Ciao Marcello, sono un collega. Ti faccio i miei complimenti, certamente qualche detrattore dirà che hai scoperto l'uovo di colombo, ma non è il mio caso. La routine che hai pianificato la trovo molto logica ed efficace: aumento del ROM, potenziamento, allungamento. Bravo e grazie.

Onestamente i video di Chiapponi fino ad oggi sono sempre statinefficaci, se..... Seguiti con costanza, attenzione, determinazione e soprattutto cautela. È un ottimo professionista, "benedetto youtube" quando la tecnologia e i social, aiutano l'umanità!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😇😇😇#laltrariabilitazione #marcellochiapponi

Grazie. Questi esercizi sono la mia salvezza. Soffro di cefalea e mi tocca stare a letto una giornata intera a volte piú puó capitarmi di avere mal di testa anche il secondo giorno....1-2 giorni di male che non auguro a nessuno. Neanche riesco a mangiare normalmente quando mi capita.

@67archidio

Жыл бұрын

Funzionano?

Grazie mille e buona giornata a lei! Grazieeee

Grazie. 🙏🏿Sei la mia speranza 🙏🏿

Grazie mille per la disponibilità dimostrata 😚

Ottimi esercizi, molto bravo! Vedremo col tempo se migliora la situazione!!

La ringrazio tanto Marcello!

Grazie 🙏🏻

Eccezionale, sei bravissimo grazie per i tuoi preziosi video!!

Grazie... ho preso coscienza delle mie incrostazioni. Ottimo allenamento e altrettanto bravo l'istruttore

Grazie mille per la prima seduta con te di allenamento e'magnifica ho come tu dicevi ho tratto gia 'qualche sollievo continuero'a seguirti ancora Grazie 😀🙏🏽

Una sola parola: GRAZIE! tra il male alle ginocchia e la mia pessima postura grazie alla scoperta del tuo canale sto migliorando! Farò sicuramente anche questi esercizzi! Peccato non aver scoperto prima il tuo canale!

Qualche tempo fa ho subito in tempi diversi due tamponamenti abbastanza seri...cintura allacciata....nel tempo svariati disturbi aiutata da fisioterapia ....momentanei miglioramenti....con i tuoi esercizi comprendo il lavoro che non è stato fatto in seguito il recupero....grazie Marcello

grazie mille ,terzo giorno di essercizi , moltooo meglioooo

Marcello complimenti sei il migliore !

Eccezionale, bravissimo!!!

Bravissimo!!! Insostituibile!!!!

Grazie i tuoi esercizi sono stati proficui

Grazie Marcello 🙂

meraviglioso... momento di infiammazione generale, ho sentito ga al primo allenamento il collo decisamente meglio... complimenti per le spiegazioni sempre perfette.

@jacopovitali1627

3 жыл бұрын

Ciao, che sintomi avevi? Anche vertigini?

Grazie mille in questo periodo ho sempre mal di testa e da quando lo sto facendo con regolarità e meglio del clisce

Allenamento chiaro e efficace! Complimenti!

Perfetto grazie!

❤❤❤❤ Grazie

Grazie lo trovo molto interessante seguo sempre i suoi consigli

Grazie

Grazie mille un aiuto fantastico ❤

Preparato e bravo complimenti

Ho trovato questo video molto meglio degli altri dove fai solo vedere gli esercizi ....qui è come allenarsi insieme quindi non mi annoio anzi ti seguo con attenzione già eri bravo ora sei super🙌💯😉

La ringrazio tantissimo

Già va' meglio grazie mille

grazie

Esercizi eccellenti x la mia cervicale bravissimo 🤗

Bellissimo video grazie❤

Thank you farò questi esercizi

Grazieeèee

Grazie, buona sera

Questi esercizi mi fanno davvero bene

Stupendo

Professionista molto preparato,purtroppo oggi ce ne sono di rari come lei Marcello.

Molto bello. Spero di riuscire ad essere assidua

Grazie!!! Devo solo lavorare sulla pigrizia ...

