Ja bym chciała taki cykl np. z marchewką, pietruszką lub bakłażanem :)

@martakatarzyna5744

Жыл бұрын

Podbijam bakłażana, bo Irenki przepis na ten z tofu i makaronem ryżowym jest hitem i na stałe zagościł w moim menu 👍

@o_zachodzie7511

Жыл бұрын

Z bakłażanem i cukinia *.* podbijam

@dominikaroma4801

Жыл бұрын

Cukinia! ❤️

@magdajanuszewska37

Жыл бұрын

Fajny pomysł! Każdy z nas ma jakieś warzywo, do którego nie czuje się przekonany.

Bardzo mi się podobają takie filmiki, bo mogę dzięki nim kupić na promce sporo jakiegoś warzywa i nic się nie marnuje. Bardzo by mi się przydał taki filmik o kapuście. Zazwyczaj mogę kupić całą główkę, której zazwyczaj zjadam 1/4 na raz i potem się głowię co zrobić z resztą. Dziękuję Irena za super pomysły jak zwykle! Odkąd obejrzałam Twój filmik o tym jak podchodzić do jedzenia, przestałam się karać za jedzenie gdy jestem głodna i zaczęłam po prostu chcieć jeść zdrowo także rozpoczynam tydzień buraczany z ekscytacją :)

Proszę o odcinek o cukini, jarmużu, brukselce. Dziękuje

@alien6712

Жыл бұрын

Oooo tak, brukselka 😍!

Dopiero teraz, gdy jestem studentką dostrzegam jak bardzo uwielbiam twój kanał ❤️

Super ciekawe pomysł na dania z burakiem. Oczywiście, chcę więcej takich filmów z wariantami wykorzystania jednego produkty 😋😋😋

Uwielbiam kanapki z burakami! A przedwczoraj zaimprowizowana sałatka z buraków z bobem była na obiad- gotowany bob z mrożonki obrany, gotowane buraki, musztarda, oliwa, czosnek, sok.z pomarańczy i odrobinka skórki pomarańczowej otartej z owocu, kilka płatków imbiru marynowanego pokrojonych drobno (taki rozowy do sushi, ale można zetrzeć świeży, po prostu taki mialam), sól i pieprz, zjedzona z ryżem. Miały być ryżowe kanapki z buraczkowo- imbirowym nadzieniem w owijce z nori, ale okazało się że do ryżu dobrały mi się siakies robale, tego nietkniętego było za mało, więc wyczarowalam coś innego. Polecam buraczki, imbir i pomarańcze razem!

Prosze o odcinek i ziamniakach, porach, kapuscie. Dziekuje za ten o buraczkach, Pozdrawiam

Kasza gryczana to moja ulubiona kasza! 😍 Teraz mieszkam za granicą, ale na szczęście w pobliskim sklepie jest półka z polskimi produktami i nie muszę jej szukać buk wie gdzie 😁

Super ze nam przypomniałas o burakach

Świetne przepisy. Z kaszą gryczaną sztosik. Mój faworyt

w drodze z pracy zauważyłam że dziś będzie o burakach i już mi się w głowie układał plan na jutrzejszy posiłek do pracy :) mam sporo zamrożonych buraków gotowanych i teraz w jednym miejscu mam kilka fajnych pomysłów jak je zużyć , suuuuper :)

Świetny film ostatnio bardzo dużo oglądam dr Bartka Kulczyńskiego, próbuje też schudnąć, buraki są jednym z polecanych produktów na zdrowie, tylko jak je jeść? Dzięki za te przepisy ❤️💜❤️💜❤️💜🥰🥰

Super filmik :) super bylby odcinek z marchewka lub/I pietruszka. Bo tanie I zdrowe a w sumie nie wiadomo co zrobic oprocz zupy

Proszę o brokuły i ....seler ( mam mega sałatkę z gotowanego selera) w wersji wege i wegan😘

@kasiara88pl

Жыл бұрын

1wszy przepis sztosss❤

Ja bym chciała cykl dania z cebulką.

Właśnie wczoraj zrobiłam pastę z buraka, tofu wędzonego i orzechów - dodałam jeszcze trochę soli. Dostałam w rodzinie odzew, że smakuje jak ryba wędzona (trochę mój smak dzieciństwa).

