ATHLEAN-X push-up test
Спорт
We tried the ATHLEAN-X™ push-up test. You need to listen to a voice that speaks when we go down, and when we go up and we work while we have strength. We underestimated the challenge, and Athlean-X made sure it wasn’t easy.
#athleanx #pushup #test
ATHLEAN-X test sklekova
ATHLEAN-X push-up test
Back To The Basics
Aške: / uros_aske
Kinez: / nvkinezz
Nauči ruski zgib: • 3 ključne stvari za PR...
KAKO TRENIRAMO PO SNEGU? • KAKO TRENIRAMO PO SNEGU?
Guinness WORLD RECORD PULL-UPS: • 63 pull-ups in 1 min -...
57 dips (+ 27kg) in 1 min - NEW GUINNESS WORLD RECORD: • 57 propadanja (+27kg) ...
Donacije Patreon: / bttb
PORUČITE SVOJ PLAN TRENINGA I ISHRANE VEĆ DANAS!
Email: backtothebasics6@gmail.com
BTTB šipka: bttb.sipka@gmail.com
Пікірлер: 245
Lajk za podršku! 🔥 Hajmo svi kod ATHLEAN-X na klip da pišemo da je BTTB uradio test: kzread.info/dash/bejne/m4aqq5Suf8qplJM.html
@ivanzivic4536
3 жыл бұрын
Trebate vi postavljati svoje izazove za druge, jer ste brutalni dva puta od njih
@borothebeast1514
3 жыл бұрын
BTTB gazi u svemu. Za Vas nema prepreka... sve mozete napraviti
@1z__
3 жыл бұрын
Snimi te nesto za kicmu(kako ispraviti krivu kicmu)
@murism.3213
3 жыл бұрын
Imam 16 i uradio sam 60.
@velpro3150
3 жыл бұрын
Ako athlean vidi te vase sklekove umrijeti ce od smijeha jer umjesto da se spustate kontorlirano vi se bacate na pod doslovno i onda cak i lezite, dok god traje serija sklekova ne smije se lezati na podu, ovako stedite puno energije i u biti varate narod
Момци ови изазови су супер и подржавам их! Али сад ће љето и треба нам мало савјета око тренинга исхране, шта би могли да убацимо, коригујемо, сигуран сам да имате још много тога да нас научите... Само напријед!
@BackToTheBasics
3 жыл бұрын
Biće dosta toga u narednom periodu. Pozdrav 💪
@slobodanmarkovic4079
3 жыл бұрын
@@BackToTheBasics Probajte Ironwolf burpees.
@strahinjavukovic1976
3 жыл бұрын
Šone poznat
27 uradjenih - 46 godina. Momci vama svaka cast !
Moze bar 5 like danas mi je rondjendan
@stefanvasic9463
3 жыл бұрын
Srecan rodjendaaaan care, sve najbolje ti želim, da si svaki dan sve bolji i bolji u tezi ka ostvarivanju svojih ciljeva, pozdrav buraz
@nemanja3868
3 жыл бұрын
Meni danas
@stefanvasic9463
3 жыл бұрын
@@nemanja3868 Srecan ti rodjendan Nemanja, da si vi ziv i zdrav i da si svaki dan nasmejan i da ispunis sve svoje snove, uziivaj
@cekk0plebex4
3 жыл бұрын
Srwcan rodendan
Odlican video bttb💪
Najbolji ste... Nastavite dalje i doćićete do vrhunca ❤️❤️🌏🌏
Bravo momci, radio je moj sin, oko 70 je uradio, ima 18 godina. Stavio sam na moj kanal
Valjda cu ja jednog lijepog dana, moci napraviti isto sto i ova dva brutalna momka. Svaka cast i samo tako dalje..
Kinez skida majicu preko kačketa 🤣🤣🤣
konacno novi video
Svaka cast!!!! Zvijeri
Brt sada sam odgkedao jedno 20 vasih klipova i mnigo sam inspiradan pogotovo sa klipom asketova transformacija. VELIKA PODRSKA!!!!!
Svaka cast!! Dajte trening level 4!!! 😄
Samo jako momci,legende ste!
