Алекс Киров: Създателят на брутални фит рецепти в "Легенди"

Искате да си приготвите нещо вкусно, здравословно и подмомагащо добрата форма?
Е, значи не може да не сте попадали на неговите БРУТАЛНО ВКУСНИ РЕЦЕПТИ.
Създателят на здравословни рецепти Алекс Киров разказва за неговия мироглед спрямо храната, след като превъртя БГ интернет пространството със своите лесни, бързи, здравословни и вкусни рецепти, които облече в няколко е-книги.
Приятно гледане и слушане!
Алекс Киров:
KZread: / @alexkirovfit
FB: profile.php?...
IG: / alexkirovbb
Партньори:
arnold-food.com/
krasivitela.com/
Последвай ни и в:
KZread: / @legendibg
Instagram: / legends__podcast
Twitter: / legendilegends
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: / cfcjgwgp3shy
Deezer: www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Легенди / Legends
Българският подкаст

Пікірлер: 26

  • @r0styy
    @r0styy20 күн бұрын

    Благодаря!

  • @Ivan_valev
    @Ivan_valev20 күн бұрын

    Интересен епизод

  • @branimirpetrov5887
    @branimirpetrov5887Ай бұрын

    Благодаря за интересният разговор.Много стойност има в него.Лично на мен разговори на тази тематика са ми по-интересни от политическите,но и те също са важни.Успех на канала.

  • @kostadinkurtenkov7013
    @kostadinkurtenkov701319 күн бұрын

    Информативна стойност, както винаги! Поканете по възможност Димитър Атанасов.

  • @Ivan_valev
    @Ivan_valev19 күн бұрын

    И аз бях така като малък , изяждах всичко сладко къде що има

  • @DanielTsvetanov-ik2gc
    @DanielTsvetanov-ik2gcАй бұрын

    Супер епизод, моля Ви поканете Боян Савчев

  • @MotivatedMind-jk6yp
    @MotivatedMind-jk6ypАй бұрын

    Както винаги супер разговор с много стойност 🙂

  • @hristovhristov459
    @hristovhristov459Ай бұрын

    Защо спряхте епизодите с Момчил Милев? Единствения човек в България който знае за какво става въпрос!

  • @asen7574
    @asen7574Ай бұрын

    Интересен епизод, полезен. А иначе, за войната срещу животинския протеин, това е по скоро заради въглеродния отпечатък, отделянето на метан който е много по мощен парников газ от въглеродния диоксид, както и питейна вода. В този смисъл разхода на енергия за производството на един килограм месо и замърсяването са в пъти повече отколкото за повечето растителни продукти. Затова има натиск за намаляване на консумацията на месо и набавяне на протеин поне частично от други източници.

  • @user-ip4ni4lb8h
    @user-ip4ni4lb8hАй бұрын

    Поздравления за госта! Моля попитайте Алекс за Sarms добавките! Алтернатива ли са на стероидите или просто са надценени!

  • @4i4oKolio

    @4i4oKolio

    Ай бұрын

    Той алекс активно ги продаваше, може би оше продава. Какво да ти каже? Направи си проучване и сам ще разбереш, че са пълен ташак. Не може хем уя да е в дудата, хем душата в рая!

  • @alexkirovfit

    @alexkirovfit

    Ай бұрын

    ​@@4i4oKolio Да преди ги продавах, но вече не, продадох бизнеса.

  • @4i4oKolio

    @4i4oKolio

    Ай бұрын

    @@alexkirovfit хубаво си направил, успех с новите начинания

  • @Denislavstefanov-vu5gi

    @Denislavstefanov-vu5gi

    Ай бұрын

    Алекс може ли си поръчам книгите с рецептите но живея в Австрия?

  • @alexkirovfit

    @alexkirovfit

    Ай бұрын

    ​@@Denislavstefanov-vu5gi Може

  • @user-Sweetdreams
    @user-Sweetdreams24 күн бұрын

    Бойко ли звъни Харизанов?

  • @vladimirpetrov3991

    @vladimirpetrov3991

    8 күн бұрын

    😂😂😂

  • @user-qi4pr2id8y
    @user-qi4pr2id8yАй бұрын

    Абсолютни глупости,че трябва да ядеш месо за да си набавяш колаген

  • @GeorgiGeorgiev-qq4vo

    @GeorgiGeorgiev-qq4vo

    Ай бұрын

    Другото, което ми направи лошо впечатление е, че било безумие, ако след 35-40 годишна възраст не взимаш тестостерон. Малко крайни ми идват такива изказвания. Но всеки според разбиранията си.

  • @user-qi4pr2id8y

    @user-qi4pr2id8y

    Ай бұрын

    @@GeorgiGeorgiev-qq4vo Не малко.Това е безумие,което не си заслужава даже да се коментира.Лошо е че водещият е сляп за чуждото мнение и щом не съвпада с неговото,не е вярно.

  • @Eng.Valkov90

    @Eng.Valkov90

    5 күн бұрын

    Ще се убеди сам до къде ще го докара тестостерона ;) след 35-40 ;)

  • @yordanyordanov2861
    @yordanyordanov2861Ай бұрын

    Много измислен герой .... Това рецепти ли са ?

Келесі