lá de trás. To em processo ainda mas preciso melhorar muito! Obrigada pelo vídeo!!! 🙏❤️

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Que comentário gostoso de se ler!! É isso mesmo, autoconhecimento é tudo! Eu agradeço pelo carinho e fico muito feliz por vc ter se identificado! Desejo imensamente que a cada dia vc consiga uma melhora para viver uma vida livre da ansiedade!! Grande abraço querida.

@najucine

4 жыл бұрын

Canal da Ansiedade - Terapeuta Elsie Herber ❤️❤️❤️

Acabei de ter um pensamento de que é apenas mais um vídeo, que nada vai mudar, mas eu escolhi acreditar que essa doutora, com essa tranquilidade e sensatez ao falar já está me ajudando a me reencontrar e ser livre de mais de 20 anos de pânico e ansioliticos que não servem para nada além de me afastar mais e mais de mim mesmo.

Doutora a senhora e ótima seus vídeos ajudam muitas pessoas ninguém melhor pra falar de ansiedade e como sair dela se nunca passou por isso antes os melhores guerreiros são os que passaram pela guerra a senhora e uma prova disso passou por tudo isso e por isso que ajuda tantas pessoas Deus abençoe seu trabalho eu particularmente amo seus vídeos sou ansioso também passei por várias crises de ansiedade hoje graças a Deus não tomo mas Remédios sou escrito no seu canal a mas de 3 anos aprendi muita coisa boa aqui Deus lhe abençoe

Estou totalmente de acordo e, ao mesmo tempo, assustado com esta informacao. É realmente o que venho sentindo á muitos anos, é devastador. Vem medo de tudo....até medo do que nao existe. Qd a coisa aperta vem o choro de desespero.

Sofro de ansiedade desde que me entendo de gente , fui ao psicólogo, tomei remédios, parei por não querer viver dependemte de remedios e psiquiatra. Vivo um dia de cada vez ainda mais sou bipolar. Este video ouvindo faz todo sentido.

Padrões sociais me deixam "p da vida!"

Verdade. A ansiedade é uma combustão para a depressão. Muito bom video.

Hoje teve uma notícia , comecei a ter palpitação , dor no braço esquerdo. Pensei ir pra upa. Mas meu esposo disse não. Lá ia era morrer . Fiquei no meu quarto tentando acalmar os nervos e deixei Deus cuidar dos problemas.

Eu acordo muito na noite isso me incomoda muito gostaria tanto de voltar a dormir bem depois que deu esse tal de pânico eu não quero me dopar de remédio pra dormir

@ritasousa234

5 жыл бұрын

Realmente, e uma excelente vidio, gostei muito, explica tudo o que passa dentro da gente. temos o poder de tomar decisão, mas não conseguimos, e terrível.

Já sofro com isso há mais de 10 anos e sempre achei que fosse um milhão de coisas diferentes, menos a ansiedade. Tenho diversos sintomas físicos que eu nem sabia que vinham disso, mas, segundo tudo que você falou, certamente vêm. Seu vídeo é profundo. Não é fácil ver um profissional abrir seu conhecimento gratuitamente para o público. Agradeço-te de coração por isso. Agora sei o que fazer. Hoje ainda estou muito ruim, mas pelo menos a esperança brilhou novamente

DRA. COMO ME IDENTIFIQUEI COM OS SEUS ENSINAMENTOS.DESSA FORMA VENHO LUTANDO HÁ VIDA TODA.MAS AGORA,LHE OUVINDO ME FORTALECI NA MINHA DIREÇÃO.QUE DEUS SEMPRE ILUMINE SUA PALAVRA PARA SE AJUDAR E NOS AJUDAR.OBRIGADA POR DIVIDIR ESTES ENSINAMENTOS.

