kzread.infoXpevfCnFoiU?feature=share

Egy ideig én is horkoltam éjszakánként. Mióta tudatosan igyekszem oldaltfekvésben elaludni, szintén tudatosan vigyázok a helyes légzésre (orrlégzés) azóta nem horkolok. Időnként magas volt a vérnyomásom, ezért minden nap iszom a fehér fagyöngy teát. Ettől, és a több mozgástól, a helyes táplálkozástól rendeződött a vérnyomásom. 😊 Köszönöm szépen ezt az előadást is! ❤

Tetszett a videó, köszönöm. Oszton.

Én csak pár hete kezdtem használni a gépet, de hatalmas a különbség az alvás és életminőségemben.

KÖSZÖNÖM SZEPEN DR UR A VIDEOT ES A MAGYARAZATOT. NAGYON HASZNOS A TANITAS. 🤗❤👏🌲🌷🌲🌷🌲🌷

Valóban fontos téma, és szó szerint életbevágó tudni róla, köszönt az előadásért! Nálunk ez úgy zajlott, hogy olyan komoly légzéskimaradásaim voltak, hogy a feleségem frászt kapott, hogy élek-e még, napközben meg mint zombi ténferegtem, - szóval az összes tünet megvolt, ahogy illik. Aztán véletlenül belebotlottam egy erre a célra fejlesztett kis eszközbe, amely egyik ujjunkra csatolva folyamatosan követi az alvásmintánkat, méri az oxigén szintet, a légzésszámot, intenzitást, pulzust, stb, és ezt Bluetooth kapcsolaton át közli egy okostelefonos applikációval, ahol rögzítésre kerül. Ebből aztán másnap lehet tudni, hogy hogyan aludtunk, milyen mélyen. mennyit voltunk ébren, hogy vettünk levegőt, és milyen volt a vér oxigénszintje. Megrendeltem, használtam egy ideig, és mutattam az orvosomnak, hogy miket művelek éjszaka. Szkeptikus volt a kis kütyüt illetően, így kaptam egy műszert, amit magamra kellett kapcsolni éjszakára, és mérte lényegében ugyanazt, - kiderült, hogy meglehetősen pontos az én mérésem is, és tényleg van, hogy óránként ötvennél is több (!) légzésleállásom van. Először próbáltam a CPAP-t, de nem tudok folyamatosan háton feküdni csigolyaproblémák miatt, így a fogszabályozó és egy protézis kereszteződésének kinéző szájbetétet csináltattak az én fogaim alapján, azzal alszom, és teljesen más az élet, viccen kívül! Kezdve ott, hogy nappal ébren vagyok, és nem kómában, mint előtte, nem zeng a ház a horkantásaimtól, normális lett a vérnyomásom, szóval működik! Csak ajánlani tudom, hogy akinek van, az járjon a végére, mert egész komolyan megváltozhat az élete, életkedve, teherbírása, stb. Felteszem a linket is, ahonnan rendeltem, remélem nem gond: shop.sleepon.us

Jó estét doki! Tetszik az új megoldás ezzel a virtuális táblával! A téma szerencsére nem érint, de azért jó ha az ember tud róla.

Köszönöm az értékes előadást. Minden jót kívánok.

Hajrá B. Sanyi! Jó helyre megy a pénz. Zsolt jó vidókat készít 😇

A nagyfokú stressz, a krónikus fáradtság, a lelki kimerültség a probléma, csak ezt kellene kezelni. A tünethez el sem szabadna jutni. Tesznek róla, hogy egyre csak csökkenjen az emberek energiaszintje.

Fantasztikus videó! Végre sok mindent megértettem. Hálás köszönet.

Buteyko tapaszt használok horkolás ellen, sikerrel immár majd egy éve. Igazából sensitive leukoplaszt tapaszt kell venni és azzal a szájat letapasztani, ekkor kizárólag az orron kapunk levegőt. E miatt nátha, orrdogulás ellen javallat. Biohacking csatornán láttam anno, Dr. Hermann Gábor is beszél róla, aligner speciálista. Jobbulást mindenkinek! 💗

Szegény Páromnak ez volt. Ő csak vette és vette a levegőt aztán benntartotta sokáig a végén meg hatalmas energiával és hangosan kifújta, ilyenkor fel is ébredt. Sokszor nagyon sokáig tartotta bent. Nagyon ijesztő volt mindig. Ez után lett magas vérnyomásos majd 2-es cukorbeteg amiatt meg elhízott, most kapcsolom össze az eseményeket. Nem gondoltam, hogy a dolgoknak köze van egymáshoz... Soha egyszer sem vizsgálták ezt nála és ő sem hitte el mikor mondtam neki hogyan alszik. Egyszer levideóztam amin nagyon összevesztünk, hogy mért videózom amikor alszik... Múlt héten temettem el másodlagos tüdőrákban ment el. Mellrák volt az elsődleges daganat. Nem kérdezem meg, hogy a mellráknak van e köze az apnoehoz mert nem tudok visszanyúlni az időben 2 évet.

