8 Dakikada 8 Kolay Hareket ✨ Elvin ile Yüz Yogası

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Yüz hatlarını şekillendirmek, kan dolaşımını hızlandırarak sağlıklı bir parlaklığa ulaşmak için doğru yerdesin! Bugün hızlı ve kolay, her gün uygulayabileceğiniz 10 dakikalık bir yüz yogası akışı yapacağız. Bu hareketlerin tamamını ya da istediklerini dilediğin her yerde gün içinde yapabilirsin. Denediğinde beni etiketleyerek paylaşmayı unutma, belki başkalarına da ilham olursun. 💙 ✨ #yüzyogası #shorts #yogainspiration
Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉 bit.ly/ElvinileYoga
Yüz yogası videolarımı burada bir arada bulabilirsiniz 👉 bit.ly/ElvinYuzYogasi
12 Haftalık Elvin ile Yüz Yogası Nedir?
Bu seride yüzümüzün biraz sevgiye ihtiyacı olan bölgesine tek tek odaklanacağız. 12 haftanın sonunda yüz kaslarımızdaki gerginliklerden kurtulup daha huzurlu ve dinç yüzlere sahip olacağız!
1. Hafta: • 5 Dakikada Kaş ve Göz ...
2. Hafta: • Hiç Vakti Olmayanlar İ...
3. Hafta: • Yüzün Şiş mi Uyandın? ...
4. Hafta: • Gua Sha Masajı ile Yüz...
5. Hafta: • Gıdılara Elveda! ✨ Elv...
📺 İlginizi çekebilecek diğer videolarım 👇
Gıdılara Elveda! ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Gıdılara Elveda! ✨ Elv...
Gua Sha Masajı ile Yüz Hatlarına Şekil Ver ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Gua Sha Masajı ile Yüz...
Yüzün Şiş mi Uyandın? 5 Hareketle Ödem At ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Yüzün Şiş mi Uyandın? ...
Hiç Vakti Olmayanlar İçin 3 Süper Hareket ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• Yüzün Şiş mi Uyandın? ...
5 Dakikada Kaş ve Göz Kaldır ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• 5 Dakikada Kaş ve Göz ...
5 Dakikada Gençleş ✨ Elvin ile Yüz Yogası
• 5 Dakikada Gençleş ✨ E...
YÜZ YOGASI | Her Yaşta Genç Kalmak için Evde 10 dakikada | Zeynep Şensoy
• YÜZ YOGASI | Her Yaşta...
Sen de yapabilirsin.. Kalk ve yolun tadını çıkar! 💙
• Sen de yapabilirsin.. ...
Hindistan'daki o çocuklara minnettarım 💙
• Hindistan'daki o çocuk...
Uçurumun kenarında..
• Uçurumun kenarında..
#faceyoga #facialmassage #facialexercises #beautyhack #doublechin #jawline #yüzyogası #çenehattı #gıdıeritme #sıkılaşma #antiaging
🎵 Epidemic Sound - Kullandığım Ses & Müzikler: share.epidemicsound.com/dzom0c
💙 Instagram👉 / elvin
✉️ İletişim 👉hello@thedigitalnomads.co
❓ Elvin Levinler Kim?
Herkese merhaba!
Adım Elvin, yani gökkuşağının renkleri koymalarıyla başlamış yolculuğum. Kendimi bildim bileli içimde kurulu bir saat; illaki gitmeli, denemeli, keşfetmeli ve paylaşmalı.. Bu yüzden yarı zamanlı oyuncu, balerin, gezgin, sporcu, yogi ama tam zamanlı meraklı bir hayalperestim. Yolun sonunda nereye vardığımın önemi yok, yolculuğun kendisi o kadar güzel ki!Umarım bu yolculukta bana eşlik etmek üzere kanalıma abone olup değerli yorumlarınızla benimle bu keyfi paylaşırsınız.
Günlük paylaşımlar ve yorumlarım için @elvin instagramı da takip edebilirsiniz!:)

Пікірлер: 1 400

  • @aysebetulocal7427
    @aysebetulocal74273 ай бұрын

    Lütfen 30 gün boyunca her gün Bi kişi beğensin gelip yapaym

  • @velehodarkgod2024

    @velehodarkgod2024

    Ай бұрын

    naptın kral 1 ay olmuş

  • @gulsaher67

    @gulsaher67

    Ай бұрын

    Bizi kandırmıyorsun di mi yapıyorsun 😂

  • @jjjjj390

    @jjjjj390

    11 күн бұрын

    Kız

  • @seherteke363
    @seherteke363Ай бұрын

    Bugün başlıyorumm gören beğenip hatırlatabilir mi ❤️

  • @user-kq8iz2vj5e

    @user-kq8iz2vj5e

    Ай бұрын

    Gel yap 😂

  • @seherteke363

    @seherteke363

    Ай бұрын

    @@user-kq8iz2vj5e geldim 😂

  • @yuhubet

    @yuhubet

    Ай бұрын

    Bende şimdi başladım umarım etkisini görürüz

  • @Turkan-vl1wf

    @Turkan-vl1wf

    8 күн бұрын

    Gördün mu

  • @Hhhhhhhdmrr
    @HhhhhhhdmrrАй бұрын

    Çok ciddi bir şekilde başlıyorum 1.gün:✔️ Not:lütfen hatırlatın (işe yaramıyor)

  • @nazz.07

    @nazz.07

    Ай бұрын

    Gell

  • @flowerroutines27

    @flowerroutines27

    Ай бұрын

    Gelll

  • @AtaAta-cb1qh

    @AtaAta-cb1qh

    24 күн бұрын

    Aloooo

  • @NurayIsmaylzad-ke7mu

    @NurayIsmaylzad-ke7mu

    11 күн бұрын

    Tam 1 ay önce

  • @NinoOzbet

    @NinoOzbet

    8 күн бұрын

    ?

