Aula 1 da Semana do Floorwork

Na primeira aula veremos:
Movimentação de quadril
Atitude
Ventilador
Ponte de quadril (vela)
Subida Exorcista

Пікірлер: 14

  • @francletbrito4841
    @francletbrito48419 ай бұрын

    Excelente aula! Parabéns! Era tudo o que eu estava procurando em matéria de bases de Floor Work! Sucesso!

  • @elisangelagoulart
    @elisangelagoulart16 күн бұрын

    Procurando essa aula e achei essa maravilha ❤

  • @carinapolerina-poledance3433

    @carinapolerina-poledance3433

    16 күн бұрын

    Elisa fiquei muito feliz de ler isso. !👏🏼 Se fizer me marca, meu insta é @carinapoledf , vai ser uma honra ver 🥰

  • @elisangelagoulart

    @elisangelagoulart

    16 күн бұрын

    @@carinapolerina-poledance3433 vou tentar

  • @amandacastilho6519
    @amandacastilho65193 жыл бұрын

    Amei o vídeo, ótima explicação. Estou bem empolgada pra colocar em prática.

  • @roberttasantos5755
    @roberttasantos5755 Жыл бұрын

    amei demais!!!

  • @arletegarcia3310
    @arletegarcia33103 жыл бұрын

    Adorei a aula! muito didática, fez parecer tudo fácil. Parabéns!!!

  • @carinapolerina-poledance3433

    @carinapolerina-poledance3433

    3 жыл бұрын

    Obrigada Arlete minha querida ❤️ 🥰🙏

  • @anonimaliss9332
    @anonimaliss93322 жыл бұрын

    meninaaaa to amandoooo....

  • @carinapolerina-poledance3433

    @carinapolerina-poledance3433

    2 жыл бұрын

    Que ótimo ! Obrigada pelo Feedback 🙏😊

  • @carinapolerina-poledance3433
    @carinapolerina-poledance34333 жыл бұрын

    Pessoal deixa seu comentário , é muito importante para mim saber sua opinião ❤️

  • @adarasaito859
    @adarasaito8593 жыл бұрын

    Adoreiiii !!! Já treinando aqui !!! 😘

  • @carinapolerina-poledance3433

    @carinapolerina-poledance3433

    3 жыл бұрын

    Ebaaaa quero ver na prática

  • @aline.a.pam.almeida
    @aline.a.pam.almeida2 жыл бұрын

    Muito didática! Achei muuuuito difícil o movimento de levantar primeiro o peitoral...