► Мне 61 год, но тело как в 30. Бэкон Фит kzread.info/dash/bejne/oJON0KV_cd2_drQ.html ► Мне 92, выгляжу на 20 лет моложе. Кармен Дель Орефис kzread.info/dash/bejne/i359p9x7Xcvdf7g.html ► Мне 54 но выгляжу на 40. Секрет Дженнифер Лопес kzread.info/dash/bejne/jIJovM5md8-_ZdY.html ► В 91 выгляжу на 20 лет моложе. Эдна Мэй Джордано kzread.info/dash/bejne/aYuoxqivo6i4f7g.html ► В 58 лет выгляжу на 30, кожа сияет. Элизабет Хёрли kzread.info/dash/bejne/Y4lnzJqOlsu9ppM.html ► В 55 лет выгляжу на 30. Донна Д'Эррико шокирует всех kzread.info/dash/bejne/fn6qrpVvj6qXZps.html ► В 64 года мне дают 40. Харра Браун поделилась секретами kzread.info/dash/bejne/pqugxMSCZKWZYqg.html ► В 90 выгляжу моложе. 8 золотых правил Джоан Коллинз kzread.info/dash/bejne/lJquk7tyYabWd5M.html ► В 77 лет фигура как в 30. Бо Тэлли Уильямс kzread.info/dash/bejne/qp-n15Whe6jKlNI.html ► Мне 54, но выгляжу моложе. Дженнифер Энистон kzread.info/dash/bejne/dXWZtrCnpMXHo5M.html ► Мне 76 лет, не ем сахара, выгляжу на 50. Кэролин Хартц kzread.info/dash/bejne/mqRorJSvpZC2eMo.html ► Мне 102 года. Это помогло мне жить долго. Агнеш Келети. kzread.info/dash/bejne/hZ2Tucesc6mZctI.html ► Мне 80 лет, но выгляжу супер. Аннет Ларкинс. kzread.info/dash/bejne/qmZ8lNN7gauumbA.html ► Софи Лорен СЕЙЧАС. Как в 88 выглядеть моложе kzread.info/dash/bejne/iZ2Ho5hxZMich6w.html ► Ей 82 года, но выглядит намного моложе. Марта Стюарт kzread.info/dash/bejne/m6iXma-jotDckrg.html ► Мне 52 года, но выгляжу на 20. Риса Хирако kzread.info/dash/bejne/q6tmlKiflZvFY5M.html ► Мне 69 лет и вот мои 5 секретов молодости. Кристи Бринкли kzread.info/dash/bejne/e4qKk9mcd8vAiaw.html ► Мне 46 лет, но выгляжу на 20. Секреты Джолин Диаз kzread.info/dash/bejne/eaeL0tasiLa3kZc.html ► 87 лет а я выгляжу СУПЕР. Вот мои 3 секрета. Ванья Сьодин. kzread.info/dash/bejne/gp5nl5Rqm6u_f5c.html ► 55-летняя бабушка продолжает молодеть. Пуспа Деви kzread.info/dash/bejne/X3WWxcOsptGZiqw.html ► Мне 55, вот мой Уход За Кожей. Масако Мизутани в 2023 kzread.info/dash/bejne/i6GLlZerg7m5aJM.html ► Мне 42, вот Мои Секреты Молодости и Красоты. Джолин Цай kzread.info/dash/bejne/dqtprZiQaaqao8o.html ► Мне 77 лет вот мои 5 секретов молодости. Мерлен Стрикс kzread.info/dash/bejne/nKONp7dtk7acoLQ.html ► Как в 95 выглядеть моложе. Джина Лоллобриджида. kzread.info/dash/bejne/c2ijsaOLf8bYc7g.html ► В 75 лет творит такое, что удивляет молодых. Лорен Браззон kzread.info/dash/bejne/oaJlqpZ_nsjZo7w.html ► В 106 лет занимается фитнесом. Рут Кундсин kzread.info/dash/bejne/h2iAzLhvaKrbipM.html ► Мне 66 лет, но завидуют молодые. Лесли Максвелл kzread.info/dash/bejne/Y4iBl7aunMWnYJM.html ► Мне 76 лет, я похудела на 30 кг. Джоан Макдональд kzread.info/dash/bejne/h6yLo8yvmrGyoqw.html ► Мне 96 лет и вот Секрет Молодости. Йоханна Кваас kzread.info/dash/bejne/qaNmm9qBn7zUiLQ.html ► Мне 47 лет. вот мои Секреты Молодости. Люр Хсу (Люр Сюй) kzread.info/dash/bejne/Zn2W18OagaS7e7A.html ► Мне 54 года и вот мои Секреты молодости. Лю Елин kzread.info/dash/bejne/dY6Yo9uqosLHcbQ.html ► Мне 54 года, но дают 20. Нестареющая Масако Мизутани kzread.info/dash/bejne/nIejuZmqk5Srlbw.html ► Мне 86 лет, но выгляжу моложе. Эрнестина Шепард kzread.info/dash/bejne/iqqeuNVqoprQhbg.html ► Мне 91 год, но дам фору молодым. Такисима Мика kzread.info/dash/bejne/pX94j82zns7IftI.html ► Мне 89 лет, но выгляжу на 60. Нахида Абден. kzread.info/dash/bejne/oGtsrsWxqJrPhLg.html ► Синди Кроуфорд. Как выглядеть моложе. kzread.info/dash/bejne/hWiAr9eYk6q-c9I.html ► София Ротару. Как в 72 года выглядеть на 40 kzread.info/dash/bejne/naupzdiyo5ezdaQ.html ► Как в 65 лет выглядеть на 30. Кристи Бринкли kzread.info/dash/bejne/mGx-1rCYfrqTYbA.html ► Как в 72 года выглядеть на 40. Carolyn Hartz. kzread.info/dash/bejne/a2yGkseSlZfLpdY.html ► Энди Уилкинсон (60 лет) выглядит на 10 лет моложе. kzread.info/dash/bejne/kXyJzpaidMWxqdo.html ► Мне 55 выгляжу на 25. Мои Секреты. Эдсон Брандао kzread.info/dash/bejne/m5ONmaSaibC0qrg.html ► Мне 83 и я бросил вызов старости. Хасинто Бонилья. kzread.info/dash/bejne/qq59yKh-lde1pNY.html ► Мне 84 года, вот Как Похудеть. Доктор Лайф kzread.info/dash/bejne/d6KX0aaog6vMgZs.html ► 55-летний Чуандо Тан выглядит на 25. Вот его секрет kzread.info/dash/bejne/iHWuztKAgZOzc6Q.html ► Как в 70 выглядеть на 40. Мотивация для жизни Ху Хая kzread.info/dash/bejne/nJOkyrlro9DPlbA.html

@user-fd1qj6pe4k

5 ай бұрын

Браво!