  • @neslihandeniz6744
    @neslihandeniz67445 ай бұрын

    1hafta:birazcık değisim oldu 2hafta: herkes sormaya basladı 3 haftamın ortası baya ilerleme var heleki gıdığım belli oluyo ama cok değil acayip iyi gidiyo inş devam edicem. Hatırlatın yine gelicem hareketleri ezberlediğim ićin gelmiyorum izlemeye ama aklıma geldikçe yazacam😊

  • @Zeynbhmdliii

    @Zeynbhmdliii

    3 ай бұрын

    Yazz

  • @Bsra_

    @Bsra_

    3 ай бұрын

    Sonuç

  • @mihribanmengilig9818

    @mihribanmengilig9818

    3 ай бұрын

    Sonuc

  • @Blnysss

    @Blnysss

    2 ай бұрын

    Abla sonuç ne

  • @neslihandeniz6744

    @neslihandeniz6744

    2 ай бұрын

    Yaptım ama uzun vadeli olması gerekiyor

  • @anzelinam6535
    @anzelinam6535Ай бұрын

    hadi bakalım bismillah başlıyorum lütfen görürseniz hatırlatın şimdiden çok teşekkür ederim

  • @blintoarmi9317

    @blintoarmi9317

    Ай бұрын

    Ee

  • @anzelinam6535

    @anzelinam6535

    Ай бұрын

    @@blintoarmi9317 dün yapmayı unuttum ama 10 gündür aralıksız yapıyorum. Tam belirgin bir şey var diyemem ama sana bir şey diyim mi bu iş bomba bir şey. Eski fotoğraflarla karşılaştırıyorum ve yüzümün o sarkık görüntüsü azalmış. Bir ay aralıksız devam etsen mükemmel şeyler olacağına eminim, şuraya da adımı yazarım. Çok geç olmadan başla. Bu arda buda benden bir öneri olsun, bununla beraber bir diş sarımsak da yutmaya başla. Sivilce yuvası olan sırtımı bile azalttıysa neler neler yapar. Bu önerilerimi dinle derim öpüyorum

  • @lainlaii

    @lainlaii

    Ай бұрын

    Ne oldu?-

  • @anzelinam6535

    @anzelinam6535

    Ай бұрын

    @@lainlaii aşkımmm yazmıştım o kadar atmayı unutmuşum. Ben 10. Gün yazmıştım. 10 Gün boyunca aralıksız uyguladım videoyu ve 10 gün olmasına rağmen harika ilerleme katettim bence. çok gözle görülebilir değil. başkası belki o kadar iyi anlamaz ama 10 gün önceki fotoğraflarıma göre yüzüm aşırı toplanmış, yukarı doğru bu gerilme gördüm. bence harika bir şey eğer bırakmadan devam edersem aşırı iyi ilerleme kaydediceğime eminim. kesinlikle sende başlamalısın ve ben bunla beraber sarımsak yedin her gün. oda sivilceleri çok iyi geçiriyor buna da başlamanızı öneririm bence çok iyi ilerlersiniz. Çok geçmeden başlayın başlatın derim ve benim gibi 10 Gün sonra yapmayı unutmayın djxjkxkxm

  • @ozdennnn
    @ozdennnn Жыл бұрын

    Sen her gün gençlesiyor musun yaa abla bu güzellik ne

  • @taeyou_ung

    @taeyou_ung

    Жыл бұрын

    Ayn y

  • @sultanfatih9820

    @sultanfatih9820

    Жыл бұрын

    Harbi mi ya🤔

  • @burhanaydn9927
    @burhanaydn99279 ай бұрын

    Arkadaşlar 25 yaşındayım dün başladım yanında ekstra başka videolardan aldığım tamamlayıcı hareketler de ekledim bol bol bildirim atın yapmayı unutursam ihlal etmeyeyim diye 1 ay net kesintisiz yapıcam inşallah.

  • @mucellagoztepe7632

    @mucellagoztepe7632

    8 ай бұрын

    Yaptın mı ?

  • @fundaylmaz9059

    @fundaylmaz9059

    8 ай бұрын

    ?

  • @user-lf9ob2ye7d

    @user-lf9ob2ye7d

    4 ай бұрын

    ?

  • @herhangibiri348

    @herhangibiri348

    4 ай бұрын

    ??

  • @burhanaydn9927

    @burhanaydn9927

    4 ай бұрын

    @@herhangibiri348 yaptım ama böyle bir fark olmadı ama toparlama mevcut

  • @sozmenson
    @sozmenson11 ай бұрын

    Belli bir süre uygulayıp fark gören ama buraya yazmayan varsa çok feci uykusu geldiği anda dişini fırçalamayı unuttuğu aklına gelsin.. Bana daha feci beddualar ettirmeyin..

