9 steps & Diet to prevent heart attack | Dr. Arunkumar
மாரடைப்பு வராமல் தடுக்க 9 முக்கிய வழிகள்!
மாரடைப்பை தடுக்க சிறந்த உணவுமுறை எது ?
- அறிவியல் மற்றும் ஆதார பூர்வமாக அலசுவோம்.
9 important steps to revent heart attack!
Which is the best diet to control heart disease?
- Let’s discuss scientific and evidence based.
Dr. Arunkumar, M.D.(Pediatrics), PGPN (Boston),
Consultant Pediatrician / Diet Consultant,
Erode.
#drarunkumar #heartattack #diet #prevention
Chapters:
00:00 - introduction
01:08 - risk factor example
02:36 - non-modifiable risk factors
04:12 - modifiable risk factors
10:09 - diet plan
13:12 - drugs vs diet
References:
1. www.ahajournals.org/doi/10.11...
2. Harrison textbook 0f internal medicine - 20th edition
வீடியோக்களை உடனுக்குடன் பெற சேனலுக்கு subscribe செய்யவும். பெல் பட்டனை அழுத்தவும். Please subscribe to the channel and click bell button to receive regular updates on video releases.
kzread.info...
Contact / Follow us at
Facebook: / iamdoctorarun
Email: ask.doctorarunkumar@gmail.com
Twitter: / arunrocs
Web: www.doctorarunkumar.com
------------------------------------------
To know more about Doctor Arunkumar's qualification, training, experience, research background, awards and areas of interest kindly click the link below.
மருத்துவர் அருண்குமார் அவர்களின் கல்வித் தகுதி, மருத்துவப் பயிற்சி, அனுபவம், ஆராய்ச்சி பின்புலம், வாங்கிய விருதுகள், மற்றும் அவர் நிபுணத்துவம் பெற்ற துறைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ள கீழே உள்ள லிங்கை அழுத்தவும்.
doctorarunkumar.com/about/
------------------------------------------
குழந்தை நல ஆலோசனை / Pediatric / Children Consultation:
Baby hospital,
171, Nethaji road, Marappaalam,
(Near paneer Selvam park)
Erode - 638001.
Ph:
04242252008, 04242256065,
9842708880, 9047749997
Map location:
maps.app.goo.gl/cVhVrX6xbt3qy...
உணவு பரிந்துரை ஆலோசனை / Diet consultation:
(Both in-hospital and tele/video consultation options for diet advice available - strictly on appointment basis only)
Baby hospital,
171, Nethaji road, Marappaalam,
(Near paneer Selvam park)
Erode - 638001.
maps.app.goo.gl/WWczXHjok9VBX...
Call +919047749997 for appointments.
மருத்துவர் கீழ்கண்ட வாழ்வியல் முறை சார்ந்த நோய்களுக்கு உணவு மூலம் சரி செய்வதற்கான ஆலோசனை வழங்குகிறார் - உடல் எடை குறைப்பு, சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், கொலஸ்டிரால் கோளாறுகள், தைராய்டு, பிசிஓடி, குழந்தையின்மை கோளாறு, கல்லீரலில் கொழுப்பு, உடல் பருமனுடன் சேர்ந்த மூட்டுவலி, குறட்டை பிரச்சனை, வயிற்றுப்புண், ஆட்டோ இம்யூன் வியாதிகள், உடல் எடை அதிகரிப்பு.
Doctor provides diet consultation for managing lifestyle related problems - weight loss, diabetes, cholesterol issues, hypertension (high BP), thyroid problem, PCOD, infertility issues, fatty liver, obesity related arthritis, snoring(OSAP), GERD/ulcer, autoimmune diseases, weight gain.
தொலைபேசி மூலம் மருத்துவ ஆலோசனை பெற / For telephonic medical consultation:
Please contact +919047749997 for details.
(தொலைபேசி மூலம் சில குறிப்பிட்ட மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு மட்டுமே ஆலோசனை வழங்க இயலும்.)
(Only some specific problems can be treated through telephonic consultation.)
Note:
Telephonic consultation guidelines are followed as per central government norms.
www.mohfw.gov.in/pdf/Telemedi...
Пікірлер: 252
Secret niruthitan one off months aguthu sir thank s ur advice age is 32 aguthu sir
@doctorarunkumar
2 жыл бұрын
சிறப்பு.
