Así ENVEJECEN LAS MANOS y esto te ayudara a evitar

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Пікірлер: 554

  • @olgaflores-gq3up
    @olgaflores-gq3up25 күн бұрын

    Hola Julio Usted es TERAPISTA De lo Mejor Dios lo quide😊❤

  • @user-zo2og5ky5l
    @user-zo2og5ky5l17 күн бұрын

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos son muy buenos y efectivos nuestro PADRE CELESTIAL lo BENDIGA SALUD SABIDURÍA E INTELIGENCIA gracias 🫂 de❤️ desde BOLIVIA.

  • @marlacar9665
    @marlacar966525 күн бұрын

    Gracias Julio, estoy recibiendo más beneficios gracias a tus ejercicios. Fui diagnosticada de artritis reumatoidea y 0:17 especialmente las manos. Nunca había hecho este ejercicio antes pero sí parecidos. Tengo remitida la enfermedad, gracias a mi vida de permanente ejercicio. No te escucho en directo pero si sigo Cuidadosamente todo lo que nos enseñas. Bendiciones siempre. Tengo 73 años y estoy en buena forma a pesar del diagnóstico. Peso 146 libras. Perdí la visión en un accidente y siempre combato el sedentarismo porque no es justificación para no hacer los ejercicios. Gracias por existir Amigo, nos beneficias más de lo que te imaginas.

  • @cristinajara4346

    @cristinajara4346

    15 күн бұрын

    Joven Juilo es chebere Aciendo ejercicios

  • @cristinajara4346

    @cristinajara4346

    15 күн бұрын

    😂

  • @elsaadrianazeferinonieva4861
    @elsaadrianazeferinonieva486113 күн бұрын

    Muchas gracias. Sentí de inmediato el alivio.

  • @margaritadelgadillo6943
    @margaritadelgadillo694323 күн бұрын

    Acabo de ver este video Julio ,hoy Julio 11 /24 , aparte de la reumatoide artritis que tengo también mis manos no tienen mucha fuerza, muchísimas gracias por este video lo estoy haciendo acostada, acabo de despertar 6 am , un afectuoso saludo desde California.🇲🇽👏🏻🙏🤩

  • @SoniaYanezDuenas-il8lc
    @SoniaYanezDuenas-il8lc22 күн бұрын

    Muchas gracias por ayudarnos a las personas de la edad de oro reres un granjoven dedicando tu tiempo de calidad😊 saludos desde Peru Lima

  • @freddyramirez5818
    @freddyramirez581813 күн бұрын

    Mil Gracias 🙏 Julio Lluvia ☔️ de Bendiciones para Toda la Comunidad desde República Dominicana 🇩🇴 🙏❤️🌟🌟🌟🌟🌟

  • @elviaarroyo1573
    @elviaarroyo157322 күн бұрын

    Saludos juli ase más de 3 años que te sigo y gracias a ti puedo usar tacones tengo 69 años y te e recomendado a muchas personas grandes un abrazo dios te bendiga te veo desde Santa Ana California y soy mexicana

  • @nuriatapia6025

    @nuriatapia6025

    17 күн бұрын

    Gracias por los buenos ejercicios nos fortalecen bastante de Costa Rica bendiciones Nuria

  • @marymarchesi4995

    @marymarchesi4995

    17 күн бұрын

    I​@@nuriatapia6025

  • @florinespinedaotalora1021
    @florinespinedaotalora102125 күн бұрын

    Que bueno. Linda terapia. Empezaré todos los días porque acabe con la vajilla. Tuve accidente fractura de brazos y pierna. Me enseñaste a caminar y me volviste el autoestima. Estaba bajonada. Dios te bendiga mi Julio eres mi ángel.

  • @yolandarios1569

    @yolandarios1569

    23 күн бұрын

    Maravilloso

  • @user-yh7gq1ls7j

    @user-yh7gq1ls7j

    18 күн бұрын

    Si se me cansa las manos , soy Arelis

  • @amparoportillobautista5988
    @amparoportillobautista598825 күн бұрын

    Mis manos y yo muy agradecidas contigo Julio,Dios te siga dando salud y vida 🖐🏻 🦴👋🏻

  • @saturninaevapaz7420

    @saturninaevapaz7420

    21 күн бұрын

    Gracias por las rutinas apenas e pese aber estos ejercisios

  • @luciasilva-zz5om
    @luciasilva-zz5om23 күн бұрын

    Muchas gracias Muchas gracias Dios te bendiga y a tu familia

  • @user-yh7gq1ls7j
    @user-yh7gq1ls7j18 күн бұрын

    Julio, Dios te bendigas soy Arelis de la Republica Dominicana me gustasn sus egersivio.

