ARTROSE DE JOELHO - Como fortalecer?
Ғылым және технология
Fortalecer o joelho? Como isso funciona? Fortalecimento Muscular para aliviar as dores é fundamental no tratamento da Artrose. Você sofre com artrose nos joelhos? Umas das formas que combater essas dores causadas pela artrose é o fortalecimento da musculatura dos membros inferiores, para assim proteger as articulações dos joelhos e diminuir as dores.
Uma das maiores dificuldades no tratamento da Artrose é a falta de conhecimento e informação. Para te auxiliar nisso, eu acabo de lançar o "Manual da Artrose", que vai te dar a visão que você precisa para que seu tratamento seja mais eficiente.
MANUAL DA ARTROSE: adrianoleonardi.com.br/manual...
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Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE
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Estão abertas as inscrições do Vencendo a Artrose, o maior e mais completo curso sobre Artrose, focado em público leigo, já lançado no Brasil. Faça sua inscrição no link abaixo: cursos.adrianoleonardi.com.br/vencendo-a-artrose/
@user-re8pp1zm3t
Ай бұрын
quero me escrever neste curso
Sempre esclarecendo muito bem, tenho 64 anos, tenho artrose nos dois joelhos, pratico musculação 5 vezes na semana e estou em ótima forma, sem ortopedista, sem plano de saúde mas com instrutor de academia muito especial, estou cada dia melhor, devagar mas sempre!!!
@valnisiabitencourt649
6 ай бұрын
Como faço para obter o contato do seu personal??
@leadivabelovelloso7259
6 ай бұрын
Não acredito, a sua artrose não deve ser grave. Eu tenho artrose gravíssima e já fiz várias tentativas para fortalecer os joelhos: fisioterapia, pilates, hidroterapia, musculação, injeção com remédios e os médicos dizem que meu destino será à cadeira de rodas, já que, tenho contraindicação p prótese nos joelhos.
@levitanus
6 ай бұрын
3😢@@Francisco-mh2nwvc Tende pelo Bradesco ?
@sandralopes3700
6 ай бұрын
Onde o seu personal trabalha, por favor ???
@anaalbuquerque7163
6 ай бұрын
@@leadivabelovelloso7259fez musculação e porque parou, deveria continuar. Esse é o único e melhor remédio. E as orientações do Dr. no vídeo são válidas. Não combina essa injeção de cúrcuma e outras que ele menciona no vídeo.
Infelizmente Dr. Esses recursos não são pra todos.... Você é maravilhoso, mas toda vez que o vejo e ouço, me da uma tristeza danada. Tenho 72 anos, artrose nos 2 joelhos, sifro com.dores diariamente. Infelizmente esses tratamentos não são pra todos. Parabéns pela clareza , honestidade. Sigo triste e com dor. Um forte abraço.
@carmelitavidal174
Ай бұрын
Oi Maria. Procura tomar chá de erva baleeira q vai te ajudar . Eu tomo 3 xícaras ao dia . clica no KZread: Saúde pelas Plantas, lá vc vai aprender como fazer o chá. É o canal de um fito terapeuta. Essa planta é um antiinflamatório.
@erickdamianovich7345
25 күн бұрын
siga o Dr. Alexandre Mota fisioterapeuta aqui no youtube. ele dá dicas de alongamentos e fortalecimentos ótimas e fáceis de fazer
@Ju2206Dias
12 күн бұрын
Ola Maria, minha mãe também está passando isso. Não é fácil. Que Deus abençoe e traga alívio a senhora.