  • @materialselly

    @materialselly

    5 ай бұрын

    Sakin ol

  • @sozmenson

    @sozmenson

    5 ай бұрын

    @@materialselly Tamam.. Tamam. . :m

  • @damlakalr5832

    @damlakalr5832

    5 ай бұрын

    Yaklaşık 5 aydır her gün yapıyorum ve gerçekten faydasını gördüm zararı yok zaten öneririm

  • @mariakim4048

    @mariakim4048

    4 ай бұрын

    ​@@damlakalr5832 tipim daha cok kayar diye korkuyorum işe yarıyor mu

  • @damlakalr5832

    @damlakalr5832

    4 ай бұрын

    @@mariakim4048yok sanmam yani bence yanlış bi harekette bulunmadığımız için en kötü etki göstermez ama küçükte olsa olumlu yanını göreceğinize eminim. En basitinden dişlerimi çok sıkıyorum ve bazen baş ağrım oluyor ona bile iyi geliyor masaj gibi düşünün

  • @sidartasc3115
    @sidartasc31152 ай бұрын

    Evet bende bugün başlıyorum cildimin ışıl ışıl parlayacağına, her gün daha da daha da güzelleşeceğime, aynaya baktıkça mutlu ve güzel bi kadın göreceğime inanarak başlıyorum şükürler olsun 1.gün

  • @anzelinam6535

    @anzelinam6535

    Ай бұрын

    sonuç var mı acaba

  • @tugbanndunyas4954

    @tugbanndunyas4954

    Ай бұрын

    Devam ettin mi?

  • @azrose-
    @azrose- Жыл бұрын

    Yaklaşık 7-8 aydır düzenli olarak her gün pirinç buzu ile yüz yogası yapıyorum. İnsan bir süre sonra yapmayınca kendini huzursuz hissediyor. Benim belli başlı hareketlerim var onu uyguluyorum yüzüme. Hem motive edici bir şey hem de baya etkisini gördüm. Yüzüm inceldi ve yüz hatlarım belirginlesti. Bunu etrafımdaki insanlar da fark etti. Eğer yüz yogasına başlamak istiyorsanız kesinlikle başlayın

  • @fatmaalan3571

    @fatmaalan3571

    Жыл бұрын

    Pirinç buzu nasıl oluyor

  • @azrose-

    @azrose-

    Жыл бұрын

    @@fatmaalan3571 pirinci sıcak suda biraz bekletiyorsun. Sonra buz kalıplarına çıkan suyu döküyorsun.

  • @m.s.1080

    @m.s.1080

    Жыл бұрын

    Kaç günde bir uyguluyorsun, her gün yapmak zararlı olur mu

  • @azrose-

    @azrose-

    Жыл бұрын

    @@m.s.1080 Ben her gün yapıyorum. Bir zararını görmedim.

  • @cemrenin_popcornu7361

    @cemrenin_popcornu7361

    Жыл бұрын

    Pirinç buzu yüzü beyazlatmak amacıyla da kullanıyo

  • @Hera1700
    @Hera1700 Жыл бұрын

    Yüz yogası derslerinin devamı gelsin lütfen, daha uzun hali yararlı olabilir. ❄🌸

  • @bilginunal58
    @bilginunal58 Жыл бұрын

    Bazılarını izlemeye doyamazsın… Verdigi faydalı bilgilerin kıymeti ve bilgileri paylaşırken tatlı sempatik ve enerjisi ekrana geçen insanlar 🫠

  • @yarencan6538
    @yarencan6538 Жыл бұрын

    Çok rahatlatıyor çok teşekkürler elvin gözaltı ve kazayakları için ayrı bir video da çekersen harika olur 🎉

  • @meryemavc1123
    @meryemavc1123 Жыл бұрын

    2022 benim için çok yorucu ve yıpratıcı bir yıl oldu, yanlış sevgilerin, arkadaşlıkların, karmaşık ruhsal çalkantıların olduğu bir dönemdi. 2023 ü iyileşme, yenilenme ve tekrardan kendime dönme yılı olarak nitelendirdim. 2023 te güzellikleri, kendime iyi gelecek hedefler listemi oluşturdum. Bir hedefim de yüz yogasına ve meditasyona başlamaktı ve bugün ikisine de başladım. Lütfen videoların devamı gelsin. Daha çok kalbe ve ruha ulaşman dileğiyle...

  • @azizsivuk8632
    @azizsivuk86322 ай бұрын

    merhabalar.. arkadaşlar 2 haftadır başladım 39 yaşındayım bukadar etkili olacağını düşünmüyordum.. cidden şekle girdi kemikli bir hal almaya başladı...böyle bir paylaşım için kanal sahibine teşekkür ediyorum

  • @sevincdunyam
    @sevincdunyam5 ай бұрын

    Qizin şirinliyi,semimiliyi ayri aləmdi.İlk defe videoya baxaraq eledim.Uzumdəki ferqi hiss edirem.Teşekkur edirem ve inşallah davami da geler.❤

  • @papatya451zeyno
    @papatya451zeyno11 ай бұрын

    Yatmadan önce yaptım yüzümü sanki sıkıyordum da şimdi serbes bırakmışım gibi hissediyorum inşallah istikrarla yaparım teşekkürler elvin❤

  • @Studie_NikeW
    @Studie_NikeW3 ай бұрын

    kısa. öz. anlamlı. gerekli. etkili. hızlı. kolay. iyi. beğendim gerçektende teşekkür ederim günlerdir yapıyorum etkisini gördüm tyeşekkürler

  • @user-hf6tw3mz2j
    @user-hf6tw3mz2j Жыл бұрын

    Gerçekten yüzümün rahatladığını hissettim her gün düzenli devam edince sonuç alıcağınıza inanın

  • @minws.

    @minws.

    6 ай бұрын

    sonuc?