Köszönet ! 👍

Doki, egy aranybánya vagy! Nagyon jó volt ez a videó is. Személy szerint, horkolok, mint egy állat. A múltkor (van annak már 2 éve is...), szegény párom, készített egy videót, amiben én vagyok a főszereplő. Az valami rettenetes volt. Őszintén sajnálom őt. Azt mondta, hogy amit ott produkálok, azt simán hozom bármelyik éjszaka. Ezzel kapcsolatban kezdtünk el kutakodni, hogy mit lehetne alkalmazni a horkolásom ellen, ami ideiglenes légzés leállással is jár elég gyakran. Ez elég hátborzongató és ijesztő az elmondása szerint. A jobbik felem a PSSST! FORTE szájspray-t találta nekem. Teljesen hátra befújva a torokra alkalmazom és nagyban csökkentette a horkolásom. Igaz, nem szüntette meg, de hallható lett a különbség. Azóta is használom. A neten kutakodva találtam, hogy az Ormos Intézetben, egy lézeres kezelést alkalmaznak, amivel az elpettyhüdt garat (vagy hátsó szájpadlás) felületét hegesítik, ezáltal vastagodik, miáltal az nem tud úgy berezonálni... Valószínűleg nem mindenkinél hatásos, de egy próbát megér. . . Jobb, mint arra ébredni, hogy a zsoviális Péterrel társalgunk éppen. . .😀

Köszönöm szépen, nagyon hasznos és érdekes videó volt!

Köszönöm Doki! 👍👍👍

Hihetetlen jó témákat elemzel, soha ne hagyd abba Doki!

9 ай бұрын

És utána 8 hónapig nem is látlak 🤔

@ROBI-crypto

9 ай бұрын

@ Nézem én minden posztodat, csak nem szólok bele a felnőttek dolgába 😁

9 ай бұрын

Haha OK

Köszönöm!

Nagyon köszönöm❤

Jó estét, doktor úr!

Remek a videó köszönöm.

Köszi Doki megint az alapos infókat!

wow! azthiszem ez most egy mérföldkő. az első támogató. gratulálok!

Tapasztalatom, legbiztosabb megelőzése: stabil oldalfekvésben elaludni! Szerintem hanyattfekve majd' mindenki horkol . . .Hozzátenném - most nem nehéz beállítani :-) - hogy a hálószobában max: 17C° legyen, és megfelelő takaró (nekem pehelypaplan)!

Жыл бұрын

Én is pont ezt csinálom, sőt egy párnát magam mögé teszek, hogy a fordulás nehezebb legyen.

A férjem már rég szuszógógépet használcsak ajállani tudom azoknak akik nagyon horkolnak , sokáig nem vesznek levegőt horkolás közben.Nagyon hasznos ez a videó. Köszönöm szépen. M

@karolynemolnar8146

Жыл бұрын

Hát Ilyen aranyos elnevezést még sehol sem olvastam a gépről.

Köszönjük!

34 eves vagyok, Nemetorszagban dolgozom, en is ezekben szenvedek. Most kezdtem el kivizsgaltatni magam Hazi por allergiam van, kaptam sprayt meg agyhuzatokat.Februarban kell majd 24 oraig gepet viselnem. Egyenlore varom a javulast

Tiszteletem🙂

Üdv Dr úr nagyon hasznos amit át ad nekünk szomorú már az orvos itthon nem is szereti fogadni a dohányzó beteget szak Orvos ról van szó át éltem egy áram ütést 2016 December 10 én sok panasz áll fenn azóta de azért nem megyek sehova mert így fogadnak Dohányzó igen szokjon le és utána jöjjön Ezért nézem a műsort mert találtam sok jó táplálkozási ki egésztiőt ön által köszönöm szépen mindig

Egyszer vendégségben aludtam egy ilyen emberrel egy szobában. Pontosabban nem aludtam egy hunyást sem. Mindig mire majdnem elaludtam hangos vergődésbe kezdett, mint aki mindjárt meghal. Nagyon felzaklató volt. Egész éjjel. Semmire nem emlékezett.

Üdv Jó lett megint a videó

Köszönöm a videot! 🙏Számomra ez nagyon új volt. Eddig úgy tudtam, hogy alvási apnoe csecsemő korban fordul elő (=> bölcsőhalál)! Egyből elindult a "vezérhangya" (számomra) érdekes lenne megnézni, hogy azoknak a felnőtteknek, akiknek alvási apnoeja van, csecsemő korban volt-e! Persze, ez csak az én "agymenésem"! Még egyszer köszönöm!🙏

Köszönjük a témát és a tájékoztatást! 😊 Budapesten talán a honvéd kórházban van alvás labor (sok éve már, de biztosan van máshol is) ott lehetett segítséget kérni ezekre a problemákra. Több ismerősöm is ilyen géppel alszik.