Svaka čast ! Momci daju lep primer mladim momcima i devojkama da svoje slobodno vreme koriste vežbajući a ne sedenjem i ispijanjem kafica i držanjem telefona po ceo dan ! Kapa dole !💪💪💪💪💪💪
Svaka čast momci, s vama dvojicom nikad nije dosadno. Pozzz iz Sarajeva
37 sklekova, imam 35 god, ovaj izazov moram ponoviti samo mi 1 falio da bude "good" i još samo nekoliko da bude "excellent" ali sam se srušio i nisam mogao podignuti
@ivanposao7271
3 жыл бұрын
37.god.a hvališ se koda imaš 17god
@zeratul7809
3 жыл бұрын
@Božidar Petković jedan i drugi sam igrao ;)
@zeratul7809
3 жыл бұрын
@@ivanposao7271 možeš ti napisat da si uradio 100 sklekova sa 100 godina i da ti je jučer bio 100. rođendan a šta imaš od toga da lažeš :)
Meni su sklekovi jedna od najboljih vjezbi radim ih po 300 na dan obozavam ih i tegove dizem odlicni ste momci samo gazite.Pozdrav iz Crne Gore 🇲 🇪 🇷 🇸
Izgleda lagano iskreno, ali sigurno da nije tako 😂💪
@mihailopesic6063
3 жыл бұрын
Gio, čekamo te.
@sketva9128
3 жыл бұрын
Sad si tu na redu burazeru
@kantumeni8095
3 жыл бұрын
Po onom spisku ti spadaš u najizdržljiviju kategoriju 17-19 godina
@BackToTheBasics
3 жыл бұрын
Ni malo 😅😅
@filipstefanovic1466
3 жыл бұрын
@Giosthenics lelee više od Ašketa i Kineza, svaka ti čast🔥💪💪💪
Aške je sigurno mogo jos
Bravo momci :D
Dobar video
Bravoo
Imam 17 godina i ja sam napravio 15 sklekova. Pozdrav iz Hrvatske.
@Luka-kr7ch
3 жыл бұрын
Imam 14 i uradio sam 38
@mobilegame4814
3 жыл бұрын
@@Luka-kr7ch Čestitam. Bravo.
@tito8377
3 жыл бұрын
@@mobilegame4814 imam 15 uradio 65
Vi ste bas super yt 💙💙💙💙👍💜👍💜
Znacii kinezova rukaa woooow Svaka cast🔥🔥
@slobodanmarkovic4079
3 жыл бұрын
A nogice?Pogotovo Aške.
@mateojokic6528
3 жыл бұрын
@@slobodanmarkovic4079 Da su im noge ko cackalce brate opet in mozes kapu skinit A pogledaj malo kod asketa na insta ne bi bas reka "nogice"
@slobodanmarkovic4079
3 жыл бұрын
@@mateojokic6528 Vidi se da su momci dobričine,i naravno svaka čast za sve što rade.
Svaka cast kakve zverine
Prvo like pa onda gledam!
💪💪💪
Super, sada sam nasao novu vjezbu za trening😁HVALA
@dimitrijestrugar7775
3 жыл бұрын
NISI NIKAD CUO ZA SKLEKOVE😐
@dzonilong660
3 жыл бұрын
@@dimitrijestrugar7775 brate moj cuo sam..nego ovakva vjezba sa sklekovima
Neko ce vas tuzit za majice ko onaj sta je tuzio red bull jer nije dobio krila xD.
@noshly
3 жыл бұрын
Razlika je sto stvarno dobiješ 300% motivacije
sad cu da probam!
Momci vi ste prejaki za ovaj univerzum :D
35 komada. Ja sam, po Džef skali, iznad proseka.
