Arroz Integral na panela de pressão: fácil e em até 8 minutos!
Esse vídeo ficou muito legal! Além de aprender uma receita muito prática e saudável, eu comento com você a diferença entre os diversos tipos de arroz... Quer saber mais? Aperta o play!
INGREDIENTES
1 xícara de arroz integral lavado (200 grs)
2 xícaras de água fria (400 ml)
1 folha louro (opcional)
Sal à gosto
MODO DE FAZER
Misture os ingredientes, fogo alto. Após pegar pressão abaixe o fogo, aguarde de 5 a 8 min. Desligue o fogo e espere a pressão sair espontaneamente.
Não forçar abrir panela.
Confira se está o arroz está sem água. Se necessário ligue o fogo com a panela aberta até secar completamente a água, e na próxima vez deixe 2 minutinhos a mais na pressão.
OPCIONAL
Acrescentar azeite ou refogar alho e cebola e misturar no arroz.
Acrescentar pimentão e tomate sem semente picado também é muito gostoso.
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A melhor dica do arroz integral foi que não devemos fritar. Obrigado!
Ora, veja como o KZread parece que vale pra sempre, 😊 Eu divorciei, e agora estou procurando no KZread, receita que se adeque à minha vontade/praticidade, então hoje decidi fazer um arroz integral na pressão, PRONTO, deparei com essa receita. Botei em prática, e tham, certinho, gostoso, tudo como está escrito. Parabéns. 💐
5 ай бұрын
Muito obrigada. Abçs
Uma dica, quando cozinhar beterraba, não jogue água fora, utilize esta água para cozinhar o arroz, fica com mais nutrientes e uma cor vermelha incrível, muito bonito para decorar alguns pratos.
4 жыл бұрын
Grata pela dica, Leandro. Bjx.
@mariltonvaz2196
2 жыл бұрын
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@mariltonvaz2196
2 жыл бұрын
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2 жыл бұрын
Isso mesmo Leandro, ótima lembrança., grata. Bjx
@olenkamoura
Жыл бұрын
Eu sempre fiz isso com a água que cozinho legumes ou mandioca/batata-doce. Para aproveitar os nutrientes. Fica muito bom, mesmo.👍❤️
Fiz e foi a primeira vez que comi um arroz integral gostoso. Amei a receita. Deixei 8 min na panela de pressão. Depois de pronto temperei com cebola e alho refogados a parte e coloquei um pouco de legumes congelados (brócolis, cenoura, ervilha e milho). Muito obrigada por nos ensinar. ❤
misericórdia 😱 eu já ia fritar meu arroz 🥺🤦 obrigada amei as dicas vou correndo fazer meu arroz que eu não sabia como fazer este arroz integral.
Em pensar que já como muito arroz integral duro ... muito obrigado! Agora vai acabar meu sofrimento com o arroz integral e quem sabe até meu filho passe a gostar. Obrigado!
"Não to aqui pra falar de comida light..." hahaha É a comida pelo sabor mesmo! Adoro a Inês! Só dica boa! Parabéns
@elisabethcardosodemenezesp9782
2 жыл бұрын
Llllllllllllllll FF
@elydiamartini5317
Жыл бұрын
ooiiiiiii iio
Muito bom minha senhora muito bom . obrigado ,boa sorte ai e Deus te proteja sempre.
Obrigada Inês! Ficou muito bom, a dica de não selar fez toda a diferença.
Perfeito!!!! Sem erro, fácil e maravilhoso.
Oi adorei a sua explicação e o modo que ensinou a cozinhar o arroz . Vou fazer ....... obrigada
Melhor vídeo, super bem explicado!!! ❤️❤️❤️
Eu faço assim. Ponho o sal com alho e a cebola ,é a água como se fosse um macarrão. Coloco três xcs de água para uma de arroz. Deixo dez minutos. Tempo da minha panela. E desligo. Quando esfria vejo se secou . Fica muito saboroso! Mais vou fazer como vc . Obrigada!!!
@Lana_GouritoLuciaSoares
4 жыл бұрын
Dá certo Cristina?
Ficou maravilhoso, Inês Obrigado
Parabéns, seu vídeo está excelente, bem explicado, objetivo e etc, vc eh muito boa nisso, parabéns mais uma vez.
Bom dia, gostei muito deste vídeo. Detalhado de forma segura, me tirou muitas dúvidas, obrigada.
Inês, muito obrigada pela receita. Fica maravilhosa. Até ver o seu vídeo eu não sabia se o arroz feito assim ficaria bom e ficou perfeito!
Na embalagem não manda lavar... Eu preparo e fica maravilhoso, com alho, cebola, só não refogo o arroz, fica uma delícia 😋😋😋😋😋😋
Q explicação maravilhosa,faz dias q procurava alguém q explicasse bem pq eu nao estava conseguindo fazer..mas sei q agora vai dar certo...obg
Muito obg pelas dicas, vídeo super completo amei as explicações ❤
Amei! Valeu pelas dicas! Incrível que não gruda na panela! Vou fazer!