Você é ótima. Estou tendo crises de ansiedade e tudo que ouvi de tí, é como se estivesse me descrevendo. Sou extremamente cobrada pela minha família e por mim mesma, fico me autodestruindo, tudo que acontece, acho que não sou capaz, que não tenho valor. Agora estou com muito medo.... De tudo. Só me sinto segura deitada na cama. Faz 1 semana que estou assim, pesquisando tudo pra melhorar, pois não quero permanecer assim. Obrigado por este vídeo, já me ajudou muito.

Tem dias q consigo controlar ,com exercicios,mas em outros não consigo pq?hj mesmo consegui evitar uma crise só falando q (meus pensamentos não são fatos e eles são temporários, incrível como funcionou!me responda Dra!!ass;a lê.

Sofro com ansiedade, já fui a psiquiatra, psicólogo e já fiz diversas pesquisas sobre o assunto, mas jamais vi alguém passar tanta tranquilidade, falar de uma forma tão franca sobre o assunto. Senti muita segurança ao assistir alguns vídeos da terapeuta. Muito bom 👏👏

Estou a 3 anos na luta com esses altos e baixos sou ex suiçida , e vivo lutando com medicações pra combater a ansiedade tempos passo tranquilo mais sempre vem esses momentos que nos fazem não saber li dar com essa situações mais tenho aprendido muito com suas técnicas suas experiências , que Deus continue te abençoando e te capacitando e ajudando as pessoas a verem a real situação de tudo a sua volta vendo que não são fatos e passam eu creio na minha cura

Fiquei vidrada no vídeo do início ao fim. Parabéns! ❤️

@TerapeutaElsieHerber

3 жыл бұрын

Muito obrigada pelo carinho querida! Abraços

Elsie, amo ouvir os seus vídeos porque você fala com experiência de vida! Faço terapia e tenho percebido resultados, mas é diferente ouvir a fala de quem conhece a causa. Muito obrigada pelas partilhas!

antonio Donizetti - GOIANIA/GO - dra. esse vídeo clareou minha vida, obrigado, vc é uma bênção. tenho 65 anos , se eu tivesse essas orientações no passado minha vida teria sido outra.

Excelente vídeo ..... Me ajudou a refletir em um momento de crise profunda de ansiedade... Vou assistir sempre que notar esse descontrole emocional em mim.

Estou aqui pq já sofri muito com a ansiedade, só quem tem esse transtorno, sabe como isso atrapalha nossa vida e como é doloroso, os sitomas é insuportável. Meu desejo é avançar sair de medicamentos e voltar a ter paz! Creio em Deus que vou conseguir, e estou feliz por ter chegado aqui. Já vi alguns vídeos e já percebi algo positivo. Obrigada Dra pela dedicação em nós ajudar ❤... O mundo agradece !!! Que Deus continui te iluminando.

Maravilhoso, vídeo. ...daqueles que a gente quer ver de novo e buscar autoconfiança e aceitação! Vou em busca dos 12 passos deste tratamento

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Obrigada pelo carinho, eu desejo grandemente que tudo de certo e vc se sinta melhor!! Um abraço

Não tenho palavras para agradecer o quanto esse vídeo,me ajudou a clarear as coisas,estou na buscar do despertar,depois de mto tempo sofrendo. Obrigado

Gosto demais desse seu vídeo. Ficou tão natural, tão próximo!!! Sua voz resgatadora e sua fala, doutora, é de esclarecer e tranquilizar...

Na busca de me entender e melhorar assisto vídeos sobre o tema aqui abordado. Faço psicoterapia há uns 8 anos mas vi pouquíssima evolução. Minha autocrítica e autoimagem me destroem, exatamente como vc descreveu. Eu nado mas ñ saio do lugar. Me sinto incapaz e frustrada, em todos os aspectos. Já troquei de terapeuta mas chego a conclusão q minha vida será assim msm. Elsie, Obrigada por compartilhar seu relato e conhecimento.

@kah1010

4 жыл бұрын

Bianca Madeira 😔

Já estudei muito esse tema e esse vídeo foi o que mais contribuiu. Me identifiquei e estou me sentindo mais seguro de saber que o caminho que até então era teórico pra mim, foi experimentado de maneira prática por outra pessoa. E dá certo! Gratidão!