Minha dificuldade é encontrar um profissional competente para me acompanhar nos exercícios. Muitos são fisioterapeutas mas não entendem dessas dores articulares. Estou tentando Pilates pela décima vez, mas não estou acertando. Entro sem dor e saio com dor
É muito difícil encontrar um médico de joelho que faça um tratamento, eles passam um antiflamatorio pra tomar 7 dias e pronto. Não tem acompahamento nem orientações. 😢
@mariaelisabete9594
3 ай бұрын
Verdade.😢😢
@gizeldabarreto604
3 ай бұрын
Verdade,e os do SUS então
@lia529
2 ай бұрын
Vá ao Fisioterapeuta
@rosamaria-hu4tw
Ай бұрын
Você tem razão muito difícil encontrar um médico e tb um fisioterapeuta adequado. Quando ouvimos o dr Léonardo percebemos o quanto os médicos não são adequados, e não estou falando do SUS.
Boa tarde pra o s Dr Adriano ,ea todos que assim como parou pela primeira vez para assistir essa aula. Tudo que se fala da ciência da saúde me interessa meu Deus eu só tenho que agradecer agradecer a todos vcs médicos competentes conceituados que um tempo da vidas de vcs pra nos ajudar vcs são grandes enviados de Deus a vcs toda aminha gratidão eternamente eu aprendido muito com vcs ,porque esses médicos do sus não querem nada nos eque temos que pedir o exame que queremos se não eles não passa eu tenho mais confiança e credibilidade né vcs médicos da Internet. Então a vcs todo meu respeito é admiração muita luz e que Jesus das Santas chagas derrame sobre vcs o seu sangue redentor e os encham de saúde e paz mais uma vez muito obrigada por vcs existir em nossas vidas um grande abraço a todos.
Excelente
Gratidão 🙏👍🙏
Muito bom!
Muito bom
Obrigada!
Ansiosa já! Rs
Obrigada Dr
❤ parabéns!
Amei o tema
Obrigado Dr.
Obrigada ❤️
O fortalecimento dos músculos, protegem articulações e os ossos!
@elianarf9321
Ай бұрын
Sim! Mas o desafio é fortalecer uma musculatura cuja articulação está desgastada
Adorei Doutor
Obrigada por tudo
Obrigada dr Adriano
Parabéns Dr Adriano!!
Muito bom o vídeo
Excelente médico ! Cara bom
Excelente médico.
Muito bom...AmeinDr..
Obrigada pela informação
Muito bom seuscomemtaro
The best Doctor
Muito muito muito Obrigada.
Parabéns
M.bom,obg
Muito bom, parabéns Dr Adriano. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏
Muito esclarecedor. Obrigada!
Excelente!! Muito bem explicado.
Obrigada doutor pelas dicas.
Sempre co. Excelência.
Adorei as informações ❤
Muito bom todas estas. Explicacoñ
Obrigado dor parabenes
Muito obrigada por todas informações ❤
Show de bola! Esse é o médico!
Dr. Parabéns pelo o conteúdo, sou estudante de Educação física, e quero me especializar na área de reabilitação, já tenho criado uma bagagem nesse conteúdo e seus vídeos tem sido bastante enriquecedor
@dr.adrianoleonardi
Ай бұрын
Ótimo!
muito boa excelente explicação
Obrigado Dro., ainda bem que o Sr. existe .
Gostei muito
❤ vc explica muito bem parabéns
Dr. ADRIANO é o Cara.. muito obrigado
Excelente vídeo muito esclarecedor, obrigada.
Muito bom, esclareceu muita coisa. Obrigada.
Muito obrigada por suas informações❤
Muito boa suas orientações Dr.! Grata
Bom dia Dr Adriano Muito obrigado por todos os vídeos, em especial este. Tenho 43 anos e fui diagnósticada com artrose grau 4. A seis mês fui operada ao menisco..e ainda sinto dor no caminhar devido a falta de cartilagem. E com medo de sentir dor confesso que muitas vezes fujo dos exercícios . Mas este seu vídeo chamou me atenção de quando mais eu fugir pior eu posso ficar.😢 Uma simples frase que o Dr citou fez me abrir os olhos. O SETENTARIMOS DÓI!!! Muito obrigado Dr! Que Deus abençoe grandemente com tamanha sabedoria e humildade Gratidão
@zeliafelixragazzi6738
6 ай бұрын
Boa noite dr
Obrigada, obrigada. Excelentes informações.
