Alimentos que Enferman Cuidado con lo que Comes - DIRECTO
En este video de @HaciaunNuevoEstilodeVida profundizamos en la importancia de entender qué son los nutrientes y los diferentes tipos que necesitamos para una vida saludable. Descubre cómo la absorción de nutrientes es clave para nuestro bienestar y por qué ciertos alimentos pueden interferir negativamente en este proceso. A través de una guía detallada, te mostraremos qué alimentos no deberían formar parte de tus comidas si buscas una dieta realmente nutritiva. Desde desayunos nutritivos hasta comidas completas, aprenderás a identificar opciones de alimentos nutritivos y a tomar decisiones informadas para evitar aquellos que comprometen tu salud y absorción nutricional. Prepárate para transformar tu enfoque hacia una alimentación consciente y rica en nutrientes.
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #desayuno #nutricion
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Buenos días bendiciones doctor,desde la República Dominicana,tengo hígado graso y estoy en pre diabetes , tengo 55 años 😢
DIOS LE *BENDIGA DOCTOR, MUCHAS GRACIAS POR SUS *CONSEJOS, PARA CUIDAR NUESTRA "SALUD"...
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Gracias a usted por ver nuestro directo
Una y mil gracias a Dios Por haberlo encontrado en mi vida, todo cambio desde el primer día que lo seguí. Es un testimonio “CAMBIO DE VIDA “ Desde León Guanajuato México
Dios lo bendiga Dr es usted admirable MIL gracias por el postre, deja usted un increíble sabor de boca Qué Dios lo cuide y lo proteja bendiciones
Gracias, gracias, gracias 🙏🙏🙏❤️
Gracias Dr. Albuja por contribuir tanto al bienestar nuestro! desde Argentina. Saludos!
Dr, Dios lo bendiga 🙏 en todas las áreas de su vida, lo veo siempre y estoy muy contenta de ver a quien no niega ser Cristiano, yo en el año 62,siendo adolece nte, cuándo vino x 1ra vez a Argentina, él Evan gelista, más grande del mundo, Billy Graham,yo sin saber que hacía pasé adelante, en el Estadio de Uracan y en realidad fue una conver cion genuina xq hoy tengo 78 años y he con sagrado mi vida Al Señor, a pesar de que varías veces, me tomé vacaciones sin Él Señor hace más de 30 años consagre mí vida Al Señor, soy viuda hace 40 años crié 4to hijos pequeños con la ayuda del Señor, he trabajado en la Obra Del Señor en distintas áreas estudié en el Instituto Bíblico Río de la Plata, aquí en Argentina, y me gusta mucho cuándo ud nos habla qué Dios,nos hizo todo perfecto, y cuándo habla del Señor, me hace recordar que siendo jovencita yo salía con la Biblia en la mano, cuándo todos la llevaban envuelta, y no ocultaba qué era Evan gelica, Amén y Amén. Dr con respeto a todo lo que ud aconseja, yo hace más de 50 años que no consumo azúcar, cómo muy sano no soy dulcera, si era adicta al pan, hace cerca de 10 años, no compro, me costó, si no pero gracias al Señor lo he logrado cómo pan de salvado y sólo 2s a lo sumo 3s x día, cómo fruta, verdu ra de todo tipo, carne, pescado, soy baja 1,52 mts, peso 52 kg, pero tengo un problema muy grande hace más de 13 años tuve proble mas de columna, me operaron, y a los 2s meses me caí y sé salieron las prótesis del lado izquierdo me tenían que operar enseguida,y la cirugía salía muy cara mís hijos no se pusieron de acuerdo y estuve con las prótesis sueltas x más de 8 años y muchos años en cama recién él año pasado en febrero, me operaron xq la columna estaba muy gastada y corría él riesgo de que un hueso se quebrara y quedara paralítica Él Señor me guardó en todo tiempo xq me caí muchas veces, no tenía estabilidad me fracture las 2s manos, en distin tas caídas, y la mano hizquierda quedó muy mal qué me tuvieron que operar y cortar un hueso,y el gran proble ma que tengo es que no tengo nada de masa muscular (balga)la redundancia, y sé que debo hacer ejercicio pero x la Columna tengo mucho dolor uso un Corset,con ballenas de acero inoccidable y x no puedo estar ni mucho de pie y ni mucho sentada y x la cirugía de la mano hizquierda que todavía no hace ni un mes me duele mucho qué debo o puedo hacer, si hay algo que pueda tomar? Gracias Dr, ¡ha!me gusta mucho la leche chocolatada, pero yo compro cacao amargo y que leche debo tomar ?ya que hasta ahora siempre consu mo de vaca, cariños Dr, muchas gracias 😘 Bendiciones, Maria Del Rosario Jouri de Argentina celu 01115_ 59283644,si es que 🤔 podría llamarme, Dios, lo siga usando no sólo para saber alimentar el Templo, del Espíritu Santo, y alimentar nuestros almas con Él postre que nos da al terminar cada consejo para aprender a comer bien bendiciones, a ud y toda su flia, gracias.