Me identifico com tudo isso q vc falou tenho ansiedade, isso limitou muito a minha vida. Eu cheguei a um ponto q eu não conseguia andar nem de ônibus, imagina na grande são paulo vc não poder pegar ônibus? É complicado... até andar de avião eu não estava conseguindo, mas até q vi os seus vídeos e aprendi a lidar um pouco com esse pânico q eu sinto. Muito obrigado e q Deus lhe abençoe! E pessoal q tem ansiedade acredite em Deus, sempre q eu estou inseguro e vou passar por algum obstáculo q eu sei que vou entrar em pânico eu converso com Jesus e me entrego nas mãos dele ...e sinto que ele fala: seja o q Deus quiser .... Bem eu não sou evangélico, mas tenho muita fé em Deus acredite q vcs também conseguem.

Olá Dra. Me descreveu completamente nesse vídeo.. sofro com ansiedade generalizada, despersonalização, e pânico a anos e anos .. me lembro de na infância ter tido uma crise desse tipo já .. hj em dia tenho 28 anos e sinto exatamente essas sensações , de que não vou ser feliz , de que não consigo nada na vida .. essas crenças acabam com a gnt .. me vejo no fundo do poço, muita ansiedade e angústia .. preciso dar um jeito nisso urgente !

Obrigada! No meu caminho de descoberta do diagnóstico de TAG passei por esses caminhos, mas tem alguns dias que percebi que o gatilho da minha ansiedade e pânico era uma cobrança interna extrema por me achar pior que os outros. Percebi isso logo depois de uma crise, qdo obaervei meus pensamentos e não fiquei fugindo da crise. Aceitei e voltei pra mim e pro meu interior. É um começo, mas só por hoje eu sei que sou merecedora de um grande amor. O meu! Obrigada. 👏👏👏👏👏

Muuuito obrigada por existir! Estava em crise , um turbilhão de pensamentos , melhorei 100% e posso dizer que me curei com seus vídeos! Estou maratonando ❤️

Tenho problema de ansiedade crônica e fico bem melhor quando assisto os seus videos

como me identifikei com tudo q vc falou nesse video,meu mundo desabou após eu perder meu emprego,comecei me sentir frustada e derrotada,comecei a ter surtos de panico tinha medo de sair na rua sosinha,enfim comecei a perceber q algo dentro de mim não estava bem logo eu q sempre fui descolada não preocupada com nada e passei a ter medo,busquei ajuda espiritual e nada resolvia,foi então q resolvi entrar na academia e vi q minha adrenalina estava abaixando e diminuindo minha ansiedade,essa foi a melhor forma q vi pra me curar,hj vejo q não sou a unica e sempre procuro ajudar as pessoas assim como eu se livrar,não procure medicamentos,procure atividade fisica foi a melhor coisa q eu fiz,como dizem mente sã em corpore sã!!!!espero ter ajudo e gratidão pelo video,bjus

@paulacosta5195

5 жыл бұрын

Michelle Soares fico feliz por vc muito obrigada por compartilhar aqui isso

@Uni_yas.

4 жыл бұрын

Meu caso parece com o seu

caramba enquanto voce fala, eu me vejo em tudo... to me autoconhecendo e descobrindo a cura dentro de mim . obrigada

O mais triste a se pensar é a idéia de morrer por causa da opinião disse outros. As pessoas que nos cercam julgam impiedosamente aqueles que, aparentemente são frágeis porque percebem a insegurança no outro. Isso é cruel. Eu desprezo essas pessoas em troca desse comportamento comigo.

Dra vc é um grande exemplo, fiquei perssima nessa Pandemia, a meditação me ajuda muito.

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Que bom! Meditação guiada ajuda mesmo! Um abraço.

