Grazie marcello x gli esercizi illustrati e appena fatti!!

Grazie questo video è veramente utile per spiegare questo esercizio altrettanto valido

Bravo, esercizzi semplici e spiegazioni esaurienti

Sei sempre molto professionale ed efficiente

Buon senso , chiarezza, semplicità, tutte doti apprezabilissime. Veramente interessante ed efficace.

Bravissimo e super spiegativo!Grazie 😊

Davvero efficace, complimenti al dottore👌👏

Grazie mille questi esserci mi ha aggiunta molto sul tratto cervicale, , a rilasciare questi muscoli che ce lo sempre in tensione , coinvolgendo tutta la schiena .

Utilissimo. Sei sempre molto bravo... grazie

Mille grazie per vostro lavoro!

Grazie, mi hai dato consigli preziosi!

Bravo bravo bravo sono entusiata: esercizi facili non stancanti e molto ben spiegati! angela Olezza

Meraviglioso e bravissimo e preparatissimo

Buongiorno a tutti,sto provando gli esercizi dottor Marcello!!Grazie

Sei molto professionale e chiaro

Ottimi esercizi. Grazie mille.

Ti amo ❤️😇 auguroni Rispetto Dottore scherzo ma una grande stima per lei GRAZIE 🙏

Grazie e complimenti..... video eccellente

Bravissimo buoni consigli,cercherò di essere costante.grazie

Grazie dott. Marcello ...video interessante grazie

Ottimo esercizio 👍🏼👍🏼 OSS 🙏🏼 grazie

grazie mille Door Marcello,sto imparando a farli

Sei molto bravo Dr. Marcello, grazie per le RAPE! Continua così. Costanza, costanza, costanza...

Grazie mille, sei davvero speciale

Bravo , seguirò i tuoi consigli

Semplice ma efficaci.... Grazie

Grazie, mi hai salvato!

Molto semplice e facile grazie

Sei un grande, grazie!

Sei molto bravo e dai fiducia io seguo tanto x spalle e cervicale .

sei troppo bravo!!! grazie!

Grazie.Consigli d'oro.

Complimenti utilissimo grazie mille bravo 👌

Bella spiegazione, facciamo cambio con la tua schiena 🤗bravo 👍

sei molto bravo complimenti.

Grazie, sei bravissimo!

Complimenti molto esaustivo

Sei il migliore...funziona tutto quello provo.

Grazie ho una cervicalgia seguirò i suoi esercizi 😊

Bravissimo. Grazie

Grazi sei bravissimo ho avuto un colpo di frusta 20 giorni fa adesso sto un Po meglio i mal di testa sono passati mi sento solo un Po sbandato spero che seguendo il tuo corso riesco a riprendermi del tutto.Grazie

Grazie esercizi efficaci ....

Ho 2 ernie cervicali che mi facevano impazzire, il dolore scendeva verso la spalla destra e poi giu fino al centro della mano. Dopo aver iniziato questa serie di esercizi il dolore è notevolmente diminuito. E cosa ancora più importante ho ripreso a dormire bene, visto che prima mi svegliavo spesso in preda al dolore. Grazie mille per il tuo lavoro! GRAZIE!

@massimonoir1838

2 жыл бұрын

Come stai adesso???

@AndreaPilotti

2 жыл бұрын

@@massimonoir1838 molto meglio!

@luisellaapostoli6538

Жыл бұрын

Sto impazzendo x cervicale con sbandamenti... sto facendo esercizi... spero di migliorare... devo tenere duro. c'è la posso Fare...?

Complimenti per le spiegazioni chiare e semplici passo-passo. Invidio sicuramente la tua forma fisica, sei giovane e preparato (io a 47 anni comincio a sentirmi un po' di legno!.. ma si fa quel che si può!) Proverò a essere più costante poi ti saprò dire! 👍💪😅

grazie mille buoni consigli

Sto già meglio soltanto ad ascoltarti grazie veramente

❤Veramente utile grazie

Ti seguo da qualche giorno you are terrific

Grazie grazie meraviglioso🌹🌹🌹

Fantastico 👍♥️

Grazie davvero!

Mi sei piaciuto più di tutte le altre volte, perché ci hai accompagnato in tutti gli esercizi da fare, facendo li insieme...altre volte , invece, ci dici di fare da soli la serie di esercizi e , siccome sono pigra, poi non li completo mai...grazie mille

Sei bravissimo

Chiaro, semplice ed illustrato in modo eccellente! Grazie.

@patriziagigante3795

2 жыл бұрын

Complimenti sei sempre chiaro nei insegnamenti

Grazie, molto. Utile

Ti stimo ogni giorno di piu'

Un eccellente professionista che ho avuto modo di conoscere e che mi ha curata. Grazie a lui i miei problemi si sono attenuati in maniera quasi completa e gli attacchi di " cervicale " sono ormai rari.Ora sta a me mantenere lo stato di salute seguendo con costanza i suoi consigli. Grazie Marcello!

@eleonoradangelantonio9062

3 жыл бұрын

Dove si può trovare questo dottore?

@manuelam8714

3 жыл бұрын

A Rivergaro in Provincia di Piacenza ma credo faccia consulenze on line.

@eleonoradangelantonio9062

3 жыл бұрын

@@manuelam8714Grazie!!

@maurafaedda5818

Ай бұрын

Ciao ke disturbi avevi della cervicale e efficiente questo metodo

Bravo, Grazie

Bravo ti seguirò

Complimenti sto guardando anche io ho questo problema.

Grazie interessante molto

Grazieee Marcello ..

Grazie!

