Alimentos que baixam a pressão alta - hipertensão
✅ Olá vidas, bem-vindos de volta ao meu canal! Hoje, estou empolgada para compartilhar com vocês informações valiosas sobre como reduzir a pressão arterial de uma maneira saudável e deliciosa. Se você está interessado em melhorar a sua saúde cardiovascular, você veio ao lugar certo. Neste vídeo, vou compartilhar com vocês os "5 Melhores Alimentos que Reduzem a Pressão Arterial". Vamos mergulhar nessa jornada de descoberta!
Conteúdo do Vídeo:
✅ Introdução: Vou começar explicando a importância de manter a pressão arterial em níveis saudáveis e como a hipertensão pode impactar nossa saúde geral.
✅ Alho para a Saúde Cardiovascular: Vamos explorar como o alho, um ingrediente comum em muitas cozinhas, pode desempenhar um papel fundamental na redução da pressão arterial. Vou compartilhar os compostos benéficos do alho e como ele pode ajudar a promover uma circulação saudável.
✅ Poder do Potássio com Bananas: Você sabia que as bananas são mais do que apenas uma fruta saborosa? Vamos conversar sobre como o potássio presente nas bananas pode auxiliar na regulação da pressão arterial, além de outros benefícios que elas trazem.
✅ Chocolate Amargo para o Coração: Sim, você leu certo! Vou revelar como o chocolate amargo pode ser uma indulgência saudável quando se trata de cuidar da pressão arterial. Vou explicar por que o chocolate amargo é preferível e como aproveitar seus benefícios.
✅ Melancia: Um Hidratante Nutritivo: No calor do verão, nada é mais refrescante do que uma fatia de melancia suculenta. Vou explicar como a melancia não apenas nos mantém hidratados, mas também oferece antioxidantes que podem contribuir para a saúde cardiovascular.
✅ Nozes para a Saúde do Coração: Vamos abordar como as nozes, com seus ácidos graxos ômega-3 e outros nutrientes, podem ajudar a manter a pressão arterial em níveis saudáveis. Vou compartilhar dicas sobre como incluí-las em sua dieta diária.
Não perca esta incrível jornada de descoberta sobre alimentos que podem fazer maravilhas para a sua saúde cardiovascular!
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Link do Vídeo: "RECEITA ÁGUA DE ALHO" - • RECEITA DE ÁGUA DE ALH...
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Capítulos:
00:00 - Introdução
00:35 - Apresentação
01:03 - Por que cuidar da alimentação é tão importante para hipertensos?
02:44 - Por que me preocupar tanto com a pressão alta?
05:39 - 1° alimento
07:48 - 2° alimento
10:58 - 3° alimento
13:28 - 4° alimento
15:25 - 5° alimento
17:49 - Conclusão
Os conteúdos desse vídeo não são para substituir a consulta de um profissional médico. Não servem para recomendação de qualquer tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.
De acordo com o Art. 8 da resolução do CFM 1974/11 de Publicidade do código de ética médico, os vídeos tem caráter estritamente informativo e educativo.
De acordo com o Art. 9 da resolução do CFM 1974/11 de Publicidade do código de ética médico, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clinica ou serviço.
Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.
Пікірлер: 1 800
Dra. Moro em Gifu, cidade de Gufu, mesmo nome da Capital, no Japão , tenho 55 anos estava com a pressão de 175 por 140. O médico me aconselhou a abandonar o sal e fazer esse tempero, alho cravo e canela, cúrcuma bater tudo no liquidificador com um pouco de óleo de linhaça. Cortar de vez os carboidratos derivados de farinha de trigo e milho. Em menos de dois meses a pressão semi-normalizou e no quarto mês eu não precisava mais de remédio.
@vantuirgodoi8723
Ай бұрын
Goiânia goias
@why2667
23 күн бұрын
@@vantuirgodoi8723 Japão....
@cidasantos2014
Күн бұрын
E como você usa esses temperos ?
Eu moro em São Paulo e gostei muito das suas dicas obrigada Deus continua te estruindo cada vez mais
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🌹☀️🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Deus seja louvado! E quê jesus continue lhe abençoando e o espírito santo iluminando em suas explicações! Pois são Claras nos mostram os dois lados! Nos chama atenção pra importância de nos cuidar,e dar atenção aos seus ensinamentos! Eu estou amando seus vídeos! Oro pra jesus me ajudar e aos que precisam recuperar sua saúde, baixando a pressão, nis mostrando onde esta i gatilho principal quê nos levou ao nível alto da nossa pressão! Força, coragem e fé,pra todos nós! Juntos somos maís!🙏☀️🙌🙌🌻🌻🌹🌹❤️
eu falo do espírito santo.elio Martins de Ávila...