Momci, svaka vam cast, pratim vas dugo i mogu vam reci da sam inpresioniran onim sto radite, ja sam u ovom sportu cio zivot, visok sam 201 cm. i tezak 113 kg. ne uzimam nista od hemije. Samo jedan predlog, probajte isto ovo samo da se ne oslanjaye grudima i stomakom na pod jos je teze od ovog
imam 18 godina uspeo sam da uradim 38 ponavljanja, tezak izazov svaka vam cast
Prvii💪
Uspio 20 sklekova😁
Odlican klip! Kinez da trenutno ne radi snagu, verovatno bi uradio 60 takodje ili 61 kao Aske :)
Kinez je jebena planina
@apollocreed6325
3 жыл бұрын
dio himelaja u kini hahahah
@FrostyD2
3 жыл бұрын
Istina.....hahahahahhaha
@apollocreed6325
3 жыл бұрын
@Konstantin Konstantin 183CM JE ON 179CM aske
@ilijadangubic7055
3 жыл бұрын
@@apollocreed6325 himelaji su u nepalu
@apollocreed6325
3 жыл бұрын
@@ilijadangubic7055 u dijelu Kine druze himelaji su najveće planine
💪💪💪💪💪💪😉
Može to i bolje ;) 👍💪Ja sad probao uz vaš klip. 61 uradio, mogao sam još ali prestade brojanje.
Odmah lajk nema se tu šta pričat !
Pokidali uvek❤️😉👍
Kinez pravi GLADIJATOR 💪
Al ga udario Kinez na masu, kao tenk💪😁
Post na ulju i trening interesuje me mišljenje, možda tema za klip.
@dusan2radosavljevic229
3 жыл бұрын
Mogu li neki ogovor da dobijem od vas?
Bravo momci ali treba biti i realan jer Džef (Athlean) ima 45 godina i uradio je 54 komada. U svakom slučaju svaka čast, redovno vas gledam i nastavite samo tako.
Ja se zovem Matija i imam 15 i uradio sam sklekove dole gore čak 37 puta.
@murism.3213
3 жыл бұрын
Imam 16 i uradio sam 60.
Aske mogao bar jos 20..
30 sklekova imam 14 godina,mogao sam vise da nisam bio umoran.
Imam 13 godina i napravio sam 26🏋️♂️💪
Ja sma uradijo 50 nism mogo vise 💜💪💪
Juce sam radio grudi jbg, sledece nedelje obavezno!
@user-js1xx2tf2l
3 жыл бұрын
Nema veze što si juče radio grudi.
@viktorzarija652
3 жыл бұрын
@@user-js1xx2tf2l oporavak!
@user-js1xx2tf2l
3 жыл бұрын
@@viktorzarija652 Ja radim sklekove 7 dana nedeljno,svako jutro po 100 obavezno to mi je običaj.
25 godina 85kg na 185cm 66 sklekova i odjednom mi se mišić skamenio i samo nisam mogao da se podignem hahaha
@humoristicki4546
3 жыл бұрын
66 obicnih 🤣
Voleo bih da kinez skupi ono sto se skuplja i odradi nekad izazov koji se tice zgibova ili ruskih zgibova uporedno sa asketom. 😉 Mada sumnjam da ce se to ikad desiti. Pozdrav momci
Napravite klip o povredi tetiva i ligamenata, da li trenirati i kako se oporaviti. Pozdrav
Da je bila majca sigurno bi bilo jedno stotinu minimum
Kad vi mozete par komada vise od njega, vidi se koja je zverina sa 50 i nesto godina
@pomahnitalikarton5483
3 жыл бұрын
ima 45 god..
@jgdf774
3 жыл бұрын
@@pomahnitalikarton5483 svejedno
32 skleka 16 godina nez sad kako ja da gledam ali mn prednje rame zateze sad zbog ovog celemdza sam ostavio dorucak i sad ga nastavljam aj jod neki taoav celendz super vam ide
Aske je mogao jos samo je stao da nebi uradio dosta vise od Kineza.Drugarski od njega.Vidi se da je imao jos snage.Dosta brzo je radio poslednja ponavljanja.
22 godine 76 komada
Onaj i dalje broji up down
26 за сад
123 jedva...crko sam...brate znaci ne osecam prste na nogama koliko su bili savijeni...
Da li valja raditi trbusne 5 dana nedeljno i goji li whey ako ga pijem sa vodom.