Po prostu uwielbiam Ciebie i Twoje przepisy🥰😘

Ale pychotka😋Napewno wyprobuje 😋

Buraki to jedne z moich ulubionych warzyw, wiec na pewno skorzystam :)

Ja bym tak bardzo bardzo chciała jakieś przepisy na miechunke pomidorowa, mam jej dużo w ogrodzie a jedyne przepisy jakie znalazłam to salsa vede i chutney. Pozdrawiam cieplutko 😊

To może następna brukselka? :)

Może odcinek o kalarepie??? 😀

Podoba mi się taka forma! Z chęcią obejrze więcej o zastosowaniu danych warzyw w daniach! Świetny pomysł Irena! 💗

Chętnie o bakłażanie bym obejrzała :)

Cieszę się, że znalazłam pani kanał🤩

Super odcinek 👏.

kocham buraki! dziękuję

Ooo to mi się przyda bo zostałam obdarowana sztosem buraków... Z 15kg to mam na pewno 🙈

Kooocham buraki!!! Zjem wszystko!!!

@HealthyOmnomnom

Жыл бұрын

To polecam bardzo bardzo! :)

Wow Irena😍 jeden z Twoich najlepszych filmów, będę jeść wszystko, buraki ubostwiam 👍

Super proste wege przepisy w pięknej naturalnej formie i przekazie :)

Kocham buraki, będę robiła :D

Kocham buraki!

Supcio kochana jesteś🥰

Jezu kocham buraki

Uwielbiam Twoje filmy! Dla mnie chętnie kompilacja przepisów z tofu jak zawsze albo z pomidorami 😁

Kupiłam dzisiaj buraki nie wiedząc co z nimi zrobić, ale z intencją, by się z tym smakiem zaprzyjaźnić nieco bardziej. Także na pewno skorzystam z któregoś przepisu

Film idealny dla mnie, bo po twoim przepisie na pieczone curry z blaszki zakochałam się w burakach i potrzebuję ich więcej w swoim życiu hah. Do niedawna unikałam jak ognia przez urazę do tarkowanych buraków ze słoika

Poproszę o odcinek o porze i selerze

I powodują zawał serca w toalecie w krótkim czasie po spożyciu... 🙈 Ale i tak je uwielbiam ❤️

Irenko taka seria była by dla mnie cudowna 😍 Ogólnie jestem wszystkożercą, ale staram się jeść jak najmniej mięsa i przyda mi się więcej inspiracji, już i tak bardzo się nauczyłam kombinować w kuchni i odkrywać nowe połączenia smakowe dzięki Tobie 💙

@marcomarco5056

Жыл бұрын

Dokładnie, ja do tego lece na Biotad Plus dla mnie to ogień 💪

Dobry odcinek! Poproszę podobne historie z kapustą i kalarepą :)

Akurat dziś ugotowałam buraki 😁😂 idealnie w punkt 🤔

@HealthyOmnomnom

Жыл бұрын

Uuuu najs! To smacznegooooo!

Mega fajne przepisy, oglądam a ja taka głodna…. na dzisiaj na obiad mam Twoja dyniowa carbonare, serio u nas to hit … miały być dynie zmrożone na zimę a już prawie nic nie zostało 😅

Uwielbiam, pod każdą postacia😘

@HealthyOmnomnom

Жыл бұрын

O to tym bardziej polecam 😍

Czosnkowy burak jest mega. Zrobiłem i jestem bardzo nasycony. Irena zapomniała niestety wspomnieć, że gotowany burak znikąd się nie bierze i trochę czasu to zajmuje, ale poza tym, wszystko świetnie

Uwielbiam buraki prawie tak samo, jak pomidory i bakłażana! Polecam wymieszać ze sobą pocięte w kostkę bakłażana i pomidory, można dodać czosnek, przyprawy i do piekarnika aż z pomidorów zrobi się sos i odparuje woda. Do tego dodać upieczone oddzielnie buraki, posypać bazylią i zeżreć! Pycha! Dla białka można dodać tofu wędzone albo puszkę ciecierzycy. Skorzystam z przepisów na pewno, pesto zresztą już dawno robiłam. Fajny jest też hummus z dodatkiem buraka.

❤️❤️❤️

Kocham buraki, tylko nigdy nie lubiłam nich obierać, bo zawsze się cała budzę. Czy można zastąpić tofu z ostatniego przepisu (może być nabiałowe, bo jestem wege a nie wegan)? Bardzo nie lubię tofu

Ja bym poprosiła o pomidora 🍅 Mam już dosyć zupy pomidorowej i sosu do spaghetti 😅

Tofu naturalne, cukinia, dynia

Nooo, dobra. Nie lubię buraków, bo są takie mdłe. Ale jestem gotowa spróbować tego pierwszego przepisu.