Sou de Recife Pernambuco e tenho pressão altissima
EU ABIGAIL M.N.R.J. BRASIL EU TENHO IPERTENCAO ESTÁ SEMPRE ALTA EU JÁ TIVE 4 IMFARTO UM AVC .MAIS AGORA ESTOU BEM 68 ANOS COMPLETO HOJE DIA 21 D.08 D. 2023 NA ÉPOCA FIQUEI . ALGUM TEMPO PÁRA LIZADA HOJE ESTOU MUITO BEM DEÚS TEVE MISERICÓRDIA DE MIM E ME CUROU ESTOU TRABALHAN DO E AJUDO CUIDAR DE UMA SR.D.97 AN0 E AJUD0 CUIDAR DA MINHA NETA QUÊ VAI COMPLETAR 2 AN0S DIA DOZE SETEMBR0 GLORIA A . DÉUS ALELUIA ÁMÉM
@margarethsilva2107
11 ай бұрын
HIPERTENSÃO! Volta p primário p aprender português! Anarfa...kkkkk
@mariadelurdes6577
11 ай бұрын
Eu sou do Brasil. Adorei conhecer vc. Tenho pressão alta. Vc e maravilhosa. Não anotei os melhores alimentos e sobretudo os melhores alimentos para quem tem pressão alta. Me chamo Lurdinha e moro em.Goisnia.
@JoaoVictor-iq1ol
11 ай бұрын
Glória a DEUS! Desejo que DEUS dê muita saúde para a senhora e a vida eterna com o Pai e com Jesus.
@marilenecunha7314
11 ай бұрын
Obrigada pelas sugestões , estava com pressão 19 por 10, mudando a alimentação estou conseguindo baixar , já está 13 por 9.
@mariazafiracarvalho8256
11 ай бұрын
Eu tomo ablok antenolol
Deus é tão maravilhoso que temos uma médica em🏠 pra nos orientar!Meus parabéns Doutora! Tenho refluxo meu estômago queima arde garganta fica vermelha tosse seca!Se depender do SUS pra um Gastronologista em??
Meu nome é Sérgio . E sou de Minas gerais Ibitira, interior de Minas. Tenho pressão alta e tomo remédio continuo gostei muito desse vídeo.quero parabenizar você Dra.Bruna por está grande ajuda em nós ajudar a controlar a pressão alta . Muitas felicidades e que Jesus te abençoe sempre.
Nozes banana melancia Chocolate 70% alho
@constantinocavenaghifilho8624
Ай бұрын
Zeu tomei capitopril avora estou com valzartana
@claudio56347
Ай бұрын
@@constantinocavenaghifilho8624Press pluss 10mlg/5mlg é mais forte pra baixar pressão
@user-ui1hp8vi3p
Ай бұрын
Ceará fortaleza tomo naprixis
Continua falando com simplicidade, você é 1000. São Luís MA.
Falo de Central - Ba meu esposo, pressão Altíssimo e sem sintomas.
Eu tenho pressão alta sou de Ribeirão Preto
Oi sou de BH , obrigada por compartilhar conhecimento. Que deus te abençoe em nome de Jesus 🔥
Rio de Janeiro Graças à Deus não tenho pressão alta, gosto múito de ficar sabendo ,pra poder ensinar outras pessoa que sofrem de pressão alta ❤❤
@rosivalroquexavierroquexav5652
3 ай бұрын
Mim ensina a receita
Estou assistindo daqui do Estado de Alagoas povoado novo Rio, eu tenho problema de pressão alta e faço uso de enalapril
Oi, acabei de curtir e me inscrever. Sou hipertenso e estou tomando um composto que me passaram, só coisas boas, 3 vezes ao dia; é a fórmula 4-6-10, ou seja, pico 4 limões, 6 dentes de alho e 10 cravos da Índia, com 2 L de água, ponho em 2 garrafas de vidro e deixo por uma semana agindo, após inicio a ingesta, como citei. Vamos ver o resultado, ainda não fiz novo hemograma. Gratidão pelo teu trabalho.