Aske se mnogo manje mucio od Kineza.... Realno.... Al jeste da Kinez ima duze, a Aske krace ruke.... Pozdrav iz Krusevca... 💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍😘😘😘😘😘
@koneks1062
3 жыл бұрын
Pozdrav iz Krusevca i tebi :D
Imam 12 godina uspeo sam 17.
@vuknedovic9234
3 жыл бұрын
Lol
@koneks1062
3 жыл бұрын
UspeO si Marija, cestitam! xD
Uradite onaj Mike Tyson ili Herschel Walker Workout routine. To je prva klasa a sve ovo ostalo je lagano za vas. Herschel Walker je kao Superman sa 105 kg a Mike je Bio Superman sa 100 kg. Sve bodyweight i kardio vezbe. Bez protein sakova i supplementation. Pogledajte na KZread ili Netu ako neverujete💪🐻🦍👍💘🔥🌹 veliki Pozdrav i snimite jednom klip sa Dejan Stipke Stipic 💘💪
Au teze nego očekivano samo uradih 30 a inace mogu 50-60
Mislio sam na asketa i kineza
Jos niste pogledali ceo video a komentirate bravo,ma najaki
32sklekova,2007god,68kg,172cm💪
Pokidali
Probaću naravno
sutra je push, pokusavam obavezno
Koje ste visine i tezine ako se moze znati?
PRVIIIII
17 sklekove no jas sam mnogo mladzi I imam 12 godine pozz od meni cao I zverove sve. 💪💪
Deaktivacija 36 komada sa dva treninga već danas probaću sutra pre treninga
82kg,14godina,48 komada
prvi pokusaj 29, ali sam se zajebo nonstop mi bili aktivirani misici, drugi pokusaj sam radio ka vi i uspeo sam 45, 15 godina imam
Snimite obaranje ruku vas dvojica
Nisu bitne godine bitna je istreniranost vezbaca 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Ja sam siroma
Pls snimite kako uraditi zastavu
Uradio sam 43 sa 14 godina
kinez idemo na 100 kg
@nickdiaz2890
3 жыл бұрын
Nema on ni 85
25😅😁
Koliki vam je opseg bicepsa? Aske i Kinez!!
U vezi tabele dobro je Jeff stavio da mlađi više, jer ta tabela predstavlja tvoj potencijal, a naravno da kada si mlađi i nemaš puno godina treniranja da ćeš biti u nižim kategorijama. Inače malo bi se samo osvrnuo na formu kod ovog challengea, Jeff i Jessie su izvodili sa zategnutim tijelom do kraja i kontrolirali su dokle se spuštaju, dok ste se vi samo pustili do poda pa se vidi kako vam se pozadine svaki put stresu kad dođete do poda. Mislim da to također olakšava izvođenje ovog challengea. Općenito kada se rade challengei, svi imaju tendenciju varanja ili mikrovaranja radi većih brojki u samom challengeu, ali ja smatram da uvijek treba prvo misliti na formu, a zatim tek na rezultat, tako si najpošteniji prema sebi. S takvom striktnom formom ušao sam taman u good kategoriju, ima još posla :)
1
Ljudi jeste li primjetili kako je Kinez postigao ljepsi oblik tijela od Ašketa
@extremeex4319
3 жыл бұрын
Po meni nije ljepši nego ima samo vise misicne mase sto je i normalno jer aske radi izdrzljivost a kinez masu
@kostamrdja1529
3 жыл бұрын
@Konstantin Konstantin Baki, sa 90 kila nisi ogroman...
@legenda4341
3 жыл бұрын
Ako je vece lepse onda jeste 😄
@kostamrdja1529
3 жыл бұрын
@Konstantin Konstantin Pa kolko si visok?
@kostamrdja1529
3 жыл бұрын
@Konstantin Konstantin Spomenuo sam visinu misleći na to da ako imas 195 npr., sa 90 kila nikako nisi ogroman. Sa 175 vec da, o tome ti pricam.
55
Imam 14 god i uspeo sam 23😀
30
38 sam uspeo, treniram oko 7-8 meseci, i iam 14 god :D
Ja uspeo 29
Prvi
14 godina 27 ovakvih sklekova