Aprender a envejecer - Ejercicios para fortalecer las piernas (01/02/2023)
Revisaremos una rutina sencilla, diseñada para el adulto mayor, que nos permitirá reforzar nuestro tren inferior.
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Пікірлер: 11
Gracias, excelente maestro
Que bueno que haya está motivación gracias
Gracias me ayuda mucho sus ejercicios desde el Perú
Si pueden poner ejercicios para desgaste de columna
Me encanta Álvaro Cueva , tiene tanto encanto y sabe muchooo
Encontre de casualidad este video y me pareció excelente, gracias por el vídeo muy bien explicado y sobre todo dice el paraque y porque.
Me gustó el ejercicio me siento muy relajado es primera vez y pienso no dejarlo p.v.m.1944 ánimo gracias
@andreainfante1862
Жыл бұрын
Asies muy importe.
@gracielagarcia5816
10 ай бұрын
Gracias me encanta su programa bendiciones
QUE BELLA MUSICA , EXCELENTE PROGRAMA
Por favor pueden indicarme como encuentro o busco los ejercicios del 25 de mayo x favor