Buscar e encontrar a auto imagem Autêntica.... Essa é a Chave.... Ammmeeii

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Isso mesmo!! Autoconhecimento 💛

Maravilhosa Elsie, estou amando ver os seus vídeos, muito esclarecedor e libertador 🌱🌺🌱🌺🌱 tudo que precisava para o meu autoconhecimento 🙇‍♀️

O que me deixa ansioso são os padrões sociais. Ex: Conquistar a estabilidade financeira e o emprego dos sonhos, casar antes dos 30 anos. Isso me destrói de uma forma grande. Eu vivo me comprando com os outros. Para mim todos são melhores do que Eu. Eu me acho incapaz em certas situações. Tenho uma mente muito perturbada. Sair das redes sociais me ajudou a diminuir a comparação com os outros. Mas preciso evoluir, quero parar de cobrar tanto, ter uma mente menos acelerada. Obrigado por esse vídeo.

A melhor explicação que ouvi até agora.

Muito bom o seu posicionamento. Sou Psicológa também e além de tratar de pessoas ansiosas, eu mesma sou. Estou num dilema muito grande na minha vida, que é o medo de não conseguir fazer um mestrado. Sinto-me incapaz. Ano passado fiquei numa das 4 etapas da seleção e isso me deixou pior ainda. Sentimento de frustração, de que todo mundo consegue, menos eu. Este ano, por causa da pandemia, acabou que relaxei quanto a isso, mas vez ou outra ainda me pego pensando... Fora que sou bastante cobrada pela minha família e meu namorado, que tem doutorado.

@TerapeutaElsieHerber

3 жыл бұрын

É muita coisa né? Fora a autocobranca e autocritica que comem solta! Boa sorte pra.vc minha colega de profissao!

Tive ataque de panico quando andei de avião pela primeira vez , a sensação de morte era indescritível . A minha sorte foi que tinha uma psicologa no avião que conseguiu mediar o que eu estava sentindo e quando consegui me acalmar ela me perguntou se eu ja tinha passado por isso e disse a ela que quando acontece algo que nao posso controlar ou fugir eu sinto isso . Ela disse que eu tive ataque de ansiedade e que deveria procurar tratamento , mes que vem eu começo e seja o que Deus quiser !

Meu Deus que vídeo mais maravilhoso! Nao tens noção do quanto me ajudaste mesmo!!!!!! Gratidão continua com esse lindo trabalho

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Fico feliz em poder ajudar!

Vc é Fantástica na íntegra! Nunca presenciei uma abordagem tão importante. Graças a Deus que aprendi muitas coisas. Sim temos que estudar as nossas emoções. Estudar com profundidade, para ter condições de viver melhor.

@aparecidamoreira5182

3 жыл бұрын

Tenho 67 anos e nunca tinha atentado pra essas questões. TÃO ricas em CONTEÚDOS! Muitas informações.

@TerapeutaElsieHerber

3 жыл бұрын

Obrigada pelo carinho!

Deus vai te reconpensa por ser verdadeira Dr. Estou sofrendo muito meu maio medo hoje em dia e de enloquece. de fazer mal pra alguem. Mas sei q isso nao vai acontecer em nome de jesus cristo

É a perfeita definição do meu ser! Preciso de socorro!! Estou acabando com meus filhos, casamento destruído!! Me ajude!!

Minha ansiedade e pânico desencadeou por isso. A ficar com medo de não atender as expectativas dos outros no trabalho, nos projetos. Fui percebendo que quando me sentia frustrada por não atingir algum parâmetro, acumulava uma carga ansiosa. Até que explodi. Tremedeira no corpo o dia inteiro, palpitação e taquicardia, medo excessivo.

Gostei demais de escutar essas palavras. Nos cobramos demais. Adorei quando você disse que damos afeto aos outros, menos a nós. Pura verdade. Consigo encorajar pessoas, dar amor, atenção, e comigo nada. Obrigada!