@user-nf5io5py2w

5 ай бұрын

0

@user-nu5rb7gn3h

4 ай бұрын

С.Ротару сделала операций,подтяжки ,поэтому выглядить моложе.А,об остальных ничего не могу сказать.

@svetlanarodina7884

4 ай бұрын

Т

@SOLNZE2727

Ай бұрын

Обожаю таких людей ❤❤❤

Главное что человек мозги сохранил в 90 лет. Потому что многие разум теряют и начинают чудить по разному, а за этим уже и всё рушится.

@user-rp9uq9xv3b

4 ай бұрын

Это связано. Физическая активность очень благотворно влияет на мозги

@user-qw7sv6zq7s

3 ай бұрын

Все важно) Лежать с мозгами ничем не лучше чем без мозгов, а то и хужу

@fantomasdarkwoodman8853

Ай бұрын

@@user-rp9uq9xv3b 1000%

@Pchelafig

27 күн бұрын

Что правда то правда, моей матери 74 года - уже мозгов нет 😮‍💨

@nata180774

10 күн бұрын

Вот вы все путаете тут много со факторов уровень жизни если чел на десерт ничего слаще лука не видел то о каких мозгах вообще разговор ведь бытие определяет сознание и наоборот. Если вы 2 часа будете тратить на йогу то кто будет зарабатывать деньги ? А если вы успеваете и то и другое и третье то вы супер женщина . Что бы быть здоровой в годах надо иметь железные яйца 😂 ххх

Мне 57. Я три года занимаюсь гимнастикой и йогой дома почти ежедневно по 1,5-2 часа. Я заставила меня боль в спине. 10 минут не могла стоять- боли в пояснице, я поняла - пора заняться собой. Год ушёл на исправлении осанки - ушли боли. Второй год укрепление мышц, и только на третий год я почувствовала легкость в Теле, как будто я молодая. Даже ходить стала быстрее как раньше, почти летаю. Главное правило - регулярность! Хороший пример в видео❤❤❤

@darkhunter777

4 ай бұрын

А я зимой мало тренируюсь. Зима это время спячки - организм должен отдыхать

@klerf.879

4 ай бұрын

@@darkhunter777 для кого как. Летом у меня на грядках тренировки силовые и кардио. Утром йога. А. Зимой если быть в спячке жиром заплывешь)))

@darkhunter777

4 ай бұрын

@@klerf.879 Медведи специально жир для спяки запасают. Зимой вся природа спать должна

@user-mg8vy6ii1z

4 ай бұрын

Мне 59 и я могу всё, что и моя доча в 27лет.Это не потому, что она малоподвижна, она ежедневно бегает 10км +йога 4 раза в неделю и я 🤣 иногда присоединяюсь к ней в пробежке, при этом не отстаю и заканчиваем ноздря в ноздрю❕️(я не тренируюсь регулярно, только эти пробежки изредка)🙋‍♀️🌞🇮🇱

@user-rf8zw5xh1b

4 ай бұрын

@@darkhunter777 Вы просто еще здоровы и наверное довольно молоды, потому и можете себе позволить месяцами ничего не делать. С возрастом ежедневная физическая нагрузка уже из хобби превращается в жизненную необходимость. Конечно если хочешь быть более-менее здоров, а не катится к старости обрастая горой болячек.

- Это лучший день моей жизни! - Но ведь холодно! - Это лучшее холодное утро)))

Мне 54 и мне стало стыдно.за себя. СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ!❤

@akademka

4 ай бұрын

Я рад 😊👍🏻

@user-gn5dm4pw3u

3 ай бұрын

Мне 40 и то стыдно как

@vera_nika7619

3 ай бұрын

Перестаньте. Это манипуляция. Да, эта дама занимается собой. Но очень много зависит и от условий жизни и от генетики. Живет спокойно, имеет великолепную генетику и спокойствие, а также время на себя. Ее занятия важный фактор, но, не определяющий.

@Polina-kd9zq

3 ай бұрын

​@@vera_nika7619вы правы, но можно брать пример . Учиться быть спокойной, выделять на себя время

@Polina-kd9zq

3 ай бұрын

​@@user-gn5dm4pw3uи мне 40 и мне стыдно стало когда увидела как 30летняя коллега ухаживает за собой кажд.день и с тех пор меняюсь в лучшую сторону

Сказать что поражена, это ничего не сказать, не верится, что ей 91 и она адекватная, современная, спортивная, моложавая умница.

@akademka

5 ай бұрын

Та да 🙌

@Rosa-no7ro

5 ай бұрын

Есть и японка 91 год, тоже фитнесом занимается и выглядит даже моложе.

@proretx

5 ай бұрын

Наберите : Удаление митохондрий обратило клеточное старение. Выдохните и не дышите , кто в теле заставляет делать вдох ?Вы же не торпеда дышать окислителем .. Митохондрии , смерть принесла Пандора , послал ее Зевс . В женской клетке 500 тыс митохондрий , это те же грибы , как мухоморы - приемо передатчики , вот теток и штырит . : Шемшук Неедение , с 30й мин митохондрии лишние ..поинтересуйтесь . Набрать : тихоходка . Если хотят сделать рабочее - то пожалуйста , а нам мозг компостируют …

@maxim8855

4 ай бұрын

да это или фейк или феномен на 100 миллионов один. надо, чтоб кто-то покопался, разобрался, правда или нет. а то эти болваны все подряд выкладывают, а там все не так на самом деле оказывается

@ED9M

4 ай бұрын

Жаль, что значительное большинство людей в шоке, когда кто-то имеет биологический возраст, заметно отстающий от календарного. Наверно лучше бы радоваться и вдохновляться этим. Эти редкие факты все же должны обнадеживать, оптимизма добавлять, а не шокировать.

Когда то давно работала в доме престарелых и была там одна бабуля которой было 102 года, она была худенькая, все старалась делать сама, мало ела, читала, стирала, принимала активное участие во всяких мироприятиях и любила шутить, она очень выделялась на фоне остальных ленивых и пассивных лежебок которые были моложе ее на 20-30 лет, много ели, вечно лежали и редко улыбались.