  • @Hyunkurusun66666
    @Hyunkurusun66666 Жыл бұрын

    Abla senin sayende kendimi daha enerjik ve mutlu hissediyorum senin yogalarını yapmak kendimi çok hafif hissediyorum İyiki varsın yiaa💗💗💗

  • @Nur-qt1uh
    @Nur-qt1uh Жыл бұрын

    Yüz yogasında ilk günümdü ve çok rahatladım ya teşekkürler 🖤🦋

  • @anaisarman4995
    @anaisarman49957 ай бұрын

    Kısa olması çok güzel anlatımınız çok sempatik teşekkür ediyorum

  • @nuremelklc7235
    @nuremelklc7235 Жыл бұрын

    Yüz yogası mükemmeldi serinin devamını isteyenlerdenim özellikle göz altı çizgisi içiinnn💙

  • @sultancel1k
    @sultancel1k Жыл бұрын

    kesinlikle yüz yogasi da kanalın bi konsepti olmalı

  • @burcuoncel112
    @burcuoncel112 Жыл бұрын

    Yüz yogası videoları çoğalırsa harika olur ❤

  • @Lilith_36
    @Lilith_36 Жыл бұрын

    EVET YÜZ YOGASINA BAŞLADIM BUGÜN 2. GÜNÜM HADİ HAYIRLISİ Bİ HAFTA DOLUNCA TEKRAR YAZİCAM MERAK ETMEYİN UNUTMAM HERYERE YAZDİM UNUTMAMAK İÇİN

  • @elaordu_

    @elaordu_

    Жыл бұрын

    Nasıl gidiyor

  • @Lilith_36

    @Lilith_36

    Жыл бұрын

    @@elaordu_ ŞİMDİİ arkadaşlar bir hafta gibi kısa sürede Woww bir değişim beklemeyin öncelikle en büyük faydalarından biri gerçekten özgüveniniz tavan yapıyor hiç değişim olmasa da siz bişeylerin değiştiğine inanıyorsunuz kendinizi o an çok güzel hissediyorsunuz bence bu harika sen kendini beğenmediğin sürece millet beğense ne farkeder.. Bu arada ben yüz yogasını birkaç ay önce de yapıyordum 2 ay olmuştur yaptığım süre gerçekten bir faydası var daha uzun yapsaydım dahada güzel sonuçlar alabilirdim eminim son olaraktan ben güzelleşme bı değişim için değil kendini mutlu etmek,kabullenmek,kendimi sevmek için yapıyorum artık:)

  • @Lilith_36

    @Lilith_36

    Жыл бұрын

    Ve şunu söylüyeyim videodaki hanım gibi sakın bastırmayın SAKIN AMAA özellikle burun küçültmek istiyenler bu ödeme yani burun şişliğine yol açıyor iyi kötü bi burnunuz vardı ondanda olmayın lütfen:)

  • @elaordu_

    @elaordu_

    Жыл бұрын

    @@Lilith_36 peki cevap verdiğiniz için teşekkür ederim ❤️

  • @Lilith_36

    @Lilith_36

    Жыл бұрын

    @@elaordu_ rica ederimm:))

  • @sessizlikguzeldir
    @sessizlikguzeldir6 ай бұрын

    Size çok teşekkür ederim elvin hanım bu güzel video için yüzüme uyguladıktan sonra eşimin tepkisi inanılmazdı ağzı açık kaldı Allah izin verirse her gün düzenli bir şekilde yapacağım

  • @damlaunal6715
    @damlaunal6715 Жыл бұрын

    Merhaba Elvin. Uzun zamandır yüz yogasını deneyip bir türlü devamlılık sağlayamıyordum. Videonu ve enerjini çok sevdim. Hiç sıkılmadan yapabildim. Videolarının devamını bekliyor olacağım. Sevgiler❤

  • @nurgok4783

    @nurgok4783

    10 ай бұрын

    Cici kız

  • @kullanc1152
    @kullanc1152 Жыл бұрын

    Elvin abla bugün yüz yogası için video arıyordum ve sabah senin yogalarından yapmıştım,keşke bir de yüz yogası gelse Elvin ablamdan dediiiim❤Veeee beklenen video geldiiiii❤Çok teşekkürler..Sayende kendimi güçlü ve güzel hissediyorumm

  • @herseyyseninicin
    @herseyyseninicin Жыл бұрын

    kahkül tam insanını bulmuş Elvin abla ben gerçekten çene hatlarımı belirginleştirmek istiyorum. Bugün seninle bu yüz yogasına başladım. Ayrıca bir şey eklemek istiyyorum: Ben 1 yıl vs once senin bu bussiness class videonu görüp çok özenmiştim ve videoda her detayı gördüm gerçekten çok güzel bir videoydu fırsatbulduğunda buna benzer uçak vlogları bekleriz sağlıkla kal 💕

  • @arzum1575
    @arzum1575 Жыл бұрын

    Uzun zamandır yapmak istedğim bir şeydi ama üşeniyodum😅Bu videoyla birlikte başladım. Jojoba ve gül yağı favorim…Teşekkürler🥰

  • @senanuryldz4693
    @senanuryldz46934 ай бұрын

    Sürekli yapiyorum bu videoyu ve o kadar rahatlatiyor ki tum yorgunlugum gidiyor yapinca baska seriler de gelsin lutfeeen🌸🌸🌸🌸🌸🌸

  • @semihagucdemir7226
    @semihagucdemir7226 Жыл бұрын

    Çok başarılı ve sıkmayan bir video olmuş . Siz de çok tatlısınız. Teşekkür ederim 🙏

  • @winnie4789
    @winnie4789 Жыл бұрын

    Şimdi yaparken bile faydalı olduğunu hissettim, bunu devamlı yaparım artık

  • @rumeysacevahiroglu
    @rumeysacevahiroglu Жыл бұрын

    Yüz yogasını arada yapıyodum. Ama bilmediğim şekilleri de öğrendim. Artık elimden geldiğince her gün gelip yapıcam..