@TerapeutaElsieHerber

3 жыл бұрын

Que bom que te ajudou, fico muito feliz quando se encontram aqui! Obrigada!! Abraços

Obrigada por esse vídeo! Até pouco tempo não sabia que o que eu sentia era ansiedade, essa doença séria e dolorosa... Que bom que existem profissionais como você! Gratidão!😍

Afiro a pressão varias vezes por dia tenho medo tanto de pressão alta quanto pressão baixa

Estou muito emocionada e agradecida pela forma que como coloca esse estado cosncencial Humano.... Deus te abençoe grandemente...!!!

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Muito obrigada pelo carinho querida!! 💛

Parabéns Elsie, pelo discernimento. Vc fala com conhecimento de causa e isso é fundamental.

Nossa eu louvo adeus pela.sua vida saiba que a senhora é uma.luz no fim do túnel 🙌🙌

Corretíssimo. Parabéns. A melhor orientação de uma Terapeuta que já ouvi. Ajudou muitíssimo. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Nossa dr muito obrigada mesmo, achei q estava com todo tipo de doença os seus vídeos está me ajudando muito , meu Deus a única palavra é obrigada e não sei se o suficiente .

@TerapeutaElsieHerber

3 жыл бұрын

Obrigada!! Eu fico feliz que meus vídeos tenham sido esclarecedores e que te ajudaram, saiba que pode contar comigo! Grande abraço

Você falando estou me vendo sofro de transtorno de ansiedade e tudo isto que vc falou eu tenho me cobro o tempo todo.

aí como eu queria fica boa hoje esto tensa um medo não durmi bem ontem mim ajude por favor 😭😭

Seus vídeos me ajudam muito . São explanaçoes bem dosadas entre os princípios técnicos , e explicações de fácil compreensão. Diferente do muito que tenho visto no KZread - que ficam na superficialidade.

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Muito obrigada pelo carinho querido!

Me descreveu doutora. Se soubesse disso quando tinha 20 anos não teria parado de sair sozinha por ter sido dominada por todos esses sintomas. Lembro que quando ia a algum consultório e o médico dizia que eu não tinha nada físico, os sintomas do pânico desapareciam e eu saía de lá feliz e dona do mundo, sem sentir nada. Tudo depende mesmo dos nossos pensamentos e da nossa posição diante da vida. Só que agora, com 62 anos não me vejo mais saindo sozinha. É como um vício. Preciso de alguém para sair comigo. Muito deprimente isso.

Antes eu não conseguia ouvir nem 10min, de tão ansiosa. Sou muita grata pelos seus ensinamentos excelentes.

@luciareis403

4 жыл бұрын

Tenho muita crises, eu tô buscando ajuda de todos os áudios, videos. Tenho vontade de conversar com a senhora doutora.

Deus abençoe!! Hj tive um crise de ansiedade passei muito mal. E graças a voce estou bem melhor.

@karladiniz1947

4 жыл бұрын

Oie, oq vc sente? Hj passei mal e gostaria de saber se é igual

Impressionante! Ouço o que diz e sinto pequenos canais se abrindo na minha mente, na minha razão ...faz todo sentido. Obrigada por compartilhar seu conhecimento!

Se alguns psicavalo ver esse vídeo ,vai querer te processar...pois o último que conheci ,afirmou me.coisas ....que senti nojo .pois os medicamentos é apenas palhativos e não é a cura .e esse vídeo é algo pedagógico .ensina a cura.gratidão....Deus te abençoe parabéns pelo teu trabalho e a coragem de expor dessa forma tão natural a verdade...

Pensamentos são como vozes falando na sua cabeça o dia inteiro.

Gente, nessa Pandemia tive 3 crises de ansiedade, fui na Emergência do Hospital do coracao, no período muito curto, pressão muito alta,, Graças a Deus, ouvindo os vídeos da Dra, me ajudou muito. O meu muito obrigada Dra, que Deus te abençoe sempre. O meu carinhoso abraço.