@annaizso4890

Жыл бұрын

A Honvéd kórházban nagyon jó az alvaslabor

Egyszer én is keresztül mentem egy ilyen ABPM 24 órás vérnyomásmérésen. Ha jól emlékszem, fél óránként mérte a vérnyomásom. Éjszaka talán óránként, de erre már nem emlékszem pontosan. A lényeg, hogy egész éjjel semennyit sem tudtam aludni, mert a vérnyomásmérésre mindig felriadtam amikor már éppen elszenderedtem volna. Ennek így van értelme? Mert nem életszerű, hogy nem álmomba mérte a vérnyomásom éjszaka, hanem olyan volt, mintha egy 24 órás műszakba mérték volna.

Жыл бұрын

Sajnos van akit zavar, talán ha több napon át zajlik a vizsgálat, jobban bírható.

@juditb.6715

Жыл бұрын

@ Hát én már alig vártam, hogy levegyék rólam és egy jót tudjak aludni. El sem tudom képzelni, hogy ezzel az állandó vérnyomásméréssel képes bárki is aludni. Hiszen megszorítja az ember karját, búg, fújtat, rezonál. Aki erre nem ébred fel, annál meg az lehet a gond, hogy semmire sem ébred fel. Elvihetik a házát is a feje fölül álmában.

Жыл бұрын

Talán már vannak jobb tipusok is

Őrület ..nem is hittem volna hogy ilyen sok oka van az alvási appnoènak.Rendkívüli információ.köszönöm.

Az alvási apnoeról már hallottam, de, hogy több fajtája is létezik, ill. a kezelési lehetőségekről eddig nem. Köszönöm.

Férjem 10+ éve alvógéppel (CPAP)alszik. Ha ez nem lenne, már tutira nem élne. Nagyon jó összefoglaló, és nagyon nagy szükség volna rá, hogy mindenki megnézze.‼ Sokkal több embert érint, mint elképzeljük. 🥺

@rivkabina8382

Жыл бұрын

Nem hangos a CPAP?

@evafarkasnetamassy5386

Жыл бұрын

@@rivkabina8382 A horkolás sokkal hangosabb és zavaróbb. Nekem kifejezetten megnyugtató, ha a férjem alvógépét üzemelni hallom, s arra ébredek fel, ha kikapcsolja. Éveken át én sem aludtram, míg nem volt meg neki. Mindketten az ő horkolása miatt nem aludtunk. Ő azért, mert a horkolás felébresztette, én pedig részben azért, mert a horkolása miatt nem tudtam, részben pedig azért, mert azt néztem, vesz-e levegőt. Nem egy esetben befogtam az orrát, hogy majd arra felébred, de egyáltalán nem ébredt rá fel...miközben a a mellkasa emelkedett és süllyedt. A végén teljesen bepánikoltam, hogy mindjárt megfullad, és felráztam. Több alkalommal mondtam neki, egyszer arra fogok felkelni, hogy csak testben van mellettem, lélekben már messze jár... Mindezek mellett ha bárhol leült, azonnal - egy pillanat alatt - elaludt, a vérnyomás csökkentő gyógyszereinek szedése ellenére az egekbe volt a vérnyomása, és észrevette, hogy a gépkocsi kormánya mögött is (nem egyszer) elaludt, és igencsak sok melót adott az Őrangyalainak. Az agy nem tud éjjel pihenni, ezért nappal-amikor csak gondol egyet- elaltatja a a delikvenst. Nincs tekintettel arra, hogy épp mit csinál, ha épp akkor muszáj kikapcsolnia. (A veronai autóbusz baleset sofőrje is alvás zavarban szenvedett.) Férjemnek a kórházi kivizsgáláskor (a Korányinak van ilyen osztálya) a betegtársai között mindenféle ember volt: sovány, kövér, idős, fiatal, férfi, nő. Nem lehet konkrétan megmondani kiket érint, mert rettentő széles a skála. Üzenem mindazoknak, akiknek valakijük horkol, hogy ez nagyon nem vicces történet, zavarják el az illetőt orvosi kivizsgálásra mielőtt nem lesz végzetesen késő.‼

@jozsefloso9752

Жыл бұрын

Jó napot érdeklődnék hogy azóta mióta a férje használja ezt gépet valóba jót és melyen tud aludi illetve mennyit javült ez álltal az élet minősége az állandó fáradság illetve állmoság eltünt az életéből ?

@evafarkasnetamassy5386

Жыл бұрын

@@jozsefloso9752 Igen, és igen. Nagyon sokat javult. Bárkiről is van szó, ne halogassa az illető a bejelentkezését egy kivizsgálásra!