Moro na Italia e comecei a ficar com a pressao alta depois da vacina do covid mais DEUS esta cuidando de mim 😢
@dulcineiarego5426
4 ай бұрын
Amém, Gloria a Deus, confie, tenha fé que Deus cuida sim de você e de todos.❤. Te amo em Deus, só sua irmã em Jesus Cristo.❤
@corujaprotetoramamys36
3 ай бұрын
Sandra aqui no Brasil tem muitos jovens tendo pressão alta e infartando nas UBS ... Também acho q foi a vacina
@souzasouza4799
2 ай бұрын
Essa vacina dá pressão alta do COVID
@iedamoreiramaciel6297
2 ай бұрын
@@corujaprotetoramamys36De qual estudo científico você tirou isso?
@kicilalacerda5086
2 ай бұрын
Tem várias pessoas tendo infarto! E maioria , meus parentes são médicos ! Maioria disseram que é por causa da vacina! Deus é o Todo Poderoso! Se já tomou as vacinas ! Ora a Deus e peça que o Senhor repreenda todo mal na vida de vocês 🙏🤔❤️💚💙
Dr Bruna, Deus abençoe e sua família
Fale,Dra, sobre Cúrcuma
Estou a te assistindo apartir de Angola e gostei muito da sua explicação. Nome Abel Matenda
Eu curei da minha pressão alta com boa alimentação e vitamina c
@AnaElisabethsBorba-vr3sy
11 ай бұрын
Que alimento ajudou e qual vitC ,com zinco.?agradeço responder
@davidfa3685
11 ай бұрын
O nome da vitamina é CEWIN. Escrever o nome em um papel e levar à Farmácia. Tome um comprimido por dia durante um ou mais anos.
@JoanaDarc-rb9lo
4 ай бұрын
Tambem queria saber
@corujaprotetoramamys36
3 ай бұрын
Ótimo vou tomar 🎉 obrigada com zinco eu sei q aumenta a testosterona
@priscilasantos7321
2 ай бұрын
Você chegou usar medicamentos? Quanto ficava sua pressão antes de normalizar ?
Linda Doutora! Gratidão! Vídeo maravilhoso! Deus te abençoe juntamente com sua família!
Sou de Pelotas Rio Grande do Sul tenho preço alta Boa dica
Gratidão pelas valiosas dicas doutora!
Boa noite Dra. Bruna , amo seus vídeos . Sou de Macaé RJ.
Parabéns pela qualidade do vídeo e por ajudar as pessoas a cuidar da saúde
Como é bom ter uma médica dentro de casa 🏡,dando orientações tão importante pra nossa saúde 🎉❤😊
@edneuzacosta6842
6 ай бұрын
Moro em santos sp
@dalvaferreiraaguiar6394
4 ай бұрын
Boa tarde amei o vídeo ❤❤
Maravilhoso seu trabalho
Boa tarde dra,.Deus abençoe vc,e sua família 🙏❤
, GERALDO MUITO BOA AS SUAS INFORMAÇÕES ALIMENTOS E SAÚDE, 🇧🇷🇧🇷
Exelente notificação. Gratidão 😷❤️🙏
Obrigada Dra pela dica
OI SOU DE RIBEIRÃO PIRES. TE AGRADEÇO POR ESSE VÍDEO É DE GRANDE VALOR ❤ DEUS TE ABENÇOE POR AJUDAR TANTAS PESSOAS A SEREM MAIS FELIZ. ❤❤
Boa noite! Sou Adriana Alves, de Brasília, e minha pressão está alterada. Vou começar a utilizar esses alimentos e se Deus quiser, voltará ao normal que era 11/7. Hoje está 15/8.
MT importante td isso obrigado
Deus abençoe você
Boa tarde doutora assistindo de várzea Paulista SP. Amei suas lives❤
Gosto muito das suas receitas, Deus abençoe sempre sua vida 💋❤️🙌
Maravilhosas explicações amei❤
AMEI ! CONTEÚDO RIQUÍSSIMO!
Boa Noite Dr Bruna Gratidão pelo seu trabalho ❤ 🧡 💛 💚 💙
Só pela descrição do vídeo, tão completa ja metrce o like. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado doutora muito bom a sua esplicasao
Gratidão! Deus abençoe grandemente.!
Excelente conhecimento e domínio de causa... Obrigado pela dedicação e utilidade pública.