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Obrigada!! Fico imensamente feliz com o carinho, e espero sempre poder ajudar! Desejo que fique tudo bem Um abraço Valdete

Primeiramente obgda por dividir o seu conhecimento com todos nós e segundo seu trabalho é lindo, você explica e esclarece tudo com tanta serenidade, paciência e acima de tudo oq acho mais bonito que não tem um valor $, pq sei que muitos infelizmente não tem condições para ter um atendimento assim tão pleno e esperançoso....como vc msm já falou em outros vídeos que temos sim que procurar uma ajuda, mas como estamos vivendo em momentos críticos seus vídeos estão sendo uma alta ajuda... Já falei para várias pessoas sobre seus vídeos que são excelentes.... Obg de coração por compartilhar seu trabalho com todos nós 🙏 sucesso sempre 💕

O dia que eu assisti esse vídeo me senti entendida pela primeira vez, depois de anos em contato com diversas terapias, nunca ninguém descreveu tão bem, nem deu uma resposta tão completa e com tanto sentido. Você é incrível, seu conhecimento e trabalho é de utilidade pública. Obrigada!

Dr. Elsie esse Vídeo ..., sua fala retrata tudo que sinto há mais de 20 anos ... . Sou dependente de Rivotril e Mirtazapina há mais de 20 anos ... Sem falar que a Síndrome de Pânico me “persegue” desde os meus 16 anos ... Acredito que o meu caso não tem mais solução ..., porque já estou com 68 anos. Porém, apesar de tanto sofrimento de uma vida inteira ..., eu trabalhei durante 30 anos, me aposentei, criei 3 filhos .., mas as custas de muito ..., muito sofrimento ... 😔

Drª Elsie, quando da pepressão aguda (2008) realmente despreprado muito pensamento inadequada, de forma que hoje estou bem melhor, mas os registros foram para o automático,e dependendo do ocorrido,querem me perturbar.Eu estou muito animado porque os seus ensinos para mim é como uma pessoa que vai a mesa para se alimentar,sou pastor batista, quando chego da Igreja vou quase direto te ouvir, eu já estou vendo algo de bom em minha direção. Que o grande Deus esteja com você.

Tenho esperança de viver feliz sem medo e sem ansiedade

Moro em Belo Horizonte ..., e pela Graça de DEUS 🙏 encontrei seus Vídeos do KZread ..., que estão me dando um pequeno fragmento de esperança ..., apesar da minha idade ... Há 20 anos ..., dependente de Remédios de Psiquiatra ..., não consigo sair de casa, e nem dirigir meu carro ... (aliás dirijo muito bem) , se esquecer de tomar meus “remédios” ... Que DEUS tenha misericórdia de mim ... 🙏 Sei que a Terapia seria um Grande Remédio pra mim ... Aliás acho que todos deveriam fazer Terapia ... Porém, trata-se de um “recurso caríssimo” em poucas pessoas podem ter acesso ... Obrigado por ler meu desabafo ... 🙏

Sem palavras pra descrever tamanha fluidez oratória da Dra. Elsie. Espetáculo de aula!

@TerapeutaElsieHerber

4 жыл бұрын

Obrigada pelas palavras!

A doutora tem iluminação de Deus, que maravilha 😍😘❤

Obrigada por tudo Dra 👏 Sou do Rio Grande do Sul mas moro no Tocantins há mais de 20 anos!! Se morasse aí ainda, certamente faria terapia com você 🌷 Sofro com insônia há mais de 4 anos....

@TerapeutaElsieHerber

3 жыл бұрын

Oi Fabiola, os meus atendimentos sao apenas online!! Manda uma mensagem no whats do consultório, quem sabe podemos começar um tratamento! 41-99168-3686 obrigada pelo carinho e fique bem!!

Eu não tenho palavras para descrever, nem agradecer. o seu direcionamento dá uma razão e uma força que não temos, para lutar, gostaria muito de te retribuir por isso, eu comecei a ver seus vídeos e tive uma melhora incrível, ainda não estou curado, mais com Fé em Deus e em Você em breve estarei.

Me vi em cada palavra que disse... estou buscando ajuda para tratar as crises de ansiedade e achei seu canal. Só entende como é sentir isto quem já passou pelo mesmo. Estou atento a cada ensinamento. Que Deus te abençoe.