Hű, ez ijesztő és elgondolkodtató! Nekem is vannak tüneteim: orrdugulás, orrsövény ferdülés, 2. tip. cukorbetegség, magas vérnyomás, szívprobléma /pitvarfibrilláció, de azt már kiütötték/. A lányom is volt egy ilyen alvási apnoe vizsgálaton, és ezt állapították meg nála!

@stevensteven5109

Жыл бұрын

Azt tanácsolom fél évente járj mellrák szűrésre. Szegény Párom akkor ment csak mikor 8 centis volt a daganat. Valószínűleg már áttétje is volt mikor felfedezték... Neki is igen erős apnoeja volt és persze 2-es cukor meg vérnyomás gond. Egyes orvosok szerint a 2-es cukor miatt lett a mellrák... És a mai naptól már azt is tudom, hogy az apnoe miatt lett a cukor, ugyanis az volt legelőször...

Nocsak, nocsak! Jó az Isten, jót ád... 👍😊 A bölcsőhalál esetében ugyanerről a rendellenességről van szó?

Жыл бұрын

Nem mindig. Ráadásul abban az esetben a hason fektetett babáknál alakul ki. De az oka ismeretlen.

egyre jobbak a vágások :D

@tivadarodonvikkala8971

Жыл бұрын

.. szerkesztések :D

az hogy egy betegség növeli a másik betegség kockázatát az olyan paradoxon kérdés hogy melyik volt előbb a tyúk vagy a tojás ... hogy melyik betegségből melyik következik az olyan zavaros hogy az orvostudomány vakrepülése ...

7 ай бұрын

Gyakran jól nyomon követhető ez. Pl infarktus után és miatt nem lép fel cukorbaj, de cukorbaj után rendkívül gyakori az infarktus és más keringési betegség és megvan az ok okozati összefüggés.

💫👍

05:54 Tisztelt Doki! Végignéztem a videót, és nagyon tetszett! Köszönöm szépen! A téma miatt (amire rá szeretnék kérdezni) ugrottam vissza a videó ezen részéhez. Azt értem, hogy a problémát az is okozza, hogy az izmok ellazulnak és ezáltal záródik el a légút. Én (akinek túlsúlya is van) nagyon szeretek az oldalamon, illetve hasra fordulva aludni (utóbbi esetben persze enyhén oldalra tartott fejtartással). Az ellazult izomzat ilyen fejtartás esetén is okoz elzáródást? Háton fekve észreveszem magam, hogy horkolni kezdek, és hogy szinte "hátracsúszik a nyelvem" de ezt oldalt, és hason fekvésnél nem tapasztalom. Vannak "kedvezőbb" alvási pózok, vagy csak mindezt bebeszélem magamnak?

Жыл бұрын

Oldalt és hason mindenképpen jobb ebből a szempontból. A gond az hogyha valaki hanyatt fordul és nem ébred fel rá.

Tiszteletem Dr.Úr.

Szia Doki! Sok videod kimaradt az utazgatasaim miatt de ez betalalt! Edesapam igy tavozott.... Lefekudt es nem ebred fel. 42 eves volt..... Relative teljesen egeszseges eletet elt. Ami tunetkent felsorolasra kerult az viszont nalam 110% ban megvan. Teszek is erte. Kinyitottad a szemem nem kicsit! Nagyon szepen koszonom! Udv. A. Laosz.

Жыл бұрын

Hú nagyon fiatal...42???

@attilakoch5483

Жыл бұрын

@ Igen. 42 volt amikor elment. Nagyon sokaig feldolgozhatatlan volt. Kutya baja nem volt. Nem dohanyzott es inni is csak muszalybol. Unnepek de akkor is mertekkel. Boncoltak ami azt allapitotta meg, hogy tudoembolia........ oda kell figyelnem mert mintha rolam adtal volna egy tipikus szindromak jellemzest..... tenyleg nagyon koszi a videot. Komoly ebreszto volt. ...

Жыл бұрын

Az nekem 35 éves koromban jött, szerencsére nem volt nagy, viszont vért köptem. Na épp csak bevágtam a klotyóajtót magam után, azzal a lendülettel irány a tüdő osztály. Ott röntgen után hanyatt is löktek az intenzíven. Mázlim volt. Azóta vérhígító megy naponta. Szerencsére ilyen minden országban van.