@kitten_puk

2 ай бұрын

если вы работали с людьми, то должны знать, что каждый организм индивидуален, и кто-то легко переносит старость, а для кого-то это кошмар и вечная слабость. Здесь никакого проявления лени абсолютно нет. Не понимаю, чего вы хотели от людей 70-80ти лет?

@SpirulinaX

2 ай бұрын

@@kitten_puk вы так пишите- переносят старость, как наказание какое то.. видео пересмотрите еще раз, чтобы старость была в радость. а со слабостью и молодых полно, так что хорош лень оправдывать

@kitten_puk

2 ай бұрын

@@SpirulinaX видимо, вы ничего не знаете о старении оргпнизма

@SpirulinaX

2 ай бұрын

​@@kitten_puk физические упражнения и хорошее настроение совместимы со старостью!!!

@user-os5ze7ce4n

Ай бұрын

Работала в больнице,всем кому под сотню было,все худенькие,про подвижность все по разному,но ели мало и почти все первый раз в больнице и ни одного слабоумного,мужчин меньше...

Чудесная женщина. Человек радуется каждому Божьему дню,будь то дождь,то снег.....Божьей благодати ей на долгие годы❤😊

@akademka

4 ай бұрын

так

@user-pd2rt9yh1s

3 ай бұрын

Неплохо, в 90 выглядеть на 80-85...

Моей бабушке 95 лет, она работала до пенсии, вела активный образ жизни, любила ходить пешком на дачу. Всегда в движении.. все дела по дому делала сама до 94 лет, пока не упала и не сломала ногу((( и вот лежач образ жизни её измучил. В этомм году ей исполнилось 95 лет, она встала на ходунки и пошла. Мы все обрадовались. Даже не ожидали что у неё часть кости срослось за 3-4 месяца. Всё дело в движении.

@user-pm2nc6ql4z

27 күн бұрын

Лучше пешком чем сидя в автомобиле

@user-oz2cu6vk7e

25 күн бұрын

Господи, у вас там больнички нету? Зачем вы держали ее год в койке?! Что это за перелом такой?

@user-vu3si4ji9x

4 күн бұрын

@@user-oz2cu6vk7e написали же, 3-4 месяца, это нормальный срок для восстановления

@user-oz2cu6vk7e

4 күн бұрын

@@user-vu3si4ji9x Да? Я не знала. И по наивности думала, что после перелома шейки бедра (это был этот перелом, насколько я поняла из туманных намеков) и протезировании титанового сустава, люди встают на ходунки через неделю. А для укрепления костной ткани, что наблюдается после менопаузы у женщин, используют такие препараты как осталон, пролиа и прочее. Но чтобы лежать и с р аться под себя 4 месяца для укрепления здоровья и атрофии мышц - это что-то новенькое в медицине.

Такие видно о таких как Эдна - это потрясающий пример для всех, подтаерждающий простую истину " всё в наших руках и в наших стлах"! Но в 90 в такой форме - это восторг, браво ! 👍 Дай бог женьщине ещё много счастливых активных лет!

@akademka

5 ай бұрын

Поддерживаю

@makkamakaeva5514

5 ай бұрын

И что с того.жить долго это не счастье.

@user-gf6eb2rw1f

5 ай бұрын

​@@akademkaзачем, так долго это наказание

@bagira_77

5 ай бұрын

@@user-gf6eb2rw1f ну если полноценная жизнь для вас наказание, то что тогда счастье? Болезнь? Немощь? Нет, конечно, вы просто завидуете.

@user-xg4mg7qd8s

5 ай бұрын

​@@bagira_77Где Вы видите древность ? Выглядит женщина прекрасней и здоровее 35 летних. Странное у Вас понятие возраста.

Замечательная женщина, пример для подражания. Мне всего 71, дети выросли, внучки уже взрослые. У меня есть время только для меня, каждый день начинаю с медитации и йоги, потом гуляю у моря, уже стало прохладно, потом бассейн или фитнес. Питаюсь по методике Dr. Berg( интервальное голодание 16/8). Всегда в позитиве и результат есть. Желаю всем хорошего здоровья.

@user-yr2rb1sv9f

5 ай бұрын

Умничка,спасибо вам,за позитивный настрой❤

@user-sp9dz1yz8h

4 ай бұрын

вы,наверное,живете одна....ввм никто не трепет нервы....

@user-yr2rb1sv9f

4 ай бұрын

@@user-sp9dz1yz8h Я тоже,живу одна и мне никто не треплет нервы....Занимаюсь собой и своим здоровьем....В 55 села на шпагат и встала на голову...Интервальное голодание..с Бергом....

@ginalink7287

4 ай бұрын

Mne toze 71,xozu v sp.zal 4-6 raz/ned.,no xotela uznat' tco takoje interv.golod.16/8. Esli Vas ne zatrudnit,napisyte korotko.Budu blagodarna.

@TataShan

4 ай бұрын

Интервальное голодание решила испробовать только в 55. Получилось легко и результативно. Словосочетание "диета для похудения" людям надо вычеркнуть из головы. Ем всё, что хочу .

Даже смотря это видео, чувствуешь невероятную энергетику от этой женщины! Она просто потрясающая!!! 🎉

Я думала, старость начинается в 90, после просмотра записи об Эдне Мэй Джордано, я поняла, что повышая качество жизни спортом, правильным питанием, здоровой атмосферой в семье, длительность жизни можно продлить. Эдна М.Д. желаю Вам получить от жизни Все то, о чем молитесь: здоровье, внутренний мир и Мир на планете Земля!!!!! Надеюсь, наши желания совпадут.

@user-ux8tb1rq1t

Ай бұрын

Главное отсутствие стрессов. Эта женщина живёт для себя❤❤❤

Схожу-ка я за краской для волос, для начала!

@user-bq9oc3sf5h

Ай бұрын

У неё мелирование и покраска явно не домашние.

Чудесная женщина❤ Самое главное, она не потеряла ощущение себя как женщины

@elion1941

4 ай бұрын

Что такое "ощущение себя как женщины"?

@madfist8363

4 ай бұрын

​@@elion1941это только трансам известно 😂

@elion1941

4 ай бұрын

@@madfist8363 Похоже на то) Когда спрашивала у них, мне выдавали набор стереотипов.

