El reino de alimentos naturales es muy vasto y abundante, tenemos las especias! ..consumir canela 2 cucharaditas por día en lo que se desee, gran fuente de magnesio; además de otros beneficios que seguro conoce

Me gusta❤ desde Venezuela

Qué superr, t agradezco mucho!!

Hola. Para tratar el insomnio cual magnesio me recomieda, El Formag o el glicinato? Saludos y gracias por sus aportaciones ❤

El colágeno último presentas es carisimo y me extraña porque siempre eres super comedida en precios

Hola Helena,soy intolerante a la fructosa y sorbitol,mi pregunta es donde puedo encontrar el magnesio para que no me haga daño en el intestino y qué tipo de magnesio puedo tomar en polvo,soy mujer y tengo 63 años.Muchas gracias

Cuanto magnesio se debería tomar al día con la menopausia? Gracias por tus consejos son de mucha ayuda

Deshidratadas??? Esas cuáles son?

Me podés decir que magnesio en pastillas puedo tomar

Yo soy alérgica a todos los frutos secos. 😱 omg

Yo las alcachofas siempre con jamón y un chorrito de limón.

Yo no puedo con los lácteos🥺🥺🥺🥺🥺

¿Tomar aceite de pipas de calabaza es lo mismo que las pipas de calabaza con respecto al magnesio?

@Helena.rodero

5 ай бұрын

Yo tomaría el alimento entero en su forma natural 🤗

Y si no consumo nada de origen animal?