Alimentos PROHIBIDOS para el hipotiroidismo
Descubre cuáles son los alimentos prohibidos para el hipotiroidismo, que deberías evitar en la mayor medida posible.
Recomendamos evitar por completo los alimentos procesados y el mijo y consumir con moderación productos a base de soja, cafeína, así como fibra dietética.
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Nota informativa: Este video es solo para fines informativos . No debe usarse para autodiagnosticarte y no reemplaza un examen cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación médica. No crea una relación médico-paciente entre la Escuela de Antienvejecimiento y tú. No debes realizar ningún cambio en tu salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busca el consejo de un médico u otro profesional sanitario con cualquier pregunta relacionada con una condición o enfermedad médica.
Пікірлер: 49
Yo tomo la pastilla de lexotiroxina a primera hora de la mañana y por la noche tomo muchísimos lácteos, y me va genial
La soya es mala para la tiroides.
Gracias me sirven mucho tus videos❤
Hola Irina, Gracias por tus consejos son de mucha ayuda,tengo hipotiroidismo y tengo entendido que las coles y coliflor, brócoli tampoco eran buenos para las personas que tienen tiroides,bueno hipotiroidismo,el caso es que ya no cocino estás verduras por la tiroides,si que alguna ocasión puedo acompañar alguna flor de estas y la col rizada también que era muy buena para las defensas de nuestro organismo, pero ya no la disfruto,por el hecho que no es buena para el hipotiroidismo.
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
No hay que tomar esas verduras en exceso, pero en cantidades moderadas son beneficiosas 😊
@rubensarabia5495
9 ай бұрын
Coloflor y brocoli se recomienda ervirlas antes de ingerirlas si tienes tiroides
Mi dieta es hermosa. No como absolutamemte nada de lo que nombra😂. Estoy sana
@EscueladeAntienvejecimiento
8 ай бұрын
Gracias Carla por tu comentario y compartir tu experiencia :) Espero que te haya gustado el vídeo y verte en el siguiente! Un abrazo!
Gracias , gracias x esta información tan valiosa . Me interesa más información sobre esto y si puede proveer algún recetario o dieta a seguir . Tengo un nieto de 14 años con esta condición de Salud y nos preocupa su alimentación. 🙏🌹🇵🇷.
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
En breve haré un vídeo hablando más extensamente sobre este tema. Pero mientras tanto, te recomiendo leer un artículo que he escrito en el blog, sobre varios hábitos y alimentos para controlar la presión arterial naturalmente: escueladeantienvejecimiento.com/como-bajar-presion-arterial-naturalmente/ Un abrazo y todo lo mejor para ti y tu nieto! 🤗
@cjfabril1300
Жыл бұрын
Gracias Irina por esta recomendación que has puesto en respuesta a @zulmarobles8624,me retro alimento leyendo comentarios,tengo la tension alta hace ya un tiempo,y voy a leer su artículo en el link que ha dejado.GRACIAS!!👏👏👏
Muchas gracias por importante información, muy inteligente y guapísima también
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Muchísimas gracias por el apoyo! 🤗
Gracias
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Gracias a ti por comentar! 🌟
El yogurt griego natiral se puede?? Ya a q temgo hipotiroidismo y colon irritable gracias
Muchas gracias x la información. Le consulto. Se puede bajar de peso con hipotiroidismo?
@EscueladeAntienvejecimiento
5 ай бұрын
Aunque es más difícil, ¡sí es posible! Lo más importante es basar su dieta en alimentos sin procesar, ingerir suficientes proteínas y muchas verduras (al menos la mitad de cada plato), hacer entrenamientos de fuerza al menos 3-4 horas por semana e intentar dormir al menos 8 horas cada noche. Le recomiendo ver este vídeo para saber cómo combinar los alimentos para realizar comidas equilibradas y ricas en nutrientes: kzread.info/dash/bejne/eZp6r6pscs_LnZs.html Y aquí otro vídeo sobre la mejor alimentación para el hipotiroidismo: kzread.info/dash/bejne/iGyaqq-oisy4gMY.html
@susanitaraton2780
5 ай бұрын
@@EscueladeAntienvejecimiento muchísimas gracias!!!!!😘
Hola hermosa; y que debería tomar?
@EscueladeAntienvejecimiento
6 ай бұрын
Hola Cristoffer, he hecho un vídeo explicando eso: kzread.info/dash/bejne/iGyaqq-oisy4gMY.html Espero que te sirva! Muchos saludos 😊
Gracias.Disculpe que tipo de pan es adecuado con dicha enfermedad.😊
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Un pan 100% integral, por ejemplo de centeno o trigo sarraceno.
@murillo1656
Жыл бұрын
@EscueladeAntienvejecimiento. Entendido. Gracias.
Buenos días tengo la tiroides alta
Si el Yogurt griego esta prohibido?
Hola buenas tardes, que es el mijo?
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Es un tipo de cereal. Dependiendo del país, también se le conoce como proso, millo y maíz pardo.
@dulcemirada9931
7 ай бұрын
Que lo contiene??
Porque no la cafeína si uno esta cansada y la cafeína lo levanta a uno?
Gracias Irina 😊
Osea todo
Los granos tambien o no
Y si el cafe es descafeinado se piede?
@EscueladeAntienvejecimiento
9 ай бұрын
Para la mayoría de personas con hipotiroidismo si.
Entonces que como?
@EscueladeAntienvejecimiento
8 ай бұрын
Te recomiendo preparar tus platos siguiendo las pautas presentadas en este vídeo: kzread.info/dash/bejne/eZp6r6pscs_LnZs.html
No comeré nada
@dulcemirada9931
7 ай бұрын
😢 estamos en las mismas.... Ya cada vez se baja uno más de peso...😢
Pos no como nada entonces 😂
@ElQuinquePolitico
Жыл бұрын
😂😂😂 x2
@ElQuinquePolitico
Жыл бұрын
😂😂😂x2
😿
Mi doctora endocrinóloga dijo que los alimentos no afectan el hipotiroidismo por qué me dice eso comprobado que hay alimentos que hacen daño😢
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Si, múltiples estudios mostraron que la alimentación afecta el sistema endocrino - positivamente o negativamente. La clave está en basar su dieta en alimentos naturales, ricos en nutrientes y sin procesar
@SoyHansel0909
Жыл бұрын
El mio dice lo mismo q puedo comer de todo que nada hace mal 😢
🙄🙄🙄🙄🤢🤢🤢🤢
❤❤❤
@EscueladeAntienvejecimiento
Жыл бұрын
Gracias por comentar Hilda :)