🔴 ABDOMINAL FÁCIL PARA INICIANTES | Recupere os Músculos da BARRIGA em CASA | Aurélio Alfieri
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Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos
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Aurélio Alfieri Neto
CREF: 009911-G/PR
Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
Пікірлер: 383
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@ivonenascimento9139
27 күн бұрын
Boa noite professor
@LeonorWaechter
27 күн бұрын
Eu preciso, boa noite professor. Santa Maria.
@MariaIzabel-cr6nk
26 күн бұрын
Eu preciso das aulas online para musculo
@MariaIzabel-cr6nk
26 күн бұрын
Eu quero.compartilar co as aulas
@cassiaregina7711
26 күн бұрын
Eu quero.
Ontem por um acaso tava na Internet de repente vi seu anúncio, fiquei curiosa e abrir no mesmo instante fiz os exercícios, me sentir muito bem e hoje fiz de novo, quero fazer todos os dias, preciso acabar com essa barriga que tanto me incomoda
Eu e meu marido estamos amando os exercícios,estou fazendo gravado por causa dele ,pra fazermos juntos,ele tá amando,obrigada!!
@AraoVieiradeAndrade
27 күн бұрын
Eu quero só abdominal
@EDITHSANTOS-uv9ic
26 күн бұрын
Eu quero ficar com os músculos durinhos
@jolianicerenovata8703
26 күн бұрын
Me manda o boleto eu quero participar já tenho 6 mês
@jolianicerenovata8703
26 күн бұрын
Eu preciso.
@jolianicerenovata8703
26 күн бұрын
@@AraoVieiradeAndradep
Eu preciso muito deste deste exercício
Bom dia pra vc eu tava com 78 quilos e agora estou com 73 perdi 5 quilos ❤
@gracymarques3525
7 күн бұрын
Eu gostei de encontrar esse profissional . Ele tem me ajudado bastante ensinando principalmente a corrigir a postura.
Você é muito simpático e engraçado 😂😂
Obrigado por ser meu auxílio nesta caminhada
Hoje não posso fazer aula não porque estou internada gratidão ❤❤❤❤❤❤❤❤
@inesconceicao6546
27 күн бұрын
Deus abençoe a sua saúde! Que vc saia logo logo do hospital 😊
@ivaneidaoliveiralima5355
27 күн бұрын
Saúde para você Deus te abençoe!
@vilmamattos3234
25 күн бұрын
Melhoras para você! Confie
@marlenelima5222
24 күн бұрын
Melhoras!
@rosangelafatima8052
21 күн бұрын
Melhoras!
Tenho 70 anos.Estou amando os exercícios.
Sou de Rio Grande do Sul, Porto Alegre 😢 a situação está triste, mas vou começar as aulas estou atrasada por este motivo.
Boa noite professor Aurélio ❤
Aqui em Minas Gerais, está calor, meu filho mora ai em São José dos Pinhais!Ele fala sobre o frio ❄️ kkkkk
Gosto demais das suas aulas
Vc é 10
Estiou amando as aulas ! Vou fazef amanhã
Bom dia Aurélio, sou de Goiânia
Cleusa eu preciso muinto pois tô prediabeti
Muito obrigada! Acordei e consegui achar esse exercício! Muito obrigada mesmo. DEUS ABENÇOE você e sua família!❤
Gosto muito das aulas.
Boa noite Aurélio
Amo todos os exerciocios
Adoro seus exercícios
Eu quero, tô adorando suas aulas
Boa noite! Amazonas
Boa noite, Natal RN
Boa noite gostei da aula ❤
Boa noite!!!Chapecó sc
Boa noite gostei da aula❤
Boa noite!!!
Boa noite obrigado 👏👏👏😍
Boa noite 😊
Esse exercícios são ótimos, preciso que esse cansaço desapareça. Muito obrigada!
Bom dia 🌺
Bom dia, Deus te abençoe sempre e sempre, seus exercícios tem me ajudado muito, eu senti muita dor no corpo, dificuldade para dormir, foi uma benção na minha vida ❤
Boa noite!
