Adelgazar con hipotiroidismo ¿Es posible? | Júlia Farré

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

¿Puedo adelgazar si tengo hipotiroidismo? Esta es una pregunta muy común en mi consulta de nutrición.
Si bien es cierto que padecer hipotiroidismo o tiroides hipoactiva puede favorecer la ganancia de peso y de grasa corporal, esto no quiere decir que las personas con hipotiroidismo no puedan adelgazar. Para ello será clave además de una dieta adecuada, que se esté tomando la medicación necesaria para que las hormonas estén reguladas.
#hipotiroidismo #AdelgazarConHipotiroidismo #CentroJuliaFarre
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▶️0:00 ¿Puedo adelgazar si tengo hipotiroidismo?
▶️0:30 Ganancia de peso e hipotiroidismo
▶️1:23 Principales aspectos para perder peso si tienes hipotiroidismo
▶️2:19 Hipotiroidismo de Hashimoto o de origen autoinmune
▶️2:52 Alimentación recomendada
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Пікірлер: 31

  • @JuliaFarre
    @JuliaFarre2 жыл бұрын

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  • @tvnicol5226

    @tvnicol5226

    Жыл бұрын

    Hola me gustaría saber que dieta puedo hacer por qué tengo tiroidea hipotiroidismo y no estoy comiendo en la noche pero no siento que he delgazado y estoy bastante preocupada

  • @JuliaFarre

    @JuliaFarre

    Жыл бұрын

    @@tvnicol5226 Puedes ponerte en contacto con nosotras para agendar una visita y que podamos ayudarte de manera personalizada 🙂

  • @Tatiana-liongirl

    @Tatiana-liongirl

    7 ай бұрын

    Hola, cuánto es el coste de una pregunta por teléfono?

  • @carmenlopezperez3463

    @carmenlopezperez3463

    Ай бұрын

    Gracias un beso desde Barcelona ❤

  • @jomisahu81
    @jomisahu8122 күн бұрын

    Muchas gracias

  • @gaviotaromance
    @gaviotaromance2 жыл бұрын

    Tengo hipotiroidismo y estoy empezando la menopausia. Empece hace dos meses dieta keto y me esta funcionando bien

  • @gloriaisabelalzategutierre787

    @gloriaisabelalzategutierre787

    Жыл бұрын

    Hola Gaby Franz, como es la dieta keto. También estoy empezando con pre menopausia.. estoy tomando levotiroxina de 25 microgramos.. te agradezco si me puedes responder gracias..

  • @rocioartunedogarcia6314

    @rocioartunedogarcia6314

    Жыл бұрын

    Hola buenas cómo es ese tipo de dieta

  • @charly6654

    @charly6654

    Жыл бұрын

    El problema es que la dieta keto (muy baja en carbohidratos) tiene un efecto rebote importante si no se lo hace muy gradualmente

  • @katc.alvaradode5050
    @katc.alvaradode5050 Жыл бұрын

    Derrepente puede hacer un video de saf. Las recomendaciones cuando esta coagulada. Gracias

  • @BeatrizStabile-nd1jg
    @BeatrizStabile-nd1jg3 ай бұрын

    Yo tengo hipotiroidismo,soy menopausica y aumento de peso y es difícil bajar. Además hice un bloqueo auriculoventricular grado 3 y tengo marcapaso y nonouedo hacer pesas . Y camino poco porque también tengo un pinzamiento de cadera y artrosis degenerativa. Es imposible hacer dieta keto por qué también estoy operada de vesícula desde los 27 años. Me he preguntado muchas veces wue hago con los dolores, y con el cansancio. Gracias soy seguidora de sus videos

  • @landylopez5884
    @landylopez58848 күн бұрын

    Tengo Hipotiroidismo y puede sonar raro Pero no subo de peso En verdad me mantengo Hago ejercicio de vez en cuando Y un amigo enfermero me decía Hace días Tu no muestras los padecimientos Que hoy paciente con Hipo Debería mostrar