@attilakoch5483

Жыл бұрын

@ Uhhh :( de legalabb te hamarabb kiszurod ha baj van :) bar suszternek lyukas a..... :) neha. Nekem kellett ez sz ebreszto es tenyleg koszi! Jo temakat boncolgatsz. A Covidra is irtam :) Kb 10 napja felejtettem el, mostmar tudom mi volt a nyavajam 3 napig ;) 2x mar atgyalogolt rajtam ezek szerint 3x..... azert cinkes mert 10 eves koromban volt egy kemeny szegycsont mutetem, rosszul sikeredtem es rossz iranyban befele nott... 13 ora a "boncasztalon" majd egy evig rohadt ertekes voltam mert belem tettek a femepito jatekbol egy platinat, megmutatta a sámán Dr. Jumajer Ferenc ...mai napig emlekszem a Heim Pal sebeszenek a nevere aki mutott most nemreg 40 eve szoval azt egy 3 oras szeansz alatt 1 ev mulva kivettek... Szoval annyira jol sikerult, hogy a tudomnek sok helye nincs es Vitalkapacitas az 70-75% on mozog..... 14 eve a Honvedben nemsokkal a vakbel szeanszom utan kozolte a sebesz baratom, hogy te azert jo lenne ha radneznenek paran. Ram is neztek... Kozolte a konzi, hogy hat ujra kes ala tennenek. Mondtam azert igy 40 korul had ne mar ujra egy 10 oras vagdalkozast. Koszi de maradnek igy egyben..... Szoval ebbol csak annyit akartam kihozni, hogy nekem egy gazdagon benyelt Covid szerintem nem tenne jot :) Ketto igazoltan megvolt de a leiratod alapjan 99% ban a harmadik is......

@laszlonekoszar18

7 ай бұрын

😢

üdv,gyerekkorom óta horkolok -61 évesen asztmásan,túl két sztrókon,kettes diabétesszel,ópioid fájdalomcsillapítót szedve - a feleségem a szoba másik végében külön ágyon alszik

Nem mindenki horkol akinek alvási apnoe-je van. Például a hypopnoe domináns alvási apnoe -nél lehet covid utáni tüdő károsodás is.. ami miatt 20 és 50 % közé esik a légzés teljesítménye..

koszonom.Ma keson vettem eszre a videot,hisz altalaban vasarnap szokott lenni,telefonom meg nem volt kezbe egesz estig.De erdekes tema.Koszonom.

Kedves Doki! Köszönöm az értékes videót! Sajnos érintett vagyok a betegségben. Éjszakai vérnyomást nem mérek, viszont az órám napi 24-ben mér véroxigént és az mutatja az alvás közbeni visszaeséseket. Ez mindenki számára elérhető lenne.

Жыл бұрын

És van eszköz vagy más megoldás?

@Snakemax1968

Жыл бұрын

@ Le sem merem írni, mert megkapom a fejmosást Tőled! Nekem Anatómiai, amit műteni kellene, valamint allergia miatt van és ezt orrspray-vel kezelem , sajnos. Lefekvéskor egy fújás és egész éjjel 99% a véroxigénem. Spray nélkül esetenként 90%-ra esik, + felriadok többször, amiatt, hogy leáll a légzésem.

Жыл бұрын

Hát csak óvatosan

Nekem az okoskarórám mutatta ki.

Nagyon igaz, az elenszer fordulj oldalra, és ne a hátadon feküdj mikór alszol !

Жыл бұрын

Csak alvás közben bármikor hanyatt fordulnak az emberek

@roberth2747

Жыл бұрын

@ Igaz, meg kell szokni, hogy nem forgolodni, évek alatt csak sikerül 😮

Жыл бұрын

Én mindig oldalt alszom el és háton ébredek.🤔

@judittabi8833

Жыл бұрын

@ Én is!

Ez volt az ex barátomnál. Én voltam ébren, egész éjjel lökdöstem, hogy vegyen levegőt. Reggel pedig csak nézett, miért vagyok ilyen fáradt. Úgy horkolt, hogy a szekrény odébbment. Jó nagy és görbe orrsövénye volt.

Жыл бұрын

Meg is van az oka.

👍

Van annál fájdalommentesebb , mint álmunkban meghalni? Ha választani lehetne tuti ezt választanám!

@evahorvath8135

Жыл бұрын

Nem mindegy, hogy mikor.

Жыл бұрын

Az a változat ritkább. A kialakuló szövődmények miatt gyakoribb.

@andrasgal727

Жыл бұрын

Tudod.. ha en valaszhatnek.. akkor egy karsszekben a kandallo mellett gangaval es a kedvenc konyvemmel a olemben csendben melyet sohajtva ki lehelnem a lelkem ( tudvan ) Na en igy halnek meg!!