Yo se lo que quiero, pero solo Dios sabe lo que necesito 🙏🏼 gracias Dios por tu sabiduría y sobre todo por tu Soberanía
El señor le bendiga muchas Gracias por orientarnos en la alimentación Doc que todo le baya muy bien 🙏❤️🌹
Gracias por sus consejos Ami me ayuda muy bien en cómo cuidarme en comida ahora el azúcar que muchos no queremos dejar pero si pensamos en la salud es fácil dejar yo consumía la estebia en líquido pero muy poco tres gotas en una tasa de café y luego decidí dejar dejé hace 5 meses y me siento bien dejé carbohidratos y me bajó el azúcar y veo que no es necesario el azúcar uno puede vivir si azúcar gracias por sus consejos saludos Dios le bendiga en sabiduría y así nos siga enseñando a todos bendiciones
Que buen video. La reflexión final del agradecimiento fue lo mejor. Gracias doctor. Bendiciones!
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Gracias a usted por ver nuestro directo. Bendiciones.
Buenos días. Muchas gracias. Bendiciones
Gracias dr.por propagar la palabra de Dios. Dios es Bueno y para siempre es su misericordia.Un abrazo y bendiciones.
HOLA DR. MARCOS. ME ENCANTA ESCUCHARLO PORQUE APRENDO CADA VEZ MAS A COMER SALUDABLE.TENGO UN PROBLEMA MI ESPOSO TIENE ARTRITIS Y ESTAN CON MUCHO DOLOR.EL SE PONE LAS INYECIONES DE CORTIZONA AUN ASI TODAVIA TIENE DOLOR. DIGAME ALGUN CONSEJO POR FAVOR QUE PUEDE HACER PARA EL DOLOR. EL POSTRE COMO SIEMPRE DELICIOSO. DIOS LO BENDIGA
@user-kl5fc7rb3p
4 ай бұрын
GRACIAS Dr Albuja me siento mejor comiendo saludable. Nicaragua
Muchas gracias por sus consejos y able LO q usted QUIERA q mos es MUY útil gracias
Gracias Doc Dios le bendiga que bendición por su dedicación gracias
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Gracias a usted por seguirnos 😊 Bendiciones
Dr a mi me preocupa la masa muscular, todo se me cae, x fa repita lo q se debe tomar, vitaminas, cereal o leche, x fvr pero la masa muscular es importante para vernos bien, gracias LQM❤
Dios bendiga mucho y lo siga usando..tiene poco que veo sus videos tengo 57 años tengo inpetencion he seguido sus consejos ya baje 7 kilos ya no tomo tantas pastillas..gracias a Dios y a usted Dios guarde su vida!!
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Nos alegra saber que nuestros videos le son de ayuda
❤Amén..buena la reflexión..Dr..bendiciones a todos ❤
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Gracias. Saludos
Felicidades Dr. Albujia, por predicar con él ejemplo, en cuanto a su complexión, elasticidad en sus movimientos. En fin luce SALUDABLE mi admiración y respeto. GRACIAS 🙏 bendiciones!
Ola🎉 Doc estoy viendo sus programas son muy buenos informáticos gracias ❤ Jehova Dios le venga bendiga siempre
Doctor siempre escucho sus consejos son buenos sobre todo vegano y saludable.
gracias Dr. siempre lo estoy siguiendo con buenos resultados
Doctor yo le tengo una receta súper natural hecha con estevia y que me.encanta usar en te o en mis postres
Excelentes concejos Dr gracias
Excelente explicación Dios lo continúe bendiciendo con su sabiduría y la manera como ora🙏🙏🙏🙏🙏
Doctor Albuja Dios le bendiga, doy gracias a Dios por su vida bendiciones
Guau q lindo final. Gracias
Muchas gracias doctor por subir a KZread los programas completos. Yo no lo escucho en vivo porque para mí es tarde. Soy de Argentina. Mil gracias por Todo, comida y Postre. Es una maravilla 🙏❤️
@anamary6804
4 ай бұрын
Amén TODO ES PARA LA GLORIA DE DIOS
@anamary6804
4 ай бұрын
CÚAN BUENO ERES SEÑOR GRACIAS POR CADA UNA DE TUS BENDICIONES QUE DERRAMAS SOBRE CADA UNO DE TUS HIJOS. TE AMAMOS PADRE BUENO
Gracias a dios lo encontré yo no comía avena y ahora cómo quisiera aprender a comer así como usted enseña dios lo vendiga yo lo veo desde California
Salus mi Doc desde Duran hermosas sus enceňas mi doc y el postre ni c diga muy rico🙌🏻🙏
Que bendición escucharlo mi hermano doctor!!!
