Огромное спасибо, за вставки, ретро музыки! Очень приятно делать упражнения под знакомые хиты 80-х! 🇷🇺💓

Wooooww me encantan tus rutinas y la de hoy más , por la música 😉👍!!!! Saludos desde México 👋👋

هذه التمارين جميلة لقد احببتها وإنا اتابعك واحسست بانها تعطي نتائج رائعة شكرا جزيلا من القلب 😍😍😍

Desde México, saludos a este gran equipo de atletas, llevo 10 meses haciendo su ejercicio diariamente, gracias!!

Wow aici e melodia cantata de romănii ai mei va multumesc frumos

Esta rutina estuvo Excelente muy buena música muy buenos ejercicios verdaderamente me cansé pero con mucho gusto lo vuelvo hacer mañana te motiva a hacer ejercicio todos los días pues no lastimas tu cuerpo ni tus huesos Muchísimas gracias entrenador aportan buena rutina Me encantó el set de música👍💯💥💪🇮🇷

Encantada con tus rutinas , la música excelente!!! hago los ejercicios con una gran sonrisa!!! 👋saludos desde Oaxaca, México!!

Co giao huong dan lop qua tuyet voi 👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Спасибо! Это просто супер!

Rất có kết quả khi theo tới cùng

Geniales rutinas, me encantan 🤗💕⚘

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

@asrirahayu9080

3 жыл бұрын

I like 😘😘😍

suka sekali sama instukutur ini.......suka olahraga ini..........

cam on co giao nhieu lam, co giao huong dan lop rat hay, music hay,

Querida instrutora, amei a sua aula, assim como amo todas as aulas que você dá! Você sinaliza a mudança de movimentos com a graça de uma bailarina. Espero que você continue sempre a nos proporcionar suas excelentes rotinas! Gratidão pelo seu lindo trabalho! 💖💖💪💪👏👏✨✨

@malinenai4128

8 ай бұрын

ឰឰឰឰៀ❤ៀ់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់់❤់❤🆖❤▶▶▶▶❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤⤵⤵⤵

Excelente rutina muchas gracias !!👍💛

Un mes ya haciendo estos ejercicios muy muy Buenos 20 centímetros menos de cintura😅 vamos !!!😂noviembre por 20 centímetros menos si se puede!!!😀 Saludos desde Perú😘

@elicabreraangelazultekton1973

3 жыл бұрын

Llevas alguna dieta? O solo el ejercicio y comes normal?

@isabelpaicocastillo7697

3 жыл бұрын

@@elicabreraangelazultekton1973 nada de dietas solo comer saludable y sin excederse con la comida...lo que deje de comer fueron postres algún dulce chocolate😮 y esas cosas.....con una alimentación adecuada se ven buenos resultados

@elicabreraangelazultekton1973

3 жыл бұрын

@@isabelpaicocastillo7697 omg!! Hoy mismo empezaré, gracias,un gran saludo!!!

@isabelpaicocastillo7697

3 жыл бұрын

@@elicabreraangelazultekton1973 ánimo que si se puede.... saludos😘

@adrianahernandez5951

3 жыл бұрын

Hola, y solo notaste cambio en cintura o algun otro cabio?

love d steps...very well organized & sync wth d music...keep on using best song.. 🙂👍👍

Cảm ơn bạn nhiều nhé. Mong ra thêm clip dài như vậy nữa bạn nhé 🥰😊

Bài nào của bạn này cũng tuyệt .

Ok então Até 👍❤🙏🥰🌺🌼🌕

Maravillosa rutina y excelentes resultados!! Nunca hice tantos ejercicios y con tanto gusto! La instructora es divina !

Excelente rutina, me encantó! Saludos desde Lima Perú 😊😍

Bài tập hay, gv tập tốt, tai nhạc chuẩn, động tác tay thẳng chắc chút nữa thì rất đẹp, tks trung tâm

Que bonita música!! Gracias!!👌💜

one of my favourite

Rutina terminada, por el día de hoy. Saludos desde México. 🇲🇽🇲🇽

Üdv Magyarországról! Szeretem az edzéseidet! Jó a csapat is! Gratulálok!

