АШЫҒУДЫҢ адам АҒЗАСЫНА қандай пайдасы бар?
Тамақтан бас тартып, ашығу дегенді әркім әрқалай түсінеді. Бірі салауатты өмір салтын ұстану десе, екіншісі өзін-өзі азаптау дегенді айтады. Ал медицина мамандары мен халық емшілері бұл әдісті құптайды. Ендеше, ашығудың адам ағзасына пайдалы немесе зиянды тұстарын тарқатып көрейік. Кімге ашығу әдісімен ағзаны тазалауға болады? Керісінше қай ағзасы ауыратын науқастарға зиян екенін білейік. АШЫҒУ: зиян ба әлде пайдалы ма?
#ашығу #диета #денсаулық
Пікірлер: 15
Рахмет оте керемет тусиник болды
Рақмет
👍👍👍👍👍
Рахмет осындай жақсы кеңестеріңіз көп болсын
Мен де бүгін 4нші күн ашығудың әзірге барлығы жақсы
🔥🔥🔥🔥
Raxmet, alla buyirsa usi jili oraza uslayman
Толып кетпимизба ашыкпай қойсак
Қай уакыт ка дейн ашығамыз бир ай ма
Сонда кайнаган ыстык су ишип ашыгуга болмайма
Мен жылына бір рет 15 күн сумен ашығамын денсаулыққа зияны тиген жоқ. Бірақ ол әр адамға әр қалай дәрігердің кеңесін алған дұрыс. Бауыр Асқазан аурулары бар адамдарға зиян тигізуі мүмкін.
Мен 24 те 4 ти бастадым дурыс шешим жасаппын ризамын
Онай емес оңай.
ОНАЙемесОҢАЙ десей мақау
Оттай береді екенсің