@Anna-mv9ew

4 ай бұрын

@@madfist8363 😂😂😂

@user-vq8gb4yb9f

4 ай бұрын

@@elion1941 пердолится небось до сих пор. Тут уже в 30 лет колени и спина хрустят - хоть бы до 50ти дожить)

К сожалению, люди живут по паспорту, -- им написали и они живут... Даже мои позитивные, умные друзья всегда напоминают мне о возрасте и сами туда же! Я их больше не пытаюсь их переубедить, зачем?! Для них правильными будут те убеждения, которые они имеют. А у меня есть своя программа, трое внуков, поддерживающая меня дочь. Мне всего лишь 68 лет, но я имею в планах тренироваться и тренировать других, у меня обязательно будет моя группа единомышленников в спортивном зале. Пока приболела, но оптимизм здоров! Всем прекрасного настроения и любви!!!❤

@eugenrussia7155

3 ай бұрын

осанка, гибкость, ровный и живой ум - устраняют многие проблемы с телом человека. И конечно же цель жизни.

@Scorpio-jl7mf

Ай бұрын

Вы молодцы, по другому никак. Побольше бы таких примеров для молодёжи. Радуйтесь каждому дню. Здоровья Вам боготырского. ❤

@Lisa-cv7bl

Ай бұрын

я с вами)))

@user-qz1ph6yi9i

27 күн бұрын

Пожалуйста, не унывайте и не болейте. Будьте здоровы!!!😊

@elizaamiryan8031

8 күн бұрын

В точку

Какое счастье, что есть люди, которым не мешают годы,. Это труд, настрой, адекватное позитивное восприятие жизни. Желаю здоровья и счастья этой прекрасной женщине.

Умница, Труженица! Дай Бог ей Здоровья, Радости и Долголетия!!!! Такие люди излучают Оптимизм! Благодарим Вас❤

@akademka

5 ай бұрын

да она мотивирует

Какая женщина! Она - пример для подражания - ЛЮБИТЬ ЖИЗНЬ!!!🌹

У меня есть знакомый дедушка, ему 92..жена у него умерла, он нашёл себе подружку, ей 72.. Я смотрю на него и поражаюсь, у него энергии больше, чем у меня, мне 46.. Если сидим за столом, за стопочкой, мужчины, которым 50 уже на веселе, а он трезвый.. , такой живчик.. Все время ухоженный, статный, смотреть приятно..

@NelNik

5 ай бұрын

Бухайте дальше и вас переживет

@Rosa-no7ro

5 ай бұрын

@@NelNik )))))))))))))

@galinavorobeva6532

3 ай бұрын

У меня тоже знакомый дедушка есть. Ему 99 лет😃 В третий раз женился в 85 лет на женщине 60-лет. Был в немецком плену, бежал. Принял Бога и поверил в Него всем сердцем, и сидел за свою веру уже в России. Живет, радуется, смеётся так, что хочется за ним смеяться. Большой пример для многих😊

@NelNik

3 ай бұрын

@@galinavorobeva6532 Покажите ему что такое мужское движение.

@eugenrussia7155

3 ай бұрын

@@galinavorobeva6532 и у этого дедушки - все зубы свои, отличное зрение, трезвый ум и гибкое тело?

И мать, и дочь выглядят превосходно. Ещё и столько детей имеют. Я в восторге от этих прекрасных женщин. Они для нас пример.

@akademka

4 ай бұрын

Да верно 👍🏻

@user-gn5to4uy1j

3 ай бұрын

В Италии многие семьи нанимают нянек и домработниц ( русских , индийцев, сицилийцев), так что секрет молодости весьма прост

@user-nv9tj5ut8r

3 ай бұрын

@@user-gn5to4uy1j Бездействие не приводит к сохранению молодости. ЧЕловек должен много двигаться, особенно в старости.

@nihtfirshtain2450

Ай бұрын

интересно дочке сколько . по самым скромным подсчетам 50 минимум

@jsnegireva

23 күн бұрын

​@@nihtfirshtain2450сказали же, что 59.

Красотка. Как она молодо выглядит в свои 91 год. Это просто Супер. Молодец.❤❤❤

Спасибо за видео об этой замечательной женщине,за ее отношение к жизни,как к подарку. Каждый день идти вперёд, не грузить близких нытьем,любить людей...

Это, скорее исключительный случай, где сошлись генетика, спокойный характер и позитивный жизненный настрой

Эта женщина вызывает только восхищение и еще раз подтверждает, что движение - жизнь. ❤

@akademka

Ай бұрын

Спасибо! ☺️ Эдна действительно вдохновляет своим примером и доказывает, что возраст - это лишь цифра. 💪🌟

Какая замечательная женщина! Её жизнь наполнена, потому что она проста, добра, позитивна и человечна! ❤

@akademka

5 ай бұрын

Так ❤️😀

@user-tn2ni3zu3r

3 ай бұрын

Ядумаю многие люди придут к образу жизни Эдны она - замечательный пример Я тоже придерживаюсь к здоровому образу жизни я перенесла онкология и вся моя жизнь это моя борьба и она для меня образец жизни 😂❤

Тысяча ,,СПАСИБО,, этой замечательной ,жизнерадостной,неунывающей женщине,которая доказала своим примером,что жизнь прекрасна и что можно не ленясь её улучшить и продлить...

Замечательный пример для других людей! Конечно видно, что генетика у неё хорошая, у неё совсем нет лишнего веса. Я восхищаюсь её трудолюбием и настойчивостью! Ведь она в свои 91 год водит машину! Это меня очень сильно впечатлило и поразило! С такой женщины надо во всем брать пример! Браво, она просто красотка и она просто Супер!!! ❤❤❤

Восхищаюсь такой энергичной и жизнелюбивой дамой❤ Она пример для подражания многим женщинам😊

Дякую , це дуже підтримує. Мені 39, виглядаю на 25. Я бувша спорсменка. Хвороба паралізувала моє тіло, я перестала бігати. Депресія тривала 2 роки. Тепер я роблю, що можу -80 віджимань,80 присідань та 80 пресу. Дякую Богу за все.

@anyuka2466

2 ай бұрын

Міцного Вам здоров"я та міцного духу!

@Nadya_Gil

2 ай бұрын

🎉🎉🎉

Я в восторге от нее!Пример того,что можно прожить жизнь прекрасно и оставаться активным,трезвомыслящим Человеком!Уметь радоваться каждому дню,моментам с родными,разговаривать и также уметь слушать!Восхитительный пример того,что всё в ваших руках и восприятии!Благодарю!