3:45 papas fritas con azúcar 😮con razón son adictivas 😅
Amen 🙏. Dios lo bendiga doctor .
Gracias por la oracion al final del programa , me a echo reflexionar.❤❤❤❤
Gracias gracias Doctor ❤
Excelente ambos Dres. Y José
Saludos desde Atizapán de Zaragoza estado de México gracias por sus consejos estoy mejor de salud
Hola dotor que el señor le bendiga mi no te es Lucy Hernández y tengo hígado graso y tiroides colesterol y tuve una quistes un dolor en la boca del estómago y mis piernas yo trato de comer lo más sano yo le agradezco si me da una recomendación le mando muchas bendiciones yo vivo en california
Gracias por todo, especialmente por los postres siempre me hace llorar de tan emotivos
Muchas bendiciones doctor
❤❤hermosa reflexion graciaaaaas. Bendiciones
Saludes desde Orlando Florida.
Hola buenos días desde que desayuno leche almendra con avena no tengo antojos de dinguna clase 🎉desde Barcelona. España
Repetí dos veces la misma rutina y sude como loca, me encanto, soy de las tiesas, pero le hecho ganas. Un abrazote Elena😊.
Bendiciones Dr. Saludos desde CA.
Buenas tardes será q puede hacer un vídeo de como mejorar del asma soy de el tocuyo Venezuela
@user-ir1lf5jd8c
3 ай бұрын
Hola Mira la leche de cabra dicen que se Toma cruda nomas la sacan de la cabra
Saludos Dr. desde Nicaragua, Francisco Jarquin
Mis felicitaciones por sus programas (videos).mi pregunta. Me suben mucho los trigliceridos,me cuido no 100 pero 50,con deporte un poco,también en lo que como,me puede ayudar porfa, con su consejo ,desde ya muchas gracias
Amén y Amén 🙏🙏❤️ Gloria a Dios Todopoderoso creador y salvador en las alturas ,🙏❤️🙌✨🕊️💥💥💥👑👑
Doctor acabo de encontrar su programa y me gusta mucho ,,más tengo una duda que hago de que cocino ,, porfavor deme unas recomendaciones
Muy buena exelente
Dr Buenos Días Edith Vise lo saluda desde Perú, gracias x tus concejos, quiero decirte q acá el Dr de Neurología a indicado tomar O1 cucharada de aceite de coco diariamente a las 7 am x 3 meses. Se puede tomar o no, contesteme
Hola doc desde Mendoza. Cuando tiene hígado graso y toma rosuvastatina. Es de por vida? Gracias
Hola doctor yo estoy no estoy comiendo nada de dulce lo único que no puedo tomar el café sin azúcar pero le coloco un poquito para ir soltando tengo cálculo en la vesícula hígado y páncreas graso
Buenos días Dr En bueno inyectarse el omsipic el diabético tipo 2
Buenos días 🎉🎉
Hola Agave in the raw es mejor q la azúcar se puede Usar
Q jugos se puede tomar con el desayuno, fruta direnta o licuado de frutas, x fa indique Dr
Desde chile
Suban el volumen por favor!!!!!!
Una consulta yo sufro la presión baja que debería tomar en mis alimentos
Dr. QUE recomienda para eliminar pRasitos de losvque sean?.. Bien eficiente.. Para.. hacerlo una o dos veces por año?. O por di tiene?
Buenas Tardes La Avena puede reemplazar al Carbohidrato ?
Puede haber rizgo de desprendimiento de retina si se hace cirugía de cataratas si hay glucosa?
Buenas noches doctor cuando se tiene catarata
Hable de las transaminasas altas por favor
There's a good data Volvo
Dr Ahora me cambiaron a esta pastilla TRAYENTA 5 ML. 1/2 TABLETA ANTES DE ALMUERZO
Dr necesito un desayuno saludable.Digame cuánto eslo máximo q debo ingerir de dulce
Dr buenos días me duele el hígado desde niño y me encuentran hígado graso
Mi abuela materna murió de 101 años. Y sus últimos 30 años de vida, estuvo ciega. Sentada en su cama y en una silla, rezando todo el tiempo. Yo hoy día tengo 67 años y tengo lentes bifocales. Y hace 2 años fui operada de “Desprendimiento de Retina”,, pero esperé unos meses para la cirugía (con eso del c-19),, y mi ojo derecho (operado),, ha perdido la visión central. Como la parte que nos ayuda a enfocar.! Dijo el doctor que me operó, que SOLO UN MILAGRO, me devolverá la visión perdida. 🙏🏻
La avena que compro no contiene azúcar. Sólo agua y el 15% de avena.