Muito bom, ensina de um jeito que todos consigam seguir o passo a passo, o arroz super ficou gostoso e nem parece ser integral. Amei 🥰
Coloco azeite e refogo cebola,acrescento o arroz integral,uma folha de louro,um dente de alho, água fria e sal.Deixo cozinhando por 20 minutos na pressão,desligo e deixo na panela tampada por 10 minutos.Fica soltinho,macio e bem temperadinho.Quem me ensinou foi minha querida e falecida vó,que era uma excelente cozinheira!Saudade!❤
Gostei muito da dica e da sua sinceridade! Parabéns pelo vídeo!
Magnífico... como todos os seus vídeos.... Parabéns ...
Obrigado inez! Por ter me respondido ! Não precisa ficar de molho ! Vou fazer que seu dia seja ótimo ! Boa menina sucesso!
Amei a dica. Vou testar hoje msm. Eu sempre faço uma refoga de alho e cebola em seguida coloco o arroz e a água. Nunca gostei de ficar torrando o arroz e sem querer acertei qto ao arroz integral.
Muito obrigada amiga bjs saúde é muita paz nos teus caminhos.
Melhor preparo que ja vi, Obrigado.
Amo suas receitas e suas dicas obrigado pelo seu trabalho. ❤
Fiz direitinho conforme vc ensina e ficou perfeito❤
Que maravilha. Bem mais.pratico parabens
Aula perfeita não sabia fazer arroz integral gratidão
Amei a dica ...muito obg 😍👏🏼👏🏼👏🏼
AMÉM!! AMEI A DICA!! DEUS ABENÇOE. 💖💖👼👼👼
Obrigada, minha querida pela dica. Gostei❤😘😘
Gostei muito da sua explicação sobre o arroz vou fazer .
Parabéns. Super dicas. Vou fazer. Obrigada. ⚘🌻
Inês sua explicação é muito boa. Dando um like aqui e me inscrevendo no seu canal.
Gostei do jeito que você faz Obrigada ❤❤❤
Gratidão! Amei as dicas. Já fiz!! Bjo
LIKE PELA INFORMAÇÃO E SIMPATIA. GRATIDÃO.
Inês eu gosto muito de arroz integral,aliás só como ele,eu faço só com azeite e fica muito bom. Mas suas receitas são ótimas. Parabéns.
show de bola! excelente dica!
Eu adoro arroz integral!!! Faço na panela elétrica de arroz.
Parabéns!!! Muito instrutivo !!!
Amei esse arroz e sua explicação.e gostei de vc .até me escrevir..vc e muito simpática... parabéns
Obrigado pela dica Inês!🙏🥰👏👏👏
Muito bem explicado ótimo vídeo
Valeu Inês, continue nos ensinando!!!
Amei suas dicas 🥰🥰
Adorei ficou perfeito
Bom dia. Adorei o vídeo, muito bem explicado 👏👏👏😘😘😘
obrigada pelas dicas, dona Inês!!! 👏🏼💕
Acostumei a comer arroz integral a uns 4,5 anos e não me arrependo emagreci minha pressão que as vezes chegava a 14 x9 fica agora no máximo 11x6,5 , somente não sabia desta detalhe de ter que lavar porque as vezes eu não lavo , eu como ele puro e gosto do sabor !
Gostei da sua receita vou fazer obrigada 😘
Ótima explicação! 👏👏
Achei maravilhoso, esse seu vídeo. Obrigado mesmo. Queria uma sogra assim! 😁
Adorei seu jeito de explicar, parabéns, me inscrevi!
Amei!
Gostei, fala bem, é prática e muito bonita 😄
Obrigada pela dica bjs tenha um ótimo dia!
Amei a dica. Já está no fogo,na pressão Aqui tds comem, até minha filha de 7 anos,agora com a facilidade da pressão,me ajudou muito! Gratidão!🥰
Eu amei essa receita
Amei. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Deu certinho obrigado.
Melhor receita que já vi
Amei esse canal , fiz arroz integral a uma semana atraz , ficou duro, ai aprendi com vc , que aí tava o erro, fritei o arroz , obrigado , aprendi a fazer agora com sua dica, bjs, boa noite!
5 жыл бұрын
Vandilene, obrigada vc por compartilhar sua experiencia!! Confere às receitas para variar este arroz que temos no canal, assim vc terá outras opções. Felicidades!!
valeu muito boas esplanaçoes!