@szekelygabor58

Жыл бұрын

Kedves Doki bácsi!Obstruktív alvási apnoe betegségben szenvedek már ki tudja, mióta. A fenyegető tüneteket a feleségem észlelte rajtam az éjszakai alvásaim során. Néhány alkalommal jómagam is arra ébredtem, hogy elzáródtak a légutaim. 2010. tavaszán kivizsgálásra jelentkeztem egyik központi kórházunk alvásdiagnosztikai centrumában. Itt rövid időn belül kivizsgáltak. A már említett diagnózisnak megfelelő kezelést, pontosabban CPAP készüléket kaptam, melyet 12 éve használok, mégpedig sikerrel. A panaszaimat a készülék használata teljesen megszüntette. Egyszer akadt csak bökkenő: A torokgyulladásomra egy vény nélkül kapható, - lokálisan ható antibiotikumot, torokfertőtlenítőt és egyfajta érzéstelenítőt tartalmazó - szopogatós tablettát vettem be. Mivel éjszakai munka utáni alvásból ébredtem fel a torokfájásra, a tabletta elszopogatása miatt levettem a CPAP maszkot. Közben újra elaludtam anélkül, hogy a maszkot visszavettem volna. Ennek az lett a következménye, hogy rövid időn belül elkezdtem kórosan horkolni. A légzésem perceken belül leállt. Az obstrukciós eredetű fulladásra - szerencsémre - felébredtem. Ez azonban most nem segített: Hiába maradt abba a horkolásom a felébredéskor, nem tudtam levegőt venni. Csak kilégzést voltam képes végezni. Belégzési kísérletnél csak egy csattanást hallottam és közben fuldokoltam. Halálfélelmem közepette ledugtam a torkomba a középső ujjamat, amennyire csak tudtam és közben elkezdtem ugrálni. Egyszer csak szűnni kezdett a hangrésgörcs és elkezdett befelé áramolni a tüdőmbe a levegő. A maszk gyors visszavétele, a CPAP készülék elindítása aztán normalizàlta a lègzésemet. Mivel korábban ilyen súlyos tünetek soha nem jelentkeztek nálam a készülék használatának alvás közbeni elhagyásakor, az életveszélyes állapotom kialakulásáért egyértelműen a fent említett tablettát érzem felelősnek. A három hatóanyagának egyike egy lidokain-szàrmazék. Ez szerintem teljesen kikapcsolta a gégereflexemet, aminek következtében leblokkolt a gégefedőm. Ezen eset már sok-sok évvel ezelőtt történt velem. Azóta soha nem vettem be abból a szopogatós tablettából. Az említett eset azóta egyszer sem ismétlődött meg velem, pedig kisebb délutáni - maszk nélküli - szundikálás a későbbiekben is előfordult velem. Hát ez történt velem. Talán olvassák majd e sorokat a sorstársaim és alaposan megfontolják, mivel enyhítik a torokfájdalmukat.

Жыл бұрын

Ez nagyon riasztóan hangzik. Szerencsére megoldódott.

Üdv Doki! Esetleg a szoba hőmérséklete, mérete is befolyásoló tényező?

Жыл бұрын

Az alacsony hőmérséklet az alváshoz fontos, az apnoe kapcsán nem, legfeljebb úgy hogy nem tud elaludni valaki a meleg miatt, addig nem fuldoklik.

Pitvar fibriláció ,azt érzi is az ember? mintha bent néhány pillanatra össze-vissza ketyegne a vekker?

@bencevarga8182

9 ай бұрын

Sajnos nem feltétlenül. Műszeres vizsgálat szükséges.

nekem van 1 darab 18 éves kutyám! bizony,hogy éjjeli 4 órakor fel kell ébrednem, és levinni a 2.emeletről a kutyust. hát hogy tudnák éjjel aludni? nappal soha nem tudtam még 20 percre sem lehunyni a szemeimet! 2022.december 17.

Kedves Doktor Úr! Köszönet az újabb tanulságos vieójáért.Szeretnék kérdezni Öntől, az omega -3-6-7-9- zsírsavakról, mi a véleménye az ilyen készítmények élettani hatásáról, valóban kedvező a hatása az erek, szív, agy -egészségének fenntartására? Mi az igazság az " eldugult"erek tisztításáról csodakapszulák segítségével,? időről-időre felbukkannak ilyen hirdetések, és - én nagyon szkeptikus vagyok ...- Kérem, ha lesz ideje, készítsen videót erről is. Áldott Ünnepeket kívánok tisztelettel! Huszár I.J.

Жыл бұрын

Lesz omega zsírsavakról video. Csodakapszulákra azonban ne költse a pénzt 😊 mind átverés.

@irenjudithuszar9991

Жыл бұрын

@ köszönöm.

Kedves Doktor Úr!Köszönöm szépen ezt a videót is! Sokmindent kérdeznék 'privátban ",de ez időnként zaklatlatasnak is számítana. Le

Nem tudom, de ez valami ijesztgetésnek tūnik nekem! Ugyanis rengeteg hosszú életū embert ismerek, aki horkol, és nem ō szenved tōle, hanem, aki mellette alszik, és épp az betegszik meg a kialvatlanságtól. Nagyapám úgy horkolt, hogy a 3. szobában is lehetett hallani, szívbeteg volt, zsíros ételeket evett és 92 évig élt!