Boa noite estou te assistindo de vitória da conquista na Bahia eu amei essa aula foi muito proveitosa obrigada
Muito obrigada!
Gosto muito dos seus vídeos Dra.sou de Bagé RS obrigado Deus te abençoe sempre
Gratidão por todas as orientações. Moro em Portugal.
Eu moro em Ilhéus -Ba.Nao tenho pressão alta, graças a Deus.Deus te abençoe doutora ❤
Bom dia dra Bruna ,suas dicas são muito bao
Obrigado doutora
Oi sou de Esperantina Piauí obrigada pelo video tenho pressão alta vou usar estes alimentos Deus té abençoe
Sou ipertensa controlada me cuido muito. Gratidão por seus esclarecimentos Dra Bruna .Deus à abençoe grandemente 👏👏👏👏❤
Gostei da dica obrigada ❤
Amei tudo que falou obrigada
Tenho 74 anos há vários anos tomo lasartana e anlodopino receitado pelo cardiologista e ainda sofro de ansiedade estresse sudorese artrite artrose insônia e moro,sozinha sofro muito de solidão tristeza refluxo
@zorildasoares7943
10 ай бұрын
Sei o que passa EU tbm MORO SOZINHA, tem horas que bate uma tristeza né?
@user-lz4xl2op9z
9 ай бұрын
Deus é contigo minha querida .abraço
@zildamendesrosa1653
9 ай бұрын
Vídeo já estou assistindo
@saletetormen1200
9 ай бұрын
DEUS É A SOLUCAO DE TODOS OS PROBLEMAS. CONTE PARA ELE TODAS AS SUAS DORES . CLAME NA MADRUGADA.
@JoanaDarc-rb9lo
4 ай бұрын
Sou casada talvez me sinta muito mais so e triste do vc tomo os mesmos remedios q bc amiga
Doutora a senhora é show!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Ah! Se todos falassem com muita simplicidade assim. Isso é uma raridade. Pousos falam desse modo. Uma verdadeira aula. Obrigada E que Deus a abençoe abundantemente sempre.
Obrigado Dra
Deus abençoe sempre sua vida ❤❤❤❤
Tenho pressão alta ,não tenho tiróide e amei ouvir estas dicas . Eu como alho com pão e uma colher de sobremesa de azeite sinto-me bem
@joilsondejesus6171
5 ай бұрын
ALHO COM PÃO. BOA DICA. ALHO ANT BIOTICO NATURAL
@MariaAuxiliadora-nh3iw
3 ай бұрын
Amém Glória a Deus Glória Aleluia Aleluia Aleluia Deus te abençoe grandemente onde estiver vc Amém
Parabéns ,Dra Bruna amei o seu vídeo e tenho pressão alta ,suas explicações foram muito importantes obrigada.
Obrigada dotoura por compartilhar os seus conhecimentos conosco bi
Excelente dicas pois tenho as vezes 17/8 de pressão arterial ou mais , mas nada sinto a partir de agora vou seguir suas dicas. Faltam as ervas que também servem para amenizar a pressão
Eu sou de Manaus AM! Tenho pressão alta mal circulação 😊❤❤
Sou de João Pessoa- PB. Meu nome é Vera Lucia e adorei seu vídeo que assisti pela primeira vez hoje! 😘
Bom dia! Adorei sua fala Dra Obrigado ‼️
UMA MARAVILHA DOUTORA DE EXPLICAÇÕES
Boa noite eu tenho pressão alta e tomo losartana e hidroclorotiazida fiquei hipertensa depois da gravidez dos meninos faço jejum intermitente achei seus vídeos e estou adorando muito obrigada
Caiu de paraquedas prá mim. Antes de terminar já dei o like e me inscrevi. Gosto muito de Samuel dalle laste, Lair Ribeiro, Fernando Lemos, Uronal Zancan, entre outros e a partir de hoje, você fará parte dessa lista VIP. Tenho 70 anos não tomo nenhum fármaco e garanto que com essa gama de informações que vocês nos dão, as quais filtro algumas e as ponho em prática, acredito que chegarei aos 100 anos virando cambalhotas.
@Maria-yn9oq
4 ай бұрын
❤
Obrigada pela dicas estou precisando.
Boa tarde Dra valeu mesmo aula maravilhosa parabéns pelo conteúdo explicação exemplar gratidão Deus abençoe sempre ❤
Isabel Vaz , Sou guineense da Guiné-Bissau e vivo em Bissau (capital) . Obs. Há momentos em que a minha pressâo altera ... Muito obrigada Doutora . Amém Senhor !