  • @evelizad.evertzg.2872
    @evelizad.evertzg.287213 күн бұрын

    Saludos desde República Dominicana. Muchas gracias por los ejercicios. 😊

  • @inesbelmar9374
    @inesbelmar937419 күн бұрын

    DE CHILE CON MUCHO CSRIÑO

  • @felicidadnunez2689
    @felicidadnunez268918 күн бұрын

    Desde chile gracias por sus ejercicios para las manos primerabes que veo su videos yo tengo problema están un poquito con problema y are esto ejercicios Dios lo bendiga

  • @lilysoplan1550
    @lilysoplan155023 күн бұрын

    Gracias Julio, excelentes los ejercicios, ultimamente me duelen las manos, te saludo desde Comodoro Rivafavia, patagonia Argentina 🇦🇷

  • @normaespinozacerdan1199
    @normaespinozacerdan119911 күн бұрын

    Muchas gracias Doctor por sus consejos y sus conocimientos Dios lo bendiga ❤ soy de Perú

  • @marianellaarriola4837
    @marianellaarriola48375 күн бұрын

    Gracias Julio, que Dios bendiga su vida!!! 🙏🙏🙏

  • @gracielaverdin818
    @gracielaverdin81825 күн бұрын

    Hola, gracias por estos ejercicios hago manualidades me van servir mucho saludos

  • @YolandaMartinez-er5xs
    @YolandaMartinez-er5xs11 күн бұрын

    Dios té bendiga siempre mucho julio En el nombre de Jesucristo gracias por tús enseñanzas terapéutica para mejorar nuestra apariencia de mujer sana y bellas para Dios jajajaja ❤😊😊

  • @adarodriguezgallo4692
    @adarodriguezgallo469210 күн бұрын

    Gracias Dr julio por sus excelentes ejercicios Dios me lo cuide mucho, feliz tarde para tí y familia desde Cuba 😊😊😊❤

  • @ludymejia3131
    @ludymejia313122 күн бұрын

    Yo no me puedo unit, ala hora que lo hacen los ejercicios, pero cada ves que puedo te busco y veo lis videos, me han ayudado mucho los ejercicios! Muchísimas gracias ❤

  • @esperanzasuarez9713
    @esperanzasuarez971319 күн бұрын

    Muchas gracias es la primera vez que lo veo y me parece espectacular.Feliz y bendecido día.Desde Colombia

  • @anabellamoreno866
    @anabellamoreno86623 күн бұрын

    Te agradezco,mis manos están acabadas,de pequeña me queme y el colágeno perdido más la edad Te agradezco, .gracias ,gracias Julio.

  • @claudiaroman7664
    @claudiaroman766415 күн бұрын

    Hoy lo encontré e hice los ejercicios para mis manos, soy de Costa Rica. Muchas gracias Dios te bendiga.

  • @user-dv5gz5tj5y
    @user-dv5gz5tj5y11 күн бұрын

    Gracias Julio excelente fabuloso.. Medio Oriente 🙏🏻😇

  • @marycruz3854
    @marycruz385416 күн бұрын

    Primera vez que lo veo Dr. Y me encantó! Muchísimas gracias por su ayuda con tanto amor que lo haces!! 🙏🙏

  • @FlorMarinaZapataArteaga
    @FlorMarinaZapataArteaga16 күн бұрын

    Gracias de Cali Colombia bendiciones 🙏

  • @carmenesparza8869
    @carmenesparza886921 күн бұрын

    Un saludo de gratitud desde Medellín Colombia.

  • @lorenabena2637
    @lorenabena26373 күн бұрын

    Gracias Dr, julio por su labor y ayudar ha muchas personas, Bendiciones desfe Nicaragua.

  • @dorisdugarte3006
    @dorisdugarte300614 күн бұрын

    Desde Colombia un abrazo.Mil.bendiciones.Excelente Julio.Gracias.