Babeczki z burakiem 🙂

Dziękuję za te przepisy. Uwielbiam buraki a tu taki przekrój dań z nich. Pozdrawiam serdecznie 🌹

Czy kasza gryczana palona jest tak samo zdrowa, jak ta niepalona?

Kiedyś nie cierpiałam buraków i totalnie nie byłam w stanie zrozumieć jak moja mama (która je kocha) może je jeść. Od jakiegoś roku moje podejście zmieniło się o 180 stopni, uwielbiam i mogłabym je jeść codziennie!

@HealthyOmnomnom

Жыл бұрын

Ooo! Ktoś u mnie w rodzinie mówił (chyba babcia), ze co 7 lat się smak się zmienia - może mielą racje :D

Przepisy z parówek z twarogiem z jajkiem

Jakie są proporcje do kokosowych pieczonych buraków. Jaka temperatura piekarnika i czas pieczenia? Wszystko kupiłam, ale nie zorientowałam się wcześniej, że nie działa strona 😞

hej, dołączyłam niedawno, uważam, że super treść na vlogu i wchodzę po więcej :) chciałabym zadać jedno pytanie - nie chce być nieuprzejma... Dlaczego Twoje filmy są takie żółte? W sensie z żółtym filtrem? Myślałam, że to coś z moim monitorem, bo zaczęło mnie trochę razić.. ale przejrzałam Twoje filmy sprzed roku i są one piękne w naturalnych barwach. A od kilku miesięcy ta dodatkowa żółta barwa, no mnie razi :(:(

Irenko wiem, że to nie sezon ale coś z cukinią. Mam zamrożoną pokrojoną w kostkę z myślą o zupie z cukini. Ale może jakieś inne fajne szybkie przepisy mogłabyś podrzucić?

😋😍👍💋

To ja poproszę odcinek z przepisami na ciekawe dania bez użycia piekarnika dla studenta haha

Marchewka!

Zauważyłem, że zamiast soli używasz sosu sojowego w przepisach, czym to jest podyktowane?

A ja bym chciała trochę inspiracji na kalafiora. Tylko nie curry i nie pieczony z przyprawami bo to już przerobiłam na milion sposobów. Coś ciekawszego, chciałabym poznać inne smaki. No i nie z piekarnika bo mnie rachunki zabiją.

Irenko moja złota, BŁAGAM! Odczaruj mi marchewkę :)

Czym można zastąpić tofu? Niewolno mi jeść soi ani żadnych jej przetworów. Nigdy też nie jadłam tofu, więc nie mam pojęcia, jak to smakuje i jaki produkt może dawać podobny efekt. Nie jestem wegetarianką ani weganką, więc może ser? Tylko bardziej biały czy żółty? Wiem, że to pytanie idealne na wegański kanał XD ale z góry dzięki 😁😁

Uwielbiam buraki 🤩🤩🤩 na pewno spróbuję któryś przepis. Zapraszam do siebie na kanał, również wrzucam propozycje posiłków i haule zakupowe. Może też zrobię wegańską wersję foodbookòw, tutaj tyle pyszności 😍

A używasz gotowaych gotowanych buraków?

Dania z kapusty

ide mam piec te buraki bo nie wiem

@obaben180

Жыл бұрын

bo kupilam skladniki i mam rrobic obiad dzisiaj zara a ile ja mam to piec kobieto nie zalamuj mnie LINK NIE DZIALA

Czemu płuczesz ciecierxyce ze słoika? Czy coś jest złego w tej "zalewie"?

A propos buraków jestem ciekawa jakie masz zdanie na temat gotowania buraków samemu, a gotowych burakach gotowanych w paczkach… 🤔🤔🤔

Za to połączenie mleczka kokosowego i curry powinnaś dostać bana na yt XD

@monikaszwanka5911

Жыл бұрын

To idealne połączenie! Wiele potraw kuchni indyjskiej bazuje na tych smakach 😍

@aleksandrakamecka852

Жыл бұрын

@@monikaszwanka5911 Też się właśnie zastanawiam dlaczego, skoro cała kuchnia indyjska to non stop wykorzystuje :D

Buraki pokochałem dopiero jak zacząłem gotować sam. Zauważyłem że smak buraka różni się kiedy je gotujemy lub pieczemy. Ugotowany burak ma dla mnie obrzydliwy smak. Za to z piekarnika to mógłbym jeść codziennie.

Żebym ja tylko lubiłam Burski wchodziłaby w to! Nie lubię!

Ireno bardzo dziękuję za odcinek, zainspirowałam się buraczanym pesto i wczoraj dzięki temu zjadlam pycha kolację