@neverbeat2950
2 жыл бұрын
@@doctorarunkumar அனைத்து சிறப்பும் உங்களுக்கே. உங்கள் சேவைக்கு மிகவும் நன்றி
@jaimunis7910
2 жыл бұрын
@@doctorarunkumar please explain EECP treatment
@ulaganathans3653
Жыл бұрын
@@doctorarunkumar ko
@vasanthakumar.s8545
10 ай бұрын
@@doctorarunkumar😊
பிறப்பு. to இறப்பு வரை உங்கள் அறிவுரையை பின்பற்றினால் சிறப்பு.. மிக்க நன்றி..
இதற்கு மேல் புரியும் வகையில் யாராலும் சொல்ல முடியாது .அருமையான விளக்கம் ..வாழ்த்துக்கள் ஐயா..
எளிமையாக, இனிமையாக தெளிந்த நீரோடை போல தங்கு தடையின்றி தூய தமிழில் தாங்கள் தமிழ் மக்களுக்கு ஆற்றும் மகத்தான பணி போற்றுதலுக்குரியது. மிக்க நன்றி. வாழ்க வளமுடன்.
Hello sir, Na unga paleo diet videos pathu atha 6months follow pannen. After five years of marriage, after taking so many treatments for heavy pcod I have conceived naturally because of god's grace and your diet plan. Thank you so much sir. God bless you and family with good health and wealth sir.
Well explained with examples thanks Dr
EXCELLENT Doctor.THANK YOU VERY MUCH DOCTOR.
Thank you Doctor. Great helpful information
Thanks doctor. Very useful information.
Thank you for sharing your professional knowledge and expertise.
ஐயா இப்போது தான் புரிகிறது ''கடமையை செய் பலனை எதிர்பார்க்காதே'' என்பதன் பொருள். நன்றிகள் பல. மாத்திரை மருந்துகள் சரியாக எடுத்துக் கொண்டாலும் அது நமக்குள் வேலை செய்து நம்மை காப்பாற்றும் என்பதற்கு எந்த உத்திரவாதமும் இல்லை என்பதை பாமரனும் புரிந்து கொள்ள கூடிய வகையில் கூறியதற்கு மீண்டும் மீண்டும் நன்றி.
@ganesanmedia5616
2 жыл бұрын
சரியாக சொன்னீங்க 😊🙌
@kannannagarajan6542
2 жыл бұрын
@@ganesanmedia5616 super.sir
Thanks doctor,very useful information🙏🙏🙏🙏🙏
This video is going to save many lives.. Thank you Doctor🙏
வணக்கம் சார் இந்த இஞ்சி.பூண்டு ஏலுமிச்சை ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் தேன் இந்த சாறுகளை ஒன்றாக கலந்து உட்கொண்டால் இருதய அடைப்பு சரியாகும் என்று இப்ப பல கடைகளில் விற்பனை செய்கிறார்கள் இது உண்மையா?என்று விளக்கம் வேண்டும் சார் தயவு செய்து பதில் பதிவு வேண்டும்
Thank you for Good Guidance sir.
Great video! Balanced and empowering information!🙏
தெளிவான விளக்கம் அருமை. நன்றீ.
அருமையான வைத்திய சாஸ்திர இருதய நோய் சம்பந்தமான அனைவருக்கும் அறிவியல் நன்றி டாக்டர்.
Very useful tips, Thanks Dr.
நன்றிகள்
Sir , vera level detailed explanation, salute to your efforts and services towards society ❤❤❤
god bless you for your service....
Thanks for your explaination docdor
மிக மிக அவசியமான தகவல் தகவலுக்கு மிக்க நன்றி மகிழ்ச்சி ஐயா🙏🙏
Doctorji, very well explained.
நன்றி ஐயா உங்க தகவலுக்கு மென்மேலும் உங்கள் அறிவுரையை கேட்க எனக்கு ஆர்வமாக உள்ளது மிக்க நன்றி
Arumai sir 🙏
அருமை,அருமை மிக்க நன்றி ஐயா.
Thank you Doctor great helpful Information
நன்றி. வாழ்க வளமுடன்.
Dear Doctor, thanks so much for your video on prevention of heart attack. Please talk on Heart failure, stroke and ceizure. Their indication and prevention. Also the uses of pace maker, when required and how effective and it's limitations. Thank you.