  • @flormosquera1532
    @flormosquera153215 күн бұрын

    ❤❤❤gracias por los ejercicios, tengo polineuropatía y se duermen y no tengo mucha fuerza

  • @user-ji3ph7rh8u
    @user-ji3ph7rh8u21 күн бұрын

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS MUY BUENAS TECNICAS QUE DIOS TE BENDIGA INFINITAMENTE TE SALUDO DESDE MI HERMOSO TLAXCALA 🙏👏🙌

  • @user-qr4sp8st4n
    @user-qr4sp8st4n13 күн бұрын

    Gracias Hoy He Aprendido Algo que me.ztenia preocupada tebVeo desde Cuba soy Marjorie Felicidades mi manitos Están un.povo feitas Pues ya me Acomplejan Esperoseguir Haciendo los Rjercicios Dios te Bendiga mucho

  • @PatriciaFermin-to3wp
    @PatriciaFermin-to3wp10 күн бұрын

    Dios lo bendiga siempre 🙏 y muchas gracias

  • @silviaflorestorres774
    @silviaflorestorres7745 күн бұрын

    Estos ejercicios me cayeron muy bien me alivian las manos y se que se verán mejor. Desde Guatemala .lo veo desde la Pandemia .Muchas gracias por los ejercicios en los años críticos...😊

  • @user-ol8mi3sw7n
    @user-ol8mi3sw7n25 күн бұрын

    Gracias are tus ejercicios, siento aveces al levantarme de dormir con dolor en los dedos. Gracias Julio es primera vez que te veo. Gracias saludos desde Torino Italia. 😊

  • @user-vc6kp8fy9q
    @user-vc6kp8fy9q4 күн бұрын

    Gracias por conpartir sus ejercicios lo veo desde aorita buen ejercicio para nuestras sirculasion de las manos trabajadas bendiciones Doctor🙏🏻🙏🏻

  • @titisantilli2522
    @titisantilli252225 күн бұрын

    Hola July, hago todos los ejercicios de manos, que son rebuenos, ya que recopmence´ clases de quitarra y me bien requeteboien los ejercicios. Te cuento que yua tengo 85 años y sigo en la ruta de la música. Gracias mil por tus enseñanzas !!!!!! Eres el mejor !!!!!!!!!!!!!

  • @anagiselaoquendoquevedo8949
    @anagiselaoquendoquevedo894918 күн бұрын

    Gracias Dios te pague Venezuela

  • @luisadiaz1808
    @luisadiaz180817 күн бұрын

    Gracias dr .julio por tus clases de ejercicios para las MANOS TODAS LAS EXPLICACIONES SON EXCELENTES PARA MEJORAR LA FISIONOMIA Y SALUD DE NUESTRO CUERPO. LUISA ELENA DESDE VENEZUELA.

  • @anae.ortegab.5596
    @anae.ortegab.559618 күн бұрын

    Hola Julio! Muchas gracias por su ayuda. Muy importante para todos los que nos gusta los ejercicios. Soy de Ecuador pero actualmente vivo en Kansas EE UU. Un saludo muy caluroso desde aquí. Bendiciones.

  • @elidavaldebenito3764
    @elidavaldebenito37648 күн бұрын

    Gracias fisio julio te sigo desde hace un año y tus rutinas han sido de gran ayuda... Saludos desde ARGENTINA. SOY ELI

  • @vitavidal8372
    @vitavidal837218 күн бұрын

    Me dejó mis manos lijerita muchas gracias dios los bendiga

  • @MaryBolanosQuintana-io7dl
    @MaryBolanosQuintana-io7dl22 күн бұрын

    Gracias , fisio Julio por estos ejercicios tengo artrosis y me sirven demasiado,DIOS LO BENDIGA, LE ENVIO SALUDOS DESDE CHALCO EDO.MÉXICO

  • @griseldagamboa8505
    @griseldagamboa85053 күн бұрын

    Buenos días fisio Julio Dios lo Bendiga.desde Colombia Bogotá

  • @janetherediazayas639
    @janetherediazayas63912 күн бұрын

    Bnas tardes Julio, gracias por recibir siempre sus indicaciones para mejorar nuestra calidad de vida, saludos, bendiciones

  • @mariaderythestebanesteban6962
    @mariaderythestebanesteban696217 күн бұрын

    Gracias doctor julio por esos ejercicios que Dios te bendiga 🙏🙏🙏

  • @user-fc4lj7gj8t
    @user-fc4lj7gj8t18 күн бұрын

    Buenas tardes Fisio Julio gracias por los ejercicios para las manos me han servido mucho. Dios lo continúe bendiciendo. Ligia Ramirez Bogota Colombia.

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x25 күн бұрын

    Buen dia Julio ! Aqui corriendo para alcansarte ! Muchas gracias pir tanto. 🙏🙏🙏😘😘😘🫂🫂🫂

  • @lucilalasprilla7079

    @lucilalasprilla7079

    25 күн бұрын

    😊😊😊😊😊😊

  • @betrizgomez8912
    @betrizgomez89129 күн бұрын

    Hola, la primera vez que veo esto, lo hice y me gustó mucho gracias desde Argentina Argentina.