Graaazie

Grazie mille :).. Posso chiederti se tutti gli esercizi in generale in piedi che fai vedere ( è nello specifico di questo video questi che stai facendo vedere appunto) possano essere fatti anche Da sdraiati oppure da seduti apportando gli stessi beneficio o cambia qualcosa ?( ad esclusione di quei movimenti che potrebbero essere ostacolati dal pavimento se sdraiati o dalla sedia se seduti ) Grazie ancora, Cristina

Ho visto oggi il suo canale KZread ho la sciatica e voglio continuare ha conoscere le sue lezione, grazie

Avevo un forte dolore sulla destra del collo, forse dovuto alla ripresa dellallenamento, sto facendo da due giorni questi esercizi x due tre volte al di, e sto molto meglio, dolore quasi sparito, e collo molto più mobile senza scricchiolii... Grazie

Ciao. Le orecchie possono fischiare se la cervicale è infiammata?

@stefaniastefy596

10 ай бұрын

A me capita la stessa cosa. Un leggero acufene quando la sento infiammata

💚💚💚🧡🧡🧡

Salve, dopo aver eseguito questo allenamento e magari anche aver fatto degli esercizi di mobilitazione per le anche posso andare a eseguire un circuito di addominali? O magari è meglio farlo apparte?

Oki pare buono

Mi potresti dire perché nella mobilizzazione del tratto cervicale non esegui i movimenti in flesso-estensione? Sono controindicati? Grazie e complimenti

Posso farlo dopo tre mesi intervento di cervicale in microchirurgia tecnica di cloward in C5/c6( 44 anni)

Ciao doc . Da stasera ho iniziato con questi esercizi , la domande è : come mai sento una sensazione di calore nell'orecchio dx ? PS. Soffro anche di acufene ma dall'orecchio sx

Ciao posso fare gli esercizi più volte al giorno

Ciao, sono Monica, sono due gironi che protettivo i tuoi esercizi per la cervicale infiammata.... E ti posso dire che oggi mi sento già un po' meglio..😅 volevo dire che quando abbiamo fatto l esercizio con la fascia alla testa mi veniva da vomitare ... Sono troppo infiammata ? Grazie e cmq sei bravo.

Buona sera io ho una contrattura della schiena e dei trapezi...questo mi ha provocato problemi di cervicale sto facendo sia massoterapia che ginnastica posturale e seguendo i suoi esercizi.... Ma ho cmq una sensazione di sbandamento... Chiedo poi con la costanza passeranno questi sintomi?

💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯👍❤️🙏💯

Beneficio immediato

sto provando per la prima volta questi esercizi , sono messa malissimo , trapezi sempre contratti collo rigido pieno di sabbia e dolore forte anche alla testa , spero che farli mi farà stare un po meglio, mi sembra addirittura che mi pesi la testa

Ciao Marcello volevo chiederti o tanto dolore alla cervicale e anche spalla sinistra e trapezio posso cominciare lo stesso a fare i tuoi esercizi ti sarei molto grato se puoi darmi un consiglio ho 60 anni e faccio una vita sedentaria sono sempre in macchina o moto cammino pochissimo grazie per i tuoi video sono istruttivi

dopo una settimana che faccio questi esercizi , posso dire che va molto meglio, ed è tutto un altro vivere,

Ciao grazie mille per tutto volevo sapere il programma cervicale stop è a pagamento? Sé si quanto costa? grazie un abbraccio

Per chi ha problemi di cervicale come dovrebbe dormire,in che posizione??

Ma in caso di ernia cervicale questi esercizi possono essere svolti ugualmente?

@angelinacalo2244

3 жыл бұрын

Li farò sicuramente grazie .

quale punto è infiammato se vengono i giramenti di testa?

@yumehamham-infocriceti

9 ай бұрын

Cervicale alta, le prime due vertebre cervicali

Ho comprato il libro molto interessante , ora il video vedremo , io ho artrosi cervicale spondilosi etc … etc….

Soffo di cervicobracolgia

Introduzione troppo prolissa. Grazie

Grazie