Правильно говорит!! "Возраст-это образ мышления!"❤

@akademka

4 ай бұрын

Так

Потрясающая женщина , пример каждому как победить старость🎉🎉🎉 ..все в нашей голове 😊

@user-ci4rs4ti8h

3 ай бұрын

Смерть не победить . Молодой обидно умирать

@govindacharana2107

3 ай бұрын

@@user-ci4rs4ti8h человек умирает потому что не хочет жить. Люди у которых сильная воля к жизни - их хрен убьёшь! Общайтесь с людьми у которых сильная воля к жизни - -до ста лет проживете!

@eugenrussia7155

3 ай бұрын

@@govindacharana2107 ошибаешься. сильная воля - убивает быстрее, чем безволие, потому что внутренний напряг выше, а внутренние напряжения - разрушают не только простые материалы, но и биологические организмы человека в целом.

@eugenrussia7155

3 ай бұрын

@@user-ci4rs4ti8h обида... смерть... который раз ты приходишь сюда? ты не знаешь ответа даже на этот простой вопрос, а говоришь о некой победе над некой смертью

@eugenrussia7155

3 ай бұрын

старость - это состояние разрушения тела человека, а в голове - может быть что угодно, любая иллюзия. Когда люди хотя бы осознают что тело - храм души, тогда приблизятся к новым вершинам познания природы самих себя

Молодец, Эдна! Не позволять себе расслабиться, держать в душе положительную энергию - огромное дело! Дать закал силе воле, Ангелу - Хранителю и ты сама выработала своё долголетие! Рада за Вас, тяните года на сколько сил хватит и живите с утром солнечного света!

Здравствуйте ! Молодец , Эдна ! Только так и не иначе ! Я тоже считаю , что человеку именно столько лет , на сколько он себя чувствует . Можно быть старой в 30 лет , если ныть и прислушиваться где кольнуло или когда чихнула и молодой в 90 - всегда радоваться каждому новому дню , подаренному нам Богом ! Всем всего самого доброго и светлого ! Будьте все здоровы , счастливы и любимы ! ❤❤❤

@user-pq6yl1ow8x

3 ай бұрын

Бессмертие , нетление . МИР СЫНА БОЖЬЕГО ! Канал --- Небесная Цивилизация .

Потрясающе! Это же здорово. Держать себя в тонусе, быть активной, просто жить и наслаждаться жизнью под этим небом.

Большинству женщин 50+ надо брать пример с Эдны. Крепкого здоровья Эдне.

@akademka

5 ай бұрын

Это правда

@user-lc4je2ys7u

3 ай бұрын

Она так не пахала в своей жизни, как порой наши пашут, и в плоть до староста, так как нет денег, вынужденный! И странами нас холодная, другие условия

@user-lc4je2ys7u

3 ай бұрын

@@liubovg.2577 она не похожа на бедную. В старости в своём доме й не живут. И всё равно условия жизни с нашими не сравнить, и уровень жизни. . А при 5 детях вряд ли она работала до самой пенсии. Да и вообще

@oxanasakharova7373

Ай бұрын

@@user-lc4je2ys7u да и вообще.... надо же оправдания себе найти))))

в очередной раз убеждаюсь на примере этой великолепной женшины- труженицы, что только ежедневная работа над собой: образ мышления, физические упражнения помогают оставаться здоровой и позитивной

Я с уважением отношусь к людям, которые любят жизнь и делают все возмлжное, чтобы жить, радоваться и сохранять свое здоровье. ❤ Восхищаюсь этой женщиной. Она, не смотря на свой возраст, моложе многих, кому 50, 60 лет, но которые утратили интерес к жизни и запустили себя. Не смотря на обстоятельства, нужно любить жизнь и быть за всё благодарными.❤

Движение-это жизнь.Эта женщина,это доказала.Я бы ещё сюда добавила,правильное питание и здоровый дух!

@1LanaVeta

5 ай бұрын

Мои родители покойные вели абсолютно разный образ жизни, мама была полная, очень мало двигалась, умерла в 90 лет, папа был худенький, двигался много, делал зарядку каждый день, ещё и на тренажёра уличных занимался иногда, умер в 88. На качество жизни движение может и играет некую роль, но не на её продолжительность.

@olga8852

Ай бұрын

И генетику!❤

Долгих лет этой замечательной женщине❤

Так держать и быть примером для тех кто уже потерял чувство молодости😊

@akademka

5 ай бұрын

Верно

Уважение этим прекрасным женщинам! Позитив и настрой - большое дело!❤

Спасибо за интересное видео, с меня лайк, подписка). Эдна Мэй просто молодец! При желании каждый может достичь хороших результатов, к статьи на кнале Perspectiva есть вдео Кто сократил нашу жизнь?

На каникулах я езжу в деревню к бабушке. Там в деревне есть дедушка, которому, примерно, 90-92 года, его зовут Вениамин. Жесть в том, что он в таком возрасте ходит на охоту, даже не ходит, а ездит на мотоцикле. Конечно же, иногда по праздникам может выпить, но сам по себе очень приятный человек. Мы можем с ним иногда разговориться. У него с детства присутствует заикание и года 3-4 назад у него умерла жена в 88 лет. Однажды его остановила полиция, когда он в очередной раз куда-то ехал на мотоцикле. Они что-то хотели у него проверить, но сначала спросили, сколько ему лет. Он ответил, что ему пошёл десятый десяток лет. Они отпустили его с Богом. А так у него всё при себе, все документы.

@akademka

3 ай бұрын

Удивительно

Эдна потрясающая!!

@akademka

5 ай бұрын

я впервые вижу такого живчика в 91

Как же важно не утратить качество жизни, особенно в возрасте!!!

@FloppaTheBased

5 ай бұрын

чистая генетика.

@user-bx3rz4kz3g

5 ай бұрын

@@FloppaTheBased генетика это да , но многое ещё зависит от человека,,,

@user-lc9vb8zc9s

4 ай бұрын

@@FloppaTheBasedдумаете, ходить в спортзал 3-4 раза в неделю или делать отжимания от пола- это генетика? 😂

@FloppaTheBased

4 ай бұрын

@@user-lc9vb8zc9s а вы думаете обычный зал и отжимания помогут вам в 91 выглядеть так же?😂 святая наивность

@g3k0s20

3 ай бұрын

@@user-lc9vb8zc9s бабка молодец это 100% Я просто наблюдаю, как выглядат люди в 60-70, не говоря уже о 80. И даже те, кто всю жизнь занимался спортом уже в 75 - 80 выглядят на свои года и далеко не такие, как эта бабуля. При текущих харчах в магазине, при текущем образе жизни, ее вид и вид ее дочери скорее исключение. Пока что ооочень мало людей, которые в 80+ даже просто имеют нормальную походку! Да, сейчас условия позволяют продлить качество жизни до 70, но дальше, параметры организма падают в разы каждые пол года

Читающему сей час мой комментарий: Добрый человек. Я желаю тебе жить в достатке и благополучии. Ибо Любовь и Доброта к тебе безграничны.