Acabei de me inscrever no seu canal Achei você ótima muito obrigado vou acompanhar todas as receitas Gostei do arroz integral vou fazer agora
Gostei da dica obrigada 😘
E é um verdadeiro e natural " acorda intestino "
Perfeita explicação,nunca tinha acertado o arroz, aqui em casa ninguém gosta,vou tentar desta forma! obrigada ☺️ por compartilhar 👏💞
2 жыл бұрын
Lembra de comentar como ficou seu arroz. Outra dica que uso muito é o arroz integral misto e administro a água e tempo conforme a panela e fogo. Bjx grande
Vou fazer parabéns Deus Abençoe
Tô fazendo aqui do jeito que vc ensinou,a panela já tá no fogo Inês,vamos ver se vai dá certo! 🙏😉🙌
Eu segui direitinho sua dica amei e ficou maravilhoso eu nunca tinha acertado e até desisti de fazê-lo por um tempo mas agora ficou soltinho e a família gostou muito eu nunca tinha feito com louro o gosto e sensacional 👏👏👏👏❤😘
5 жыл бұрын
Fati & Nina Cardoso, ganhei meu dia!! Grata por compartilhar sua experiência. Agora que acertou o básico, invista nas demais receitas de arroz deste canal. Como vc usa o arroz pronto, vai incrementar e não terá sobra de comida. Bjx grande e compartilhe o vídeo para quem vc conhece.
Fiz, ficou maravilhoso!!!! Usei 400g de arroz com 800ml, ficou 11 minutinhos e esperei a panela de pressão esfriar ... uma delicia!!!! Obrigada!!!
5 жыл бұрын
Ôbaaa!! Obrigada por compartilhar. Lembre-se que este arroz congela bem e conheça as versões com legumes. Bjx grande!!
Parabéns! Vídeos muito bom
Me ajudou muito, obrigado
Bom dia, Inês! gostei da sua receita, e dos seus comentário. já faço o arroz integral na panela comum. agora vou testar na pressão com a sua dica. obrigada.
3 жыл бұрын
Bom dia!!! Me conta como ficou seu arroz. Felicidades!!
Video muito bom, parabéns!!!!
Ameiiiiii sua dica,primeira vez que faço e ficou maravilhoso 😘😘
Amei a explicação
Eu estou aqui preparando o arroz integral para o meu almoço. Tô seguindo a risca sua receita. Tomara k dê certo. Tô precisando dar aquela secadinha na barriga. Rsrsrsrsrsrsrs
Nem é por dieta ou algo assim. Eu AMO arroz integral. Muito saboroso. Obrigada pelas dicas!
Vc foi perfeita quanto as explicações. É muito agradável assistir teu video. Obrigado pelas ducas😃👍
2 жыл бұрын
Obrigada, faço meu trabalho com muito amor. Bjinho.
Muito bem Inês... alecrim serve e arroz integral é costume se consumir, depois de acostumar percebe que o branco é isopor.
Ótima explicação esclareceu todas minhas dúvidas!!! Obrigada
5 жыл бұрын
Fiquei contente que vc gostou. Conheça os outros vídeos do canal. Felicidade!!!
Eu amo o sabor do arroz integral
Volto aqui depois de quase um ano se não me engano para agradecer por este vídeo. No começo minha filha pequena estranhou mas hj todos aqui de casa gostam muito. E com o seu vídeo eu aprendi a fazer arroz integral que todos que comem elogiam.
Жыл бұрын
Grata pelo retorno, Ana. Felicidades para a família!!!
@analopes2258
Жыл бұрын
@ obrigada!!!, e por aqui nesse exato momento acabou de sair um arroz integral quentinho 😃😋❤️
excelente vídeo.
Vou fazer
ESTOU FAZENDO AGORA. OBRIGADA!!! DEIXÁ-LO *al dente!*
Perfeito. Amei a explicação. Mais um inscrito. E amei o canal.
@claudiabezerra5406
4 жыл бұрын
¹
Boa noite. Gostei da receita brigada
Amei seu jeito de explicar sobre o arroz integral comecei minha reeducação alimentar e agora vou comer tudo integral....Amei a dika ❤❤
5 жыл бұрын
Realmente integral tem propriedades valiosas. Conheça tb a série batata doce, um super alimento com baixo índice glicêmico. Grata por sua participação no canal!! Bjx.
Muito bom
A senhora explica muito bem! Melhor do que muita gente com formação específica. Vou fazer amanhã e volto aqui. Muito obrigada!
Eu não sabia fazer arroz integral... ficou maravilhoso 💞 Obrigada 😘👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
4 жыл бұрын
Fiquei feliz!! Parabéns!!!!
NOSSA VC É ÓTIMA PARA EXPLICAR SALVEI SEU VIDEO EM DOWNLOAD PARA MOSTRAR PARA MEUS FAMILIARES E TAMBEM PARA TE AGRADECER COMPREI UMA VEZ ARROZ INTEGRAL E CONSEGUI FAZER DO JEITO QUE VC EXPLICOU ... OBRIGADA. DEUS TE ABENCÕE DEIXO O MEU LIKE E COMPARTILHO, FELIZZZ TANK YOU .
4 жыл бұрын
Estou muito feliz, que bom vc gostar. Conheça as variações para este arroz aqui no canal, são muito boas. Felicidades e grata por sua participação e compartilhamento. Bjx.