brilhante informações Dr,grátidao!👏👏👏👏👏
parabéns doutor 🤙🤙👋
ALZIRA adorei a consulta
Boa Noite
Bom dia Dr.O senhor é uma bênção em nossas vidas
Esclarecedor amei
Gracias Dr. de Lima, Perú 👏👏👏
Dr esse video esta me orientando bastante.obrigado❤
Melhor explicação que já ouvi Obrigda
Obrigado me esclareceu minhas duvidas
ESSE MÉDICO PARECE UM PRÍNCIPE 😊AMO O SEU CANAL, SUPER BEM EXPLICADO. GRATIDÃO ❤🎉
@dr.adrianoleonardi
6 ай бұрын
Gratidão
Bom dia Dr Adriano Leonarde.
Boa noite Dr ótima explicação
Gostei muito da aula Dr sobre astrose 😊
Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Parabéns
Fantástico!! 👏👏😀🌹🚀
Um vídeo com muita riqueza de informações. Pena não ter profissionais tão competentes para nos orientar da maneira correta.
Gratidao Dr por seus vdliosis esclarecimentos .
Adorei a explicação façoi Musculação
Grande final sobre o sedentarismo na juventude!
Obrigado Dr . Adriano ótima explicação Parabéns!!!!!💜💜😆
Gratidão Dr, por compartilhar conhecimentos tão valiosos!
Muito bom! Obrigada
obrigada pelos esclarecimentos... excelente vídeo. Deus abençoe seu trabalho. feliz 2024.
Boa noite estou a esperando por conhecimento desde de já fico muito agradecida!!!
Obrigado meu doutor por tudo seu vídeo mim ajuda muito obrigado mesmo
Como queria ter dinheiro só pra poder me consultar com o Sr. Sigo suas lives sempre,pois o Sr é um super super ortopedista.Sabe explicar em palavras fáceis de entender. Muita saúde Dr.
@marina7621
6 ай бұрын
Me assustou. Mas fala a verdade que chega a doer no pobre como eu😮😮😮
Obrigada dotor
Muito boa sua explicaçao muitissimo obrigado vou me cuidar.
Parabéns Dr Adriano
Gratidão dr gratidão pela orientacoes e paciência em explicar bem detalhado e claro
Boa noite Dr Adriano muito obrigada por todas as explicações!!!
Boa noite
Obrigada aprender muito
@dr.adrianoleonardi
6 ай бұрын
Eu que agradeço
Eu fiz ressonância e tenho 5 érnea de disco na coluna e tenho artrose artrite nos joelhos e o ortopedista disse que tenho que fazer cirurgia no joelho e sinto muita dor e da não posso quase andar, o médico disse que eu nem posso fazer caminhada e o joelho tá sem forca
Boa noite, Dr.Adriano. Seus vídeos são excelentes, nos trazem muito aprendizado. Tenho condromalacia, faço academia, com exercícios p/ fortalecimento; porém ainda não consigo sentir resultados quanto as dores nos joelhos.
Esclarecido muito bem a afirmação obrigado gostei👍
Dr. Adriano, faz um vídeo sobre artrose no quadril e coluna.
Excelentes explicações. Obrigada dr.Adriano.
@dr.adrianoleonardi
6 ай бұрын
Disponha!
Gostei muito da aula Dr explicar muito bem
É muito bom saber disso
Parabéns Dr nota 10000
@dr.adrianoleonardi
5 ай бұрын
Muito obrigado
Gostei muito do seu esclarecimento tenho artose e nervo ciático
Fantásticoooo! aprendi bastante.
@dr.adrianoleonardi
6 ай бұрын
Que ótimo!
Quem me deram tivesse um médico igual o senhor aqui na minha cidade
Esse é o meu objetivo na vida.....poder ajudar as outras pessoas , só assim a vida faz sentido! Obrigado!