Какая она умница! Она пример, как можно любить себя и свое здоровье! Дай Боже ей благости! А нам всем СВет и Любовь по жизни!!!

Удивительная женщина! Она для меня пример!!!!

Шикарные женщины!Вот что надо транслировать по всем каналам TV! Вдохновляет и дает ресурс! Огромная благодарность за такое видео

@akademka

5 ай бұрын

Рады быть полезными

Это генетика! Нет хронических болезней! Ну и спорт! Восхищаюсь такими женщинами

Активный образ жизни и позитивный настрой +генетика-Вот и весь Секрет.Браво👍

@user-gy5kh7lz4s

Ай бұрын

Генетика - это очень много

Какая умница!!!!!!! Мне 42 и я всегда считала что отношение к жизни очень важно, радоваться каждому дню, живу по такому принципу и это дает свои плоды, со здоровьем все прекрасно, как и все остальное в моей жизни.

@akademka

5 ай бұрын

❤️👍🏻

@irinas911

4 ай бұрын

Мне тоже 42 и тоже всё примерно так же.

Вот это да!Жаль,что у меня нет таких знакомых.К 80ти уже куча хронических заболеваний,ковид и его последствие многих покосил(Буду брать пример с Эдны,пошла отжиматься💪🏻

Женщина супер!Пример для многих!Здоровья,счастья, радости!

Молодец, главное движение и ни когда не зацикливаться ни на чём, легко переключаться на другое, позитивный настрой:"Нас не сбить с пути, нам всё равно куда идти!" 💃

@akademka

5 ай бұрын

движение это да...

@mariaun4992

5 ай бұрын

Нам главное идти! 💚

@EA-ck4so

5 ай бұрын

😂😂😂😂...классно....это будет мой новый девиз.

Очень мотивирующие видео! Вот где пример для подражания!

@akademka

5 ай бұрын

👏 так

Долгих лет жизни этой приятной и позитивной женщине, которая вдохновляет многих людей на качественную и здоровую жизнь!!!

Молодец и УМНИЧКА ! Слава РОДУ ! УРА ! )))))))))) БУДЕМ ЖИТЬ ! Славено-Арии !

Молодцы и мама и дочь. Желаю им долгих лет. Они просто умницы и красавицы.

Да нет,эта замечательная женщина моложе любой сороколетней женщине по физической активности и прекрасной фигуре.Честно,по доброму завидую этой замечательной труженицы.Знаю по себе,что многие быстро стареют из за ,,лени,,.и жалости к своему телу.Что то где то заболело, всё --скорее на диванчик свой любимый.Правду сказал один умный человек,мы стареем и быстро умераем от того,что много лежим, смотрим телезизор и мало гуляем на свежем воздухе..А эта женщина,она просто умничка.,большой пример для нас:60,70,80-ти летних дам.Огромное спасибо за это видио....аж жить захотелось ещё больше и понимать,что в 70 лет жизнь может только начаться....

@mariamalefica2818

3 ай бұрын

Моложе, но не любой 40-летней.

Шикарная женщина. Ее бабушкой назвать неудобно. Вдохновляет. Разрушает навязанные предрассудки. Спвсибо за выпуск.

Очень вдохновляющее видео! Как же здорово, что старость можно отменить!

@akademka

5 ай бұрын

Так

Отличная жизненная позиция, замечательной женщины!!!! Здоровья ей и позитива на долгие годы!!!!!!

Какая вы молодец, так держать, очень жалею, что мама моя не такая была позитивная и подвижная и что её рядом уже нет со мной, спасибо вам за умение жить, и у вас есть чему научиться

@akademka

5 ай бұрын

да есть чему учиться

@user-ry4so7cw5x

5 ай бұрын

Вот и моя мама, которой 68, всю жизнь неактивна, сидячий образ жизни врача и нежелание физ. нагрузок привели к атрофии мышц, дряхлости, нарушению когнитивных функций, ухудшению памяти. Это моя огромная боль - смотреть как она увядает на глазах и страх её потерять. 😢 Ведь никого ближе и роднее в этом мире у меня нет. Как я только не пыталась привить ей интерес к физ. упражнениям, объясняя это необходимостью для здоровья, ссылаясь на известных докторов, показывая подобные примеры, и ещё много чего делала, но все напрасно. Хватает её на пару дней и тут же бросает, прикрываясь разными делами и обстоятельствами. 🤦‍♀️

@user-se6gm3nq5y

5 ай бұрын

​​@@user-ry4so7cw5xэто зависит только от желания самого человека,уж сколько я на своем примере показываю никто не хочет поменять питание,делать элементарную зарядку,ухаживать за собой.Я на примере своих дряхлых родителей поняла ещё в 15 лет что надо что то менять и это сработало, теперь в 40 лет я выгляжу гораздо моложе и здоровее, все спрашивают что и как но никто не следует,это бесполезно,а я и не навязываю

@mariamalefica2818

3 ай бұрын

@@user-ry4so7cw5x моя такая же в свои 73 и она всю жизнь такой была-полная,никакого спорта, куча вредностей в пищу и алкоголь. Ей на все пофиг. Внешность ее не волнует-ей по кайфу лежать целыми днями и есть конфеты, не смотря на преддиабет. Все идет от образа мыслей. Все люди,как компьютеры, рождаются с разной прошивкой. У всех разные ценности. Свои мозги нашим мамам не вставишь. Это их выбор.

И правда лет на 65 выглядит, какой хороший пример многим!!!

Не просто спасибо, а большое спасибо за это видео. Меня просто потрясла скорость движения рук, тела, поворота головы. Она не заторможена в движении.Все движения молодой женщины. А ей,минуточку, 90!!!.И спину эта женщина держит прямо. Ух, какая молодец! Буду пересматривать. Это такая мотивация. Я не хочу выглядеть старше. Я хочу выглядеть хорошо. Супер! Болезнь нужно принимать с позитивом. Это точно. И ходить в спортзал. Так, нужно попробовать. Куплю себе фитбол. Давно хочу, но все откладываю. Хорошо, что я увидела это видео!