Obrigada 🙏 Deus te abençoe
Estou amando esse treimo
Excelentes exercicios
Boa noite ❤️
Boa noite Araras sp
Estou amando suas aulas ❤
Boa noite! Gratidão ❤❤❤
Boa noite, Aurelio, eu sou Maria Ofelia, moro no Rio de Janeiro-Rj.
Gosto de seus exercícios são leves. Assisto quase todos gravado
Sou de Brasília DF
Boa noite.
Itaquaquecetuba - SP
Eu quero o link do programa corpo durinho 😊
Muito bom, muito fantástico 😊
Vc é muito legal!
Adoro vc!😊
Gosto demais das aulas, vejo mais gravado mas amo❤❤
Boa noite , professor no momento aí estou conseguindo ver assistir suas aulas.
Bom dia Aurélio! Sou aluna! 😊
Oii amigo,estou melhorando minga alimentação,comecei caminhar mas desanimei ,conheci seu trabalho e estou super animada , faço hora q chego do trabalho,preciso emagrecer
Bom dia professor Aurélio terminei agora os meus exercícios faz duas semanas que comecei estou amando faço duas vezes por dia faço o da caminhada e o da barriga
Sou de TENENTE ANANIAS _RN
Jandira de Maringá adora essas aulas
Bom dia!!!!! Fazendo a sua lição agora!!! Obrigada pela sua gentileza e simpatia e obviamente pela sua capacidade e profissionalismo.
Boa noite❤❤❤
Boa noite Aurélio fiz todo treino com você foi ótimo gostei obrigado bom descanso
Eu estou adorando os teus exercícios q Deus te abençoe
Boa noite a migo que tu tenha uma ótima noite 🌙 🌙 🌙 ❤
Boa noite adoro as suas aulas Florianópolis
Boa noite professor Aurélio amo TDS os exercícios! Gratidão sempre!
Obrigada por passar esses exercicios pra nós. Deus te abençoe sempre 🙏
Muito Bom...gostei..
Amei aula
Amei o exercício de hj . Só.preciso ser mais constante. Acabei de me inscrever. Vc é maravilhoso professor Aurélio
Eu preciso q vc mim mande os exercícios p mim
Presente na aula de hoje fiz dois exercícios hoje.👏🏼👏🏼👍🏼
Muito muito bom
Muito bom gosto muito dis seus exercícios. Parabéns continue e ótimo excelente ❤
👍👍
Ótima aula!
Boa noite Aurélio você é muito eficiente como professor sou grata vou fazer de tudo para tirar os pneus e a barrigona grata aurelio
❤❤❤❤❤ ótimo
❤❤
Obgda 👏👏👏👏👏❤️
❤
Bom dia vou começar amanhã cedo
Oi professor boa noite aqui está fresquinho moro na roça minha casa e pertinho da cachoeira ❤ bairro Capivari município de caldas
Eu esrou Dorando este progama souadirce moro em Itu
❤❤❤
Eu estou em Londres mas em Novembro eu vou no Brasil 🇧🇷 eu vou me escrever achei muito interessante
Gostei
Fantástico 😊
Já chego lá- sou aluna, estou amando
Boa essa aula 🌹
Eu preciso😊
Bom diaaaaa amigo de todos os dias aqui no MT o frio só visita e vai embora 😂
Fortaleza Ceará
Aurélio gosto muito de suas aulas, perdi muita massa, não sei o que devo fazer.
BOA TARDE PROF AURÉLIO! VOU FAZER OS EXERCÍCIOS AGORA.
Estou amando suas aulas,mas vou devagar pois faz 40dias q fiz cirurgia do coração
Show
BOA NOITE, PROFESSOR AURÉLIO.
Boa noite eu estou fazendo de fazer caminhada em casa eu já perde MT peso sou de Minas gerais
Ana María boa noite
Boa noite professor, Deus te abençoa 👏