Жыл бұрын

El is mondtam, hogy nem mindenkinél alakul ki, aki horkol.

Hello doki! Most olvasom hogy nyakunkon a tridémia. Remélem kapunk erről is videót.

Жыл бұрын

Na még ez is.

Udv! A snorelab app-ot használom, hogy a horkolast vizsgaljam. Van egy lézeres szájpadlás frszesítő kezelés, lehet, a támogatók is csinálják. 17 percnél milyen műtétet említett? Koszonom!

Жыл бұрын

Igen ez az a műtét, bár nem tudom, hogy az Ormosnál van-e ilyen

Koszonom.

Pulzoximéter nem használható az alvási apnoe tényének megerősítésére? Persze valami olyan modell kellene hozzá amivel vissza lehet nézni az éjszaka mért értékeket is.

9 ай бұрын

A gyanú felkeltésére kiváló.

Mikor terhes voltam , ( 14 éve ) a háziorvos rám tett egy készüléket, ami o-24 órában mért mindent. Mert a vérnyomásom ingadozó volt mindig. A Dokim az mondta, fehérköpeny szindrómám van. Ami igaz is lehet, mert nagyon agyon izgulok mindent.Szóval az eredmény jó lett. De azóta eltelt egy pár év, és most a legalacsonyabb hatóanyagtartalmú vérnyomáscsökkentő gyógyszert szedem, mert időnként felugrik a vérnyomásom, ami szapora pulzussal is jár. Amióta szedem , jobban vagyok.

Nálam is volt annó, Nejem szólt hogy meg kéne nézetnem. Kértem is beutalót a Honvéd kórház alvásdiagnosztikai osztályára. Bent kellett aludni drótokkal, közben figyelnek, reggel elemzés. Időközben az orrommal is gond volt, már csak orrsprayvel tudtam étezni, ezután derült ki hogy nagyon durva orrsovényferdülésben volt. (kívülről nem látszott, de az endoszkópot se tudták feldugni az orromba) Endószkópos mikrosebészeti műtét után autópályává változott az orrom áteresztőképessége, azóta sem kellett orrspray (10 éve) és megszűnt az apnoém is...

Жыл бұрын

És elmondták, hogy mi minden lehet egy ilyen nem túl fontosnak gondolt orr probléma miatt?

@pitta1978hun

Жыл бұрын

@ Arra nem tértünk ki, az egy független magán fülorrgégész volt, akinek a tanítványa műtött. Arra emlékszem, hogy kijelentette hogy ő kötelezövé tenné az orrvizsgálatot 21 éves kor után, mert addigra fix minden odabent. Én is évekig kinlódtam mire ráleltem. (nem utolsó sorban nem néztem ki úgy mint akit összevertek a hagyományos vésős megoldésnál, itt 3 nap után hazamentem és semmi sem látszott ) Az alvásvizsgálat után kaptam ilyen szilikon fogvédőt amit a fohégazatra kellett volna alakittatnom, illetve nyelvcsap csonkolás/kezelés is szóbakerült... Maga az appnoé témáját annó körüljártam azért is mentem diagnosztikára, mert tudtam hogy az oroszrulett rövid és hosszűtávon.

Жыл бұрын

Mindenkinek ugyanígy komolyan kéne vennie ezt.

Sajnos csak késve tudtam megnézni a videót. Az a baj, egyedül élek, nincs aki megmondja, horkolok-e. Csak baloldalamon alszom (régebbi súlyos refluxok miatt szoktam rá), és nem forgolódok álmomban. De így nem tudom felmérni, van-e apnoém alvás közben. Sajnos keveset alszom, és sokszor pánikszerűen ébredek. Amúgy 12 éve COPD-s vagyok. Ön mit gondol erről?

Жыл бұрын

Gyanús. De nem lehet így megmondani

@FiveNightOfficial

Жыл бұрын

Lekell tölteni ingyenes mobil telefon alkalmazást ami éjszaka feveszi a horkolást ha van..

Igazi klikk vadász cím! 👌😎

Жыл бұрын

Miért? Nem arról szól a videó, ami a címben van? 🤔

Én már több mint 10 éve alszom BiPAP géppel.

Жыл бұрын

Akkor jól bírja. Nehéz volt megszokni?

@karolynemolnar8146

Жыл бұрын

@ nem, rendkivül kellemes érzés volt, h folyamatosan jön a levegő. Egy-két perc után már nem is érzi az ember, h maszk van rajta.

Жыл бұрын

Szuper

@annaizso4890

Жыл бұрын

@@karolynemolnar8146 , nem okoz benyomodast az arcon?

@karolynemolnar8146

Жыл бұрын

@@annaizso4890 nem kell szorosra állitani. még ha jól választom is ki a maszkot - én a minél kisebb maszkokat preferálom - nekem akkor is a szemem alatt a bőr megduzzadt, táskás lett. Jó fajta szemüveggel takarhatóak ezek. Ez az egy negatívuma van a maszk viselésének.