@akademka

5 ай бұрын

Отлично 👍🏻

@userusrt2123

4 ай бұрын

Радоваться жизни❤

@user-be8yb4qy8g

4 ай бұрын

@@userusrt2123 это верно. Но радоваться жизни может не каждый. Это уже тренировка и прокачивание мозга. Работаю над этим второй год. И, да, если мысли негативные, заниматься спортом на перспективу не получиться. Сначала психике помочь, а дальше спорт, еда, хобби и т.д и т.п. )

@nadjapek2001

4 ай бұрын

Насчет зала - это очень правильно. Я не побоялась и пошла на тренажеры. Ну и что, что я старше их всех? Но лучше с тренером, конечно.

@user-pq6yl1ow8x

3 ай бұрын

МИР СЫНА БОЖЬЕГО ! Бессмертие , нетление . Канал --- Небесная Цивилизация .

Чудесная женщина ❤ счастья и здоровья прекрасная Эдна! Движение -это жизнь!

@akademka

5 ай бұрын

Так

Класс! Так держать! ❤

Однозначно, прекрасная генетика. Условия жизни располагают к долголетию при желании и стремлении. В любом случае, огромное восхищение и респект!❤❤❤

Умничка, достойно уважения 🌺

Просто фантастика! Браво. Это пример для Всех,которые не понимают,что многое зависит от тебя. Конечно и генетика. Здоровья Вам Люди.❤

Благодарю Эдна, что вы есть! Вы пример того, как красива может быть жизнь в шикарном возрасте! ❤❤❤

@akademka

3 ай бұрын

👍🏻❤️

Безусловно женщине браво!❤ Но, это еще и генетика. Можете утверждать обратное сколько угодно. У меня дед всегда был физически активным, питался здоровой пищей и прочее... до 75 лет бегал каждое утро и до октября купался в Волге. В средней полосе России. И Бабушка в 75 лет, например, танцевала так, что то ее молоденькие не могли переплясать. Тоненькая, хрупкая, изящно двигающаяся! Это тоже изумляло окружающих. Но, не смотря ни на что, возраст стал брать свое. У знакомого родителей бабушка на Урале была. Прожила 130 лет. И только последнюю неделю слегла. И то, приходящим говорила: И чего вы мне шоколадки несете? Коньячку бы принесли! )) До этого была активна, полностью в здравом рассудке, себя обслуживала, делала что-то по дому. Собственно, и ученые не отрицают, что люди могут и должны жить дольше, чем, в среднем, сейчас. Правда, вряд ли это получится, при той работе всех правительств, которая ведется, разумеется, для нашего блага😂. Еще раз скажу, что искренне рада за эту милую женщину и ее дочь❤ Здравия им еще на долгие годы, как и всем нам.

Большое спасибо за видио! Заболела от того, что поругалась с детьми, лежу третий день, плохо, а ч о болит не пойму, а посмотрела видио и поняла, что пыталась двигать детей на разные мероприятия, а надо больше удивлять времени своему здоровью, полюбить себя!!!

@akademka

5 ай бұрын

Та да

@VeraJanvarev-tl2wu

5 ай бұрын

Вот именно!!! Мы забыли о себе,а дети еще молоды и не хотят нас слушать, они полны сил.,и нам не стоит тратить на время доказывая им что хорошо а что плохо

@user-hb1ij9rv9o

3 ай бұрын

Когда видишь, что женщина старше тебя нашла способ прекрасно выглядеть, способы быть более здоровой не только восхищаешься, но и понимаешь, что это пример для подражания, а значит70 лет - жто ещё не предел и есть к чему стремиться!!!! И это здорово!!!!!!!

Потрясающий пример для тех,кому 64 года!❤

@user-ww8zn3vi2x

5 ай бұрын

Мне скоро 64. А вы чем занимаетесь? Я сейчас только хожу. Забросила фитнес. Суставы не дают заниматься, так обидно))) люблю гулять, узнавать новые места, парки обожаю, но не сидеть там на лавочке, а отдохнуть и идти дальше

@user-cq4sc4ry5g

5 ай бұрын

​@@user-ww8zn3vi2x Здравствуйте😊 Я хочу ответить Вам. Мне уже исполнилось 64 года. Я занимаюсь йогой. Начала три года назад. Чтобы суставы были здоровыми и нужно ходить больше, и заниматься упражнениями различными. Я рекомендую йогу😊 Если Вы хотите узнать, как устроены, например, коленные суставы, то посмотрите видео, почитайте. Я скажу Вам так, что колено должно сгибаться и разгибаться правильно. Это залог его здоровья. Правильно - ногу нужно ставить прямо ступнëй.Т.е.ни вправо, ни влево. Мой опыт и опыт тех людей, которым я говорю то, что пишу здесь; показывают хороший результат🙌 ВСЕМ ДОБРА И ЗДРАВИЯ❤ БЛАГОДАРЮ❤

@user-ru8hf3hh8o

4 ай бұрын

И мне 64

@user-vq8gb4yb9f

4 ай бұрын

@@user-ww8zn3vi2x мне 35 и уже 2 раза срывал спину и с коленями проблемы - всё изза сидячего образа жизни. До старости доживать не планирую, лучше суициднусь, чем страдать

@user-pq6yl1ow8x

3 ай бұрын

МИР СЫНА БОЖЬЕГО ! ГОД ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ ЖИЗНИ ! Бессмертие , нетление . Канал --- Небесная Цивилизация .

Ах, Какая женщина... ❤

@akademka

19 күн бұрын

Эдна действительно вдохновляет! Удивительно, как она сохраняет молодость и энергию 😍👵✨

Браво ! Восторг ! Вот,что с нами делает физкультура.Упражгения,мысли,в общем правильный образ жизни.

САМОЕ главное, что дама худенькая. Худенькие и живут дольше и более энергичные.

@irennag.1701

5 ай бұрын

У меня мама не худенькая, с 30 ти лет ожирение у неё. Сейчас ей 91 год. Но всю жизнь энергичная была. Не скажу, что здорова, но зарядку дома делает и ходьба. Просто пример. Но внешне выглядит, конечно, дряхло.

Спасибо,🙏 Хороший пример, который необходим. Слушать детей, слышать их. Это делает нас ближе, непонимание и конфликты исчезают от этого. Позитивный образ мыслей. Внутреннее самоощущение молодой. Когда видим таких людей, мы понимаем, что тоже можем так. Благодарю, за чудесное видео и пример, ❤

Каждому бы такую маму!!

Браво! Достойна уважения , подражания и всеобщей признательности и любви!