  • @EsmerEzizovva
    @EsmerEzizovva6 ай бұрын

    Ben bu yogayı her gün yapıyorum sadece bu yogayı değil aynı zamanda Merve Demir'in kanalındakı yogaları da yapıyorum. Gerçekten işe yarıyor

  • @nulginakkaya7086
    @nulginakkaya7086 Жыл бұрын

    muhteşem, umarım seri olur

  • @Yagmur-sy5ey
    @Yagmur-sy5ey21 күн бұрын

    1.gün başlıyorum hatırlatınn

  • @user-dr5yy9ne4b

    @user-dr5yy9ne4b

    14 күн бұрын

    Hatırlaaaaaaa

  • @Yagmur-sy5ey

    @Yagmur-sy5ey

    14 күн бұрын

    @@user-dr5yy9ne4b her gün yapamadım 1 gün fln kaçırdım

  • @Yagmur-sy5ey

    @Yagmur-sy5ey

    14 күн бұрын

    @@user-dr5yy9ne4b ama etkisi oluyor naya düzenli yapınca

  • @armyailesi3094

    @armyailesi3094

    12 күн бұрын

    Npldu????

  • @Yagmur-sy5ey

    @Yagmur-sy5ey

    11 күн бұрын

    @@armyailesi3094 düzenli yaparsanız işe yarıyor ben 1 2 gün aksattım

  • @umutgunduz909
    @umutgunduz909 Жыл бұрын

    Başta inanmıyordum ama yüzümdeki sivilceler bile büyük oranda azaldı teşekkürler elvin ☺️🪬

  • @fyzoguzman7465
    @fyzoguzman7465 Жыл бұрын

    Seninle birlikte yoga hayatıma dâhil oldu ve şu anda belli bir düzene sokmaya, sürekliliği sağlamaya çalışıyorum. Şimdi de yine seninle yüz yogasına başlayıp hayatıma eklemeyi umuyorum 😌

  • @ES-no8cs

    @ES-no8cs

    7 ай бұрын

    Nasıl gitti?

  • @fyzoguzman7465

    @fyzoguzman7465

    7 ай бұрын

    @@ES-no8cs cildim çok hassas olduğu için kullandigim yağlar sivilce yaptı, yağsız da yapamazdım. Dolayısıyla bırakmak zorunda kaldım 😕 yogayla devam ediyorum sadece 😊

  • @huri4004
    @huri4004 Жыл бұрын

    Çok güzel net anlatıyorsunuz ,teşekkürler )

  • @fatmaasyaakdogan7548
    @fatmaasyaakdogan754811 ай бұрын

    18 yaşındayım 1 haftadir gunde bir ya da iki kere yapıyorum. Yüzüm cok guzel ve doğal bir aydınlık bir hal oldu. Ayrica yuz bakımı yapmak ve kendini gun içerisinde 10 20 dk rahatlaymak için cok guzel bir egzersiz.

  • @aynatachamanova2334
    @aynatachamanova2334 Жыл бұрын

    Bence kesinlikle devamı gelmeli çok güzel çok faydalı

  • @zehragozlek1876
    @zehragozlek1876 Жыл бұрын

    Çok güzeldi emeklerine sağlık devamını oolmasını çok istiyorum 🥰

  • @gulcandemir6816
    @gulcandemir6816 Жыл бұрын

    sende iyiki varsın canım hocam❤

  • @sadoyadair2069
    @sadoyadair2069 Жыл бұрын

    Roller ve Gua Sha taşları ile de video gelsin lütfen.. Sırf sen önerdin diye cildime iyi geleceğini bildiğim için aldım Elvincim. ✨❤️

  • @Btlakgl
    @Btlakgl Жыл бұрын

    Çok güzeldi ,bence devamı kesinlikle gelmeli🌼🌼

  • @ozlemyapar7951
    @ozlemyapar7951 Жыл бұрын

    Uzun zamandır yüz yogasina başlamak isteyip,birçok insanın videolarını izleyip bir türlü başlayamayan ben,senin bu videon karşıma çıkınca kararlılıkla ve keyif alarak yaptım ve de düzenli olarak devam etmeye karar verdim.Çok teşekkür ederim😍

  • @mrym6734

    @mrym6734

    Жыл бұрын

    etkisi oldu mu

  • @gecenur5212

    @gecenur5212

    Жыл бұрын

    Göz altı için etkisi oldu mu acaba

  • @sunaialiyeva

    @sunaialiyeva

    Жыл бұрын

    Nasıl oldu?

  • @ygtalyitmez7750

    @ygtalyitmez7750

    11 ай бұрын

    Bugün başladım inşallah ilerleyen zaman da neler olcak bekliyorum

  • @wendybanegas72

    @wendybanegas72

    10 ай бұрын

    Para que sirve esta yoga

  • @aycasirin7258
    @aycasirin7258 Жыл бұрын

    Tam 20’li yaşların ortasındayım ve 5 gündür düzenli olarak her akşam yaptım ve yüzümde gerçekten gözle görülür farklılıklar var teşekkürler Elvin 💕 Umarım bu tarz videoların devamı da gelir severek takip ediyorum 😍

  • @-.-546

    @-.-546

    Жыл бұрын

    Farklılıkları söyler misin nasıl değişim oldu

  • @justniss

    @justniss

    Жыл бұрын

    Sonuç nedir ??