Cd Chihuahua cómo puedo comunicarme con usted
Dr al comienzo nos dijo q podemos tomar desayuno de hojuelas y Yo lo e echo x 6 meses y nunca recupero la, masa corporal, como recupero la masa muscular hago mis sentadillas, y mi gimnasia q nos recomendó antes de desayuno, x fvr ayúdeme soy diavetica y no progreso
@edithesperanzavisebeingole6011
3 ай бұрын
Nos dijo tomar hojuelas de avena
Cómo en el desayuno mote con huevo está bien??
❤❤❤❤❤😂 hola buenas noches
Tomo colada de avena y un pan la endulzó con panela está bien o algo mal por favor quiero aprender a comer bien gracias y muchas bendiciones lo vuelvo a ver después de 25 años soy de Ecuador
@salvadoravallejo3861
4 ай бұрын
Permitame por favor sugerirle : 1) avena en hojuelas NO HARINA 2)NO azúcar ni blanca ni morena, NO panela, no miel, no mermeladas, es decir NADA DE NADA DE AZÚCAR. 3)Endulce con frutas(yo lo hago con guineo) o Stevia 4)NO pan de harina blanca, sírvase pan intecral (haga Ud el pan integral es fácil), el pan consuma poco. 5) coma aguacate. 6)coma verduras y legumbres 7) porciones de frutas NATURALES CON PIEL (las que se puede). NO jugos PEOR ENDULZADOS. 8)NO GRASAS ANIMALES, SÓLO GRASAS VEGETALES ...... etc, etc, etc Soy también de Ecuador, con hipotiroidismo e hígado graso ( he mejorado mucho, mis exámenes médicos están bien.), a sus órdenes si desea más sugerencias. Para mi el Dr ALBUJA es mi MENTOR,lo sigo al pie de la letra lo que el nos indica y voy bien. Pero yo COLABORO MUCHO también.
@osito_pasajero
4 ай бұрын
@@salvadoravallejo3861excelente sugerencia, gran parte de lo que menciona el Dr. a lo largo de sus videos. Una consulta ¿cómo hacer el pan integral? Alguna sugerencia para investigar, y qué utilizar.
@marthaluciaatehortua9759
Ай бұрын
Se puede endulzar con datiles.
No consumo azúcar hace un mes solamente la de la fruta y baje los triglicéridos de 1040 a 150
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Nos alegra escuchar su mejoría, bendiciones
Cuantos gramos de azúcar se puede consumir al día
@HaciaunNuevoEstilodeVida
4 ай бұрын
Sus preguntas y sugerencias son muy importantes para nosotros, podrá realizarlas en nuestro programa en vivo en redes sociales, los días martes y miércoles desde las 20h00 hasta las 21h00 hora Ecuador. ¡Le esperamos!
😮😮😮
Eso si es verdad fran zuarez le queda grande
Doctor como podemos limpiar los intestinos de todas las bacterias?un saludo JIGANTE para ti.
Mi madre le decía a mis hermanos primeramente te compro tu cajón ,cuando le pedía moto 😅
Dr. Y el yogueth deslactisado sin azúcar puedo comerlo con fruta picada
Hay un KZread en el que un médico dice todo lo contrario a sus comentarios ( ejemplo la avena dañosisima, dr.fernando Morales) no quiero frentiar a nadie
Yo como en el desayuno mote con un huevo está bien!?😊
Y azucar del monje?
Y como aumento mi masa muscular Dr
El huevo por qué es malo
Dr. dejé hablar al otro Dr
5 soles mas d volumen.....
4:10 Que realista,con razón la esposa , cuñada política del primo de mi esposito,conciente en todo pero todos sus malos hábitos a su esposo 😅creen que lo quiere tanto como dice?😂
@MsMandraca
4 ай бұрын
Que raro la mujeres siempre la culpable de todo.. el bolido del hombre no puede decidir por el mismo que comer???? No,la culpa es LA MUJER se lo da.. 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Se me hace q este doctor es vegano🤔
Discúlpame pero q son dátiles
@marthaluciaatehortua9759
Ай бұрын
Dátiles son una especie de cascos , arrugados como las pasas, y algunos vienen con semillas y otros sin semillas. Donde venden frutos secos, o en tiendas naturistas se consiguen, y tienen azúcar natural.
LOGRADAAAA!!! MUERTE LENTA🥵🧨RUTINZA.. SABROSA!!! QUEDÉ🌊🌊🌊🌊🌊 GRACIAS🙏🤍🖤🤍
Sus consejos son muy buenos., deje de hacer tantas caras no lo necesit
Yo tengo un hermano que el se le mueve los edificios y le pinchas el ojo barcelona
No me gusta la leche e desayuno
Este doctor confunde a la gente mejor lo dice el doctor Fran Suarez y o el doctor Bayter