Very well done cardio dance.. Thank you so much 😊😊😊

Excelentes resultados y excelente rutinas Muchas gracias chicas... Saludos desde Guayaquil _Ecuador....Bendiciones

Excelente rutina, 🎶🎼🎵🎶🎼🎶🎵🎶🎼👍🙏

Exelente rutina !! Las disfruto tidos los días y me dejan encantada. 👏👏👏👏👏🌻

Essa professora é otima❤❤

Great workout.Never miss it.Thanks

Me encanta tu música, anima mucho!!!! Saludos 🇲🇽✨

Genial 👌 muchas gracias me encanta la rutina👋👋👋 muy linda la música 😘

Excelente rutina. Gracias. Saludos desde Bolivia.

Me encantó la rutina y la música 🎵🎵🎵. Saludos desde 🇲🇽

Me fascino bravo!! bravo!!🇲🇽🇲🇽🇲🇽❤🌟🎼✌⚡

Супер❤

Buenísimo 👌 y muy buena música !!!

Una vez mas muchisimas gracias!❤ sus ejercicios curaron mi insomnio y mis dolores de cabeza diarios se fueron!! También los dolores y contracturas de espada son parte del pasado! Ademas que estoy mas fuerte y mas guapa que nunca. Gracias a vosotras!Les agradeceré siempre siempre.❤💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

Me encanta muchísimo tus ejercicios saludos de Rosa María desde Perú ❤

Yessssd terminada gracias

Magnifica rutina princesa 👸 como siempre la mejor 💯 soy tu Fan 💖. Y excelente definición en el video van super 👏

I Love it 🥰 thank you guys

very good

Tremenda clase, buena música, gran maestra. Gracias , gracias!! :)

Aula top!

Very good exercise. Thankyou.

I love it 🥰

Me encantan sus rutinas ....saludos desde Chile 🇨🇱

Oh My God! This is so on point. Thank You. I Love love love this aerobic dance for fitness❤❤❤❤❤❤❤

Obrigada 💗, adooooro 😘 mais um 💋💋💋💋💋

Excelente rutina. Me encantan. Soy tu fan

ขอบคุณมากคะ

Veryy Nice i love it 🥰🥰

Excelente 👌💪

uffff did this .i feel happy .covered with sweat from india

i always follow your aerobic and i manage to lose weight. Tq, tg, tg. i from MALAYSIA

Cảm ơn bạn rất nhiều ❤

Nice song good aerobic

Thank you

hola que tal padrísimos tus videos primera ves que los veo y que impactada no son tan agotadores, y t hermosa gracias

gracias por los ejércitos un apapacho de Perú

Seus treinos são ótimos! Adoro! 😘👏

Really enjoyed the workout and music =)

Great dancer

💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Nice songs,,,upbeat thnx,!, ilove the way u move ur body,,silent follower from singapore

No cambien su música para los ejercicios ya que se pierde esa esencia, las rutinas son excelentes. En su país tienen muy buena música, saludos y abrazos.

Excellent 👍😊

Muy bonita marabillosa 👏👏👏👏🌼🌼🌼😻😻😻😻

Lindas

❤gracias ❤

Espetacular sos una maravilla

Gracias por subir estas clases, eres mi instructora preferida 👏🏼👍🏻🇲🇽

Wow beautiful ❤️

❤❤❤❤❤

Bommn demais, amo muito vcs

Toppp

I finally find a way to exercise in a fun way :) thanks 🙏

Cada vez me gustan más tus rutinas,y sobre todo se van notando los resultados!! Genial 👏👏👏👏

Bora malhar kkk🇧🇷

Зажигалки! Ева спасибо! Музыкальное сопровождение в первой части тренировки из "Дискотеки 80-х" очень порадовало, ощущение,что занимаюсь с девушками из соседнего двора. Очень приятно с вами заниматься 💞

Smaller sets makes it easier to perform.

🤩❤👍

❤️❤️❤️!!!

❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

👏👏👏💪💪

Thank you frends ♥️❤🌷😍

Sempre sinto dor no lado direito da costela ao realizar esse balanço do quadril com os braços em movimento, alguém sabe dizer o motivo?🇧🇷

@juuh5270

3 жыл бұрын

Eu tbm sinto. Só nessa parte oq será? 🤔

@jaaaamon7340

Жыл бұрын

Yo tambien, me duele siempre la costilla de lado derecho pero los sigo haciendo talve, falta de costumbre

💖💞

0:17

Realmento esto Funciona ..???

Thank you guys..

Me uno al reto chicas de 30 días

Okok

Pa support lods dto ako sa vedio mo♥️♥️

😚💪💪💪👍👍👏👏👏👏