10 life lesson I've learned the hard way : Lukas 1. ความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนเป็นสิ่งที่ทดแทนไม่ได้ ยิ่งเมื่อเราโตขึ้นความสัมพันธ์ที่ดีจะหาได้ยาก และอาจต้องลงทุนด้วยราคาที่แพงต่างจากสมัยเด็กๆ มาก 2. สิ่งที่ดึงรั้งเรามากที่สุดคือ ความกลัวของเราเอง ดังนั้นเราต้องบริหารจัดการสิ่งนี้ให้ได้ 3. เมื่อเรามองย้อนกลับไปในอดีต เวลาที่แย่ที่สุดของชีวิตเรามักจะสอนบทเรียนดีๆ ให้กับเราเสมอ 4. เมื่อเวลาที่เรารู้สึกแย่มากๆ ไม่อยากทำอะไรเลย สิ่งที่จะทำให้เราหลุดจากตรงนั้นคือ การลงมือทำเลย วันไหนที่รู้สึกซึมเศร้าให้ออกไปวิ่งแล้วเราจะได้พลังกลับคืนมา 5. สิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเรามากที่สุดไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จ ความสูญเสีย ความล้มเหลว มักจะมาในที่ธรรมดาๆ วันหนึ่ง 6. ความสุขอยู่กับเราไม่นาน ดังนั้นจึงควรใช้ช่วงเวลานั้นให้เต็มที่เพราะอีกไม่นานมันก็จะผ่านไป 7. การอกหักหรือ การเจ็บปวดจากความรักแม้ว่าจะเป็นความรู้สึกที่แย่มากก็ตาม แต่ก็คุ้มค่ากับความรู้สึกที่เคยได้ถูกรัก และมันก็เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตอีกด้วย 8. สิ่งสำคัญในชีวิตโดยเฉพาะเรื่องของความสัมพันธ์กับผู้อื่น ไม่ใช่ของใหญ่ๆ แต่จะเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ค่อยๆ เติมเข้ามา 9. จะไม่มีอะไรที่สมบูรณ์แบบที่สุดในชีวิต มันจะมีทั้งสิ่งที่เราชอบและไม่ชอบ สิ่งที่เราทำได้ดีและไม่ดี มันเป็นเรื่องปกติของชีวิต ขอบคุณครับ 😊

lalamove สปอนเซอร์บ่อยมาก ขอให้อยู่สนับสนุนช่องนานๆ ค่ะ

“ สิ่งที่ดึงรั้งเรามากที่สุดคือตัวเราเอง”

การเปลี่ยนแปลงของชีวิตเรา เป็นเรื่องที่ต้องเรียนรู้ค่ะ

จริงทุกข้อเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆนะคะ 🩵

เห็นด้วยกับทุกข้อที่บอกเลยครับ

ขอบคุณสำหรับบทเรียนดีๆครับผม

ขอบคุณครับ ติดตาม 5 minutes อยู่ตลอดนะครับ

เป็น5นาทีที่ดีมากครับ👍🏻

ขอบคุณบทเรียนดีๆมากเลยคับ

วันนี้มาแบบรวดเร็วกะทัดรัดครับ 😊

ดีมากๆค่า

เวลาที่แย่ที่สุดของเรา เป็นครูที่ดีที่สุด🎉❤

ดีมากเลยค่ะ

ขอบคุณคัฟ👍💯

ฟังทุกวัน มีประโยชน์มากค่ะ

ขอบคุณคับบ

ขอบคุณค่า

ดีมากครับ

ขอบคุณครับ ❤❤❤

ขอบคุณครับ

โดนมากเลยครับ

ขอบคุณมากเลยครับ

ขอบคุณค่ะ

เวลาที่แย่ที่สุดในขีวิต คือบทเรียนที่ดีที่สุดค่ะ ❤❤

คลิปนี้โดนมากครับ ทำให้ได้กลับมาทบทวนตัวเอง และเตือนสติตัวเอง

ช่วงนี้กำลังเจอกับจุดเปลี่ยนนพอดีเลย ขอบคุณมากๆ เลยครับ 🙏💙🩵

จริงค่ะ ยิ่งโต ยิ่งเห็นความสำคัญในการหาเวลาเจอเพื่อน

เวลาที่แย่จะให้บทเรียนที่ดี 👍🏻

จุดเปลี่ยนอาจเป็นจุดเริ่มต้นสู่สิ่งดีๆได้นะคะ ✨

ความกลัวเป็นสิ่งที่ฉุดรั้งเราจริงๆ ครับ

❤❤❤

❤❤❤❤❤

💖

พี่แทปพูดถึงเพื่อนแล้วอยากทักไปหาเพื่อนเก่าๆเลยครับ

🥰

เหมิอนรู้ใจอยากฟังแนวนี้พอดีเลยครับ

จุดเปลี่ยนเกิดจากการเรียนรู้จากข้อผิดพลาด

🥰🥰

🫶🏻❤️

เห้นด้วยขับ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