  • @rabiabodur5703

    @rabiabodur5703

    Жыл бұрын

    @@-.-546 ben 2 gün yaptım yüzüm aydınlandı resmen

  • @oylesinebiri7753

    @oylesinebiri7753

    Жыл бұрын

    Yoo 6 ayda anca işe yarar

  • @Fatma-mv6md

    @Fatma-mv6md

    Жыл бұрын

    @@oylesinebiri7753 2 ay bile yapsan sonuç görürsun

  • @sevimatasever2689
    @sevimatasever2689 Жыл бұрын

    Yüz yogasının devamını tabii ki çok isteriz özellikle alın çizgisi ve Kaş arasındaki çizgiler dudak kenarındaki çizgiler çene belirginleştirme elmacık kemiği belirginleştirme yüz inceltme bunların hepsini ihtiyacımız var elvin hanım inşallah devamı gelir

  • @dreamssss23783
    @dreamssss23783 Жыл бұрын

    İlk kez yaptım değişikliğe hayran kaldım, inanamıyorumm😳

  • @alena00dk
    @alena00dk5 ай бұрын

    4 gündür yapıyorum yuzumdeki ışıltı cok iyi ve insana ozgunvende katiyor bu. Hareketler cidden cok etkili yüzümün sıkılaştıgını gormek benim icin cok guzel bir sey. Uzun sure devam etmeyi dusunuyorum umqrim istedigim gorunume ulaşırımmm.

  • @cupcake2280
    @cupcake228010 ай бұрын

    Evett bugun bende başladım,okul açılan kadar devam etmek istiyorum hergun sizi bilgilendireceğim ama bana yinede hatırlatın(29/07/2023) Day1:✅️ Day2:✅️(30/07/2023) Day3:✅️(31/07/2023)

  • @Daisy_AlMerim

    @Daisy_AlMerim

    23 күн бұрын

    hatırlaa😂

  • @zelihatgloglu1643
    @zelihatgloglu1643 Жыл бұрын

    Elvincim çok teşekkür ederim saçların çok güzel olmuş yogalırını yapıyoruz yüz yogalarına devam iyiki varsın

  • @esdemiralay
    @esdemiralay Жыл бұрын

    Bu yüz yogasına yeni başladım ve şuan ikinci gün bunu yapıyorum.Henüz hareketleri yaparken kol ağrısı dışında bir şey hissetmiyorum. Bir süre denedikten sonra yorumumu güncelleyeceğim ✋🏻

  • @angehks
    @angehks8 ай бұрын

    Teşekkür ederim bizimle böyle güzel şeyleri paylaştıgın için🌈

  • @ozlemaslan6075
    @ozlemaslan6075 Жыл бұрын

    yüz yogası benim de yapmayı çok istediğim bir yogaydı. çok teşekkür ederim iyiki varsınnn

  • @humeyraakbulut7583
    @humeyraakbulut7583 Жыл бұрын

    Elvinciğimm yeni yüz yogası videosu bekliyoruz harikasınnn♥️

  • @melisagogus657
    @melisagogus6577 ай бұрын

    Gerçekten işe yarıyor yüz masajı kendiniz geliştirdiginiz şekilde bile oluyor valla enfes ama düzenli her cilt bakım rutininde yapilmali🙏🏻😇😇👏🏻👏🏻

  • @ilknurkoc1831
    @ilknurkoc1831 Жыл бұрын

    Ne güzel bir enerjiniz var. Tebrik ederim harika bir paylaşım olmuş

  • @gulcahanrzabeyli1588
    @gulcahanrzabeyli1588 Жыл бұрын

    Bir kaç gündür yapiyorum ve farkı goruyorum. Teşekkürler elvin hanım ❤

  • @DonayKrkpnar

    @DonayKrkpnar

    7 ай бұрын

    Ya yüzü inceltiyor mu bu yoga merak ediyorum

  • @jgoker4519
    @jgoker4519 Жыл бұрын

    Teşekkürler bu bilgileri paylaştığınız için

  • @user-mx7rg6wt4w
    @user-mx7rg6wt4w Жыл бұрын

    Ben 2-3 aydır yapıyorum ramazanda bırakmıştım tekrar başladım ben hemen değişimi fark ettim çok etkili gerçekten

  • @fatima_resm777
    @fatima_resm77711 ай бұрын

    Ben yüz yogasini tam 1 yıl yapdim ve devamda ediyorum burnum icinde yapiyorum ve etkisi cok büyük ergen dövründe insanın yüzü şişer ama bende dahada güzel oldu hepsi yoga sayesinre tesekkur ederim❤

  • @zehradazehra
    @zehradazehra5 ай бұрын

    1. yapışımda bile yüzümde güzellik hissettim ❤ teşekkürler elvincim 🥰

  • @meryemyldz404
    @meryemyldz404 Жыл бұрын

    Çok uzun zamandır yüz yogasına başlamayı düşünüyordum bugun ilk günüm günün stresini yüzümden attı diyebilirim ❤

  • @bulentakkas4937
    @bulentakkas49375 ай бұрын

    Emeğinize ve gönlünüze sağlık

  • @codef2233
    @codef2233 Жыл бұрын

    çok hanımefendi bu kadın ya müthiş özgüvenli ve güzel! sıkıldık barbieleri görmekten her yerde