  • @fannyflores8593
    @fannyflores859325 күн бұрын

    Gracias Julio por todos tus ejercicios

  • @rosadaniel5092
    @rosadaniel509212 күн бұрын

    Muchas gracias, por tu tiempo es tan efectio , bendiciones.

  • @rosaargueta4174
    @rosaargueta417419 күн бұрын

    Seguiré estos ejercicios. Son muy importantes. Graciasssssss. Bendiciones.

  • @DDH321
    @DDH32114 күн бұрын

    Son maravillosos tus ejercicios, se nota la diferencia, muchas gracias

  • @silviavazquezmorales3433
    @silviavazquezmorales343318 күн бұрын

    Julio, tengo meses siguiéndote, yo tengo 59 años, debido a un accidente, no pude movilizarme por 4 años, mis manos se deterioraron mucho, las tengo huesudas como tú dices, y mi cuello rígido, espero que con éstos ejercicios pueda recuperar mi movilidad total en mis manos. 🙏🙌

  • @user-yh7gq1ls7j

    @user-yh7gq1ls7j

    18 күн бұрын

    Fjdu

  • @user-yh7gq1ls7j

    @user-yh7gq1ls7j

    18 күн бұрын

    Ok

  • @JuanaMartinez-vd6ub
    @JuanaMartinez-vd6ub18 күн бұрын

    Hola Dr Julio gracias gracias gracias por compartir tus vídeos ayudas a muchas personas bendiciones desde la ciudad de Puebla ❤❤❤❤

  • @AnaGarcia-zn2ds
    @AnaGarcia-zn2ds16 күн бұрын

    Gracias por sus enseñanzas. Dios lo siga ayudando.

  • @puravilchezquero4166
    @puravilchezquero416625 күн бұрын

    Muchas gracias Julio por compartir todos tus conocimientos que van muy bien Dios te bendiga grande menté ❤

  • @adelaruiz9407
    @adelaruiz940718 күн бұрын

    Me ayudan mucho estos ejercicios!! Muchisimas gracias.

  • @LucyHernandez-xy1ty
    @LucyHernandez-xy1ty19 күн бұрын

    Muchísimas gracias . por todo su trabajo por ayudarnos con nuestros problemas físicos.

  • @daisyroque1420
    @daisyroque142025 күн бұрын

    Muchas gracias Julio desde Houston, Texas.

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion162119 күн бұрын

    Graciassss por los ejercicios SALUDOS DESDE SÃO PAULO BRASIL

  • @dollyussa4694
    @dollyussa469420 күн бұрын

    muchas gracias Doc 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @evalopez1094
    @evalopez109413 күн бұрын

    Muchas gracias por estos buenos ejercicios para las manos Julio.

  • @thelmajuancruz3188
    @thelmajuancruz318823 күн бұрын

    Hola Julio, no he podido seguir tus videos en vivo, pero los hago los momentos que tengo tiempo, en ocasiones los hacía en el seguro social mientras cuidaba a una familiar hospitalizada. Gracias por tanto apoyo para mejorar nuestra salud ❤🤩❣️Dios bendiga tu existir 🙏

  • @yolandaquiroga5565
    @yolandaquiroga55656 күн бұрын

    Maravillosos tus ejercicios. El ejercicio de cuello no lo tengo y lo de coordinación es indispensable. Dios te bendiga por el bien que haces a la humanidad. Abrazos desde Bogotá Colombia.

  • @adrianamolina9840
    @adrianamolina984012 күн бұрын

    Gracias por tu enseñanza bendiciones

  • @haydeeduron2906
    @haydeeduron290617 күн бұрын

    Muchas gracias haces tan que uno sienta facilidad para hacer mejoría en la movilidad 😊

  • @maciasarevaloauraemilia3875
    @maciasarevaloauraemilia387521 күн бұрын

    Muchas gracias por estos ejercicios le agradezco mucho

  • @user-bp3mr8zq1u
    @user-bp3mr8zq1u5 күн бұрын

    Hola comoesta acabodesintonisarme por primera ves yme encanta Loque enseña Mily mil gracias Amalfi Antioquia colombiasaludos

  • @user-ct7ew1xp4i
    @user-ct7ew1xp4i9 күн бұрын

    Gracias por todas las enseñanza saludos desde La Habra California ❤❤

  • @jacquelinemartinez5266
    @jacquelinemartinez526623 күн бұрын

    Gracias por enseñanza yo he echo antes algo esto más es completo ❤

  • @adelagarciacastillo6891
    @adelagarciacastillo689121 күн бұрын

    Muchas gracias por estos ejercicios Son fantasticos ❤

  • @MariaMaria-ti6ub
    @MariaMaria-ti6ub25 күн бұрын

    muchas gracias por tus consejos y compartir tus conocimientos

  • @aliciaguzman1562
    @aliciaguzman156225 күн бұрын

    Gracias Fisio Julio por tus ejercicios, son super útiles.