Вызывает восхищение и мотивирует людей жить! Спасибо)

Получила огромное удовольствия во время просмотра ролика . Вы яркий пример для подражания . СПАСИБО . ТАК ДЕРЖАТЬ

@akademka

5 ай бұрын

Мотивация для нас 👍🏻

Просто восторг!!!)) Замечательный пример.) Движение - реально, это жизнь. Жизнь качественная, наполненная силою, а не дряхлой немощью... Респект женщине!))

@akademka

4 ай бұрын

Да, есть чему учиться.

Хорошая генетика,активность,психическое здоровье, молодец, бабуля!!! И не ленится!!!

Это генетика плюс, как видно по глазам этой прекрасной дамы, позитивное мышление и доброе сердце. Насчет постоянных тренировок , позвольте поделиться саоим лмчным, всю жизнь тренируюсь и понимаю, что это зависимость, один день без часовой нагрузки и я уже не в своем корыте с плохим самочувствием

Вау! Какие же они крутые! Я бы хотела быть активной в 91 год, заниматься физическими нагрузками для здоровья, классно выглядеть моложе своих лет и жить полноценной жизнью, как Эдна - главное, чтобы были дети, внуки - правнуки! Хочу быть примером для них! Она - огромная молодчина! И ее дочь тоже! Обе красавицы!

@akademka

5 ай бұрын

Берём пример 🙌

Приятная, красивая, мудрая и настойчивая женщина. Она маяк для меня как и многие другие кто двигается. Я тоже много занимаюсь йогой, катаюсь на велосипеде. А недавно начала заниматься фридайвингом, мне 45. И когла кто то говорит о возрасте мне это забавно слышать. Возраст в голове, и Эдна доказательство этого. ❤ 🎉

@akademka

5 ай бұрын

Да правда

@ElenaValen

4 ай бұрын

молодая ещё

Это пример для подражания. Какая сила воли. Большая молодец!!! Постараюсь делать зарядку каждый день.

Шла вчера вечером с прогулки, вижу, не идет, а пытается идти очень пожилая женщина с сеткой продуктов. Она пытается сделать шаг, поднимает ногу и ставит ее на то же место, т.е. вперед - никак. Я подошла, взяла ее пакет, она уцепилась за мой локоть и так мы дошли до ее дома - за 40 минут, хотя пяти минут там хватило бы с лихвой. Так вот она меня спрашивает - тебе сколько лет, деточка? Я ей отвечаю - 70. Она так ошарашено посмотрела на меня и говорит - мне тоже 70, мы одногодки. Смотрю, в сумочке у нее пачка сигарет, в сетке не самые полезные продукты - сверху лежала упаковка сарделек. Вот так, каждый из нас сам выбирает свой путь в этой жизни. И жаль ее, и противно почему-то.

@galkobz12345

5 ай бұрын

" противно" - это вы зря. Просто жаль.

@user-mi9fv6yu9q

5 ай бұрын

Противно,это не о женщине,а о сигаретах и о сосисках, неправда ли?

@user-yu1ec8dz6t

5 ай бұрын

Ну не все такие " идеальные" как Вы!А болезни они все противные! И не все,кто курит и ест сосиски сплошь больные и немощные!

@galkobz12345

5 ай бұрын

Она вам сама сказала, что сигареты куплены для неё? Возможно, она не курит даже, а вы осудили. И в 70 все по-разному выглядят, так как у многих генетические заболевания к старости поднимают голову. Если она никак не могла сделать шаг, то это может быть болезнь Паркинсона.

@milanatamplier2094

4 ай бұрын

😂😂😂 меня тоже называют дочкой и деточкой женщины одногодки и те, кто младше😂😂😂

Да полно таких людей. От мышления все зависит, большинство сами себя списывают, типа я старый(ая) пора умирать и т.д и т.п.

@akademka

5 ай бұрын

да, мышление.... ох как важно

@galkobz12345

5 ай бұрын

У меня сосед в 80 ходит как мальчик, быстро и координация движений прекрасная. Выглядит как сын своей жены. Поговорила с ним и выяснила, что он делает дома свою гимнастику всю жизнь, много быстро ходит- гуляет, старается( сознательно) держать спину. Плюс отсутствие вредных привычек. Хорошо развитый интеллект. Машину водит до сих пор. Тоже худенький.

@e.v.a.7208

5 ай бұрын

@@galkobz12345 У меня тоже был такой худой и энергичный сосед, 85 лет….никто не видел его чтоб ходил медленно. Как ходил энергично в моем детстве, так и в свои 70-80. Перед зданием развел сад. В пандемии всех пожилых загнали в стресс и всех под « домашний арест» …как только закончилась пандемия, человек скончался от инфаркта. Стресс главный враг здоровья.

Большой респект!!!! Есть с кого брать пример и верить в лучшее,что всё в твоих руках!!!! Такие люди вдохновляют и дают надежду на лучшее!!! Благодарю!!!!

Отличный результат! Спасибо за видео. Героям здоровья и здоровья!

Автору благодарность за впечатляющий ролик

@akademka

5 ай бұрын

🙌

Что я думаю? Супер, просто супер!!! 👍👍👍

Энда это исключение из моего представления о старости. Мне 73 года , а чувствую себя очень слабой.О том чтоб сделать зарядку, не может быть и речи. Восхищаюсь этой женщиной. Ну почему у одних получается , а другие только мечтают быть такими? Дай,Боже, этой женщине прожить еще долгие годы.

@user-zc1tg6fp6m

4 ай бұрын

все дело в мышлении

@nadjapek2001

4 ай бұрын

Нужна постепенность. Каждый день по чуть-чуть. Начать, может быть, с дыхательных упражнений и прогулок. Просто для настроения.

@user-qs4ho4sl2m

4 ай бұрын

Если вы будете делать что-то по 15 мин . в день в течении года . Знайте , вы будете делать это лучше всех на этой планете ! Сделайте первый шаг.

@user-gn5to4uy1j

4 ай бұрын

Она не работала , очевидно. Муж обеспечивал

@user-zf8ts8xw5e

3 ай бұрын

@@user-zc1tg6fp6m Да ни фига не в мышлении. Еще в конституции, в психогенетике, в генетике, в мотивации.

Я восхищаюсь этой женщиной! Многое я приняла в свою жизнь: движение, хороший настрой на каждый день, умеренность во всем. Мне сейчас 66 лет, а выгляжу я на 45 лет, думаю. Это благодаря правильному отношению к себе, к жизни. Если бы ещё люди не мешали такому счастью, было бы вообще чудесно!

Дай Бог тебе дорогая здоровья ты действительно пример для всех!❤❤❤