Muito obrigado pelo trabalho ajudando pessoas sou dê pelotas tenho pressão alta me ajudou seu vídeo parabéns 👍👃
Excelente suas dicas amém
Gostei muito de assistir os seus vídeos as dicas de alimentação sobre a saúde é muito importante amei meus parabéns doutora Deus te abençoe grandiosamente com muita paz e saúde mais e mais sabedorias gratidão pelas dicas ❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌹🌹🌹🌹👏👏👏👏👏😎😎👍👍👍🤝
Sou nordestina de João Pessoa-Paraiba. Estou amando seus vídeos E agradeço por disponibilizar tantos conhecimentos gratuitos. Deus abençoe sua vida e toda a sua família
Eu sou o Paulo de São Paulo Capital. Meus parabéns e obrigado pelo seus vídeos. É tudo de bom e tudo oque eu estava precisando aprender. O seu jeito de transmitir às informações, é uma maravilha. Você é um Anjo que caiu do céu. Rsrs Obrigado.
Obrigado Dra. Scalco
Parabéns, live mais didática e clara que já assisti.
Boa Noite Dra Bruna Sou de Belém do Pará, Começando tratamento com Cardiologista, e Suas Informações São Necessárias e Importantes, Agradeço
Faço muito estas panquecas de banana com aveia e canela
Amei muito bom
Parabéns pelas dicas 😊
Sou de Belém -pa. Vc é ótima. Uso todos há tempos. Tomo diovan Mas esses são ótimos. Obrigado ❤
Eu tomo Losartana prá controlar minha pressão obrigada Doutora pelas dicas de alimentação que Deus abençoe 🙏😘
Muito bom, parabéns eu amei assistir
Gostei muito desse vídeo nota mil pra você
Meu nome é Rosa ,Gostei demais das dicas tenho pressão ALTA ,me incomoda muito tira meu sono , me dá muita dor de cabeça e falta de ar, e tomo remédio, estou falando de Salvador Bahia ❤❤❤
@corujaprotetoramamys36
3 ай бұрын
Eu também tenho os mesmos sintomas agora comecei a tomar o remédio do xixi hidro alguma coisa e mudei a alimentação e to evitando cerveja
@OF-bg2vx
Ай бұрын
Coloca cebola ,debaixo do pé e anda uns 10 minutos dentro de casa ou vc poe numa bacia a cebola e pisa em cima por 10 minutos abaixar mesmo....e rápido......e
Meu nome e Suely kramer, gostei muito do seu vídeo, bebo remédio pra pressão alta devido a fibromialgia,e também faço tratamento pra CA, boa parte desse alimentos já faço uso
Amei foi muito legal sua dica doutora Tiago de sete lagoas
Amei o vídeo 👏🏽👏🏽👏🏽
Eu tinha pressão arterial muito alta , Tudo começou aos 40 anos entrei na menopausa e tudo piorou , hoje fiz mudanças na alimentação e estilo de vida , graças a Deus pressão está controlada sem medicação , tomo vários suplementos , chás , diminui o consumo de açúcar , carboidratos , óleo pet , embutidos . Tudo melhorou , minha circulação graças a Deus ótimo .
Olá, sou de Socorro SP, os remédios pra pressão me fazem muito mal, twnho optado por uka vida mais saudável. Obrigada Doutora 😘
São Paulo OBRIGADA gratidão pelas informação
Parabéns! Excelente conteúdo que Deus a abençoe muitíssimo sua vida em todas as áreas.
Estou em Moçambique gosto de assistir os seu ensinamentos dão-me o caminho de melhorar a minha saúde, porque tenho problemas de inpretensao arterial altas. Obrigado
@grusong96
7 ай бұрын
Bom encontrar alguém do mesmo país que mim.
Que ótimas dicas de uma linda doutora, meus parabéns
@antoniopereiradesousa7424
5 ай бұрын
Olá parabéns Dra pelas suas informações Deus o abénçoe
Eu sou de Feira Nova Pernambuco.sou hipertensa e amei seus ensinamentos. Deus continue te abençoando.
Bom dia Dra,estou em Franca SP, tive um avc em 2021,adorei seu s vídeos, tomo estatinas mas sinto muito mal, o que posso fazer posso fazer