  • @broncas17
    @broncas1721 күн бұрын

    Muchas gracias, me bienen muy bien los ejercicios de manos. Un abrazo desde Madrid

  • @amandaysucocina1521
    @amandaysucocina152110 күн бұрын

    Saludos desde Perú tengo que practicar todos los días ❤😊

  • @mercedeschavez1603
    @mercedeschavez160324 күн бұрын

    Buenos días Julio,gracias por compartir tus ejercicios , Bendiciones totales.

  • @mariapereyra1484
    @mariapereyra148415 күн бұрын

    Gracias doctor..muy bueno ejercicio ❤

  • @mariacandia4012
    @mariacandia401219 күн бұрын

    Muchas gracias. Bendiciones.

  • @paulahernandez5077
    @paulahernandez507724 күн бұрын

    Gracias Julio por tu tiempo y tengas un excelente día

  • @user-rh8yt5fl8c
    @user-rh8yt5fl8c19 күн бұрын

    Gracias 🇦🇷 Argentina 💙

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero146425 күн бұрын

    Gracias Julio poco pero sustancioso muy buena rutina Dios te bendiga 🙏

  • @gloriaorozco217
    @gloriaorozco21713 күн бұрын

    Gracias dr. Dios lo bendiga muy buenos como siempre ❤❤❤❤❤❤❤

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano358424 күн бұрын

    Buena terapia gracias Doctor por tanto Dios lo bendiga lo cuide a usted y toda su familia por ser tan bondadoso colombia presente 🙏

  • @idalbasanchez537
    @idalbasanchez53724 күн бұрын

    Gracias Julio por los ejercicios ayudan mucho con la movilidad de nuestras manos, Dios te bendiga 🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏

  • @gloriaamparo802
    @gloriaamparo80221 күн бұрын

    Gracias mil, por tus ejercicios, los hago, me ha ido bien ,gracias

  • @norarivera8430
    @norarivera843023 күн бұрын

    Gracias Julio,lo estaba esperando

  • @marcela36642
    @marcela3664220 күн бұрын

    Saludos ❤ gracias por la paciencia que tienes y ayudar con tus videos..bendiciones

  • @LaReinaNYC
    @LaReinaNYC25 күн бұрын

    Hola julio que buen ejercicio para mi me alluda mucho muchas gracias

  • @edithpaz2313
    @edithpaz23133 күн бұрын

    ❤ desde Honduras Muchos Gracias

  • @AlejandraVillada-mz6dj
    @AlejandraVillada-mz6dj8 күн бұрын

    Hola Julio esa terapia esta buenisima te saludo y te escribo desde Colombia Dios te bendiga y muchas gracias❤

  • @marthajosefinavasquezantil2420
    @marthajosefinavasquezantil242016 күн бұрын

    Muchas gracias Julio, Dios te bendiga

  • @rosacabanas4271
    @rosacabanas427123 күн бұрын

    gracias muchas gracias exelente ejercicio todos los ejercicios de usted son muy buenos para todo el cuerpo de los adultos mayores Dios derrame bendiciones para usted y su familia de chile 🇨🇱

  • @HugoVictor1951
    @HugoVictor195125 күн бұрын

    Gracias Julio por sus ejercicios y orientaciones

  • @aperz8686
    @aperz868611 күн бұрын

    Muchas! Muchas! Gracias! Saludos👏🏻🎉

  • @mariadelosangelesaguilarco2092
    @mariadelosangelesaguilarco209223 күн бұрын

    Gracias por estos ejercicios 💪, saludos y bendiciones!!

  • @user-xx8lo8gv6l
    @user-xx8lo8gv6l25 күн бұрын

    Le doy infinitas gracias por su valioza ayuda. Desde Mexico.❤

  • @adrianmoncada5614
    @adrianmoncada561412 күн бұрын

    Muchísimas gracias por compartir bendiciones gracias

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