Super explanation sir vazhga valamudan
Great information sir saving many lives 👍
🥀 எளிதாக, இனிதாக,தொகுப்பாக வழங்கியமை சிறப்பு. வாழ்த்துகள். நன்றி மருத்துவர்.
Super information.Thanks Dr.
சிறப்பான அறியுரை நன்றி SFR
Very very informative video. Good Explanation Doctor. Keep it up.
Thank-you sir.
Very useful information..Thank you doctor..
கோடான கோடி நன்றிகள் 🎉
Well narrated dr.very informative. Keep doing such videos
Your explanations are very clear sir. I am watching your videos from last Friday.
Very nice super Dr very useful and interesting super thanks for sharing this video 👍🙏👍🙏🙏🙏
Thanks u sir ur.. good advice
அருமை ஐயா நன்றி.
Thanks for good tips Dr Good job 👍
Thanks doctor ...
Excellent information doc..
Great service to society.
Thank you doctor
Thank you very much sir.
Thanking you Dr
Dear sir Thank you for your precarious condition to protect heart attack
Without doubt u advise firmly its too apreciable tq sir
Doc... Thank you this information. Please make video about tonsillitis in kids. What is the treatment and home remedies for tonsillitis?
Thank you Doctor
Thank You Sir.
நன்றி ஜயா
Thank you sir
Thank you so much dr
Well explained.thanks a lot with your positive explanation
Thanks Doctor. Very clear explanation.
Well explained Dr sir
Super explanations sir
💟💊💉🍉பாமர மக்களுக்கு கண் கண்ட தெய்வம் நீங்கள் நன்றி🙏💕🙏💕🙏💕 தெய்வமே
🙏 Thank you sir 🙏
ஃNice explanation Tq so much dr
Super thanks
உங்களுடைய கருத்து எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்துள்ளது. ஒரு வருடத்துக்கு முன்பு நீங்கள் போட்ட வீடியோக்களை பார்த்தேன். 30 வருடங்களாக நான் கொலஸ்ட்ரோல் மாத்திரை பாவிக்கின்றேன். இப்பொழுதும் பாதியாக குறைத்துவிட்டேன். உடல் நிறையும் குறைத்து விட்டேன். உங்களுக்கு கோடி நன்றிகளைத் தெரிவிக்கின்றேன். உங்களுடன் 5 நிமிடம் வதக்க வேண்டும். எப்படி கதைக்கலாம். ஒரு வழி கூறுங்கள் ஐயா?
@subhamv984
2 жыл бұрын
5 Mt's vathakki vittu kathaikavum
@khadermohideenn135
2 жыл бұрын
@@subhamv984 🤣
அருமை இனிமை அருண் சார் 👌🙏🏻
Sir superb sir. I'm from Gobichettipalayam. Thank you so much for your advice and suggestions. It's very useful to all.
நன்றி அண்ணா.... 🤝🤝🤝🤝
Perfect 💯
Thanks doctor
dr.sir I like very much ur video's.
Good job
Nice doctor super video
Thanks sir
Very clarity sir
நன்றி டாக்டர். நீங்க என்னைக்கும் நல்லா இருக்கணும். 🙏🏼
Healthy diet & healthy lifestyle to prevent heart attack Thanks sir
நன்றி. நன்றி.நன்றி.🙏🙏🙏🙏
Congrats doctor Jesus yesu yesappa bless you and all give good health
Tq sir
Sirapu sir thank you
Thank you Doctor .. fantastic 🙏🙏🙏🙏
@ramalingamthirumorthygound3353
2 жыл бұрын
, மிக அருமையான கருத்துக்களை பதிவு செய்து உள்ளீர்கள் நன்றி
ஐயா ரொம்ப நன்றி
Sir rumba nandri sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️
Tharamana thiramaiyana maruththuvar
Nice sir🙂
Super doctor
Thanks for ur service sir... Kindly tell us abt Frank's sign sir...
super 👍
உணவே மருந்து மருந்தே உணவு என புரிய வைத்தமைக்கு நன்றி டாக்டர்
Doctor, please post video about plantar fasciitis and treatment .
Wherever we go for cholesterol control, doctors suggest astrostatin,clopitop,asprin,dilzem even before symptoms of attack . But this fact you said Create great awareness 🙏
சூப்பர் டாக்டர்
Super dr. Next have a series on skin disease and treatment
Unga voice super sir❤️
Thank you Docter for the awareness. Your videos are very informative & Helpful. Kindly please put video on Heart Palpitations. Please....