  • @kissofficialife
    @kissofficialife Жыл бұрын

    tengo hipo desde los 14 (actualmente tengo 23), a los 17 me diagnosticaron diabetes pero en 2019 me dejaron de medicar porque el médico me dijo que ya no la necesitaba, y aparte mis huesos se salen de lugar porque nací con un problema genético 🥲 se me hace prácticamente imposible bajar de peso, en realidad no puedo dejar de subir, no importa lo que haga. tengo que tener cuidado con los ejercicios que hago por mis huesos y quiero empezar a hacer la dieta keto, pero no sé si me beneficia por la diabetes ya que leí en no recuerdo dónde que la puede empeorar y ya no sé qué hacer jajaja 🤦🏻‍♀️

  • @Mvv23887

    @Mvv23887

    Жыл бұрын

    Has probado tomando minerales ? Haciendo ejercicio de bajo esfuerzo y haciendo dieta hipocalórica ?

  • @Mvv23887

    @Mvv23887

    Жыл бұрын

    También no se como este tu digestión, puedes tomar fibra suplementos que te ayuden

  • @Dai-ls5pn
    @Dai-ls5pnАй бұрын

    Tengo hipotiroidismo de ashimoto y se me hace muy díficil bajar de peso.Por favor,podrías ayudarme y decirme cuál es la dieta antiinflamatorios que puedo hacer ?

  • @igclhxlhcljc7146
    @igclhxlhcljc71465 ай бұрын

    el problema es que, por culpa del hipo, tienes que hacer dieta para bajar y mantener el peso ... en mi vida he hecho dieta, siempre fui huesuda y ahora resulta que debo hacer dieta y ejercicio solo para "mantener" mi peso? Es que, eso no es vida, pasar todo tu vida así... no es justo.

  • @igclhxlhcljc7146

    @igclhxlhcljc7146

    5 ай бұрын

    Lo peor es que, hoy en día, con lo que implica ser un profesional, no es posible tener "suficiente horas de descanso" si quieres sobresalir... a la, parece que esta es una forma en como el destino se las paga con uno

  • @ElAguilaDorada207

    @ElAguilaDorada207

    3 ай бұрын

    Yo opino lo mismo que lamentablemente ves a otras personas bien delgadas y comen de todo debería existir algún medicamento que ayude a eso

  • @girlpower_03

    @girlpower_03

    3 ай бұрын

    Te entiendo....me pasa lo mismo

  • @Maribel-ti8xr
    @Maribel-ti8xrАй бұрын

    Tengo hipotiroidismo subclinico y no bajo de peso y tomo Levotiroxina Como bajar de peso ?

  • @miriamarredondo1644
    @miriamarredondo164410 ай бұрын

    Que no todos los hipotiroidismos son autoinmunes??

  • @danfero.h6349
    @danfero.h6349 Жыл бұрын

    Tengo hiper que es la baja pero como no la han podido controlar la van a cambiar a hipo por medio de yodoradiactivo

  • @ruthm4453

    @ruthm4453

    Жыл бұрын

    Me pasaba lo mismo. Ya estoy con hipotiroidismo

  • @danfero.h6349

    @danfero.h6349

    Жыл бұрын

    @@ruthm4453 hace cuanto que tienes la hipo, como te con esta es decir sientes ansiedad de comer o mucha pesadez en el cuerpo?

  • @artemisa1523
    @artemisa15235 ай бұрын

    Me encanta cocinar y comer cosas con buen sabor. Prefiero morir antes de hacer una dieta antiinflamatoria ¿Qué gracia tiene la Nadia sacándole las cosas que la hacen buena?

  • @joselynjv

    @joselynjv

    2 ай бұрын

    Que ridículo tu comentario

  • @elisabustamante9259
    @elisabustamante925911 ай бұрын

    Porque si tengo hipotiroidismo e adelgazado arto y no me da hambre

  • @hajdhfbxls

    @hajdhfbxls

    7 ай бұрын

    Quizas no tengas hipotiroidismo si no hipotiroidismo , Yo tengo hipotiroidismo y estoy con sibre peso mi doctora me dijo que el hipotiroidismo es el que te adelgaza hasta doje como no me toco de ese jaja

  • @girlpower_03

    @girlpower_03

    3 ай бұрын

    Hipertiroidismo se refería ❤

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