Buteyko légzés segit

Azt nem írtam.hogy benzodiazepánokat tilos.szedni.Rivotril,xanax.(Frontin) stb. Nagyon sovany voltam mikor megallapították.Volt arcüreg műtetem 80 években .és orrsövény műtet is madulám sincs.

van, akinek a korpafű tea segít

@anitafoldvarszki3631

7 ай бұрын

Az alvasban tud segíteni? :)

Le kellene szoknunk az alvásról. Persze akkor úgy járnánk mint a viccbeli "cigánylova". 😁

Жыл бұрын

Inkább jobban kellene aludni. 😊😴

@Szilarddulai

Жыл бұрын

@ Zsolt Doktor! Igazad van, mint "mindig"! 🤣😍 Volt egy katona társam aki horkolva aludt és időnként hosszú ideig nem vett levegőt. Utána felhorkant mint egy vágtázó csataló és "vígan" horkolt tovább. Velem is előfordult, hogy arra ébredtem, valaki horkol mellettem, padig egyedül aludtam a szobában. Saját tapasztalat, hogy a testtömeg összefügghet a horkolással. Amikor lefogytam, nem horkoltam. 😊

Naponta 1 percig tudatosan visszatartom a levegö vètelt semmi bajom közel 60 èves vqgyok

Жыл бұрын

Ez messze nem ugyanaz, mint a videóban elmondott állapot. Abban percenként áll le a légzés többször.

👍🕉👍

Oldalt fekve alszom, a bal orrlyukamban ferdülés van, így nincs gáz. (ez a 24 órás cucc egy magát valakinek tartó háziorvosnak is kell, hogy legyen, mert 100$)

@ridita5221

Жыл бұрын

Hát az enyémnek nincs, kardiológia meg csak a megyeszékhelyen van hónapokig tartó várólistával.

@Zoli049

Жыл бұрын

@@ridita5221 Semmi extra nem kell a kiértékeléshez sem, láttam a "szoftverét" valami MSDos-Excell hibrid. Magánban nem próbáltad? Nem tudom, mit kérhetnek el.

Sajnos nekem.is.van.enyhe.alvási apnoém

Egy eve hasznalok gepwet azota nem horkolokk

T Dr van öxxefüggés a testsúlyvál- tozás és a cigi vagj n cigi között? T Köxx

Érdekes, hogy milyen sok embernek van ilyen-olyan betegsége, de az eszükbe sem jut, hogy esetleg mozogni kellene meg egészségesebben étkezni. Inkább csak nyavajognak. Tisztelet a kivételnek, aki az egészséges életmódja ellenére is beteg.

@ridita5221

Жыл бұрын

De eszükbe jut, csak annyira fáradtak a kialvatlanságtól, hogy a napi tevekenységek elvégzése is óriási feladat ilyen esetben kezelés nélkül.

Nem elég oldalra fordulva aludni? Akkor nem tud hátra csúszni a nyelv és elzárni a légutat.

@botondszente8821

Жыл бұрын

lenyelheted a nyelved és megfulladsz egy epilepsziás roham alatt, ez hülyeség, hogy "oldalra kell fordulni".... nem beszélve arról, hogyha elkezded mozgatni olyankor az embert, betörheti a fejét és ott kap egyből agyhalált, egy életre lenyomorodva.

@juditb.6715

Жыл бұрын

@@botondszente8821 A stabil oldalfekvés alap az életmentés során. Ezzel teljesen ellentétesek az állításaid.

Жыл бұрын

Az oldalra fordulás sokszor segít a kevesebb horkolásban. Kérdés hogy meddig tart. Én mindig oldalt alszom el és háton ébredek 🤔

@botondszente8821

Жыл бұрын

@@juditb.6715 nem mindenkinél működik, nálam sem, nem a levegőből szedem, hanem tapasztalatból. Mondjuk az is az én bajom, hogy háton sem tudok feküdni, meg egyéb más is, amiket nem fogok ide leírni. De ja, az emberek nagy részénél működik a ti válaszotok, amikor pont nem? - hát, akkor baj van. :)

@gulyaspeter8704

Жыл бұрын

Én mindig hason alszom és úgy is kelek remélem ez megoldás lehet 😅

Legtöbbször nem magamért kérdeznék

Persona non grata lettem a csatornán? Vagy miért lett törölve a kommentem?

Жыл бұрын

Én nem töröltem. Mi volt a kommentben?

Bocsánat, ha rosszat írtam.

Жыл бұрын

Nem láttam olyat. 🤔

Köszönjük!

Жыл бұрын

Köszönöm

Köszönjük!

Жыл бұрын

Köszönöm szépen