Grazie mi hai dato un po di sollievo

Grazie mille Dottore o fatto anche io come Lei

Grazie dott.Marcello..sempre molto esaustivo🤗

@rosamariafumagalli6991

3 жыл бұрын

Grazie Marcello, davvero molto bravo. Ci proverò con costanza per un periodo e poi ti faccio sapere

Grazie, sei sempre super bravissimo! Io soffro perennemente di cervicale, sarebbe un miracolo, migliorare un po'!!! 🙏😊

@angelatomasi3241

3 жыл бұрын

Parole e più esempi

Excelente explicacão e orientações. Ajudou-me bastante. 👏

@mariluoliva844

Жыл бұрын

Soffro da moltissimi anni dai trentacinque sono stata a p ligure a Torino al Baluardo a Ge ma risultati pochi app il caldo cons a P ligure maaaaa

Grazie grazie😘

complimenti

Mi è servito per la cervico brachialgia, tutti i video che hai postato su you tube👍🙌

@mirellapinetti9046

3 жыл бұрын

Altri esercizi x la cervical

bravissimo.

Grazie li faccio da un mese e sono esercizi semplici ma soprattutto risolvono

Grazie

Grazieeee

Funziona!

Buongiorno Dr. Marcello, mi suggerisce qualche esercizio per muscolo del gluteo medio che devo rinforzare dopo intervento di artoplastica di rivestimento anca sx? Frazie, buona giornata.

ADESSO HO VISTO EX X CERVICALE COME SOFFRE DI ERNIA CERVICALE HO COME UN BLOCCO ALL COLLO ADESSO VORREI SEIGUIRE LA TUA TERAPIA SEI BRAVISSIMO

Grazie Marcello , solo un chiarimento: si possono fare anche nella fase acuta del dolore occipitale o è meglio aspettare?

Ciao Marcello, per la parte di 'miglioramento generale della forma' cosa suggerisci? Fitness sicuro?

Utile video dotto...lo faccio i esercizi..soffro di sindrome di costen...volevo sapere ...massaggi alla mandibola..e' dovuta alla cervicale?....grazie mille

Sei talmente professionale che mi rilasso a vederti fare gli esercizi. :D

@hendymionmcmlxxxix931

3 жыл бұрын

A me danno beneficio i suoi esercizi 😉

@PNK2023

3 жыл бұрын

@@hendymionmcmlxxxix931 Sono rinato grazie a questi video.

@simonazito9386

3 жыл бұрын

Io ho un muscolo cervicale delicato e con questi mini esercizi si danno sollievo

Ciao Marcello volevo chiederti se facendo questi esercizi devo sempre usare la respirazione diaframmatica grazie

Ho incomiciato a farli da 3 giorni saranno i miei esercizi di rutine speriamo che la rapa potrà aiutarmi 😊

I tuoi video sono salvifici, tutti eccellenti e mi hanno aiutato molto; magari se questo lo riediti chiamandolo ARPE invece di RAPE (che in inglese significa violenza sessuale) è più "armonioso" 😊

Ti seguo da quasi tre mesi e da quando faccio i tuoi allenamenti x la cervicale va molto meglio ....grazie

Bravissimo mi piace molto dolce

Grazie, già dopo la prima serie la tensione che avvertivo a collo e spalle si è allentata. Cercherò di ripetere la serie "RAPE" ogni giorno.

Grazieeeeeeeeee sei grande:)*simpatico 'Rape'..

Bravo! Ma non è certo un’eccezione, vorrei chiederti se questi esercizi possono aiutarmi nel superare il disturbo che da un mesetto circa mi sta importunando e cioè un dolore sopportabile ma deciso mi scatta quando inclino la testa a destra ma leggermente inclinata all’indietro. È un dolore quindi che in posizione eretta della testa non avverto assolutamente e non sempre con la stessa intensità. Grazie

ottimo questo allenamento "stupro"

Soffro di disturbi cervicali: tensione collo, viso, e mi ritrovo la pressione un po alta es. 95-100 la minima e la massima 130. La RM dice chiaramente che ci sono chiaramente protusioni e artrosi. Ho 45 anni. Possono questi problemi cervicali portare ipertensione, soprattutto la minima alta?

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Ciao buongiorno Sono Nicola cosa si può fare per la cervicalgia

Salve, vorrei esporle un mio problema non so a chi rivolgermi. Ho alcune ernie a disco ma. A parte quello soffro di cervicale e cefalea oftalmica. Però da un mese circa mi capita di soffrire spesso di mal di testa e di notte quando mi sveglio vedo nella stanza delle onde che girano tipo. Il riflesso dell acqua. Visita oculistica tt OK.. Ho notato che quando non è infiammato il collo i disturbi agli occhi si attenuano puo dipendere dal. Collo?

buongiorno dottore, per avere una sua consulenza online come posso fare? Grazie

Ho una domanda. Io soffro di dolori cervicali da diversi anni. E' normale avere più dolore dopo aver fatto questa routine le prime volte? Devo lasciar perdere o continuare ogni giorno lo stesso? grazie

Posso farli anche x sbandamenti e capigiro?

Salve volevo chiedere questo esercizi si possono fare avendo protusioni discali.. da oltre un mese sono ritornati diversi dolori ..iniziati con dolori all interno palmo delle mani mani . poi al braccio sino al collo con formicolio parastesie...ora da 2 settimanei ho ripreso la ginnastica dolce ..e il dolore è peggiorato notevolmente consiglio ?? Continuare?? Grazie scusa x il lungo messaggio ..

Esercizi molto efficaci