  • @helemioluf
    @helemioluf8 ай бұрын

    1. Boyun Haraketi 1:30 2. Cene ve Gidik 2:35 3. Dudak Haraketi 3:32 4. Yuz Haraketi 4:20 5.Goz alti Haraket 5:06 6.Goz Kenari Haraketi 5:50 7. Alin Haraketi 6:45 8. Haraketi 7:20

  • @aleynadal3231
    @aleynadal3231 Жыл бұрын

    Denemeye başladım lütfen devamı da gelsin elvin abla buna ihtiyacımız var 🥹🌸

  • @SunofWorld
    @SunofWorld Жыл бұрын

    Ben cok begendim, sonucunu da henuz ilk haftada olmama rağmen görüyorum. Teşekkürler♥️

  • @rkrkrkrkrk
    @rkrkrkrkrk Жыл бұрын

    Allah, yüzün gibi bahtını da güzel etsin elvin kardeşim

  • @tulayadiguzel8780
    @tulayadiguzel8780 Жыл бұрын

    4. gündeyim. Her gün aralıksız 40 gün yapmayı planlıyorum. Her şeyden önce rahatlatıcı bir etkisi olduğuna inanıyorum. Bu his için bile devam edilir. Teşekkürler Elvin Levinler ❤

  • @shukran526

    @shukran526

    Жыл бұрын

    şimdi ne durumdasın?

  • @eylul7134

    @eylul7134

    Жыл бұрын

    Nasil gidiyor,etkisini gördün müü

  • @zeynebozkan65

    @zeynebozkan65

    Жыл бұрын

    Her gün bu videoya göre mi yapıyorsunuz hareketleri kaçar kez tekrar ediyorsunuz?

  • @user-yg1xn3iz3r

    @user-yg1xn3iz3r

    11 ай бұрын

    @@tulayadiguzel8780 birkaç kişi sormuş yanıtlamamışsınız görüyorum ki.Nasıl gidiyorsunuz?

  • @fatihaltunay7144

    @fatihaltunay7144

    9 ай бұрын

    Nasıl olduu

  • @mervenurtopcu-sq4nw
    @mervenurtopcu-sq4nw Жыл бұрын

    Çok teşekkurler cok keyifli bir video oldu ellerine saglik ❤😊

  • @user-dr7bb7iz6n
    @user-dr7bb7iz6n2 ай бұрын

    Yüz yogasına seninle başladım hayatımda yaptığım en güzel şeylerden birisi bu çok rahatlatıcı teşekkürler elvin çok rahatlatıcı bir enerjin var ..

  • @medoisd
    @medoisd10 ай бұрын

    Elvin abla merhaba.Uyguladığın yüz masajını 2 gündür uyguluyorum ve normalde benim yanaklarım gerçekten büyüktür.Bu sabah uyanıp aynaya baktığımda yanaklarımın eridiğini yüzümün daha da sıkılaştığını gördüm.Belki bu biraz abartı gelecek ama inanarak yaptım ve faydasını şimdiden gördüm.Çok teşekkür ederim💗💕

  • @Edaa9
    @Edaa9 Жыл бұрын

    Sabah senin sabah yogan ile günümü açtım güneşi selamladım, uzun zamandır başlamayı hedefledigim ve istediğim yüz yogası videonu da şimdi bitirdim. Kendimi inanılmaz rahatlamış hissediyorum çok güzel bir his kendine vakit ayırmış olmak sayende uzun zamandan sonra bunu yeniden hatırladım. Umarım bu serinin devamı gelir :) Teşekkür ederim Elvin ❤️

  • @gulsah8643

    @gulsah8643

    Жыл бұрын

    Bende sabah yüzümü yıkamayi unuttum

  • @televizyonkumandas6848

    @televizyonkumandas6848

    10 ай бұрын

    ​@@gulsah8643JDHWJDHWJDUKWHDWF

  • @gunelbekirova6806

    @gunelbekirova6806

    9 ай бұрын

    Boyun ətrafı şişginlik necə gedər

  • @berkancan7922

    @berkancan7922

    4 ай бұрын

    güneşe bendende selam söyle

  • @senanuryldz4693
    @senanuryldz4693 Жыл бұрын

    Gidi ve düşük göz kapakları icin de yoga videosu çeker misin elvin?😍😍

  • @cocukmisali5488
    @cocukmisali5488 Жыл бұрын

    Elçin hanım sağolun süre olmasi da videoda güzel bir ayrıntı

  • @tulayy1691
    @tulayy1691 Жыл бұрын

    Ilkkez zorlanmadan keyif alarak yuz yogasi yaptim tesekkurler

  • @Aliyeva5719
    @Aliyeva5719 Жыл бұрын

    Doğal anlatımınız ve çocuksu samimiyetiniz çok tatlı. teşekkür ederiz :)

  • @nisaaydn6872
    @nisaaydn68722 ай бұрын

    Bana hatırlatır mısınız

  • @AytnIsmaylova-qu1xt

    @AytnIsmaylova-qu1xt

    Ай бұрын

    Hatırlaaaa

  • @montanaj.p7285
    @montanaj.p72859 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim . Çok faydalı bir paylaşım olmuş . Bana çok katkı sağladı çok kısa zamanda😊

  • @ebrutemizsutlu8725
    @ebrutemizsutlu8725 Жыл бұрын

    çok güzel bir anlam oluşturmuş yaptıklarınız ve hergün yapmaya çalışıyorum ve 1 hafta içinde farklılık gösterdi gıdı bölgesinde ama şöyle bir şey var yer çekimi denen olay fena ya da bize öyle geliyor olabilir tebrik ederim tekrardan...

  • @zehrakuyu2346
    @zehrakuyu23462 ай бұрын

    22 yaşındayım yüzümun bir fotoğrafını cekip yapmaya basladim 2 ay sonraki değişimi merak ediyorum 🥳 23.03 1. Gun ✓ 24.03 2. gün 25.03 3. gün

  • @ylz519
    @ylz519 Жыл бұрын

    Elvin abla acaba yanak ve gıdı için ayrı video gelir mi?Çok teşekkür ederim şimdiden. Kahkül de çoook yakışmış

  • @didemerdogan3018
    @didemerdogan3018 Жыл бұрын

    Bana da iyi geldi. Dün geç yudumda. Elvin abla. Çok iyi geldi gerçekten.

  • @zerenaynur92
    @zerenaynur9224 күн бұрын

    Sağ tarafımda dişlerim çekildi ve son zamanlarda asimetriyi farkeder oldum. Teşekkür ediyorum video için. Şimdi asimetrik tarafa daha yoğun masajla birlikte anlattıklarınızı uygulayacağım 🙏🏻💕

  • @sevvalcoskun197
    @sevvalcoskun1973 ай бұрын

    Arkadaşlar bende nerdeyse 2 haftadir deniyorum ve gercekten gıdım eridi ve yüzüm sekillendi ben yağ yerine nemlendirici krem kullanarak yaptim inanarak yaparsaniz ve devamli yaparsaniz gercekten ise yariyor ben aralıksiz her gece uyumadan yaptim ve harika sonuclar aldim azimli olup denemenizi tavsiye ederim.

  • @oznurcnar196
    @oznurcnar196 Жыл бұрын

    Yüz yoga videonuzun devamı gelirse seviniriz ☺️

  • @svnemek03
    @svnemek037 ай бұрын

    Benim için çok değerlisin, gerçekten 💗

  • @mm_efa
    @mm_efa Жыл бұрын

    Elvin lütfen geniş alını küçültme egzersizleri de paylaşır mısın?

  • @SevinPerihan
    @SevinPerihan10 ай бұрын

    17 yaşındayım ve düzenli olarak 2-3 ay kadar yapmayı planlıyorum. Yorumlarda uzun ve devamlı yapan birini göremediğim için kendim yapıp göreyim bu yorumdan sonra gelen ve yapmak isteyenler için de info gibi olur hem:) Her gün yazamasam da haftalık bilgilendirme notu düşeceğim:)

  • @patates1930

    @patates1930

    9 ай бұрын

    Nası gidiyo

  • @fatihaltunay7144

    @fatihaltunay7144

    9 ай бұрын

    Nasıl gidiyor

  • @user-in9xc4lr3q
    @user-in9xc4lr3q Жыл бұрын

    20 kere izledikten sonra sonunda güç bulup yaptım teşekkürler Elvin

  • @Esgerova_ira

    @Esgerova_ira

    10 ай бұрын

    İse yaradimi

  • @user-in9xc4lr3q

    @user-in9xc4lr3q

    10 ай бұрын

    @@Esgerova_ira Düzensiz yaptığım süreçte işe yaramadı şimdi düzenli yapmaya başladım ve cildimin yavaş yavaş daha şekilli durduğunu görüyorum

  • @zarifamahmudova1439
    @zarifamahmudova1439 Жыл бұрын

    Tam axtardigim gozel uz yoqasi videosu ishde bu.Teshekkur edirem.Sizi izliyorum ve paylashiyorum.

  • @zeynepkaraca5267
    @zeynepkaraca52678 ай бұрын

    Tane tane ve güzel anlatımın için teşekkürler. Ben beğendim. Düzenli yapılırsa fark olacağına inanıyorum

  • @tugbacicek8135
    @tugbacicek8135 Жыл бұрын

    Harika bir deneyimdi ❤

  • @mehtapyelbeydogan5386
    @mehtapyelbeydogan5386 Жыл бұрын

    32 yaşındayım düzenli.olarak 2 aydır seninle sabah akşam aksatmadan yapıyorum 20 li yaşlardaki hatların geri geldi tesekkurler elvin❤

  • @fundatoyaksi3554

    @fundatoyaksi3554

    Жыл бұрын

    Mehtap hanım merhaba,sahiden o denli etkili oldu mu?

  • @mehtapyelbeydogan5386

    @mehtapyelbeydogan5386

    Жыл бұрын

    @@fundatoyaksi3554 merhaba bende sonuca inanamadım lütfen deneyin sonuç muhtesem

  • @ahmetuzunaslan8672

    @ahmetuzunaslan8672

    9 ай бұрын

    ​@@mehtapyelbeydogan5386merhaba kazayaklarına faydası olurmu

  • @cassandrashorse3004

    @cassandrashorse3004

    9 ай бұрын

    ​@@mehtapyelbeydogan5386hala yapiyor musunuz acaba, nasil gidiyor?

  • @user-sj6tu3pu3l

    @user-sj6tu3pu3l

    7 ай бұрын

    ​@@mehtapyelbeydogan5386 günde kaç defa veya kaç dakika yapiyorsunuz

  • @sevgigonul5039
    @sevgigonul5039 Жыл бұрын

    Burun tıkanıklığına ve sinuzite iyi gelen burun egzersizlerini de paylaşabilirsen çok sevinirim

  • @etrcmviol
    @etrcmviol11 ай бұрын

    Yüz yogası yapıyorum yaklaşık 1 aydır çok düzenli olmasada yapıyorum ve kesinlikle sonuç alıyorum

Келесі